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首页 后背肌肉酸痛怎么治疗 治疗后背酸痛的食疗

后背肌肉酸痛怎么治疗 治疗后背酸痛的食疗.doc

后背肌肉酸痛怎么治疗 治疗后背酸痛的食疗

杨子盈
2017-08-31 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《后背肌肉酸痛怎么治疗 治疗后背酸痛的食疗doc》,可适用于职业岗位领域

后背肌肉酸痛怎么治疗治疗后背酸痛的食疗、葛根五加粥:主要针对风寒湿痹阻型颈椎病。葛根、薏米仁、粳米各克刺五加克。首先洗净各类食材后然后将葛根切碎刺五加水先煎后取汁最后与余料同放锅中加入适量的水。熬煮技巧采用武火煮沸文火熬成粥也可加适量的冰糖。能达到祛风除湿、减少颈项强痛的治疗效果。、清炖乌蛇:主要适合于颈椎病肢体疼痛麻木的患者。先将乌蛇去皮、内脏洗净切成长为厘米的段块放入沙锅然后加葱、姜、黄酒、清水。熬煮技巧为先用武火煮沸后再用文火炖至熟透最后加盐即成一锅美味。要分次服食能祛除风湿通经络。、山丹桃仁粥:适应于气滞血瘀型颈椎病症状。食材有山植克丹参克去皮的桃仁克粳米克。将所有的洗净后先煎煮丹参要去渣再取汁最后放入山楂、桃仁及粳米加适量的水熬煮技巧为先武火煮沸再文火熬成粥。可以达到活血化瘀通络止痛的效果。、薏米赤豆汤:适应症状为痰湿阻络型的颈椎病征。取用薏米、赤豆各克山药克去皮的梨克。将原料洗净后加入适量的水之后用武火煮沸后文火熬煮成粥。可加入适量的冰糖。主要的功能可以达到化痰除湿的功效。

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