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华师大学附小体育与健身一年级第一学期短绳单元教学流...华师大学附小体育与健身一年级第一学期短绳单元教学流... 华师大 学附小体育与健身一年级第一学期短绳单元教学流程 08—09学年 基本内容I:民体—— 年级 一年级 学期 课次 4 执教 朱健 学习内容 第一学期 并脚跳短绳 重点:前脚掌连续并跳 单元1(通过分层练习,体验有节奏的正摇并脚跳短绳动作,发展身体协调性,增强体能 教学 有节奏摇(绳)跳(绳) 学习2(知道正摇并脚跳短绳的正确动作和锻炼作用,逐步建立主动进行短绳练习的习惯 重点 难点:互相鼓励 目标 3(逐步形成伙伴互助锻炼的学习习惯,能正确评价自...

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华师大学附小体育与健身一年级第一学期短绳单元教学流... 华师大 学附小体育与健身一年级第一学期短绳单元教学 流程 快递问题件怎么处理流程河南自建厂房流程下载关于规范招聘需求审批流程制作流程表下载邮件下载流程设计 08—09学年 基本内容I:民体—— 年级 一年级 学期 课次 4 执教 朱健 学习内容 第一学期 并脚跳短绳 重点:前脚掌连续并跳 单元1(通过分层练习,体验有节奏的正摇并脚跳短绳动作,发展身体协调性,增强体能 教学 有节奏摇(绳)跳(绳) 学习2(知道正摇并脚跳短绳的正确动作和锻炼作用,逐步建立主动进行短绳练习的习惯 重点 难点:互相鼓励 目标 3(逐步形成伙伴互助锻炼的学习习惯,能正确评价自己的短绳练习 简单评价 课次 教学内容 学习目标 重点(难点 教与学的主要方法和手段 1(教师引导学生知道跳短绳的作用与方法 2(教师示范量绳的方法和作用,学生集体模仿学习 3(学生分成红、黄两组(黄组为课前胸口贴粘纸的学生), 引导红组学生结伴5秒(小闹钟)自数练习 4(指导黄组学生体验“打白线”的游戏,感受“有节奏摇 绳”的好方法;带领黄组学生进行摇跳结合的练习后,学生 结伴进行规定次数的摇跳结合练习 5( 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 扬红组“双脚并跳”和互帮互助的学生,奖励“小红 星”;教师示范,强调“双脚并跳”的动作要领,集中反馈5 秒(小闹钟)自数练习 1(80%体验双脚并跳的跳6指导黄组学生进行“画圆圈”的游戏,强调“双脚并跳过短绳动作,20%的学生体验绳”的动作要领 重点:双脚并跳 量绳 有节奏摇绳的动作,发展学7(集中交流,学生演示“弹簧跳”的动作,分出蓝组学生;1 有节奏摇绳 正摇并脚跳短绳 生体能 师生共同示范,引出克服“弹簧跳”的方法——“半蹲跳” 难点:伙伴互助 2(逐步养成遵守规则和伙8引导红组学生结伴10秒(小闹钟)自数练习,强调“双脚并伴互助的学习习惯 跳”的动作要领;指导黄组学生进行“画圆圈”的游戏,体 验“有节奏摇绳、双脚并跳过绳”的动作要领;蓝组学生在 教师带领下集体纠正“弹簧跳”动作后,引导学生结伴进行 互帮互助的跳短绳练习(语言提示:蹲) 9(教师巡视指导:黄组——连续“画圆圈”或“打白线” 的摇跳结合练习;红组——连续并跳、减少失误,教师表扬, 奖励“小红星”;蓝组——结伴互助语言提示(蹲)练习 10(教师强调散开练习的学练安全要求,鼓励蓝、黄两组学 生晋级到红组 11(全班集体30秒练习,表扬动作进步的学生,布置回家 作业 1(教师提出小游戏“找位置”的方法和规则,学生5”时间里,找到 上一节课自己所在的红、蓝、黄组 2(教师提出分层练习的内容: 红组——两人互助,“小闹钟”5”,轮流进行并脚跳短绳练习,比一比每次跳绳的个数 蓝组——两人互助,口令提示“蹲”,比一比谁连续跳地个数多,解决“弹簧跳” 黄组——“打白线游戏:左右手各20次;成功的学生进行“画圆圈”游戏:比一比成功画圆的个数 3(教师巡回指导: 1( 70%的学生体验双脚连红组——教师指令下,两人一组10”跳短绳比赛,交流获胜,续并跳的跳短绳动作,30%重点:双脚连续并引出“失败次数少”的小窍门,强调“连续并跳、有节奏摇的学生体验有节奏摇(绳)跳 (绳)跳(绳)”的动作要领 跳(绳)的动作,发展上下2 正摇并脚跳短绳 有节奏摇(绳)跳蓝组——教师指令下,分组10”跳短绳比赛,解决“弹簧跳”肢力量 (绳) 的学生晋级到红组 2(在学、思、练的分层练难点:坚持练习 黄组——连续成功“画圆圈”的学生晋级到黄组 习中,能积极地参加跳短绳4(集体交流,教师示范,强调“连续并跳、有节奏摇(绳)练习 跳(绳)”的动作要领 5(提出“你追我赶”分层游戏的规则: 红组——5”连续并脚跳不失误?10”连续并脚跳不失误?15”连续并脚跳不失误(以此类推) 蓝组——5”正确并脚,不出现“弹簧跳”?10” 正确并脚,不出现“弹簧跳”?15” 正确并脚,不出现“弹簧跳”(以此类推) 黄组——连续“画圆圈”5次就可晋级黄组 6(集体分层展示30”跳短绳,小结、表扬 7(布置回家作业:每天坚持进行30”跳短绳练习 1(教师提出30”跳短绳要求,记住连续并脚跳的个数,不累计 2(集体听令,两人结伴互助进行30”跳短绳,计连续并脚跳的个数 3(集中交流,学生示范,引出“前脚掌连续并跳”的动作要领 4(根据连续并脚跳的个数,分出红组——15个以上、蓝组——10个、黄组——10个以下 1( 80%的学生体验双脚连5(提出“连连看”分层游戏的规则,比一比连续并脚跳的续并跳的跳短绳动作,20%重点:前脚掌连续个数,强调“前脚掌连续并跳”的动作要领,分红、蓝、黄的学生体验有节奏摇(绳)并跳 三组进行“连连看”游戏 跳(绳)的动作,增强上下3 正摇并脚跳短绳 有节奏摇(绳)跳6(教师巡回指导: 肢力量 (绳) 红组——学生示范,强调“前脚掌连续并跳”的动作要领 2(伙伴之间逐步形成互帮难点:遵守规则 蓝组——教师示范,纠正“弹簧跳” 互练的学习习惯,养成遵守黄组——集体“打白线”游戏,鼓励学生连续“画圆圈”,规则的教学常规 强调“有节奏摇(绳)跳(绳)”的动作要领 7(集体进行“连连看”游戏,交流连续跳个数后,重新分组(红组——15个以上、蓝组——10个、黄组——10个以下),表扬晋级的学生,鼓励其余学生坚持练习,争取进步 8(分组进行两人互助的“连连看”游戏,教师巡视,奖励小红星 9(集体小结,晋级学生展示、表扬 10(布置回家作业:每天坚持进行30”跳短绳练习 1(集体听令,两人一组进行30”跳短绳练习,按照累积个 数分组:红组——30个以上、蓝组——20个以上、黄组— —20个以下 2(教师提出“登高楼”分层游戏要求:(两人一组互助练习) 红组——前脚掌连续并跳15次/成功3次 蓝组——前脚掌连续并跳10次/成功3次 黄组——前脚掌连续并跳5次/成功3次 1( 90%的学生体验双脚连3(教师巡回指导,加强困难学生的学习指导(“打白线”“画 续并跳的跳短绳动作,10%重点:前脚掌连续圆圈”),强调“有节奏摇(绳)跳(绳)”的动作要领 的学生体验有节奏摇(绳)并跳 4(完成学习任务,“登上高楼”的学生奖励“踩蛇尾”游戏 跳(绳)的动作,增强学生有节奏摇(绳)跳5(集体交流,学生示范,强调“前脚掌连续并跳、有节奏4 正摇并脚跳短绳 体能 (绳) 摇(绳)跳(绳)”的动作要领 2(学会正确的数数方法,难点:正确数数 6(集体30”跳短绳练习,重新分组:红组——30个以上、 能正确评价自己的短绳练 蓝组——20个以上、黄组——20个以下 习 7(两人一组,进行“登高楼”分层游戏 红组——前脚掌连续并跳15次/成功2次 蓝组——前脚掌连续并跳10次/成功2次 黄组——前脚掌连续并跳5次/成功2次 8(完成学习任务,“登上高楼”的学生奖励“抓尾巴”游戏, 强调注意安全、避免碰撞,教师加强困难学生辅导 9(分层展示,表扬、小结 10(布置回家作业:每天坚持进行30”跳短绳练习 略 1(分区域散开练习,加强学练安全提示,避免被绳子甩伤 评价 安全见下方单元评价表 2(充分的准备活动 与 保障 3(手的卫生(课后提醒学生洗手) 方法 华师大附小 体育与健身 并脚跳短绳 单元评价 内容主题 优秀 良好 合格 有待提高 30米跳短绳(个) 男 49 女 54 男 43 女 48 男 31 女 36 男 31以下 女 36以下 播种好习惯 快乐任我行 ——一年级跳短绳第一课次教学设计一、指导思想 通过跳短绳教学主要是发展弹跳力、灵敏和协 在一年级的体育课堂学习中,把播种良好健身调性等身体素质,促进上肢的肌肉、关节、韧带的习惯放在首位,以培养学习习惯、激发学习兴趣为发展和内脏机能的发展。同时,通过教学培养学生目标,逐渐养成良好的健身习惯。因此,从发挥学的组织性、纪律性和听从指挥等良好品质。 生能动作用,满足学生不同需求着手,设计以激发小学跳短绳教材,各年级要求逐渐提高,一、和保持学生锻炼兴趣为基础的学习过程,使学生发二年级并脚跳短绳;三、四、五年级——单脚交换生对锻炼的兴趣,产生愉悦的体验。我们相信在快跳短绳。通过各年级不断学习,使学生建立正确的乐、主动的健身活动中渗透良好习惯的培养,也将跳绳技术概念,初步掌握基本技术,打好跳绳基础,会达到事半功倍的效果。 在此基础上练习花样跳法和跳大绳等方法。 二、相关分析: (二)学生情况分析:教学对象:一年级(3)班 (一)内容主题分析: 通过幼儿园中的跳短绳练习,大部分学生已经 本课的内容主题是跳短绳,跳绳是小学体育课会跳短绳,但对并脚跳短绳的动作技术一知半解,常用的锻炼手段,由于设备简单,不需要很大的场学生跳短绳的能力也参差不齐。由于学生的运动能地,容易开展。 力相对薄弱,因此在实际体育活动中,动作稳定性 还需提高。 克服“弹簧跳”。 通过学习准备期的学习,学生对“结伴活动”适宜的目标是刺激努力学习的良好动力,用句有了一定概念,友好互助的能力还需进一步培养。 俗语来说就是:量力而行。由于教师根据学生不同三、学习目标 的跳短绳能力,设置了适宜的练习内容,加强了有1(80%体验双脚并跳的跳短绳动作,20%的学生体针对性的辅导,因此,每个学生都有效地参与了学验有节奏摇绳的动作,发展学生体能。 练,跳短绳能力得到发展和提高。 2(体验综合活动—“打脚尖”的方法与规则,发(二)培养习惯 快乐锻炼 展手眼协调性。 一年级的体育教学中,把培养学生良好的健身3(逐步养成遵守规则和伙伴互助的学习习惯。 习惯放在首位。因此,教师应该充分挖掘教材的内四、主要教学环节 涵,深化习惯培养的渗透。在跳短绳教学中,教师(一)有效分层 激发能力 采用了分层教学,这对学生学习习惯、体育常规的 分层教学是让每个学生在不同的层次上得到要求就更高了,学生要在教师巡回指导的间隙,自进步和发展,关注和理解学生个体发展的需要,设觉、主动的进行分层练习。所以,教师在分层教学置分层目标。在跳短绳教学中,教师通过课前调查,中,积极创设练一练、评一评、玩一玩的教学氛围:先找出不会跳短绳的学生,并在其胸前贴上黄色粘红组——5秒、10秒(小闹钟)自数练习中,比一比纸,在教学一开始就进行分层教学,设置分层练习谁跳得多;黄组——玩一玩“打白线”游戏,“画目标:?分成红、黄两组:红组——结伴5秒(小闹圆圈”游戏中,比一比谁画得圆多;蓝组——学生钟)自数练习;黄组——体验“打白线”、“画圆圈”结伴进行互帮互助的跳短绳练习(语言提示:蹲),的游戏的游戏?通过学生演示,找出“弹簧跳”学评一评谁先克服“弹簧跳”。 生,分出蓝组?蓝组——纠正“弹簧跳”;红组—在练练、评评、玩玩中,学生不仅体验了并脚—结伴10秒(小闹钟)自数练习;黄组——“画圆圈”跳短绳动作,而且在潜移默化中,促使学生养成互游戏。在分层教学教学环节中,教师还针对性地进帮互助、令行禁止、一切行动听指挥的良好学习习行了分层辅导:黄组——连续“画圆圈”或“打白惯。 线”的摇跳结合练习;红组——5秒、10秒(小闹钟)五、执教教师简介 朱健,新教师,华东师范大学附属小学。 自数练习,强调连续并跳、减少失误,奖励“小红 人生格言:教书育人者,骄傲快乐也~星”;蓝组——结伴互助,语言提示(蹲)练习, 华师大附小体育与健身课时计划 年级 一 人数 日期 08(10(29 教师 朱建 班级 3 组班形式 自然班 周次 9 课次 26 重点 双脚并跳 有节奏摇绳 眼明手快 内容 1、民体:跳短绳 4-(1) 主题 2、综合活动:“打脚尖” 2-(2) 难点 遵守规则 伙伴互助 1(80%体验双脚并跳的跳短绳动作,20%的学生体验有节奏摇绳的动作,发展学生体能 学习 2(体验综合活动—“打脚尖”的方法与规则,发展手眼协调性 目标 3(逐步养成遵守规则和伙伴互助的学习习惯 课前准备 1(引导学生展示幼儿园中学过的跳短绳本领 2’ 2(教师仔细观察,找出不会跳短绳的学生,并在其胸前贴上黄色粘纸 运动负荷 课教学 时间 教与学的活动 组织与队形 次强序 内容 时间 数 度 一/1、教与学 (1)师生问好 一 1’ 课堂常规 (2)宣布课的内容 四列横队 (3)检查课堂常规 一/2、要求:快、静、齐 二/1、教与学 (1)教师组织学生在音乐伴奏下进行绳操的练习 (2)师生共同参与练习,并鼓励学生努力模仿 1 2’50” 小 散点 二 3’ 热身操:绳操 (3)组织学生体验摇绳的动作和方法 二/2、要求:积极参与、活动充分 ?安全小贴士:热身要充分,避免损伤 三/1、教与学 (1)教师引导学生知道跳短绳的作用与方法 1 1×30” (2)教师示范量绳的方法和作用,学生集体模仿学习 8 8×5” (3)学生分成红、黄两组(黄组为课前胸口贴粘纸的 学生),引导红组学生结伴5秒(小闹钟)自数练习 6 6×5” (4)指导黄组学生体验“打白线”的游戏,感受“有 节奏摇绳”的好方法;带领黄组学生进行摇跳结合的 练习后,学生结伴进行规定次数的摇跳结合练习 6 6×5” (5)表扬红组“双脚并跳”和互帮互助的学生,奖励 “小红星”;教师示范,强调“双脚并跳”的动作要领, 集中反馈5秒(小闹钟)自数练习 1 6×20” (6)指导黄组学生进行“画圆圈”的游戏,强调“双 脚并跳过绳”的动作要领 (7)集中交流,学生演示“弹簧跳”的动作,分出蓝散点 组学生;师生共同示范,引出克服“弹簧跳”的方法两人一组 ——“半蹲跳” 5 5×10” (8)引导红组学生结伴10秒(小闹钟)自数练习,强调三 16’ 民体:跳短绳 中 “双脚并跳”的动作要领;指导黄组学生进行“画圆 圈”的游戏,体验“有节奏摇绳、双脚并跳过绳”的 动作要领;蓝组学生在教师带领下集体纠正“弹簧跳” 动作后,引导学生结伴进行互帮互助的跳短绳练习(语 言提示:蹲) 5 8×10” (9)教师巡视指导:黄组——连续“画圆圈”或“打 白线”的摇跳结合练习;红组——连续并跳、减少失 误,教师表扬,奖励“小红星”;蓝组——结伴互助语 言提示(蹲)练习 (10)教师强调散开练习的学练安全要求,鼓励蓝、 黄两组学生晋级到红组 1 1×30” (11)全班集体30秒练习,表扬动作进步的学生,布 置回家作业 三/2、要求:红组——双脚连续并跳 蓝组——双脚并跳不停顿 黄组——有节奏摇绳、双脚并跳过绳 ?安全小贴士:分区域散开,避免被短绳摇到 四/1、教与学 (1)带领学生自制游戏道具“绳弹” 中四 2’ 调节游戏:抛抛乐 1 30” (2)组织学生进行“抛抛乐”的游戏 散点 下 四/2、要求: ?安全小贴士:散开抛接,避免被“绳弹”砸到 五/1、教与学 (1)教师提出“打脚尖”游戏的规则并示范握“绳弹” 方法,引出“眼明手快”的游戏要领,强调只能打击 “脚尖”的安全要求 1 1’30” (2)学生分三组游戏,体验“眼明手快”的游戏要领 1 1’30” (3)集中交流,提出新规则和要求,组织学生分三组 游戏,统计个人得分 三组 1 1’30” (4)表扬胜利,奖励“小红星”;交流体会后重新比 中 五 11’ 综合活动:“打脚尖” 赛,强调只能打击“脚尖”的比赛规则 全班 1 1’30” (5)指导全班学生集体比赛,不断提示只能打击“脚 尖”的比赛规则和散开游戏的学练安全 (6)小结游戏,奖励“小红星”,强调在体育活动中, 遵守规则的重要性 五/2、要求:瞄准快扔、手眼协调 ?安全小贴士:散开练习,避免碰撞; 只能打击“脚尖” 六/1、教与学 (1)教师引导学生放松 放松活动:平衡木 (2)师生同练 六 1’ 把绳顶头上走过来,然后原地转3 1’30” 小 散点 (3)表扬,小结 圈,摇摇手、摇摇脚 六/2、要求:轻松愉快 ?安全小贴士:放松要充分 七/1、教与学 (1)师生共同回顾 (2)学生认真听讲 (3)师生再见 七 1’ 下课小结 散点 (4)回收器材 七/2、要求:认真听讲 ?安全小贴士:放松要充分,课后要洗手,这样可以 使我们的身体更健康 1(分区域散开练习,加强学练安全提示,避免被绳子甩伤 安全2(充分的准备活动 保障 3(手的卫生(课后提醒学生洗手) 场地 短绳×35 练习密度 强度 器材 小红星×若干 全课 内容主题 预计 中等 38(1% 50(4% 45(9% 课后 小结
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