小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯,干小米1/3杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小米豆浆。【益处】健脾和胃、补虚。
玉米小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯,干玉米喳1/5杯,干小米1/5杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好玉米小米豆浆。【益处】健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者有卓越的效果。
大米小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米小米豆浆。【益处】补中益气、止烦渴,去中焦火,补虚。
南瓜浆——【浓汤】【养生汤】【果蔬浓汤】大米40克、南瓜块40克、花生仁10粒。南瓜去籽、去皮,切成5mm~8mm的小块备用。将大米与切好的南瓜、花生仁、混合放入全自动豆浆机杯体中,接通电源,按“浓汤”键,待南瓜浆制成即可。南瓜能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,尤其适宜胃病患者食用。
花生牛奶——【果汁】1、首先,准备洗干净的花生豆一量杯,牛奶一大杯,冰水半杯2、把洗干净的花生倒入豆浆机杯体内,鲜牛奶和冰水也一并倒入杯体中,加至杯体的上下水位线之间就可以了;3、最后,选择“果汁”。由于“果汁”这个功能不需要进行加热,所以只需要等待2分钟的时间就可以完成花生牛奶的制作了。
大米小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米小米豆浆。【益处】补中益气、止烦渴,去中焦火,补虚。
经典五谷豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/5杯,干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1:1:1:1比例混合均匀后量取2/3杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好经典五谷豆浆。【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维,适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。
小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆1/2杯,干小米1/3杯。【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小米豆浆。【益处】健脾和胃、补虚。
小米绿豆浆【功能】绿豆豆浆【配料】干绿豆1/3杯,干小米1/3杯,葡萄干20粒左右。【制法】1.将干绿豆预先浸泡好。 2.将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“绿豆豆浆”键,十几分钟做好绿豆豆浆。【益处】健脾胃、清虚热、解毒。
黑豆芝麻糊【功能】营养米糊【配料】黑豆70克,花生30克,黑芝麻30克。【制法】1. 将黑豆、花生浸泡6个小时备用。 2. 黑豆和花生浸泡好了以后和黑芝麻一起放入豆浆机桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。【益处】乌发养颜,解毒清热,滋补健体功效。
健身养颜营养糊【功能】营养米糊【配料】大米45克,芝麻25克、小麦15克、乔麦15克、燕麦15克、莲子15克、海带少许。【制法】将芝麻炒香备用,将大米、小麦、乔麦、燕麦、莲子和海带洗净放入豆浆桶内,加入适量清水。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。【益处】维生素全面,健身养颜,清脾健胃,提神养身。
肉末菜粥【功能】营养米糊【配料】大米50克,小白菜30克,瘦肉15克,葱、姜少许,植物油、盐、酱油适量。【制法】1、将米淘洗干净,放入豆浆桶内,加入水。2、将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,放入豆浆桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。肉末菜粥【功能】营养米糊【配料】珍珠米100克,调和油15克,瘦肉20克,皮蛋1个,老姜一小块,葱、盐适量。【制法】1、珍珠米洗净后用调和油,盐腌约半小时备用。2、将瘦肉洗净切成末,皮蛋切成小丁,老姜切成片,葱切碎。3、将肉末和姜片放入锅内用适量开水(按豆浆机放水容量1.5倍),用大火煮约3分钟,然后一起倒进豆浆桶内。4、再倒入腌制好的珍珠米和皮蛋丁,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。营养早餐糊【功能】营养米糊【配料】大米60克,花生15克,红枣8克(去核),红豆8克,枸杞8克,绿豆8克,核桃仁8克,黑芝麻8克,黑米8克。
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