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中医预防四季常见病---未用.doc

中医预防四季常见病---未用

只是心里空落落de
2019-06-17 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《中医预防四季常见病---未用doc》,可适用于医药卫生领域

四季常见病的中医预防感冒:冬春季是伤风感冒的好发季节,特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在办公室之间迅速传播。因此,要保持良好通风遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,体质较差的则应根据气候变化及时增加衣物平时易感冒者可服用一些益气固本中药制剂如黄芪精口服液、玉屏风口服液、扶正胶囊等。支气管哮喘发作:冬春季空气干燥,过敏源较多,极易侵犯一些过敏体质的人,引发哮喘,且昼夜温差大,骤冷空气吸入极易刺激支气管哮喘发作。有哮喘病史者应避免与致敏物质接触,随气温的变化,及时增添衣服、被褥,尽量避免冷空气刺激。易反复发作的哮喘患者更应遵从呼吸科医生的意见,积极应用一些糖皮质激素吸入制剂和扶正中药来预防哮喘发作,而等发作后再去治疗的想法是错误的。慢性支气管炎急性发作:为冬春季最常见的疾病,应注意保暖防寒,早晨户外锻炼不宜过早,一般应在太阳出来以后。日间应常开门窗通风,保持室内空气新鲜。加强营养,少食辛辣食物,戒烟少酒。可配服一些益气补肺类中药来预防发病,冬至后用中药膏方调补。胃病:受到冷空气刺激后,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,如果不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病或使原来的胃病加重。因此,应防腹部受凉,注意饮食调养,应以温、软、淡、素、鲜为宜,注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更要戒烟禁酒。讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良情绪的刺激,此外,还应注意避免过多药物刺激。心脑血管疾病:天气变冷,皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,可导致血压升高。寒冷还会引起冠状动脉痉挛,诱发心绞痛或心肌梗塞。因此,心脑血管病人要坚持服药,坚持进行力所能及的体育锻炼,积极防治感冒等,以避免诱发加重心脑血管疾病。平时应对自己的“生命数据”(如血压、脉搏等)有较好的了解,并注意先兆症状。如发现突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等,应及时去医院治疗。冬季糖尿病患者进补的基本

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