首页 山药豆和山药

山药豆和山药

山药豆和山药山药豆和山药山药豆即山药蔓上结的珠状芽，叶上生，长圆不一;皮黄色，煮熟后变灰色，皮薄，肉白质细。山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经。其作用主要是:补肺益阴，宁嗽定喘，补肾固精，健脾补虚。山药又叫怀山、淮山、山芋、白薯，可作主粮、菜肴、糖葫芦。山药的功效与山药豆基本相同，它们的主要功能如下。 1、降低血糖山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。 2、健脾止泻秋季常见病是腹泻，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对于...

山药豆和山药山药豆即山药蔓上结的珠状芽，叶上生，长圆不一;皮黄色，煮熟后变灰色，皮薄，肉白质细。山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经。其作用主要是:补肺益阴，宁嗽定喘，补肾固精，健脾补虚。山药又叫怀山、淮山、山芋、白薯，可作主粮、菜肴、糖葫芦。山药的功效与山药豆基本相同，它们的主要功能如下。 1、降低血糖山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。 2、健脾止泻秋季常见病是腹泻，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用。 3、涩精止尿遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾虚，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，常服之。 4、用于肺虚久咳山药益肺气，养肺阴，故可用于肺虚痰嗽久咳之症。 5、润肤祛燥山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋季皮肤极易干燥，易使人毛发枯槁，吃山药，能润泽皮肤和毛发。 6、增强免疫力山药能增强免疫力，防治动脉硬化。副作用: 1(山药含有雌性激素，如果食用过量，可能过度刺激荷尔蒙，造成子宫内膜增生; 2(山药甘平且偏热，体制偏热，容易上火的人也要慎食。感冒、温热、实邪及肠胃积滞者慎用; 3(有内火的人不宜吃大枣配山药，否则容易眼睛干涩; 4(山药忌与鲫鱼同食。食疗, 1、土鸡炖山药，煨汤), 主料,鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。辅料,葱2根，切段，,姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许。 2、山药排骨汤材料 ,山药 3斤,排骨半斤,姜 6片。

                    本文档为【山药豆和山药】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_083599

暂无简介~

格式：doc

大小：11KB

软件：Word

页数：0

分类：

上传时间：2017-11-20

浏览量：26

热点搜索

企业财务会计实训第十版第一章答案生物质能利用技术培训讲学 2023年行政管理部门面试简历范文管节安装质量检查表国开湖南《学前教育政策与法规》形考任务1答案挂篮悬灌连续梁施工技术有机物换算成COD表高速公路毕业设计环境健康安全检查记录表幼儿园安全管理问题及应对措施野鸡捕法不参与非法集资承诺书3篇_0 8--500吨汽车吊性能全参数表简短工作自我鉴定2 企业财务会计实训第十版第一章答案生物质能利用技术培训讲学 2023年行政管理部门面试简历范文管节安装质量检查表国开湖南《学前教育政策与法规》形考任务1答案挂篮悬灌连续梁施工技术有机物换算成COD表高速公路毕业设计环境健康安全检查记录表幼儿园安全管理问题及应对措施野鸡捕法不参与非法集资承诺书3篇_0 8--500吨汽车吊性能全参数表简短工作自我鉴定2