5、原地花式接力比赛：（跳绳、踢毽子、呼啦圈、颠球） - 淮北师范大学
2012年淮北师范大学教职工趣味运动会
项目设置及竞赛规程
集体项目:
1、推铁环竞赛:
两男两女4人一队，折返接力比赛，跑道两端各站两名选手，下达开始信号后，第一人为女性，以最快速度蛇形绕过障碍物推铁环至另一端交与男性选手，男性选手以最快速度反方向蛇形绕过障碍物推铁环折回起点，依此方法再依次交与第二位女性选手推至另一端交与第四位男性选手折回起点，完成比赛。每名队员比赛距离为30米，总赛程为120米。途中等距离设置5个障碍物。
途中选手不得将铁环提起离开地面，如果有倒环或跑环的现象时，必须回到失败的地方继续进行。该比赛采用计时决定名次。
2、背夹球接力竞赛:
2人一组，共两组，两男一组，两女一组，比赛开始后，首先，两男用背夹住一个排球，从起点出发，绕过20米处标志杆返回起点将球交于两女，两女以同样方法绕过标志杆返回起点，完成比赛。中途掉球必须在掉球点重新夹好球后，才能继续比赛。用时少者名次列前。
3、多人大绳竞赛:
每队8人，2个人摇绳，6个人跳绳(3男3女，次序不限)。
比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时，在规定时间内以6个人依次全部进入大绳后开始计数，如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则没有比赛成绩。比赛时间1分钟。
4、六人七足竞赛:
每个代表队派六名队员参加比赛。六名队员用布条把小腿绑在一起，中途断开应立即绑好，继续前进，若置之不理按犯规处理。比赛距离20米，按用时长短决定名次。此项目男、女分别组队参赛。
5、拔河竞赛:
每个代表队派六名队员参加比赛。每队第一个参赛人员须离绳子中心点1.5米，从中心线到两边各一米胜负线，决定胜负。比赛采用淘汰赛制，每场三局两胜制，现场抽签排序。此项目男、女分别组队参赛。
个人项目:
1、飞镖竞赛:
每人5镖，如环数相同，通过加赛决定名次，环数多者名次列前。此项目限50岁以上职工报名(老年组);男、女分组比赛。
2、立定投篮竞赛:
每人5球，在半圆的五个投球点位上立定投篮，每个投球点位对应相应分值，分别为0度角点5分，30度角点4分，45度角点3分，60度角点2分，90度角点1分。必须从0度角点开始投球，依次从高分点至低分点连续投完5个球，如总分相同，以单球得分高者名次列前，如再相等，则以次优成绩排定名次。此项目限50岁以上职工报名(老年组);男、女分组比赛。
3、一分钟跳绳竞赛:
1分钟跳绳，中间失误不间断计时，最后以有效跳数多者名次列前。此项目为中年组、青年组项目，但不限制50岁以上职工报名，50岁以上职工参加比赛的不单独或并列录取名次;男、女分组比赛。
4、踢毽子竞赛:
1分钟踢毽子，中间可用膝盖、大腿衔接，但不计为有效数。在比赛过程中如有失误可继续进行，但不间断计时。如计数相同，通过加赛决定名次，以计数多者名次列前。此项目为老年组、中年组、青年组项目;男、女分组比赛。
5、搬运排球往返跑竞赛:
比赛距离为30米。当听到“各就位”时，运动员手捧三个排球准备起跑，听到“鸣枪”立即手捧排球向前跑，在跑到第一个圆圈时放下一个球，第二个圆圈时再放下一个球，依次向前，绕过转折点后，再把排球依次收起放置在起点的筐里，用时少者名次列前。
排球必须放置在圈内，放置(滚出)圈外，每球加罚3秒。
此项目为中年组、青年组项目，但不限制50岁以上职工报名，50岁以上职工参加比赛的不单独或并列录取名次;男、女分组比赛。
6、摸石头过河竞赛:
比赛距离20米，以三块木砖为道具，比赛开始运动员双脚踩在一块砖上，接着用手将三块木砖往前挪，必须依次交换，直至终点，以用时多少决定名次，用时少者名次列前。
运动员必须在三块木砖上依次交换，双脚必须踩在一块木砖上才能进行交换，单脚踩在木砖上交换或不交换者视为犯规，取消比赛成绩;运动员必须把三块木砖都通过终点后，才停止计时，如人和木砖不是同时到达，则以慢的记取成绩;运动员在比赛过程中，身体任何部位触及地面一次，加罚3秒，依次累加，计入总成绩。
此项目为中年组、青年组项目，但不限制50岁以上职工报名，50岁以上职工参加比赛的不单独或并列录取名次;男、女分组比赛。
7、排球发球竞赛:
发球者站于端线后，可以用下手、上手等发球方法将球发至过网的有效区内(必须是单手发球)，以得分多少排列名次，如得分相等，以单球得分高者名次列前，如再相等，则以次优成绩排定名次，每人连发5球。
发球未过网为0分，凡触线的球往低分靠，触及端线/边线的球为有效球。
9 5 7
3 1 4
8 2 6
此项目为中年组、青年组项目，但不限制50岁以上职工报名，50岁以上职工参加比赛的不单独或并列录取名次;男、女分组比赛。
8、趣味保龄球投掷竞赛:
距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持足球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射5次。以击倒矿泉水瓶总数计算名次。如总数相等，以单球得分高者名次列前，如再相等，则以次优成绩排定名次。
此项目限50岁以上职工报名(老年组);男、女分组比赛。
9、手足情深竞赛:
参赛者以一手握足(前握足或后握足不限)，用单足跳的方式完成30米赛段，中途松手视为犯规，取消比赛成绩。以完成时间决定名次，用时少者名次列前。
此项目为中青年项目;男、女分组比赛。
10、夹球跳竞赛:
30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，中途掉球，必须在掉球点重新夹好球后，才能继续比赛。否则，视为犯规，取消比赛成绩。用时少者名次列前。
此项目为中年组、青年组项目，但不限制50岁以上职工报名，50岁以上职工参加比赛的不单独或并列录取名次;男、女分组比赛。
本规程解释权归校工会。
本文档为【5、原地花式接力比赛：（跳绳、踢毽子、呼啦圈、颠球） - 淮北师范大学】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483