中医预防流感的方法
葱豉汤:
葱白1根(10-15g)、豆豉15g,水煎分2-3次温服,
有通阳散寒的作用,适用于感受风寒,有感冒征兆者。
生姜红糖汤:
生姜5片、红糖20g,温阳散寒、解表,适用于外感风寒,内有胃寒而有感冒征兆者。
银花菊花汤:
金银花10g、菊花10g,煎水代茶,频频饮服, 具有辛凉解表作用,适用于外感风热,咽干,有感冒征象者。
薄荷芦根汤:
薄荷10g,芦根30g,煎水代茶,频频饮服, 具有辛凉解表利咽之效,适用于外感风热,咽干,有感冒征象者。
预防感冒方:
贯众(先煎)15g,草河车10g,芦根30g,水煎分2次微温服,儿童用量酌减。
流感预防食疗方:
荸荠(洗净去皮切片)40g,鸭梨(洗净去皮、核切片)生姜30g,水煎作茶温服,脾胃虚寒者勿服。
防感合剂:
藿香10g、桑叶10g、板蓝根30g、银花30g、贯众12g、连翘15g、桔梗10g、射干10g、生甘草6g,水煎服,每日早晚各服200ml,连服3日。
感冒胶囊:
忍冬藤、黄芩、桔梗、杏仁、荆芥、防风、生甘草等按比例制成胶囊,每日3次,每次服3.5g,连服1周。
2.滴鼻法
食醋滴鼻液:
食醋5ml,加冷开水95ml,摇匀即得,备用。滴鼻时,鼻孔向上,每次滴入2~3滴,每日1-3次。由于食醋偏酸,可控制流感病毒生长繁殖。
碳酸氢钠滴鼻液
碳酸氢钠5g,加温开水5ml,搅拌至完全溶解备用,滴鼻时。鼻孔向上,每次滴入2-3滴,每日2~3次,也能控制感冒病毒生长。
*患者若用食醋滴鼻液,切勿同时再用碳酸氢钠滴鼻液,以免中和失效,反之亦然。
3.环境预防
食醋熏蒸法:
即用食醋蒸汽熏蒸房间或喷雾房间进行空气消毒,方法是先将门窗关闭,按每立方米空间用5ml食醋计算,加等量水熏蒸或喷雾,偏酸的环境不利于感冒病毒的生长繁殖。
中药香袋法:
取薄荷、葱白各4g,剁成细粒,再将菊花、荆芥、紫苏、苍术、桂皮、大茴、辛夷、细辛各2g,粉碎成粗粒与上述薄荷、葱白粒混匀,装入塑料薄膜药袋,再用花布做成小布袋,将中药袋口向上置入布袋中。将布袋系在小儿胸前,嘱其每日至少闻香气9次,药袋每29日更换1次。
*在流感暴发期间,除了选用上述预防流感的方药外,还要注意劳逸结合,适当休息,多饮水,多吃水果或果汁,饮食宜清淡,不宜吃油腻辛辣燥热食物。
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