如何锻炼恢复视力
眼睛最为重要的器官之一。很多人对于这样一种病的出现并不是很清楚:近视是怎样造成的?眼科专家
分析
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到:眼要有一定的保护措施。如，减少视力负荷，养成良好用眼习惯，不乘车，走路，卧床看书。很多朋友们都患有的是假性近视，怎样防止假性近视的出现呢?
如何锻炼恢复视力
造成近视眼的原因很多，主要是下面几种:
1、遗传因素:
各种族人群近视发病率不一样，家族之间也有差异，高度近视多与遗传有关。
2、环境因素:
对近视有影响的环境因素很多，其中主要是视近负荷的增加。动物实验及流行病学资料证实长久紧张的近视作业与近视眼的发生密切相关。青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性较大，阅读、书写等近距离工作时的调节和辐辏作用，使眼外肌(主要是内直肌)对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高。随着调节和辐辏的频率和时间逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，巩膜组织在眼外肌的长期机械性压迫下，球壁逐渐延伸，
眼轴拉长。
如何锻炼恢复视力
真目明是中医世家的祖传秘方，根据祖国传统医学“内病外治”的原理，挖掘皮肤功能效应，采用多种天然植物，用传统独特的制作工艺，经无数次改进精制而成。在眼部周围涂抹搓热，使局部体温升高，毛细血管扩张有助于药物快速渗透，使皮肤充分吸收。
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对于治疗“近视”所有的治疗
方法
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全部都注重在眼周围及眼球上。
而我们则通过涂抹真目明眼膏进行强颈部按摩数分钟至皮肤发热，改善颈部血液微循环，增强颈部整体防卫、修复机能;涂抹眼部，激活眼部细胞，调节眼部防卫机能，增强眼部自我修复能力，改善眼部为循环，营养视神经，促进眼部肌肤新陈代谢，从而对诸多眼部问
题
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得以全面缓解、改善和消除。
真目明的成分中含有已经申报国家专利的“人体机能调理剂”。“人体机能调理剂”的作用主要是激发、调动人体自身的天然防御和修复功能。
如何锻炼恢复视力
预防近视眼要做到适当让眼睛休息，注意阅读、写字、操作电脑等连续看近1小时后应休息5分钟。做远眺或闭目等动作好让眼睛得到充分休息。
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