儿童近视防控的几大误区”人类的视力随着中枢神经系统逐渐发育。3-6 岁是孩子眼球正视化发育的敏感期,远视度随之下降,视力的清晰度增加,6 岁时可达0.7 以上,这个阶段是儿童视觉
发育的最关键时期。因此,他建议,近视眼的防控必须要抓早、抓小,不要让孩子错失了近视眼的最佳预防期。建议家长们能转变视力健康观念,在孩子3 岁时就给他做一次
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的视光学检测,建一份视力健康档案。
褚仁远教授说,避免长时间的近距离用眼是关键。人在青少年时期是眼球最不稳定的时期,是身体和知识都在快速增长的时期,也是预防近视的主要时期。绝大多数近视眼是因用眼方法不正确,因此预防近视的产生和发展,必须时刻注意防微杜渐,确保采用正确的用眼方法,如:正确的读书、写字姿势;减轻学习负担、加强体育锻炼;看书写字持续30-40分钟后要用5-10 分钟的时间休息;眼睛向远眺,多看绿色植物,多做户外活动;合理安排看电视、电脑时间等。
防治近视的误区1:近视可在短时间内治愈
一些家长在孩子患了近视后,为了不影响孩子的学习,总是喜欢在寒、暑假期间为其治疗近视。许多不法商家也正是利用了家长们的这种心理,声称某种方法或某种仪器可在一个月甚至十几天内治好近视,导致许多家长上当受骗。
其实,防治近视是一个长期的过程,任何短时间的突击性治疗都不可能根治近视。
另外,防治儿童近视一定要从孩子5、6岁时做起,一直坚持到18岁至20岁时方可停止,因为这时人们的眼轴已经停止发育了,近视也就不会再发展了。
防治近视的误区2:各种疗法都可治近视
家长们都害怕自己的孩子患上近视。因此,孩子一旦患了近视,许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子进行治疗。其实,现在许多治疗近视的方法和仪器如应用不当就会起反作用。比如:现在盛行的学生渐进镜
在防治近视发展方面的应用效果还处在研究阶段,更为重要的是验配此类眼镜需要专业的屈光检查,包括隐斜度的测定,单眼瞳距的测量等,如果做不到全面检查验配出的渐进镜反而会加重孩子眼睛的负担,进一步损害其视功能。
再如:很多媒体广告中大肆宣传“只需夜间佩戴就可摘掉眼镜”的“近视矫正镜”,深入研究这些产品,从原理上看都属于角膜塑形镜类别,重点是此种眼镜必须有具备行医资格的验光师经过详细的角膜地形图检查、准确的验光及谨慎地斟酌才能制定出科学的处方,远不是谁都可以操作的。
防治近视的误区3:激光治疗近视
万能的准分子激光治疗近视在临床上得到了良好的效果,可是激光治疗近视也有它的适应症和禁忌症,也有他它的适用人群
及范围。在激光治疗近视后个人的
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也是重要的辅助治疗方法。所以选择激光治疗近视要去正规的医院进行咨询,选择合适自己自己才是实在且有利的。
防治近视的误区4:戴眼镜后不必复查
许多家长在给近视患儿配了眼镜后,就不再带其去医院做检查了。这种做法是错误的。临床实践证实,经常让戴眼镜的近视患儿去医院复查具有以下好处:
1、能明确患儿原有的假性近视是否已被治好;
2、能明确患儿的视功能状态;
3、能明确患儿原有的真性近视是否发展了。
因此,家长们在近视患儿戴上眼镜后,应经常带其去医院复查,每年至少应复查二次,这样才能及时了解近视患儿的病情变化。另外,对于没有患近视的学龄儿童,家长们也应经常带其去医院检查眼睛。因为视力正常的学龄儿童若不坚持科学用眼的话,其视力也可能下降。
防治近视的误区5:低度=假性近视不必配镜
矫正200度以内的近视有可能是假性近视,在不注意用眼的情况下,没有佩戴矫正视力的眼镜时有可能会演变成真性近视。
所以在发现孩子为假性近视的时候,要教会并督促孩子的用眼习惯以及佩戴眼镜的正确方法这也是非常重要的。
防治近视的误区6:孩子小=假性近视
家长在听到自己孩子近视时常常脱口而出:“是假性还是真性?”所谓假性近视眼只占青少年近视中的一个非常小的比率(可能不超过5%):是一种“近视”现象,本质上不是近视眼。举个例子:一个5岁男孩,被诊断为“150度假性近视”,视力只有0.6,经过1年治疗,摘掉了眼镜,视力恢复到1.0,家长称“假性近视已好”。而事实上,经过客观医学验光,结果证实是100度远视,根本就不是近视。因此,年龄不是界定真假性近视的标准,一定要做医学验光。
防治近视的误区7:散瞳验光有害眼睛
青少年验光需要散瞳,用眼药水使睫状肌麻痹、瞳孔散大,在消除调节作用的情况下验光。散瞳验光不仅可以避免睫状肌调节过强,而且还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。尤其是幼儿或小学生散瞳验光,更便于进行检影法验光,从而得到一个客观指标,使验光度数更为准确。实际上散瞳对眼睛并不会造成伤害,散瞳后数日瞳孔即可自行恢复正常。
防治近视的误区8:越戴越近视
有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念,毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。这一认识甚至比“假性近视”更难改变。科学而言,应该是根据验光的结果,结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合考虑配镜处方。
眼视光专家强调,青少年要科学配镜,必须到正规的医院眼科就诊。只有进行医学验光,通过主观验光、客观验光、散瞳验光等专业手段,才能获得就诊者准确的屈光度,进而才能配制出合适患者的眼镜。
关于防治近视的这几大误区,在“全民恐近视”的情形下,市面上出现了名目繁多的“治疗真、假性近视”的方法,偏离了理性、科学防治的轨道。
除此还有很多问题近视调节强、整体的验光水平低下、商业广告的偏面宣传、视光师的社会责任感等等都有待提高对于近视的看法,很多人都走进了误区。希望我们以上的介绍能够对大家防治近视有一定的帮助。
飞视科学视觉青少年近视防控中心:
李建提醒近视患者及家长做近视防控要到正规的医院或视力保健中心做全方面的视功能检查、评估视功能状态、分析度数加深的原因、治定科学有效的方法
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