秋冬季常见呼吸道传染病及预防措施
(一)秋冬季常见呼吸道传染病
1、流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期短,多数在18~72小时,有的甚至仅几小时,起病急骤、传播快、发病率高,常可引起暴发流行。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。主要症状是:急起高热、畏寒、显著乏力、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸疼不适等,也有
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现为较重的肺炎或胃肠型流感。
2、普通感冒,是由于周围环境变化大,抵抗力降低,细菌、病毒乘虚
而入引起的,没有季节性,且症状较轻,以散发为主,不会引起大的流行。
主要表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热,全身不适等。
3、流行性脑膜炎简称流脑,是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。传染源主要是病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主。
4、水痘,是由水痘—带状孢疹病毒引起的常见急性传染病。病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等症状,在发病24小时内成批出现红色斑丘疹,并迅速发展为清亮的卵圆形的小水泡。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于该病传染性较强,患者必须早期隔离,并及时给予治疗。
5、流行性腮腺炎,病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等症状,发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大。以4~15岁儿童发病率较高,成人发病症状往往较儿童重。
6、风疹:是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。感染主要对象为5~ 9岁儿童,部分成年人、孕妇、育龄妇女也可感染。临床表现主要有发热、出疹、淋巴结肿大和结膜炎,伴有轻微的上呼吸道感染,其后先出现面部后颈部、再躯干四肢淡红色斑丘疹。病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有传染性。
(二)呼吸道传染病预防措施:
1、接种疫苗。常见传染病一般都有疫苗,进行
计划
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性人工自动免疫是预防各传染病发生的主要环节,接种预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是投资小,收效大的预防举措。
2、每天定时开窗通风,保持室内空气流通,避免穿堂风,以免着凉。定期对室内空气进行消毒。
3、注意个人卫生和防护。养成良好的卫生习惯是预防呼吸道传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生;饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要勤洗手。勤换、勤洗衣服,经常晒洗衣物及被褥,注意气候变化,随时增减衣服。不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留,如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。
5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、生活有规律,劳逸结合。保持充足的睡眠时间,不要过度疲劳,防止机体免疫力下降。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。
8、加强体育锻炼,增强体质,每天保证有一小时的户外活动时间。注意气候变化,合理安排运动量,进行自我身体状况监测,以免对身体造成不利影响。
9、当身体不适时要及时就医,在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。
10、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区去。
11、如有发现传染病,要及时隔离治疗,以免传染病的蔓延。
秋冬季呼吸道传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
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