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《婴儿缺钙应当补什么为好》[指南]《婴儿缺钙应当补什么为好》[指南]《婴儿缺钙应该补什么为好》《婴儿缺钙应该补什么为好》当婴儿出现缺钙时,应该补预防量的钙和维生素D,化学合成钙都可以,如碳酸钙、醋酸钙、凯思力D、钙尔奇D等都可以。小儿缺钙的表现由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断:?常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。?精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时父母发现小儿不如以往活泼。?夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。?1...

《婴儿缺钙应当补什么为好》[指南]
《婴儿缺钙应当补什么为好》[ 指南 验证指南下载验证指南下载验证指南下载星度指南下载审查指南PDF ]《婴儿缺钙应该补什么为好》《婴儿缺钙应该补什么为好》当婴儿出现缺钙时,应该补预防量的钙和维生素D,化学合成钙都可以,如碳酸钙、醋酸钙、凯思力D、钙尔奇D等都可以。小儿缺钙的 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断:?常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。?精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时父母发现小儿不如以往活泼。?夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。?1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。?前额高突,形成方颅。?常有串珠肋,是由于缺乏维生素D(可促进钙的吸收),肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为“X”形腿,有的表现为“O”形腿,并且容易发生骨折。缺钙的表现各种各样,父母应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。建议给孩子正常补钙和维生素D,并多晒太阳。可每天上午下午各晒半小时。紫外线可将皮下T-脱氢胆固醇转变为维生素D3;维生素D3可帮助钙的吸收。因维生素D的缺乏,可直接或间接影响钙的吸收。所以,要预防小儿缺钙,首先要食用富含钙的食物,如奶类、豆类、水产类、禽蛋类。随着年龄的增长,应添加辅食,如果汁、菜泥、肉末、蛋黄等。做到由少到多,由稀到稠。其次要让孩子多晒太阳。紫外线的照射会使皮肤中的脱氢胆固醇变成维生素D,对于缺钙较为严重的患儿,可在医生、药师的指导下服用鱼肝油或肌注维生素D,并同时适当口服钙片。让你的婴儿能健康的成长。《当婴儿出现缺钙时,如何促进婴儿对钙的吸收呢,》1、户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。2、桔子汁或鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好的促进钙的吸收。补钙的同时服用鱼肝油。需要注意的是,夏天不补,冬天必补,春秋天酌情补。3、维生素D与钙同吃,有利于钙的吸收。婴幼儿身体生长很快,但食物种类较少,如果再不经常晒太阳,就会导致体内维素,缺乏,从而影响钙的吸收。目前使用最普遍的维生素,制剂就是浓缩鱼肝油。维生素D与钙一起吃时就要注意按每天规定的量来补充,不可过量,否则会引起中毒。《哪些食品能有效地给婴儿补钙营呢,》文章正文>>>食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日足量的钙是不成问题的。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。对于12个月以上的婴幼儿,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等,可从中摄取较多的钙和营养。含钙食品主要包括:1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。2、豆腐、豆浆等豆制品。3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。《四个月婴儿补钙简介》文章正文>>>婴儿满了四个月,可以适当补补钙了,可以加以一辅食,让儿童能吸收500—600mg的钙,这样对婴儿的成长会有更好的促进作用。四个月的婴儿还可以多晒晒太阳,当然不可在烈日下哦。《补钙过量对儿童生长发育的危害》文章正文>>>钙是人体发育所需的重要营养素之一,它在儿童的体格发育过程中发挥着非常重要的作用。中国营养学会规定钙日供推荐 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 量:儿童800,1200mg,少年1000,1200mg。根据专家介绍,人体是否缺钙与两方面原因有关:一是峰值骨量,即在35岁左右时人体骨量达到一生中的最高骨量时钙的含量,它又由三种因素所决定,即遗传的因素、补钙的因素和身体锻炼的因素;二是钙流失情况,它也由三种因素所决定,即钙的补充、钙的流失量以及生活习惯,如烟酒、咖啡、茶、可乐、盐摄入量过高,少吃肉或吃太多肉都可导致钙的流失。但补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。补钙和维生素D过量可以引起高钙血症,孩子出现的症状和缺钙是一样的,患血钙和尿钙的概率也可能增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。正常人摄取过量的钙会诱发肾结石,而且还会影响铁和锌的摄取。据天津市营养学会专家、儿童医院营养科田主任介绍,补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症和血尿症,同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育,并影响生长,有的孩子长不高,经检查,发现骨骼已经出现钙化,这也跟过量补钙有很大关系。如果儿童长期吃钙过多,由于铁、锌和钙都是二价阳离子,在肠道吸收时会互相拮抗,抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收,容易让孩子患上微量元素缺乏症,引起贫血和食欲不振等症状。还会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险。血钙浓度过高,钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力,沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能,沉积在血管壁上将加重血管硬化等。中国营养学会研究员白锦教授和北京北京协和医院营养科副主任于康指出:补钙过量会出现厌食、恶心、呕吐、高热、嗜睡等“高钙血症”中毒症,确有可能引起肾结石和尿路结石的危险,严重者可致肾功能衰竭死亡。更为严重的是少数孩子长期严重补钙过量,还可能患上“鬼脸综合征”:长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。实例:[1],2003年11月0初郑州市民陈某带着1岁多的女儿琳琳到郑州市三院儿科看病,医生惊异地发现,这孩子竟然长了一副“鬼脸”。经检查,小琳琳这种长相是长期盲目补钙所致。据陈某讲,女儿刚出生时长得白白胖胖,由于陈某和家人拼命给琳琳吃各种钙片以及维生素D,随着孩子一天天长大,长相却越来越难看:长着一张大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远、表情怪异,伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等。据医生讲,琳琳这种长相,在医学上称为“鬼脸综合征”,是长期大量盲目补充维生素D和钙所致。[2],2004年10月26日在四川大学华西医院,一名长相怪异的女婴引起了许多人的注意,,长相并不难看的父母为什么会生个这么丑的孩子,医生诊断后说,这个孩子的症状医学上叫“鬼脸综合征”。据孩子的母亲介绍,这名女婴现在还不到一岁半,在半岁前长得胖嘟嘟的,很是可爱。一年前,她发现孩子的头发长得不好,认为是缺钙引起的,便每天给孩子补钙。为了促进钙的吸收,同时还给孩子补充维生素D。在接连补充几个月后,孩子的长相逐渐发生变化。额外盲目过量补钙,不仅会导致高钙血症、高钙尿症,损害肾赃功能,且可造成体内微量元素比例失调,还会殃及免疫功能,使人易于遭受病原休侵袭而罹患疾病。最终会导致死亡。孩子去医院进行检查,检查时如发现,孩子的体温达39?,呕吐、嗜睡、尿检出现蛋白、红细胞,就可确诊患儿为“高钙血症”。如确症就不要再服用任何钙剂、维生素D及少食用含钙高的食品富含钙的食品有:1,乳类与乳制品牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500ml鲜牛奶可补充600mg钙。2,鱼虾蟹类与海产品鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。3,肉类与禽蛋羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。4,豆类与豆制品黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干(100g豆腐干可补充200mg钙)、豆腐皮、豆腐乳等。5,蔬菜类芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。6,水果与干果类柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子、芡实等。建议:应在医生的指导下对孩子进行治疗。可以服用降钙素,目前临床使用的降钙素主要是非人型的降钙素,其中又以鲑鱼降钙素的治性最高较哺乳类的高约40倍。目前市售降钙素主要是人工合成的,北京宝桑新技术有限责任公司生产的鲑鱼降钙素,其药效高,作用时间长,稳定性好副作用小。如何服用应尊从医生的指导。《0-3岁宝贝补钙提案》补钙理由:婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。补钙策略:1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。2、到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。3、1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。我们这边的宝宝吃盖世宝冲剂的比较多,效果不错《0-3岁宝贝补钙套餐》虾皮碎菜包原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。补钙奥秘:虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。香香骨汤面原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。补钙奥秘:骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。鱼菜米糊原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。补钙奥秘:鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。蛋花豆腐羹原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。补钙奥秘:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。《幼儿补钙食谱》我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主,同时蔬菜供应量较大,植酸、草酸及植物纤维等摄入量相应较多,影响钙在肠道内的吸收。造成钙摄入量不足。因此,对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等,并避免同食或少食经水焯后的含植酸、草酸的蔬菜,如:菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等,下面介绍几例含钙量较高的食谱以供参考。油菜海米豆腐羹原料:豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7(5克,盐8克,水淀粉20克,葱花10克。制作:1(豆腐切成1(5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎沫,油菜摘洗干净切碎。2(将油放入锅内,热后下入葱花炝锅,投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入盐,勾芡,最后放入味精和麻油即成。松子毛豆炒干丁原料:松子200克,香干4片,毛豆50克,姜末适量,色拉油25克,枸杞子10克,精盐、糖、味精、麻油、高汤适量。制作:1(将松子入锅上火炒香备用。2(毛豆用滚水烫熟后再经冷水冲洗,沥水备用。3(香干切成小丁,胡萝卜切成碎未,枸杞子冲洗干净备用。4(色拉油入锅,油热后爆姜末出香味,再倒入香干、枸杞子调味,煸炒少许时间,倾入毛豆,拌炒均匀,放入调料和适量高汤。收汤后,洒上松子拌匀,出锅。淋上麻油,盛入盘中放上装饰菜即成。鱼松原料:黄鱼肉750克、料酒50克,盐75克,葱、姜各15克,大料2粒,味精少许,麻油25克。制作:1(鱼肉去皮,洗净后切7厘米长鱼段,葱切段,姜切片。2(将鱼段放在盘内,加葱段、姜片、花椒、大料、料酒,上笼用旺火蒸20分钟取出,拣去调料、控干水分,顺着纹理撕成丝。3(炒勺置火上,放入油,油热投入鱼丝,加盐、味精,炒至鱼肉水分干时,改小火边炒边揉,至鱼肉发松发亮时即成。海带拌腐竹原料:水发腐竹200克,水发海带200克,熟猪瘦肉100克,胡萝卜25克,黄瓜40克,麻油15克,熟豆油25克,酱油、醋、盐、味精、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。制作:1(腐竹切寸长丝,入开水中焯透,捞出过凉,沥净水。2(海带、胡萝卜、黄瓜洗净后,均切寸长细丝,熟瘦肉切丝,香葱、蒜瓣各适量,切末。3(将各种丝料配备码好入盘内,洒上香葱末,上桌时加入全部调料,拌匀即食。华彩鱼肉原料:鱼肉250克、青椒、红椒各20克,水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克,绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。制法:将鱼肉切丝,凉水洗漂后沥水,加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆,把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁;再将青椒、红椒、黄椒洗净分别切成丝,水发冬菇切成丝后用开水汆透;将炒锅烧热,加入植物油烧至五六成热,放入鱼丝划散,随即放入椒丝片刻,倒入漏勺中;炒锅内留10克底油,放入葱丝、姜丝、冬菇丝,炒出香味后烹入兑好的汁,放入鱼丝,翻颠使芡汁均匀即可。补钙奥秘:嫩滑的鱼丝含有丰富的钙质,滑炒后还含有适量的脂肪,不仅能为产后的妈咪补钙添活力,还能促进乳汁分泌。骨汤烩酿豆腐原料:油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。制法:虾仁剁碎,与鸡茸一起调配成馅料,塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨汤烧开,下入酿好的油豆腐,用小火煮,稍加盐调味;最后加入小油菜点缀,食用时少加些米醋。《幼儿补钙最佳时期及注意事项》在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。钙还参与凝血过程,钙能维持神经肌肉的兴奋性和传递信息,并保持人体渗透压的相对恒定。幼儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。幼儿缺钙容易发生佝偻病,手足抽搐症等严重影响孩子健康的疾病。因此,就要及时而适当地给幼儿补充钙质。夏、秋既是孩子补钙最好的季节,望家长们切莫错过这个补钙的好时光。原因:(1)这个季节气温高,阳光充足,紫外线强,皮肤可直接接触阳光,使体内维生素D倍增,有利于钙的吸收。(2)夏、秋两季各种新鲜蔬菜、瓜果很多,摄入量也大,这些又是有利于钙的吸收和利用的良好条件。补钙应注意以下两点:(1)尽量采取食补。多吃含钙高的食物,如:排骨、骨头汤、虾皮、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品,品种要丰富,不要偏食,多吃含VC和VD食品(蔬菜、瓜果、鲜鱼)。(2)重度缺钙者,可酌情补充钙剂,目前选用"钙天力"或"钙宝",因为它们是离子型钙,能在肠道中弥漫吸收,无需依赖vc,这两种钙剂含糖量较低,口味良好,适合幼儿服用。(3)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。(4)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。(5)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。(6)多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。(7)多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。婴儿补钙实用指南及常见问题解答一、自然补钙4个月以前,尽量母乳喂养你的宝宝,确实无法进行全母乳喂养,要尽量给宝宝提供配方奶,其次才是维生素AD强化奶。宝宝4,6个月需要开始及时添加换乳食品(辅食),补充富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物,如米粉、蛋黄、蔬菜泥、新鲜谷物(粥)等。再大些,还可多给宝宝吃些其他富含钙的食物,比如奶酪、骨头汤等。充分利用日光:多晒太阳是预防佝偻病最经济、有效的办法。从宝宝满月开始,就要经常带他去户外活动,夏季尽可能暴露皮肤,同时注意保护宝宝头部(戴太阳帽免受阳光直射),晒前涂些儿童防晒霜;冬季注意保暖,风和日丽的天气,多带孩子到户外晒太阳,每天晒太阳时间由5,10分钟,逐渐增加时间,最好不少于2小时。平常也可以隔着玻璃晒太阳,虽然透过的紫外线要少一些,也是有效果的。不妨多晒会儿。二、药物补钙1、胎儿期的预防:准妈妈除了要经常户外活动多晒太阳、多喝奶外,在孕7,9个月时,需要适当补充维生素D。若有小腿抽筋等缺钙表现可适当加服钙剂。2、出生2周-1岁半的宝宝:如果是母乳喂养,只要妈妈的营养充足,经常带宝宝晒太阳,可不必服维生素D。如果出现缺钙的症状,在医生的指导下服用钙剂和维生素D。如果是人工喂养(配方奶或普通牛奶、奶粉),奶摄入钙量足够,可不必额外补充维生素D;如果不足,而且有缺钙的症状,可在医生指导下适当补充维生素D。夏秋季(6,9月份)接触日光充足,可暂时停止服用维生素D。平常食用维生素AD强化牛奶的宝宝,如果每天喝500毫升(两袋)以上,可不必再加服维生素D,但因为每个宝宝都不同,要根据具体情况而定。3、对有低钙抽搐史、生长过快、急慢性感染的宝宝可适当补充钙剂。4、补充钙剂钙剂的补充应注意儿童每日奶制品中摄入的钙量,以确定钙剂的补充量。三、婴儿补钙关键点之一:缺多少补多少现在多数婴幼儿的奶制品摄入量是足够的。一方面是因为孩子年龄小,食物的主要来源是奶;另一方面,父母会尽可能为孩子寻找最好的奶制品??母乳、配方奶等富含钙的食物。那么,在这种情况下,宝宝会缺钙吗,谈到这个问题,必须要弄清楚的问题是:孩子饮食中已经有了多少钙,可以先这样问问自己:我的宝宝每天钙的来源有哪些:母乳、配方奶、添加辅食后的强化米粉以及其他含钙食物。通过这些来源,宝宝的钙摄入量大致为多少,在估计了以上食物来源所摄入钙量的基础上,再决定自己的宝宝是否需要补钙。这与靠钙剂来补充宝宝一天的生理需要完全是两个概念。比如一个孩子一天需要400毫克的钙,我们往往希望孩子通过吃钙剂达到这个量,事实上,孩子通过食物所摄入的钙就已经达到了这个量。常见误区:把配方奶、米粉等食物与补钙完全分解开,认为补钙只有靠钙剂才能完成。其次,要弄清楚的问题是:究竟怎么补,缺多少补多少~先将饮食中获取的钙从钙的总需求量中减去,如果不足,再补充。只有经过科学的计算后,才能决定孩子是否真的需要额外补充钙。我遇到的很多父母,他们之所以对补钙问题总是放心不下,往往是因为周围环境的影响:别的家长都这么做,万一我的孩子没有补,耽误了发育怎么办,再说,补了总比不补好„„事实上,补钙并非多多益善,一旦补多了,反而会影响到锌、铁等其他人体所必需的营养素的吸收。四、婴儿补钙关键点之二:离不开的维生素D其实,补钙问题最初是从佝偻病开始的。上世纪六七十年代,甚至到八十年代,佝偻病都是严重影响中国儿童发育的一种疾病。当时,我国不少地区,特别是北方地区患佝偻病的孩子很多:囟门迟迟不闭合、方颅、鸡胸、罗圈腿„„这些都是跟钙吸收不够骨头软有关。佝偻病的全称是:维生素D缺乏性佝偻病,也就是说佝偻病是维生素D造成的,而维生素D又是促进钙吸收的必不可少。所以,通过维生素D来促进钙吸收一直是儿童保健工作者关注的问题。事实上,这也经历了一个认识的过程,最初的做法主要是给孩子补充鱼肝油,因为鱼肝油里面含有促进钙吸收的维生素D,打“钙针”(实际上是维生素D)。现在看来,当时的维生素D剂量有些过大,甚至出现过中毒的事件。现在,这样的问题不多了。如今,我们更提倡用自然的方式补充维生素D,比如晒太阳,就是一种最经济的做法,另外,还可以给孩子提供富含维生素D的食物。当然,补充维生素D也要考虑具体的情况。这么大的国家,各地区差异也很大,比如,深圳的孩子可能多数不需要补充维生素D,而东北地区的孩子,到了冬季,因为日照时间少,就需要补充;在发达地区的孩子,母乳喂养做得好,还有添加各种生长发育所需营养素的优质配方奶,可以不必额外补充鱼肝油,而贫困地区,佝偻病问题依然很。严重,仍然需要补充维生素D五、婴儿补钙关键点之三:缺不缺钙医生看与上世纪50年代、60年代相比,我们餐桌上的食物已经发生了很大的变化,这些改变使得佝偻病的发生率呈下降趋势。在佝偻病防治 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 中,沿着历史的轨迹,我们可以看到:维生素D的补充从以往的30万国际单位/日到现在的400国际单位/日(合每月1.2万国际单位);钙剂从每日1克到现在母乳喂养不需要补钙、人工喂养补推荐适宜摄入量一半(不到6个月的婴儿,150毫克/天,6~1岁的婴儿,200毫克/天;1~3岁,300毫克/天),配方奶中强化钙的只要每天摄入钙量达标也不用补钙等。这些信息告诉我们:没有一成不变的东西,防治方案也必须“与时俱进”。中医讲究“辨证施治”,西医讲究“循证医学”,都是强调把病人看成一个活着的、变化的、整体的人来看待。那么,孩子缺不缺钙,是否有佝偻病,医生是如何来判断的呢,首先,佝偻病的发生与维生素D和钙摄入不足有关,多见于人工喂养、生长迅速、早产、多病、户外活动少、环境污染重、过早喂养谷类、食欲差、偏食的孩子身上,因此了解病史是必须的。第二,要询问相关症状,包括多汗、夜惊、烦躁不安。第三,要判断体征,包括主要体征:颅骨软化(3个月以上)、方颅、肋骨串珠、肋膈沟(郝氏沟)、鸡胸、漏斗胸、手(脚)镯、O(X)型腿。次要症状:枕秃、肋外翻、囟门晚闭合(或较大)、出牙迟、肌肉、韧带松弛、蛙腹、大运动落后。第四,要做必要的临床检查,如化验、X?光拍片、测骨密度等。综合以上四个方面,医生才可以诊断孩子是否缺钙,是否患了佝偻病。六、婴儿补钙关键点之四:骨骼健壮之最佳途径为什么老说中国人缺钙,如果分析其中的原因,主要有两方面:从膳食结构来看,我们的奶制品摄入量少。而在各种食物中,奶制品不仅含钙量高,且吸收率相对也要高。虽说,现在的大人和孩子喝的奶要比以前多,但总体来看,还是很不够的。比如,美国、法国等西方国家,人均每年的奶制品摄入量100~200千克,而我们只有16千克。从生活方式来说,无论是成人还孩子,晒太阳、运动的时间都不够充足。所以,要解决缺钙问题,关键点有2条:调整膳食结构。多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的食物。养成良好积极的生活习惯,多晒太阳、多运动,促进钙的吸收。提示:两者缺一不可。前者保证钙的绝对摄入量,后者保证钙的充分吸收。孩子额外补钙看什么,一是看通过食物摄入的钙量够不够。二是看孩子的生长发育的速度。现在孩子生长发育速度过快的多,相对而言,这样的孩子所需要钙的量要多一些。三看是否有慢性疾病。通常患有慢性疾病的孩子钙的丢失多。提示:在以上前提下,才能谈到怎么补,补多少。七、婴儿补钙常见问题解答1、问:母乳喂养的宝宝如何补钙,答:母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225,250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补钙;而6个月,1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下,孩子如果没有明显缺钙症状,就没有必要补充钙剂。如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,宝宝可以通过乳汁获得更多的钙,且吸收效果好。2、问:混合喂养或人工喂养的宝宝如何补钙,答:对于混合喂养或人工喂养的宝宝,钙剂的补充量主要根据下面两种情况来决定:一要宝宝喝的是什么种类的奶,二是宝宝每天喝入的奶量和所吃食物的种类。如果宝宝喝的是配方奶,而且每天摄入的量足够,一般不需要额外补充钙剂;如果宝宝喝的是鲜牛奶,尽管含钙量高,由于牛乳中钙和磷的比例不合适,但仍要额外补充钙。一般来说,宝宝全天从食物中获取多少钙量,应该根据食物的种类来决定。6个月以下混合喂养或人工喂养的宝宝,每天应额外补充150毫克左右钙,6个月以上的每天应额外补充200毫克钙,一般这些都可以从配方奶、鲜奶及其他食物中得到足够的获取。小提示:你可以通过配方奶上的说明 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 来计算宝宝每天的钙获取量,也可以请一位有经验的儿童营养师帮你计算一下。3、问:断奶后的宝宝如何补钙,答:断奶后的宝宝因饮奶量大大减少,可是生长发育需要的钙量却在增加,如果饮食中所含的钙量不能满足每日需要,在医生指导下,给宝宝选择一些含碳酸钙的咀嚼片补充钙是必要的。4、问:我的宝宝有枕秃,是缺钙吗,答:缺少维生素D会使宝宝多汗,宝宝出汗又多在头部,他们会因汗多而头痒,躺着时喜欢磨头止痒,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,就形成了枕秃。但是并不是所有有枕秃的宝宝都是因为缺钙引起的,如果是室温高,或每日清洁不够造成宝宝汗多头痒或湿疹,也会因为宝宝躺着时磨头止痒而发生枕秃。因此当宝宝有枕秃时要注意上述情况是否存在。5、问:我的孩子漏斗胸、肋外翻,还有罗圈腿,总之,缺钙的症状他都有,可到医院做检查,结果接近正常值,并不缺钙。这是为什么,答:这种情况就好像一个人吃了很多,可还是很瘦。检查结果接近正常值,只能说明血中的钙值正常,也就是说孩子摄入的钙并不少,之所以出现漏斗胸、肋外翻、罗圈腿等佝偻病症状,是因为缺少促进钙吸收的维生素D。因为钙只有在维生素D的帮助下,才能真正进入人体的骨骼,完成骨骼的生长发育。此外,对孩子来说,缺钙的情况也是在不断变化的。症状没有出现时,并不意味着孩子不缺钙,而等症状出现了,可能已经处于恢复期。这时,最好的办法只有一个:在医生指导下,给孩子适量服用的维生素D,并注意日常饮食多补充富含钙的食物,多让孩子晒太阳,紫外线可促进人体产生维生素D。据《健康报》报道,近年来婴幼儿中“鬼脸综合征”的发生率有上升趋势。究其原因,与一些家长盲目给宝宝补钙有一定关系。一般而言,宝宝在出生后头6个月内每日的钙需要量为300毫克,6个月以后每日为400毫克。本文标签:补钙六个月以后比较合适,喝葡萄糖酸钙口服液比较好,只要放在奶瓶里就可以了,另外吃点伊可欣(维生素AD胶丸),多晒太阳,可以促进钙的吸收。祝健康回答者:sunny6392008-经理四级12-2508:45三岁以后就不用了,多晒太阳回答者:loveson_hy-魔法学徒一级12-2509:13早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙,足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁。补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键。钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒。另外还有一种选择,“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的,要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分,故不必再另外添加鱼肝油了,鱼肝油不可以多吃,要中毒的。它非常易溶于水,极易被吸收,二来也省去了鱼肝油的费用,比较经济。补充VD的误区——不要滥服鱼肝油~有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D,多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。孩子维生素A、D急性中毒,可引起颅内压增高,头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起,常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。如发现以上症状,要停服鱼肝油,少晒太阳,立即到医院急诊。这位家长,如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳,主要是屁股、小手小脚,同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话,可以隔天吃一粒鱼肝油。注意,钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃。2、3岁以后,小儿生长速度减慢,户外活动增多,一般无需再服用维生素D。对孩子的进补,其中补钙尤为重要,但小儿补钙、选钙均有标准可参考,不能盲目选择。由于每个人所处的环境、气候、饮食习惯的不同,所需补充的矿物质也不同,因此,要考虑婴幼儿的生理特点不同与成人,尽量选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品。其次,把握宝宝补钙的理想时机。医学上把婴幼儿期称为“补钙的临界期”,过了临界期,即使补充再多的钙元素,也不能使宝宝已经落后的机体组织重新发育至正常水平。如宝宝已有诸如“佝偻病、X型腿、O型腿”等缺钙症状时,一定要及时接受诊治,不能一味依靠补钙。婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙宝宝补钙3部曲1st食补利用食物来补钙,比单纯的药补好得多。现在有一种叫做“钙果”的含钙量高的新果种,它形似樱桃,味似李子,是很好的补钙食品。除“钙果”之外,牛奶及奶酪等奶制品、黄豆及豆腐等豆制品、蛋、虾、鱼、蟹、海带、紫菜、木耳、雪里红、芝麻、山楂等也都是含钙丰富的食物。推荐补钙食谱:,#8226;炖小排做法:把新鲜的小排洗净,加冷水、姜、葱、少量的醋,用高压锅煮30-40分钟。取炖好的小排加在宝宝的粥或面条中,或直接食用。特点:既可补充补充钙、磷等矿物质,也可以补充优质的蛋白质。,#8226;酥鱼做法:用葱、姜铺底,将鱼排放在上面,加醋慢火炖烂,至鱼刺和鱼头都酥了,能完全吃下。特点:鱼的刺、鱼头、鱼鳞都成为可食用的钙剂。2nd补充钙制剂如果在食品中不能给孩子提供足够的钙,则需另外补充钙制剂,如钙粉、钙片等。现在父母可以选择的钙制剂很多,在选购之前,最好向有关医生咨询,看清钙制剂的化学成分、钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率,然后才购买。推荐钙制剂:,#8226;金箍棒L—乳酸钙冲剂产品介绍:精选荷兰进口的优质乳酸钙源,通过生物科技的螯合技术,呈左旋(L)结构特征,与宝宝的生理吸收机能相一致;与普通的乳酸钙相比,具有直接吸收的特点,温和无刺激,呵护宝宝幼嫩肠胃。同时特别添加的水果口味,让宝宝更爱喝。适合年龄:0—6岁优点:水溶性好;不伤肠胃;吸收率高。,#8226;全元康小儿钙铁锌冲剂产品介绍:以牛乳提取的酪蛋白磷酸肽(CPP)为吸收促进剂,克服了钙铁锌元素相互之间的吸收干扰。适合年龄:0—6岁优点:多肽吸收更安全;钙源安全不伤肠胃;宝宝补钙不会便秘。Tips:正确服用钙制剂1.服用钙制剂的最佳时间是在餐后1—2小时。2.服食钙制剂前后不要生吃蔬菜,蔬菜中的大量草酸会与钙反应沉淀,生成草酸钙结晶,不仅不宜吸收,还容易形成结石。3.钙制剂不可与油脂类食物同食。油脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被肠道吸收。3rd光能补钙“每天多接受日照,以促进钙在体内的吸收”就是国际卫生组织非常强调的“光能补钙”。专家指出太阳光谱能激发体内的胆固醇根据自体所需自主转化为维生素D,将食物中的钙盐分解为易被人体吸收的钙离子,产生源源不断的原生钙,维持机体钙质平衡。在冷暖适宜的秋季,不妨多鼓励宝宝多作户外活动,做到补钙健身一举两得。4个月后添加辅食有讲究在连主任坐诊的病人中,很多缺钙的婴幼儿,都是因为辅食添加不合理造成的。很多妈妈在给4个月大的孩子添辅食的时候,不仅减少了乳类食物摄入,甚至只给他们吃米糊,别的什么都没有。连主任说,无论是母乳喂养还是混合人工喂养,婴儿长到4,6个月左右的时候都必须开始添加辅助食品,这样才能补充生长发育所需的多种营养素,这对于保证婴幼儿的健康成长十分重要。这就和大人只吃白米饭,没有蛋、没有肉和菜一样。光靠米饭里的营养大人都扛不住,更何况是小婴儿呢,辅食添加的原则是,由稀到干,由软到硬,由细到粗,由少到多,由一种到多种。添加辅食的时候还要注意:添加辅食的种类应以米、面、鱼、肉、蛋、水果和蔬菜为主,各类食物适当搭配。?穴平衡膳食?雪添加的辅食要新鲜、卫生,吃辅食的时候还要坚持母乳喂养;婴儿的辅食味道最好是清淡,应该是少放或不放盐。宝宝每天要添加浓缩鱼肝油3岁之内的小宝宝,每天需要400到600毫克钙。但是因为我们的传统食物结构无法满足钙的摄入,每天大概只有百分之六十的钙从食物中得到。而剩下约三分之一多的钙,就需要从钙剂中获取了。所以医生建议妈妈在给孩子喂食的时候,要科学添加辅助食品,可以给孩子的米糊中添加肉汤或者是鱼汤,还可以添加钙剂,但是要等米糊温了以后再添加,不要放在米糊里蒸煮,那样会破坏钙剂的结构,不利于孩子的吸收。特别是冬季,为了防止缺钙,要每天补充浓缩型鱼肝油,这和夏季可以隔天服用不一样。养生保健宝宝补钙的几个注意事项1(钙不是补得越多越好。人体需要摄入的营养素,都是有一定限度的,在有效的剂量范围内,长期摄入不会对人体产生害处,超出这个范围就会产生有害影响。2(钙剂最好不要与牛奶同时食用。牛奶是一种富含钙质的食品,一般来说,钙的吸收率与钙的摄入量在一定程度范围内呈负相关,牛奶中钙已经是很丰富的状态,如果将钙与牛奶同时食用,钙的浓度过高,反而对吸收造成障碍。有调查表明,这种钙浓度过高的食物,钙的吸收率会降低百分之五十。这无形之中可造成钙的浪费,甚至耽误了孩子补钙。故钙最好与米或面等富含葡萄糖、乳糖的糖类食品同时服用。3(补钙的最佳时间是临睡前。在白天的一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克,400毫克甚至更多的钙,到了夜间,人体不再进食,但是夜晚偏偏是孩子身体发育最快的时候,钙、磷代谢加快,非常需要钙。因此,临睡前补钙可以为夜间的生长发育加油,而且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。4(饭后半小时服用钙剂也比较好。因为饭后的胃酸分泌增多,有助于钙成为离子钙状态,有助于吸收。5(小剂量多次服用比大剂量单次服用吸收要好。6(常喝骨头汤补钙效果其实不是很好。动物体在自然条件下最难被分解的就是骨骼,一碗猪脊骨汤中所含钙仅仅为1(9毫克,这离人体所需每日应补充1000毫克钙的要求来说,实在是太微不足道了。儿科专家肖玲在线答疑集11月8日,新浪亲子中心专家团队专家之一、海淀妇幼保健院主任医师肖玲,在新浪亲子中心专家答疑论坛为网友解答问题。我儿子满5个月了,体重大概不到16斤,10月21日称时大概为15斤.不知其体重是否正常?增长幅度是否正常?如果少是由于什么原因造成的呢?育儿专家答疑:体重略低于平均值,基本在正常范围。小儿一般体重增加的慢,主要是营养没有跟上,除了增加奶量外可以开始添加辅食。我小女三个半月,眉间得了汗斑该如何用药,育儿专家答疑:不清楚汗斑是什么,是否是湿疹,如果是可以用湿疹膏或优卓尔、肤乐霜局部涂。我的孩子3个月了,自从满月时剃了胎发,头后面就再也没长出头发来,我知道这是枕秃,最近他无论是白天还是晚上睡觉经常惊醒,还大声哭闹。可是我一直是母乳喂养,也在一直服用伊可欣,孩子是缺钙吗,应该给孩子补钙吗,如果应该补,可以吃首儿复合钙II号吗,育儿专家答疑:已经出现枕秃和夜间睡眠不好,说明已经缺钙,可以吃首儿复合钙2和伊可欣。孩子15个月了,总是尿裤子,请问怎样才能让他在想尿尿的时候就告诉大人,育儿专家答疑:让小孩学会座便盆,训练有尿时自己去或者叫大人,另外大人注意经常提醒小孩是否有尿。宝宝5个月另24天,从生下来后就经常鼻子堵,有时候呼吸不顺畅,这两天可能有点着凉,鼻子堵的厉害,一开始偶尔流清鼻涕,昨天发现流浓鼻涕了,今天又流了一次,是不是鼻窦炎了?这种情况我们应该怎么处理啊?另外,我们夫妻两个也都感冒了,孩子妈能吃药吗?怎么治疗?育儿专家答疑:如果是黄脓鼻涕,可能是鼻炎,应该去医院检查,必要时吃消炎药,母亲感冒了,可以吃感冒清热冲剂,如果咳嗽有痰也可以吃消炎药,最好戴上口罩。不会影响小孩吃奶。我的宝宝三个月,大便稀,有粘液。有时是绿色,有时是黄褐色。吃了婴儿健脾颗粒也不管事,我该怎么办,育儿专家答疑:化验一下大便,如果没有炎症,可以吃妈咪爱或者培菲康、金双歧等调理一下肠道正常菌群,如果量多而且稀,可以吃思密达或次水杨酸铋,止泻保护胃肠道粘膜。十三个月,长了八颗牙,有时会磨牙,请问要紧吗,育儿专家答疑:出牙数正常,小儿磨牙可能与消化不太好有关,注意睡觉前不要吃除奶以外的其他东西,夜间尽量不要吃奶。不严重的不用管它。男孩,十三个月,体重只有19-20斤,身高也比附近的小朋友矮一点点,但平时精神很好。请教专家,这么大的宝宝有什么建议食谱吗,量是否以他的自己的意思为主,育儿专家答疑:推荐一岁一至两月小儿的食谱。早餐:牛奶120-250ml,鱼茸粥,饼干。午餐:软饭,青菜,虾末或肉沫烂一点。午点:水果,面包片(小儿饭量太小可适量加奶和豆浆)。晚餐:菜肉小包子,玉米面粥,香蕉一个。晚8点:牛奶(睡前)。尽量还是给孩子定时定量,但如果小孩吃不了也不要强迫进食。经常变换主食和辅食的品种和口味,少吃零食,不要边吃边玩。现在我打流感疫苗,我现在还在喂奶,这样会不会影响宝宝,育儿专家答疑:不会。我有关于孩子增强免疫力的问题请教育儿专家。我孩子2岁2,一个月以来总是生病,好了一阵子又生病,我看到杂志上讲吃螺旋藻片可以增强免疫力。其成份是(每100克中):蛋白质60-70%,碳水化合物16-20%,脂肪2-3%,水份7-9%,矿物质(锌、铁、镁、钙5-8%、磷、钠、钾、锰、铜),维生素B1B6B12EK,胡罗卜素0.2-0.32%,叶绿素1-2%,叶黄素0.15-0.2%。它每片含量0.2克,我可以每天给他吃一片吗,有无辅作用,请育儿专家指点应该怎样吃法,育儿专家答疑:螺旋藻片主要是补充各种营养及维生素和微量元素,对人体有好处,但不是属于提高免疫力的药,可以给孩子吃,按照说明上的量来吃。
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