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孩子不长个源于坏习惯

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孩子不长个源于坏习惯孩子不长个源于坏习惯 孩子不长个 源于坏习惯 我每次走在路上,都要羡慕那些背着书包的中学生小学生实在营养太好了,个头蹭蹭地往上蹿,小小年纪就让我仰望不已。不过,也有一些特例,比如一群高大的中学生中间,可能就有一两个矮小型的。他们的生活环境基本相似,生活作息也大致相同,父母高度都差不多,为什么生出来的孩子身高会差那么远呢? 现在生活越来越好,孩子的个头也越长越高,没错,这是科学结论和大伙的普遍印象,但在一些大城市,却出现了部分孩子不长个的现象—— 据北京首家“儿童生长发育中心”成立大会传出的信息,全市400...

孩子不长个源于坏习惯
孩子不长个源于坏习惯 孩子不长个 源于坏习惯 我每次走在路上,都要羡慕那些背着 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 包的中学生小学生实在营养太好了,个头蹭蹭地往上蹿,小小年纪就让我仰望不已。不过,也有一些特例,比如一群高大的中学生中间,可能就有一两个矮小型的。他们的生活环境基本相似,生活作息也大致相同,父母高度都差不多,为什么生出来的孩子身高会差那么远呢? 现在生活越来越好,孩子的个头也越长越高,没错,这是科学结论和大伙的普遍印象,但在一些大城市,却出现了部分孩子不长个的现象—— 据北京首家“儿童生长发育中心”成立大会传出的信息,全市400多万处于生长发育期的儿童中,有40万儿童个头偏矮小。 重庆市针对2万多名3-18岁儿童和青少年矮身材流行病学调查显示,有3.2%的儿童身材矮小,其中男生为3.4%,女生为3%。 杭州市疾控中心调查的数据是:有些中小学生生长发育指标没有达到全国平均水平,其中身高负增长现象尤其突出。与1995年相比,杭州市区学生15岁前出现了不同程度的负增长,男生组以11—14岁年龄组较明显,女生则是9—13岁最明显。 七成矮个非病理因素 据研究 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 明,儿童不长个或个矮的原因主要分两类,一是遗传因素造成的家族性矮小、不明原因的特发性矮小或青春期发育延迟,约占30%;另外70%,主要是非病理性因素,如食物不均衡造成的营养不良、早熟、肥胖等。 我们请教了一位小儿内分泌生长发育专科门诊的专家,他最多一天看了193个小病人,从早上8点到晚上12点。病因也集中在三类:营养过剩、性早熟、肥胖。 很多人不理解,这个年代,营养条件这么好,为什么会有那么多孩子长不高? 不良生活方式抑制长高 上海、重庆、杭州等地卫生部门调查发现,以下不良生活方式,阻碍了儿童的“蒸蒸日上”。 一是喂养习惯差,日常饮食快餐化和方便化。多个城市的问卷调查显示,中小学生最爱吃的无非是“炸鸡腿”、“烤鱿鱼”、“炸薯条”、方便食品等含有生长激素类的食品,这在一定程度上导致孩子发育期提前,骨骼在生长发育期之前提早闭合,不再生长。 喂养习惯差,在专家看来,是阻碍杭州孩子正常生长发育的关键因素。比如,吃饭要追着孩子跑,平时零食不断,三餐不规律,而孩子生长阶段急需的能量又得不到补充,长此以往,营养摄入出现欠缺,自然影响长个。 二是学习压力大,运动少,睡眠少。缺乏运动,是导致不长个孩子增多的直接诱因。由于学习压力的增大和电脑网络的影响,孩子的运动时间越来越少。而运动不仅能促进生长激素的分泌,同时,身体充分运动后还能增进食欲,对孩子增高也有帮助。“起得比鸡早,睡得比狗晚”,长期缺觉,“宅”在家中苦学的孩子,体质下降、发育滞后也在所难免。
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