国旗下讲话——积极锻炼身体预防春季传染病发生
国旗下讲话——积极锻炼身体预防春季传染病发生 国旗下讲话——积极锻炼身体预防春季传染病发生
演讲
国旗下讲话——积极锻炼身体预防春季传染病发生提要:同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢
自 房 地产 E
国旗下讲话——积极锻炼身体预防春季传染病发生
老师们、同学们:
大家早上好，今天我国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季传染病发生》。
时光匆匆，天气已经转暖，和风在大地梭巡，新芽用它的绿意，展示着生命的气象。然而，恰恰是在这美好的季节，各种传染病也会趁虚而入，同学们更应该注意预防。
首先，让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:
1、操场上同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，因为同学们没有及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。
2、教室里同学们在认真地学习，专心的读
书
关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf
，教室里窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通通空气，，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，引起了流行性感冒。
3、学校周围，有个别同学们到小摊买一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了一些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。
同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢,
1、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，也要注意动静结合，不过度运动。
2、保持校园环境清洁卫生，不留卫生死角，教室里多通风。
3、不要穿得过少，要结合天气预报和早上出门时外面的实际情况穿着衣服。
4、染上疾病的同学一定要及时治疗，已经有感冒症状的同学，不要随意丢弃自己擦拭鼻涕的面巾纸。
、多喝水，不要到小摊上购买各种不洁食品。
6、勤洗澡，勤晒被褥。因为紫外线有杀菌消毒的作用。
7、要劳逸结合，特别是不要熬夜，每天保证8个小时睡眠，增强抗病能力。
同学们，健康基于生命，我们现在是祖国的花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐。今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家.
自 房 地产 E
浙公网安备 33021202002483