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.男性健康养生20个男性养生须知

董言信
2017-09-20 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《.男性健康养生20个男性养生须知doc》,可适用于自然科学领域

男性健康养生个男性养生须知随着生活节奏的提升人们的生活质量也在不断下降那么我们男人的健康谁来管你管还是他管错错错只有你自己才了解你自己只有你自己才能救自己。那么关于男性健康养生的知识你知道多少呢男性的一些健康养生常识你又了解多少呢下面我们一起来看看吧。男性健康养生、良好的休息是每个人养生的第一步。休息的时间应该保持在每天至少八小时。这个时间里人们需要睡眠如果不能休息好即第天没精神。、一切药物对治病来说都是治标不是治本不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除错误的果就不会绝根。健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。所以得病了不要向外求要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的动物的病都是靠自己人也能。、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念你就会有正确的决定你就会有正确的行为你就可以预防许多疾病的发生。、人们具有的一切知识绝不是从书里里得来的而是从自己的心灵深处油然而生的。、人是一切生物中构造最完美的灵体健康的身体是人生来就具足的人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的而不是靠外部因素外部因素只能起辅助作用。、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象是人体自动调节平衡所表现出的状态所以应该把它们当成正常的生理现象而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候一定不要有怨恨嗔恚心心里要安定心定则气顺气顺则血畅气顺血畅则百病消、人的健康离不开两大要素)足够的气血)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。、只有充足的气血才能保持良好的身体而补气要从这些开始:一、足够的食物加必要时间的休息等于气由植物神经主导和良好的生活习惯就好了。、畅通的经络需要清净心。一切七情六欲都会破坏清净心从而破坏经络的正常运行。、维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”也需要“节支(减少血气的损耗)”。、过度地增加食物不仅不会增加血气而且会成为身体中的垃圾负担反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂食物是原材料加工能力是有限的而食物是无限的所以食物的数量必须得到控制。、人体中的垃圾越多就越需要更多的血气来清除它们但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少这就形成了恶性循环这也正是人衰老的机理。所以人要想健康不老就要:()减少体内的垃圾()增加血脉经络的畅通()增加体内的气血。、与其相信药物相信检查的资料不如相信自己的感觉相信自己所具足的自我调节能力。但这需要在你得道(智慧开了)的前提之下才能分辨这一切。标签:男性健康常识关于男性健康知识男性健康养生来源:南京华厦银屑病研究所wwwnjnpxzlcom来源:南京银屑病医院wwwnjnpxzlcom来源:南京牛皮癣医院wwwnjnpxzlcom

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