关闭

关闭

封号提示

内容

首页 怎样提高你的职场情商 .doc

怎样提高你的职场情商 .doc

怎样提高你的职场情商 .doc

上传者: 淡忘那情那么不可厚非无敌 2017-10-13 评分 4.5 0 100 14 453 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《怎样提高你的职场情商 doc》,可适用于求职简历领域,主题内容包含怎样提高你的职场情商 怎样提高你的职场情商首先我们需要了解什么是情商情商可以理解为情绪智力情绪是一种资源情商则是调动这种资源的能力。情商比较通用的分符等。

怎样提高你的职场情商 怎样提高你的职场情商首先我们需要了解什么是情商情商可以理解为情绪智力情绪是一种资源情商则是调动这种资源的能力。情商比较通用的分类是四类:情绪的识别、情绪的控制、情绪的唤醒和情绪的互动。曾经有人认为决定一个人职场发展的主要因素是智商而现在更多的心理学专家认为是情商。近日心理学女博士张怡筠做客央视《人物新周刊》节目大谈职场情商成都职场人反响强烈一时间职场情商成为大家茶余饭后的热门话题。高的情商能为职业发展带来什么,美国乔治亚理工学院心理学博士、EQ研究及推广者张怡筠女士的说法是:快快乐乐去成功著名人事心理学专家、智联招聘签约专家刘向明的说法是:情商高的人做事不伤害任何人。美国人多年前有一种说法叫做“中国面孔”这是什么意思呢,刘向明先生认为中国人传统对待情绪的方式是“压抑”因此表现在外多是严肃认真的面孔别人不大知道这张面孔下真实的情绪“这实际上是情商较低的一种表现。”刘向明先生说情商并不会随着年龄的发展而发展而跟人的成长环境有非常大的关系。不过“中国面孔”逐渐成为过去社会风气的改变也改变了人的情商后、后的中国年轻人情商可比前辈们高出很多了。他们会选择合适的方式表达自己的情绪他们也善于发现别人的优点会替别人担心热爱团队合作。前面说了情商并不会随着年龄的发展而发展有一种观点认为情绪能回到儿童时代的人更具有创造力很多“老顽童”都受大家欢迎也能说明这一点。虽然心理学家们承认情商有遗传和成长环境的重大影响但这并不意味着人们在后天对情商训练的无力。成吉思汗“盛怒杀鹰”的故事很多人都听过。成吉思汗带着心爱的老鹰上山打猎干渴难耐时发现一处滴水山泉他耐着性子用杯子接下滴滴泉水好不容易接满水准备喝时老鹰却把杯子扑翻。多次反复让成吉思汗勃然大怒他拔刀杀了老鹰。之后他才发现原来老鹰不让他喝水并不是出于逗弄而是水源是毒蛇口中的毒液。如果用情商理论来分析成吉思汗在盛怒那一刻已经被“情绪绑架”就是情绪阻断了逻辑思考中心在这个状况下我们通常处理问题都是凭借一时之气。但这并不意味着我们对此束手无策我们可以利用几秒钟时间转移情绪就是在情绪到达顶峰即将爆发的时刻再等几秒钟想想这样做的得与失是什么后果是什么以及自己能否承载这个后果。“世界如此美妙我却如此暴躁这样不好不好。”《武林外传》里郭芙蓉的台词相信大家不会陌生吧这位客栈里的小杂役一想发脾气想使“排山倒海”这招的时候就一边运气一边这样告诉自己从心理学的角度看她就是在学习控制自己的情绪提高自己的职场情商。其实同福客栈就是一个小小的职场小杂役要和佟掌柜这位领导相处要和跑堂、帐房先生和厨子这些同事相处郭芙蓉的职场情商训练方法就是深呼吸而这任何人都可以做到在职场上如果被冤枉首先要控制情绪在有利的情况下澄清事实。如果被投诉首先要客观地分辨事实如果这个投诉是成立的就必须勇于承认和改正错误在职场上最好不要与领导吵架万不得已的时候必须就事论事不能做人身攻击其次要看场合和情势避免损害领导的威望在职场上要分清等级关系不要居功自傲功高盖主是比较危险的身处企业的整体系统中你获得提升的最好办法就是帮助你的领导成功。建议初入职场的菜鸟们首先要认清自己的优势根据自己的优势选择与自己匹配的职业方向然后再考虑其他细节问题在职场中当你的领导之间发生矛盾时切忌不要卷入职场政治相关的工作要做好前期准备不能放松情商其实很简单处理好情绪与理智的分与合一方面不要让坏情绪影响了理智另一方面又能要好情绪成为我们做事的动力处理好这两个问题你就是一个情商高手。

精彩专题

职业精品

上传我的资料

热门资料

资料评价:

/ 3
所需积分:0 立即下载

意见
反馈

返回
顶部

Q