[策划书]游泳专项理论自测卷

[策划书]游泳专项理论自测卷 游泳专项理论自测卷，卷试卷类型:(A卷) 评分方式:自动转换100 分制 一、单选题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 个人混合泳比赛顺序 (A) 蝶、仰、蛙、自 (B) 蛙、仰、蝶、自 (C) 仰、蛙、蝶、自 参考答案: A 得分: 2. (1 分) 泳池长度误差为 (A) -0.01 (B) +0.02 (C) +0.03 参考答案: C 得分: 3. (1 分) 走、跑、跳、攀登、爬越、举起重物等能力是属于 。 (A) A.生理能力 (B) B.身体素质 (C) C.身体基本活动能力 (D) D.适应能力 参考答案: C 得分: 4. (1 分) 第28届奥运会是在( )举行。 (A) 伦敦 (B) 雅典 (C) 柏林 (D) 汉城 参考答案: B 得分: 5. (1 分) 奥林匹克运动会每( )年举行一届。 (A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4 参考答案: D 得分: 6. (1 分) 正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段: (A) 划手 (B) 蹬腿 (C) 划手.蹬腿 (D) 划手.蹬腿.滑行 参考答案: D 得分: 7. (1 分) 奥林匹克运动会的格言是 。 (A) 团结、和平、友谊、向困难挑战 (B) 更快、更高、更强 (C) 参与第一、胜利第二 (D) 提高运动水平，不断进取，挑战自我 参考答案: B 得分: 8. (1 分) 蛙泳双手同时触壁是在 (A) 到达终点后 (B) 到达终点时 (C) 到达终点前 参考答案: B 得分: 9. (1 分) 游泳运动员的心率比一般人( )。 (A) 快而有力 (B) 快而无力 (C) 慢而无力 (D) 慢而有力 参考答案: D 得分: 10. (1 分) 中华人民共和国颁布的《体育法》自 起施行。 (A) 1994年10月1日 (B) 1995年10月1日 (C) 1996年10月1日 (D) 1997年10月1日 参考答案: B 得分: 11. (1 分) 当你在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的 部接近较为合理。 (A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 侧面 参考答案: C 得分: 12. (1 分) 优秀游泳运动员肺活量可达( )毫升。 (A) 5000 (B) 6000 (C) 7000 (D) 8000 参考答案: C 得分: 13. (1 分) 胸外心脏挤压定位在剑突以上 指是正确的 (A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指 参考答案: A 得分: 14. (1 分) 4×100米接力跑的接力区距离是 米。 (A) 15米 (B) 20米 (C) 25米 (D) 30米 参考答案: B 得分: 15. (1 分) 在短跑比赛起跑时，规则规定必须采用 。 (A) 蹲距式 (B) 站立式 (C) 半蹲距式 (D) 任何姿势 参考答案: A 得分: 16. (1 分) 在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上中国运动员吴鹏获得男子( )亚军。 (A) 200米个人混合泳 (B) 200米蝶泳 (C) 200米蛙泳 (D) 200米自由泳 参考答案: B 得分: 17. (1 分) 在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得( ) 金牌。 (A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7 参考答案: D 得分: 18. (1 分) MATCH_ word word文档格式规范word作业纸小票打印word模板word简历模板免费word简历 _1714123863001_0蛙泳配合的正确动作应该是: (A) 两次划手一次蹬腿一次换气 (B) 一次划手两次蹬腿一次换气 (C) 一次划手一次蹬腿两次换气 (D) 一次划手一次蹬腿一次换气 参考答案: D 得分: 19. (1 分) 223.体育科学研究最基本也是最主要的研究对象是 。 (A) 运动 (B) 球类运动 (C) 田径运动 (D) 人的运动 参考答案: D 得分: 20. (1 分) 人体呼出的气体中氧仍有 %, (A) 12―13 (B) 14―15 (C) 16―17 (D) 18―19 参考答案: C 得分: 21. (1 分) 水的阻力比空气的阻力要大( )多倍。 (A) 700 (B) 800 (C) 900 (D) 1000 参考答案: B 得分: 22. (1 分) 1952年在芬兰赫尔辛基举行了第15届奥运会，中国运动员( )第一次参 加奥运会游泳比赛。 (A) 穆祥雄 (B) 吴传玉 (C) 戚烈云 (D) 莫国雄 参考答案: B 得分: 23. (1 分) 体育在促经各国人民之间的相互了解和友好往来中，起着极好的桥梁作用。 运动员被誉为“ ”。 (A) 穿着运动服的外交家 (B) 和平的使者 (C) 最受欢迎的人 (D) 最富有激情的人 参考答案: A 得分: 24. (1 分) 马拉松比赛的距离为 。 (A) 42公里195米 (B) 42公里 (C) 40公里190米 (D) 43公里 参考答案: A 得分: 25. (1 分) 在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用 法恢复体力， 达到自救的目的。 (A) 仰泳 (B) 侧泳 (C) 变换泳姿 (D) 屏气漂浮 参考答案: D 得分: 26. (1 分) 近代竞技游泳开始在( )等国出现。 (A) 美国和英国 (B) 澳大利亚和美国 (C) 英国和澳大利亚 (D) 德国和法国 参考答案: C 得分: 27. (1 分) 仰泳转身过程允许改变身体仰卧姿势 (A) 触壁后的最后一个动作 (B) 触壁前的最后一个动作 (C) 触壁时的一个动作 参考答案: B 得分: 28. (1 分) 船只在岸边沉没后。造成多人溺水，你入水救护时应根据 原则救 护 (A) 求近 (B) 亲友 (C) 小孩 (D) 重者 参考答案: A 得分: 29. (1 分) 游泳是在( )的特殊环境中进行的运动项目。 (A) 金 (B) 木 (C) 水 (D) 火 参考答案: C 得分: 30. (1 分) 1912年第( )届奥运会时女子游泳也列为竞赛项目。 (A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7 参考答案: B 得分: 二、多选题 ( 共20题 ) 1. (2 分) 常用的体育比赛方法有: 。 (A) 淘汰法 (B) 循环法 (C) 轮换法 (D) 顺序法 参考答案: ABCD 得分: 2. (2 分) 奥运会游泳比赛个人混合项目有( )。 (A) 100 (B) 200 (C) 300 (D) 400 参考答案: BD 得分: 3. (2 分) 蛙泳腿部动作分为 几个阶段。 (A) 收腿 (B) 脚掌外翻 (C) 蹬夹水 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 4. (2 分) 个人混合泳是由( )组成。 (A) 蝶泳 (B) 仰泳 (C) 蛙泳 (D) 自由泳 参考答案: ABCD 得分: 5. (2 分) 掌握游泳的一些最基本的动作，如( )等。 (A) 呼吸 (B) 浮体 (C) 滑行 (D) 站立 参考答案: ABCD 得分: 6. (2 分) “奥运会”所设各种游泳比赛的距离有: 。 (A) 50米、100米、200米(短距离) (B) 25米、50米、100米(短距离) (C) 400米、1500米、3000米(中长距离) (D) 400米、800米、1500米(中长距离) 参考答案: AD 得分: 7. (2 分) 发展运动员有氧耐力的常用方法是 。 (A) 长时间的中低强度跑 (B) 法特莱克跑 (C) 越野跑 (D) 间歇跑 参考答案: ABC 得分: 8. (2 分) 下列比赛用不分组顺序法的是: 。 (A) 投标枪 (B) 跳水 (C) 游泳 (D) 跳高 参考答案: ABD 得分: 9. (2 分) 造成溺水事故发生的原因, (A) 泳技不佳 (B) 极度疲劳 (C) 没有准备活动 (D) 泳姿不熟练 参考答案: ABC 得分: 10. (2 分) 游泳必须十分注意 (A) 安全 (B) 卫生 (C) 眼睛 (D) 皮肤 参考答案: AB 得分: 11. (2 分) 溺水救护护人员，为了确保救护工作顺利完成。 必须熟练掌握的泳技 , (A) 踩水 (B) 潜泳 (C) 侧泳 (D) 翻蛙泳 参考答案: ABCD 得分: 12. (2 分) 羽毛球比赛男、女赛制不同之处是: 。 (A) 男子单、双打和 女子双打均以15分为一局 (B) 男子单、双打以11分为一局 (C) 女子单打以11分为一局 (D) 女子双打以11分为一局 参考答案: AC 得分: 13. (2 分) 游泳前要进行体检，患有( )不宜游泳 (A) 心脏病，高血压 (B) 肝炎，结核病 (C) 红眼病，中耳炎 (D) 严重皮肤病 参考答案: ABCD 得分: 14. (2 分) 在救护过程中，为了确保救护人员的人身安全，可采用 法入水。 (A) 跳入法 (B) 爬入法 (C) 滑入法 (D) 步入法 参考答案: ABCD 得分: 15. (2 分) 蛙泳手臂动作分为 几个阶段。 (A) 外划 (B) 内划 (C) 伸臂 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 16. (2 分) 18、蛙泳腿部动作要领是:( ) (A) 收腿 (B) 翻脚 (C) 蹬夹腿 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 17. (2 分) 游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因 (A) 极度疲劳 (B) 紧张 (C) 用力过猛 (D) 泳技不佳 参考答案: ABC 得分: 18. (2 分) 游泳运动可以( ) (A) 提高心理素质 (B) 坚强意志 (C) 增加健康 (D) 提高适应能力 参考答案: ABCD 得分: 19. (2 分) 发生游泳溺水事故后应( )部门取得联系 (A) 尽快 (B) 慢 (C) 与急救医疗部门 (D) 上级领导 参考答案: ACD 得分: 20. (2 分) 游泳时，耳朵进水可采用下列( )方法排除 (A) 双脚跳动法 (B) 单脚跳动法 (C) 半蹬法 (D) 灌水吸引法 参考答案: BD 得分: 三、判断题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 某一运动员出发后，发现自己游出本泳道，在不阻碍其他运动员和犯规的情 况下，游回本泳道，不判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 2. (1 分) 接力比赛中第一棒运动员在游程中创造了这一项目的纪录，其后出现队员犯 规，这一纪录应被承认 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 3. (1 分) 发展力量素质的方法，最重要的是选择负重大小。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 4. (1 分) 自我医务监督的客观生理指标是指身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲和排汗 量。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 5. (1 分) 水的导热能力比空气大30倍左右。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 6. (1 分) 溺者呼吸已停止，救护人员采用纯氧急救，有利于溺者恢复自主吸呼功能。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 7. (1 分) 扬文意在25届奥运会上获得100米自由泳金牌。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 8. (1 分) 蛙泳腿包括收腿、翻脚、蹬夹水与滑行4个阶段。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 9. (1 分) 经常进行游泳锻炼，可增强呼吸肌的力量。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 10. (1 分) 剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 11. (1 分) 胸外心脏挤压时，使胸壁下陷3―5厘米即可。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 12. (1 分) 体育课的结束部分通常采用全班集体的组织形式进行。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 13. (1 分) 蛙泳臂的动作包括开始姿势、抓水、划水、收手、伸臂5个节段。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 14. (1 分) 奥林匹克每四年举行一次。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 15. (1 分) 对于初学者来说，蛙泳腿部动作起主要推进作用。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 16. (1 分) 在人工计时中3块秒表只有2块秒表正常运行的情况下，应以差的成绩作 出正式成绩 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 17. (1 分) 奥林匹克的格言是:友谊、团结、和公平竞争。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 18. (1 分) 游泳是在水的特殊环境中进行的运动项目。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 19. (1 分) 人体体质是人体的质量，受先天遗传和后天的影响， 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 20. (1 分) 仰泳运动员在转身过程后改变正常仰卧姿势应判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 21. (1 分) 游泳时如何减小阻力，增大推进力是提高游速的关键。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 22. (1 分) 仰泳运动员在转身过程中改变正常仰卧姿势应判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 23. (1 分) 人站在齐胸深的水中，感觉呼吸急促，是因为胸腔受到了较大的水的压力。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 24. (1 分) 混合接力排序为(一)蝶泳(二)仰泳(三)蛙泳(四)自由泳 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 25. (1 分) 奥林匹克的精神是:“更快|、更高、更强”。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 26. (1 分) 仰泳运动员在转身过程中改变正常仰卧姿势不判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 27. (1 分) 水具有浮力、压力、阻力等特性。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 28. (1 分) 关节韧带扭伤后，应立即进行冷敷或加压包扎、抬高伤肢。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 29. (1 分) 体育锻炼可使心肌壁变薄，心功能加强。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 30. (1 分) 在希腊雅典举行第一届现代奥林匹克运动会。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 回答时间:07-12-24 14:40 2007-2008学年秋冬学期游泳专项理论作业题A卷试卷类型:(A卷) 评分方式:实际得分 作业说明: 一、单选题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段: (A) 划手 (B) 蹬腿 (C) 划手.蹬腿 (D) 划手.蹬腿.滑行 参考答案: D 得分: 2. (1 分) 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不 良症状 , 一般认为饭后 _______ 小时左右再进行运动较为适宜。 (A) 0.5 小时 (B) 1 小时 (C) 1.5 小时 (D) 2 小时 参考答案: B 得分: 3. (1 分) 个人混合泳比赛顺序 (A) 蝶、仰、蛙、自 (B) 蛙、仰、蝶、自 (C) 仰、蛙、蝶、自 参考答案: A 得分: 4. (1 分) 解除肌肉痉挛的有效方法是 。 (A) A.被动伸展痉挛的肌肉 (B) B.主动伸展痉挛的肌肉 (C) C.热敷 (D) D.冷敷 参考答案: A 得分: 5. (1 分) 水的导热能力比空气大( )倍左右。 (A) 20 (B) 23 (C) 25 (D) 30 参考答案: B 得分: 6. (1 分) 北京奥运会是第( )届。 (A) 27 (B) 28 (C) 29 (D) 30 参考答案: C 得分: 7. (1 分) 人体吸入的空气中主要为氮气，二氧化碳及微量品杂物，其中氧约占____%, (A) 15 (B) 18 (C) 21 (D) 24 参考答案: C 得分: 8. (1 分) 223.体育科学研究最基本也是最主要的研究对象是 。 (A) 运动 (B) 球类运动 (C) 田径运动 (D) 人的运动 参考答案: D 得分: 9. (1 分) 二块秒表计时其决定成绩为 (A) 最好成绩 (B) 平均成绩 (C) 最差成绩 参考答案: B 得分: 10. (1 分) 游泳运动员的呼吸差可达( )厘米。 (A) 6~8 (B) 10~12 (C) 14~16 (D) 18~20 参考答案: C 得分: 11. (1 分) 武术运动的本质特征是 (A) 强身自卫 (B) 攻防技击性 (C) 体育性 (D) 艺术性 参考答案: B 得分: 12. (1 分) 蛙泳双手同时触壁是在 (A) 到达终点后 (B) 到达终点时 (C) 到达终点前 参考答案: B 得分: 13. (1 分) 优秀游泳运动员肺活量可达( )毫升。 (A) 5000 (B) 6000 (C) 7000 (D) 8000 参考答案: C 得分: 14. (1 分) 在短跑比赛起跑时，规则规定必须采用 。 (A) 蹲距式 (B) 站立式 (C) 半蹲距式 (D) 任何姿势 参考答案: A 得分: 15. (1 分) 女子健美比赛以体形的 为主。 (A) 健美 (B) 苗条 (C) 发达 (D) 均衡 参考答案: D 得分: 16. (1 分) 游泳是在( )的特殊环境中进行的运动项目。 (A) 金 (B) 木 (C) 水 (D) 火 参考答案: C 得分: 17. (1 分) 当你在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的 部接近较为合理。 (A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 侧面 参考答案: C 得分: 18. (1 分) 水的阻力比空气的阻力要大( )多倍。 (A) 700 (B) 800 (C) 900 (D) 1000 参考答案: B 得分: 19. (1 分) 1952年在芬兰赫尔辛基举行了第15届奥运会，中国运动员( )第一次参 加奥运会游泳比赛。 (A) 穆祥雄 (B) 吴传玉 (C) 戚烈云 (D) 莫国雄 参考答案: B 得分: 20. (1 分) 混合泳接力赛顺序 (A) 仰、蛙、蝶、自 (B) 蛙、仰、蝶、自 (C) 蝶、仰、蛙、自 参考答案: A 得分: 21. (1 分) 中华人民共和国颁布的《体育法》自 起施行。 (A) 1994年10月1日 (B) 1995年10月1日 (C) 1996年10月1日 (D) 1997年10月1日 参考答案: B 得分: 22. (1 分) 走、跑、跳、攀登、爬越、举起重物等能力是属于 。 (A) A.生理能力 (B) B.身体素质 (C) C.身体基本活动能力 (D) D.适应能力 参考答案: C 得分: 23. (1 分) 当你发现有人溺水时，你首先要做的事 (A) 大声呼救 (B) 声援 (C) 寻找救护物品 (D) 直接救护 参考答案: A 得分: 24. (1 分) 收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是多少较为合理, (A) 45度左右 (B) 90度左右 (C) 135度左右 (D) 180度左右 参考答案: C 得分: 25. (1 分) 游泳运动员的心率比一般人( )。 (A) 快而有力 (B) 快而无力 (C) 慢而无力 (D) 慢而有力 参考答案: D 得分: 26. (1 分) 近代竞技游泳开始在( )等国出现。 (A) 美国和英国 (B) 澳大利亚和美国 (C) 英国和澳大利亚 (D) 德国和法国 参考答案: C 得分: 27. (1 分) 进行有氧耐力练习时可采用 。 (A) A.50米跑 (B) B.1500米跑 (C) C.60米跑 (D) D.1000米跑 参考答案: B 得分: 28. (1 分) 奥林匹克运动会每( )年举行一届。 (A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4 参考答案: D 得分: 29. (1 分) 生命在于运动仍不失为永恒的 (A) 运动 (B) 健身 (C) 健美 (D) 长寿 参考答案: B 得分: 30. (1 分) 一般在饭后至少( )后游泳为宜 (A) 45分钟 (B) 50分钟 (C) 60分钟 (D) 90分钟 参考答案: C 得分: 二、多选题 ( 共20题 ) 1. (2 分) 游泳时，耳朵进水单跳排除法是( ) (A) 上岸后把头向进水耳侧倾倒 (B) 张开嘴 (C) 单脚跳几下 (D) 双脚跳几下 参考答案: ABC 得分: 2. (2 分) 下列比赛用不分组顺序法的是: 。 (A) 投标枪 (B) 跳水 (C) 游泳 (D) 跳高 参考答案: ABD 得分: 3. (2 分) 造成溺水事故发生的原因, (A) 泳技不佳 (B) 极度疲劳 (C) 没有准备活动 (D) 泳姿不熟练 参考答案: ABC 得分: 4. (2 分) 游泳时，耳朵进水可采用下列( )方法排除 (A) 双脚跳动法 (B) 单脚跳动法 (C) 半蹬法 (D) 灌水吸引法 参考答案: BD 得分: 5. (2 分) 你发现有人溺水时，首先应该做的事, (A) 大声叫救 (B) 声援 (C) 打110 (D) 寻找救护物 参考答案: ABC 得分: 6. (2 分) 水具有( )等特性。 (A) 浮力 (B) 阻力 (C) 压力 (D) 动力 参考答案: ABC 得分: 7. (2 分) 游泳必须十分注意 (A) 安全 (B) 卫生 (C) 眼睛 (D) 皮肤 参考答案: AB 得分: 8. (2 分) 掌握游泳的一些最基本的动作，如( )等。 (A) 呼吸 (B) 浮体 (C) 滑行 (D) 站立 参考答案: ABCD 得分: 9. (2 分) 发展运动员有氧耐力的常用方法是 。 (A) 长时间的中低强度跑 (B) 法特莱克跑 (C) 越野跑 (D) 间歇跑 参考答案: ABC 得分: 10. (2 分) 竞技游泳比赛泳姿有( ) (A) 蝶泳 (B) 仰泳 (C) 蛙泳 (D) 自由泳 参考答案: ABCD 得分: 11. (2 分) 发展最大力量的方法是 。 (A) 增大肌肉生理横断面的方法 (B) 改善肌肉协调能力的方法 (C) 增加练习次数的方法 (D) 改善神经系统机能的方法 参考答案: AB 得分: 12. (2 分) 在救护过程中，为了确保救护人员的人身安全，可采用 法入水。 (A) 跳入法 (B) 爬入法 (C) 滑入法 (D) 步入法 参考答案: ABCD 得分: 13. (2 分) 个人混合泳是由( )组成。 (A) 蝶泳 (B) 仰泳 (C) 蛙泳 (D) 自由泳 参考答案: ABCD 得分: 14. (2 分) 间接救护过程中，通常所采用的救生工具有 , (A) 绳子 (B) 漂浮物 (C) 竹棒 (D) 衣物类 参考答案: ABCD 得分: 15. (2 分) “奥运会”所设各种游泳比赛的距离有: 。 (A) 50米、100米、200米(短距离) (B) 25米、50米、100米(短距离) (C) 400米、1500米、3000米(中长距离) (D) 400米、800米、1500米(中长距离) 参考答案: AD 得分: 16. (2 分) 蛙泳腿部动作分为 几个阶段。 (A) 收腿 (B) 脚掌外翻 (C) 蹬夹水 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 17. (2 分) 游泳运动可以( ) (A) 提高心理素质 (B) 坚强意志 (C) 增加健康 (D) 提高适应能力 参考答案: ABCD 得分: 18. (2 分) 羽毛球比赛男、女赛制不同之处是: 。 (A) 男子单、双打和 女子双打均以15分为一局 (B) 男子单、双打以11分为一局 (C) 女子单打以11分为一局 (D) 女子双打以11分为一局 参考答案: AC 得分: 19. (2 分) 18、蛙泳腿部动作要领是:( ) (A) 收腿 (B) 翻脚 (C) 蹬夹腿 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 20. (2 分) 游泳前要进行体检，患有( )不宜游泳 (A) 心脏病，高血压 (B) 肝炎，结核病 (C) 红眼病，中耳炎 (D) 严重皮肤病 参考答案: ABCD 得分: 三、判断题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 人体吸入的空气中氧约占21%，吸出的气体中氧仍有16-17%。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 2. (1 分) “极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 3. (1 分) 在运动前吃得过饱、饮水过多或者腹部受凉，容易引起腹痛。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 4. (1 分) 仰泳运动员在转身过程中改变正常仰卧姿势应判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 5. (1 分) 吸烟和喝酒降低人的运动能力并有害健康. 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 6. (1 分) 关节韧带扭伤后，应立即进行冷敷或加压包扎、抬高伤肢。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 7. (1 分) 体育课的结束部分通常采用全班集体的组织形式进行。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 8. (1 分) 体质是指人体的质量，体质应包括体格、体能和适应能力三部分。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 9. (1 分) 奥林匹克的格言是:友谊、团结、和公平竞争。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 10. (1 分) 发展力量素质的方法，最重要的是选择负重大小。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 11. (1 分) 女子在月经期和怀孕期应暂停游泳。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 12. (1 分) 扬文意在25届奥运会上获得100米自由泳金牌。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 13. (1 分) 第一届现代奥林匹克运动会上，女子游泳就被列为竞赛项目。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 14. (1 分) 混合接力排序为(一)蝶泳(二)仰泳(三)蛙泳(四)自由泳 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 15. (1 分) 仰泳运动员在转身过程后改变正常仰卧姿势不判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 16. (1 分) 仰泳运动员在转身过程后改变正常仰卧姿势应判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 17. (1 分) 蹬腿包括收和蹬两个部分。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 18. (1 分) 呼吸的节奏:吸气―闭气―呼气，周而复始，如此循环。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 19. (1 分) 在蝶泳过程中，不允许蹬蛙泳腿。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 20. (1 分) 双人心肺复苏操作时，吹气一次，胸外心脏挤压7-8次。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 21. (1 分) 溺者救上岸后已无反应能力，救护人员应即刻用中食措触颈动脉，耳听呼 吸声，鉴别心跳和呼吸是否存在，然后采用相应的救护方法。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 22. (1 分) 水的导热能力比空气大30倍左右。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 23. (1 分) 游泳运动员的呼吸差可达6―8厘米。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 24. (1 分) 胸外心脏挤压时，成人每分钟挤压60次左右，儿每分钟挤压80次左右。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 25. (1 分) 在人工计时中3块秒表只有2块秒表正常运行的情况下，应以差的成绩作 出正式成绩 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 26. (1 分) 接力比赛中第一棒运动员在游程中创造了这一项目的纪录，其后出现队员 犯规，这一纪录应被取消 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 27. (1 分) 蛙泳腿包括收腿、翻脚、蹬夹水与滑行4个阶段。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 28. (1 分) 发令员有权判定运动员出发时是否犯规，并有权取消运动员比赛资格 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 29. (1 分) 运动处方的主要 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 30. (1 分) 混合泳接力排序为(一)仰泳(二)蛙泳(三)蝶泳(四)自由泳 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 评论者:佳佳 评论时间:07-12-24 14:41 2007-2008学年秋冬学期游泳专项理论作业题B卷试卷类型:(A卷) 评分方式:实际得分 作业说明: 一、单选题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 游泳时肌肉活动所耗热量比陆上( ) (A) 大 (B) 小 (C) 一样 (D) 稍小 参考答案: A 得分: 2. (1 分) 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 _______ 小时左右再进行运动较为适宜。 (A) 0.5 小时 (B) 1 小时 (C) 1.5 小时 (D) 2 小时 参考答案: B 得分: 3. (1 分) 正确的蛙泳的手部动作在游进过程中指尖始终应该在 (A) 腿的前部 (B) 腰的前部 (C) 肩的前部 (D) 头的前部 参考答案: C 得分: 4. (1 分) 女子健美比赛以体形的 为主。 (A) 健美 (B) 苗条 (C) 发达 (D) 均衡 参考答案: D 得分: 5. (1 分) 提出“健全的精神，寓于健全的身体”这一著名格言。 (A) 亚里士多德 (B) 尤纳利 (C) 盖伦 (D) 卡拉卡 参考答案: B 得分: 6. (1 分) 长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性( )。 (A) 缩小 (B) 不变 (C) 肥大 (D) 增大 参考答案: D 得分: 7. (1 分) 一般成年人肺活量只有( )毫升。 (A) 1500~2000 (B) 2000~2500 (C) 3000~4000 (D) 4000~5000 参考答案: C 得分: 8. (1 分) 一般人的呼吸差是 ( )厘米。 (A) 6~8 (B) 10~12 (C) 14~16 (D) 18~20 参考答案: A 得分: 9. (1 分) 水的阻力比空气的阻力要大( )多倍。 (A) 700 (B) 800 (C) 900 (D) 1000 参考答案: B 得分: 10. (1 分) 仰泳转身过程允许改变身体仰卧姿势 (A) 触壁后的最后一个动作 (B) 触壁前的最后一个动作 (C) 触壁时的一个动作 参考答案: B 得分: 11. (1 分) 竞技游泳比赛在世界游泳锦标赛上共有 枚金牌 (A) 28 (B) 32 (C) 36 (D) 40 参考答案: D 得分: 12. (1 分) 优秀游泳运动员肺活量可达( )毫升。 (A) 5000 (B) 6000 (C) 7000 (D) 8000 参考答案: C 得分: 13. (1 分) 生命在于运动仍不失为永恒的 (A) 运动 (B) 健身 (C) 健美 (D) 长寿 参考答案: B 得分: 14. (1 分) 室外标准田径场每圈的距离为 。 (A) 200米 (B) 300米 (C) 350米 (D) 400米 参考答案: D 得分: 15. (1 分) 泳池长度误差为 (A) -0.01 (B) +0.02 (C) +0.03 参考答案: C 得分: 16. (1 分) 标准蛙泳配合的正确动作应该是: (A) 两次划手一次蹬腿一次换气 (B) 一次划手两次蹬腿一次换气 (C) 一次划手一次蹬腿两次换气 (D) 一次划手一次蹬腿一次换气 参考答案: D 得分: 17. (1 分) 竞技游泳比赛在奥运会上共有 枚金牌 (A) 28 (B) 32 (C) 36 (D) 40 参考答案: B 得分: 18. (1 分) 第28届奥运会是在( )举行。 (A) 伦敦 (B) 雅典 (C) 柏林 (D) 汉城 参考答案: B 得分: 19. (1 分) 在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上美国游泳队获得了( )金牌。 (A) 18 (B) 19 (C) 20 (D) 21 参考答案: C 得分: 20. (1 分) 奥林匹克运动会每( )年举行一届。 (A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4 参考答案: D 得分: 21. (1 分) 1952年在芬兰赫尔辛基举行了第15届奥运会，中国运动员( )第一次参 加奥运会游泳比赛。 (A) 穆祥雄 (B) 吴传玉 (C) 戚烈云 (D) 莫国雄 参考答案: B 得分: 22. (1 分) 力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等是属于 指标。 (A) 身体素质 (B) 生长发育水平 (C) 体型 (D) 生理功能 参考答案: A 得分: 23. (1 分) 在人工呼吸口对口操作过程中，每间隔 分钟后检查溺者是否恢复自 主呼吸功能, (A) 3 (B) 5 (C) 7 (D) 9 参考答案: B 得分: 24. (1 分) 游泳距今已经有( )多年的发展历史。 (A) 500 (B) 1000 (C) 2000 (D) 5000 参考答案: D 得分: 25. (1 分) 在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得( ) 金牌。 (A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7 参考答案: D 得分: 26. (1 分) 计时员听“出发信号”开动秒表是在 (A) 信号前 (B) 信号时 (C) 信号后 参考答案: C 得分: 27. (1 分) 船只在岸边沉没后。造成多人溺水，你入水救护时应根据 原则救 护 (A) 求近 (B) 亲友 (C) 小孩 (D) 重者 参考答案: A 得分: 28. (1 分) 池泳的水温为 (A) 25-28? (B) 24-26? (C) 25-30? 参考答案: A 得分: 29. (1 分) 武术运动的本质特征是 (A) 强身自卫 (B) 攻防技击性 (C) 体育性 (D) 艺术性 参考答案: B 得分: 30. (1 分) 游泳运动员的心率比一般人( )。 (A) 快而有力 (B) 快而无力 (C) 慢而无力 (D) 慢而有力 参考答案: D 得分: 二、多选题 ( 共20题 ) 1. (2 分) 竞技游泳比赛泳姿有( ) (A) 蝶泳 (B) 仰泳 (C) 蛙泳 (D) 自由泳 参考答案: ABCD 得分: 2. (2 分) 间接救护过程中，通常所采用的救生工具有 , (A) 绳子 (B) 漂浮物 (C) 竹棒 (D) 衣物类 参考答案: ABCD 得分: 3. (2 分) 在救护过程中，为了确保救护人员的人身安全，可采用 法入水。 (A) 跳入法 (B) 爬入法 (C) 滑入法 (D) 步入法 参考答案: ABCD 得分: 4. (2 分) 游泳必须十分注意 (A) 安全 (B) 卫生 (C) 眼睛 (D) 皮肤 参考答案: AB 得分: 5. (2 分) 溺水救护护人员，为了确保救护工作顺利完成。 必须熟练掌握的泳技 , (A) 踩水 (B) 潜泳 (C) 侧泳 (D) 翻蛙泳 参考答案: ABCD 得分: 6. (2 分) “奥运会”所设各种游泳比赛的距离有: 。 (A) 50米、100米、200米(短距离) (B) 25米、50米、100米(短距离) (C) 400米、1500米、3000米(中长距离) (D) 400米、800米、1500米(中长距离) 参考答案: AD 得分: 7. (2 分) 游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因 (A) 极度疲劳 (B) 紧张 (C) 用力过猛 (D) 泳技不佳 参考答案: ABC 得分: 8. (2 分) 下列比赛用不分组顺序法的是: 。 (A) 投标枪 (B) 跳水 (C) 游泳 (D) 跳高 参考答案: ABD 得分: 9. (2 分) 发展柔韧素质的常用方法是 。 (A) 静力性拉伸练习 (B) 动力性拉伸练习 (C) 被动性拉伸练习 (D) 摆动练习 参考答案: ABC 得分: 10. (2 分) 发生游泳溺水事故后应( )部门取得联系 (A) 尽快 (B) 慢 (C) 与急救医疗部门 (D) 上级领导 参考答案: ACD 得分: 11. (2 分) 羽毛球比赛男、女赛制不同之处是: 。 (A) 男子单、双打和 女子双打均以15分为一局 (B) 男子单、双打以11分为一局 (C) 女子单打以11分为一局 (D) 女子双打以11分为一局 参考答案: AC 得分: 12. (2 分) 掌握游泳的一些最基本的动作，如( )等。 (A) 呼吸 (B) 浮体 (C) 滑行 (D) 站立 参考答案: ABCD 得分: 13. (2 分) 奥运会游泳比赛个人混合项目有( )。 (A) 100 (B) 200 (C) 300 (D) 400 参考答案: BD 得分: 14. (2 分) 滑行练习主要是为了学习( ) (A) 控制身体平衡 (B) 体会 针灸治疗溃疡性结肠炎昆山之路icu常用仪器的管理名人广告失败案例两会精神体会 身体呈流线型 (C) 蹬离池壁 (D) 呼吸 参考答案: AB 得分: 15. (2 分) 常用的体育比赛方法有: 。 (A) 淘汰法 (B) 循环法 (C) 轮换法 (D) 顺序法 参考答案: ABCD 得分: 16. (2 分) 个人混合泳是由( )组成。 (A) 蝶泳 (B) 仰泳 (C) 蛙泳 (D) 自由泳 参考答案: ABCD 得分: 17. (2 分) 发展最大力量的方法是 。 (A) 增大肌肉生理横断面的方法 (B) 改善肌肉协调能力的方法 (C) 增加练习次数的方法 (D) 改善神经系统机能的方法 参考答案: AB 得分: 18. (2 分) 18、蛙泳腿部动作要领是:( ) (A) 收腿 (B) 翻脚 (C) 蹬夹腿 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 19. (2 分) 发展运动员有氧耐力的常用方法是 。 (A) 长时间的中低强度跑 (B) 法特莱克跑 (C) 越野跑 (D) 间歇跑 参考答案: ABC 得分: 20. (2 分) 水具有( )等特性。 (A) 浮力 (B) 阻力 (C) 压力 (D) 动力 参考答案: ABC 得分: 三、判断题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 2. (1 分) 急救是指对意外发生的运动损伤进行初步的临时性处理。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 3. (1 分) 体育课的练习密度越大越好。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 4. (1 分) 体育课的结束部分通常采用全班集体的组织形式进行。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 5. (1 分) 当溺者的下颌尖和耳垂根与地面垂直时气道已打开。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 6. (1 分) 接力比赛中第一棒运动员在游程中创造了这一项目的纪录，其后出现队员犯 规，这一纪录应被承认 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 7. (1 分) 凡患有心脏病、高血压、结核病、肝炎、肿瘤、癫痫、红眼病、中耳炎以及 严重皮肤病的不宜游泳。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 8. (1 分) 水具有浮力、压力、阻力等特性。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 9. (1 分) 一切有碍于速度的动作，应做得相对缓慢。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 10. (1 分) 在运动前吃得过饱、饮水过多或者腹部受凉，容易引起腹痛。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 11. (1 分) 运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 12. (1 分) 水的导热能力比空气大30倍左右。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 13. (1 分) 一般在饭后只少半小时后游泳为宜。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 14. (1 分) 双人心肺复苏操作时，吹气一次，胸外心脏挤压7-8次。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 15. (1 分) 人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 16. (1 分) 奥林匹克每四年举行一次。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 17. (1 分) 一切与游进方向一致的动作，应尽量减少水的阻力。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 18. (1 分) 奥林匹克的精神是:“更快|、更高、更强”。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 19. (1 分) “极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 20. (1 分) 一切有利于游进速度的动作，应加速进行。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 21. (1 分) 溺者救上岸后已无反应能力，救护人员应即刻用中食措触颈动脉，耳听呼 吸声，鉴别心跳和呼吸是否存在，然后采用相应的救护方法。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 体质是指人体的质量，体质应包括体格、体能和适应能力三部分。 22. (1 分) 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 23. (1 分) 仰泳运动员在转身过程中改变正常仰卧姿势应判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 24. (1 分) 奥林匹克运动是国际奥委会领导而源于奥林匹克主义具有持续性、世界性 的社会文化的运动。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 25. (1 分) 溺者呼吸已停止，救护人员采用纯氧急救，有利于溺者恢复自主吸呼功能。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 26. (1 分) 呼吸的节奏:吸气―闭气―呼气，周而复始，如此循环。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 27. (1 分) 经常进行游泳锻炼，可增强呼吸肌的力量。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 28. (1 分) 经常进行游泳锻炼能改善体温调节功能。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 29. (1 分) 在竞技游泳比赛中，蛙泳速度最快。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 30. (1 分) 有碍于游进速度的动作，尽可能地在空中进行。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 2007-2008学年秋冬学期游泳专项理论作业题C卷试卷类型:(A卷) 评分方式:实际得分 作业说明: 一、单选题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 混合泳接力赛顺序 (A) 仰、蛙、蝶、自 (B) 蛙、仰、蝶、自 (C) 蝶、仰、蛙、自 参考答案: A 得分: 2. (1 分) 长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性( )。 (A) 缩小 (B) 不变 (C) 肥大 (D) 增大 参考答案: D 得分: 3. (1 分) 游泳运动员的心率比一般人( )。 (A) 快而有力 (B) 快而无力 (C) 慢而无力 (D) 慢而有力 参考答案: D 得分: 4. (1 分) 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不 良症状 , 一般认为饭后 _______ 小时左右再进行运动较为适宜。 (A) 0.5 小时 (B) 1 小时 (C) 1.5 小时 (D) 2 小时 参考答案: B 得分: 5. (1 分) 第28届奥运会是在( )举行。 (A) 伦敦 (B) 雅典 (C) 柏林 (D) 汉城 参考答案: B 得分: 6. (1 分) 胸外心脏挤压定位在剑突以上 指是正确的 (A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指 参考答案: A 得分: 7. (1 分) 泳池长度误差为 (A) -0.01 (B) +0.02 (C) +0.03 参考答案: C 得分: 8. (1 分) 运动中和运动后的饮水 , 应用 ______ 为原则。 (A) 少量多次 (B) 多量少次 (C) 少量少次 (D) 多量快次 参考答案: A 得分: 9. (1 分) 1952年在芬兰赫尔辛基举行了第15届奥运会，中国运动员( )第一次参 加奥运会游泳比赛。 (A) 穆祥雄 (B) 吴传玉 (C) 戚烈云 (D) 莫国雄 参考答案: B 得分: 10. (1 分) 游泳是在( )的特殊环境中进行的运动项目。 (A) 金 (B) 木 (C) 水 (D) 火 参考答案: C 得分: 11. (1 分) 在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用 法恢复体力， 达到自救的目的。 (A) 仰泳 (B) 侧泳 (C) 变换泳姿 (D) 屏气漂浮 参考答案: D 得分: 12. (1 分) 马拉松比赛的距离为 。 (A) 42公里195米 (B) 42公里 (C) 40公里190米 (D) 43公里 参考答案: A 得分: 13. (1 分) 发展一般耐力主要采用 的各种运动方式。 (A) 短时间，大强度 (B) 短时间，小强度 (C) 长时间，中小强 (D) 长时间，大强度 参考答案: C 得分: 14. (1 分) 力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等是属于 指标。 (A) 身体素质 (B) 生长发育水平 (C) 体型 (D) 生理功能 参考答案: A 得分: 15. (1 分) 池泳的水温为 (A) 25-28? (B) 24-26? (C) 25-30? 参考答案: A 得分: 16. (1 分) 收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是多少较为合理, (A) 45度左右 (B) 90度左右 (C) 135度左右 (D) 180度左右 参考答案: C 得分: 17. (1 分) 当你在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的 部接近较为合理。 (A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 侧面 参考答案: C 得分: 18. (1 分) 水的阻力比空气的阻力要大( )多倍。 (A) 700 (B) 800 (C) 900 (D) 1000 参考答案: B 得分: 19. (1 分) 蛙泳双手同时触壁是在 (A) 到达终点后 (B) 到达终点时 (C) 到达终点前 参考答案: B 得分: 20. (1 分) 在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上中国运动员吴鹏获得男子( )亚军。 (A) 200米个人混合泳 (B) 200米蝶泳 (C) 200米蛙泳 (D) 200米自由泳 参考答案: B 得分: 21. (1 分) 奥林匹克运动会每( )年举行一届。 (A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4 参考答案: D 得分: 22. (1 分) 游泳距今已经有( )多年的发展历史。 (A) 500 (B) 1000 (C) 2000 (D) 5000 参考答案: D 得分: 23. (1 分) 标准蛙泳配合的正确动作应该是: (A) 两次划手一次蹬腿一次换气 (B) 一次划手两次蹬腿一次换气 (C) 一次划手一次蹬腿两次换气 (D) 一次划手一次蹬腿一次换气 参考答案: D 得分: 24. (1 分) 奥林匹克运动会的格言是 。 (A) 团结、和平、友谊、向困难挑战 (B) 更快、更高、更强 (C) 参与第一、胜利第二 (D) 提高运动水平，不断进取，挑战自我 参考答案: B 得分: 25. (1 分) 双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压 次 (A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7 参考答案: B 得分: 26. (1 分) 正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段: (A) 划手 (B) 蹬腿 (C) 划手.蹬腿 (D) 划手.蹬腿.滑行 参考答案: D 得分: 27. (1 分) 当你发现有人溺水时，你首先要做的事 (A) 大声呼救 (B) 声援 (C) 寻找救护物品 (D) 直接救护 参考答案: A 得分: 28. (1 分) 1953年在第一届国际青年友谊运动会上，中国优秀运动会( )获得男子 100米仰泳冠军。 (A) 穆祥雄 (B) 莫国雄 (C) 戚烈云 (D) 吴传玉 参考答案: D 得分: 29. (1 分) 游泳运动员安静时心率一般为每分钟( )次。 (A) 20~30 (B) 40~60 (C) 70~80 (D) 90~100 参考答案: B 得分: 30. (1 分) 在雅典奥运会上，美国的菲尔普斯共获得( )金牌。 (A) 3 (B) 4 (C) 5 (D) 6 参考答案: C 得分: 二、多选题 ( 共20题 ) 1. (2 分) 发展柔韧素质的常用方法是 。 (A) 静力性拉伸练习 (B) 动力性拉伸练习 (C) 被动性拉伸练习 (D) 摆动练习 参考答案: ABC 得分: 2. (2 分) 常用的体育比赛方法有: 。 (A) 淘汰法 (B) 循环法 (C) 轮换法 (D) 顺序法 参考答案: ABCD 得分: 3. (2 分) 溺水救护护人员，为了确保救护工作顺利完成。 必须熟练掌握的泳技 , (A) 踩水 (B) 潜泳 (C) 侧泳 (D) 翻蛙泳 参考答案: ABCD 得分: 4. (2 分) 竞技游泳比赛泳姿有( ) (A) 蝶泳 (B) 仰泳 (C) 蛙泳 (D) 自由泳 参考答案: ABCD 得分: 5. (2 分) 蛙泳完整配合技术是:( ) (A) 一次呼吸 (B) 一次划臂 (C) 一次蹬腿 (D) 二次蹬腿 参考答案: ABC 得分: 6. (2 分) 你发现有人溺水时，首先应该做的事, (A) 大声叫救 (B) 声援 (C) 打110 (D) 寻找救护物 参考答案: ABC 得分: 7. (2 分) 游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因 (A) 极度疲劳 (B) 紧张 (C) 用力过猛 (D) 泳技不佳 参考答案: ABC 得分: 8. (2 分) 蛙泳腿部动作分为 几个阶段。 (A) 收腿 (B) 脚掌外翻 (C) 蹬夹水 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 9. (2 分) 蛙泳手臂动作分为 几个阶段。 (A) 外划 (B) 内划 (C) 伸臂 (D) 滑行 参考答案: ABCD 得分: 10. (2 分) 间接救护过程中，通常所采用的救生工具有 , (A) 绳子 (B) 漂浮物 (C) 竹棒 (D) 衣物类 参考答案: ABCD 得分: 11. (2 分) 水上救护分为( ) (A) 间接救护 (B) 直接救护 (C) 自我救护 (D) 原地救护 参考答案: ABC 得分: 12. (2 分) 在下列世界乒乓球大赛中，中国健儿创下包揽全部金牌的 是: 。 (A) 第36届“世乒赛” (B) 第43届“世乒赛” (C) 第24届“世乒赛” (D) 第26届“世乒赛” 参考答案: ABD 得分: 13. (2 分) 掌握游泳的一些最基本的动作，如( )等。 (A) 呼吸 (B) 浮体 (C) 滑行 (D) 站立 参考答案: ABCD 得分: 14. (2 分) 游泳必须十分注意 (A) 安全 (B) 卫生 (C) 眼睛 (D) 皮肤 参考答案: AB 得分: 15. (2 分) 下列比赛用不分组顺序法的是: 。 (A) 投标枪 (B) 跳水 (C) 游泳 (D) 跳高 参考答案: ABD 得分: 16. (2 分) 竞技体操比赛包括: 。 (A) 男子六个项目 (B) 女子五个项目 (C) 女子四个项目 (D) 男子五个项目 参考答案: AC 得分: 17. (2 分) 发展运动员有氧耐力的常用方法是 。 (A) 长时间的中低强度跑 (B) 法特莱克跑 (C) 越野跑 (D) 间歇跑 参考答案: ABC 得分: 18. (2 分) 游泳运动可以( ) (A) 提高心理素质 (B) 坚强意志 (C) 增加健康 (D) 提高适应能力 参考答案: ABCD 得分: 19. (2 分) 滑行练习主要是为了学习( ) (A) 控制身体平衡 (B) 体会身体呈流线型 (C) 蹬离池壁 (D) 呼吸 参考答案: AB 得分: 20. (2 分) 水具有( )等特性。 (A) 浮力 (B) 阻力 (C) 压力 (D) 动力 参考答案: ABC 得分: 三、判断题 ( 共30题 ) 1. (1 分) 定期考核的时间一般是学期未。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 2. (1 分) 人站在齐胸深的水中，感觉呼吸急促，是因为胸腔受到了较大的水的压力。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 3. (1 分) 剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 4. (1 分) 蛙泳在每次转身到达终点前，两手应同时触壁 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 5. (1 分) 水的密度比空气大1000倍左右。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 6. (1 分) 一切有碍于速度的动作，应做得相对缓慢。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 7. (1 分) 自我医务监督的客观生理指标是指身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲和排汗 量。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 8. (1 分) 经常进行游泳锻炼，可增强呼吸肌的力量。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 9. (1 分) 个人混合泳比赛顺序为(一)蝶泳(二)仰泳(三)蛙泳(四)自由泳 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 10. (1 分) 爬泳也称为自由泳。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 11. (1 分) 剧烈运动后可以下水游泳，但时间不宜过长。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 12. (1 分) 心肺复苏操作时，吹气两次，胸外心脏挤压15次。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 13. (1 分) 仰泳运动员在转身过程后改变正常仰卧姿势应判犯规 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 14. (1 分) 对于初学者来说，蛙泳腿部动作起主要推进作用。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 15. (1 分) 游泳运动员的呼吸差可达6―8厘米。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 16. (1 分) 溺者救上岸后已无反应能力，救护人员应即刻用中食措触颈动脉，耳听呼 吸声，鉴别心跳和呼吸是否存在，然后采用相应的救护方法。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 17. (1 分) 发令员有权判定运动员出发时是否犯规，并有权取消运动员比赛资格 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 18. (1 分) 奥林匹克的格言是:友谊、团结、和公平竞争。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 19. (1 分) 一切与游进方向一致的动作，应尽量减少水的阻力。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 20. (1 分) 体育锻炼者对服装的选择应是衣料透气、吸湿、溶水、有弹性，否则会损 伤肌肤。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 21. (1 分) 人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 22. (1 分) 接力比赛中第一棒运动员在游程中创造了这一项目的纪录，其后出现队员 犯规，这一纪录应被承认 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 23. (1 分) 学校体育是终身体育的基础环节。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 24. (1 分) 游泳时肌肉活动所耗热量比陆上大得多。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 25. (1 分) 第一届现代奥林匹克运动会上，女子游泳就被列为竞赛项目。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 26. (1 分) 某一运动员如在“出发信号”出发后出发，应判犯规，取消其比赛资格后再 次组织出发 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 27. (1 分) 蛙泳腿包括收腿、翻脚、蹬夹水与滑行4个阶段。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 28. (1 分) 呼吸的节奏:吸气―闭气―呼气，周而复始，如此循环。 请选择: 正确 错误 参考答案: 正确 得分: 29. (1 分) 在竞技游泳比赛中，蛙泳速度最快。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: 30. (1 分) 水的导热能力比空气大30倍左右。 请选择: 正确 错误 参考答案: 错误 得分: