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往日肤浅只为欺骗_ 2018-08-10 评分 0 浏览量 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《[汇总]头部按摩穴位及手法介绍doc》,可适用于初中教育领域,主题内容包含汇总头部按摩穴位及手法介绍头部按摩穴位及手法介绍本章会详细讲解周氏小儿推拿术的主要穴位与手法按摩次数依年龄大小与病情轻重而定未注明的一般一天一次一岁符等。

汇总头部按摩穴位及手法介绍头部按摩穴位及手法介绍本章会详细讲解周氏小儿推拿术的主要穴位与手法按摩次数依年龄大小与病情轻重而定未注明的一般一天一次一岁以下的孩子,遍一到两岁的孩子,遍两到五岁的孩子,遍五岁以上遍揉均为顺时针方向。为了避免重复此后不再赘述。头部按摩四法开天门、推坎宫、揉太阳、揉高骨合用称之为头部按摩四法常用于头痛、轻型感冒发热发汗等症也用于平时的保健按摩。开天门俗称"开天眼"有醒脑、明目、增智的作用。()开天门。两手拇指交替从眉心推至前发际每天一至两次每次,遍。开天门能疏风解表开窍醒脑镇静安神。常用于外感发热、头痛等症若惊惕不安烦躁不宁可与清胆经、揉百会合用。()推坎宫。两手拇指分别从眉心同时分推向眉梢每天一至开天门两次每次,遍适用于外感发热、惊风、头痛也适用于眼疾。若用于治疗目赤可与清胆经、掐揉鱼际交、清天河水合用。()揉太阳。眉梢与目外眦之间向后约一横指的凹陷处即太阳穴。此法有补泻之分。用双手中指罗纹面着力或双手拇指罗纹面着力从下向前再向上向后揉圈运动为补法由前向后直推为泻法称为推太阳。每天一至两次每次,遍。补法可用于外感发热、头痛、惊风、眼疾也可以消除疲劳、安神健脑对偏头痛也有很好的疗效。外感表实头痛用泻法推太阳主要用于外感发热。()揉高骨。耳后入发际处即耳后高骨乳突后缘下凹陷中偏上相当于风池穴。用两手拇指着力分按两穴揉圈每天一至两次每次,遍用于头痛、感冒头痛、惊风、烦躁不安。头部其他按摩穴位及手法介绍()揉百会。百会位于两耳尖直上与头顶正中线交会处每天揉一至两次每次揉,遍或指压,分钟用于头痛、感冒鼻塞、脱肛、遗尿、惊痫。百会为诸阳之会按揉能安神镇惊升阳举陷。治疗惊风烦躁等症多与清肝经、清心经、掐揉鱼际交合用脱肛、遗尿、尿频常与补脾经、补肾经、推三关、揉丹田合用。()掐承浆。承浆位于下唇靠下颚下方中部用拇指或食指指甲掐,遍即可用于止抽、利尿、嘴歪、口腔炎症等。()揉迎香。鼻唇沟中鼻翼旁寸用食、中二指分按两穴揉,遍。用于鼻塞流涕口眼歪斜也用于感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞流涕呼吸不畅。多与清肺经、拿风池等合用。()揉颊车。颊车位于下颌角前上方肌肉隆起处(用力咬牙时咬肌隆起处)用中指或拇指揉,遍或按,遍用于牙关紧闭口眼歪斜。牙关紧闭宜用按法口眼歪斜宜用揉法。()揉风府。风府位于后发际正中直上寸处用于头痛、感冒结合揉风池二穴常揉三穴可预防感冒。()推天柱。后发际正中自上而下至大椎穴成一直线用拇指罗纹面或食中指腹着力直推,遍。用于呕吐、发热、项强、惊风、咽痛。推天柱能降逆止呕袪风散寒。治疗呕吐多与从大横纹推向板门、揉中脘合用治疗外感发热、项强多与拿风池、掐揉二扇门合用。()按耳门。耳门即耳屏上切迹前方张口凹陷处此穴也称风门穴用双手拇食指分别掐住孩子两耳廓拇指屈曲以指间关节背面为着力点揉,遍或按,遍用于惊风、耳疾。多与掐人中、揉颊车合用。()拿桥弓。桥弓即颈部两侧胸锁乳突肌一线拿桥弓就是拿住患部颈肌后作交替的提捏与放松操作次用于斜颈治疗(注意不可捏拿颈动脉)。小儿常见病按摩手法健肺理气止咳化痰()掐推小横纹。小横纹即食、中、无名、小指掌指关节横纹处。推小横纹对治疗肺部干性罗音有一定疗效对脾胃热结、烦躁、口唇溃烂、唇裂、腹胀也有一定的疗效。()揉掌小横纹。掌小横纹即掌面小指根下尺侧掌纹头。用中指或拇指端按揉,遍。主治痰热喘咳、口舌生疮顿咳流涎。本法能清热散结宽胸宣肺止咳化痰是治疗百日咳、肺炎的要穴对治疗肺部湿性罗音有一定疗效。()分推肩胛骨。用双手拇指沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下分推,遍分推肩胛骨有宣肺镇咳的作用可用来镇咳与治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。()揉各俞穴和风门穴。风门穴位于背部第二胸椎棘突下旁开寸主治伤风咳嗽、发热、头痛、项强、腰背痛。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开寸在肩胛骨中上部贴近脊椎处揉此穴有健肺镇咳作用亦适用于急救主治咳嗽、气喘、胸痛、吐血、骨蒸潮热、盗汗。其他俞穴介绍省略。()推揉膻中。膻中即两乳头连线中点在胸骨上。用中指端揉称揉膻中用两拇指自穴中向两边分推至乳头称分推膻中用食指和中指自胸骨切迹向下直推至剑突称为推膻中。揉、推、分推各,遍。主治胸闷、呕吐、痰喘。膻中为气之会穴推揉能宽中理气、化痰止咳对各种原因引起的胸闷、吐逆、痰喘咳嗽均有效。治疗呕吐、噎。()压揉内外肺四穴一般运用于岁以上的小儿。肺穴位于拇指远节掌面横纹中心咳喘点位于食指与中指掌面指根中缝气管穴位于中指与无名指掌面指根中缝哮喘点位于无名指与小指掌面指根中,分钟。宽胸宣肺缝。掌面为内肺四穴掌背相对的位置为外肺四穴每天一至两次每次压或揉穴主治一切肺部疾病。健脾和胃消食化滞()压揉胃肠点。胃肠点位于劳宫穴与大陵穴连线的中点每天一至两次每次压或揉穴,分钟主治急慢性胃肠炎、胃溃疡、消化不良、胆道蛔虫。()推大肠。大肠经位于食指桡侧缘指尖至虎口(合谷)成一直线。从食指指尖直推向虎口为补称补大肠属温性由虎口推向指尖为清称清大肠属凉性。补、清大肠统称推大肠各,遍。主治腹泻、脱肛、痢疾、便秘。补大肠能涩肠固脱温中止泻用于虚寒腹泻、脱肛等清大肠能清利肠腑除湿热导积滞多用于身热腹痛、痢下赤白、便秘与食积等。()推胃经。胃经在拇指指腹近端指节面上。从指面向指尖方向直推为清称清胃经旋揉为补称补胃经。二者统称推胃经每天一至两次每次各,遍。主治呕恶嗳气、烦渴善饥、食欲不振、吐血鼻衄。清胃经多与清脾经、推天柱骨、大横纹推向板门合用治疗脾胃实热或胃气不和引起的上逆呕恶等症若胃肠实热、脘腹胀满、发热烦渴、便秘纳呆多与清大肠、退六腑、揉天枢、下推七节骨合用。补胃经能健脾胃助运化常与补脾经、揉中脘、摩腹、压揉足三里合用。()揉板门。板门在手掌大鱼际中部。用拇指或中指端旋推为揉板门或运板门平补平泻偏温性用指推法自拇指根推向腕横纹称板门推向腕横纹反之称横纹推向板门。每天一至两次每次各,遍。主治食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻及嗳气。揉板门能健脾和胃、消食化滞运达上下之气。多用于乳食停积、运化不良、腹胀、腹泻、呕吐等症。板门推向横纹属温性可以用于止泻、脱肛治疗横纹推向板门属凉性可以用于退热、止吐、便秘与食积。()按揉足三里。足三里在小腿前外侧外膝眼下寸胫骨外侧前缘一横中指。用拇指罗纹面着力按揉,遍。主治腹胀、便秘、吐泻、下肢痿症。多用于消化系统疾病。常与推天柱、分推腹阴阳配合治疗呕吐与上推七节骨、补大肠配合治疗脾虚腹泻与捏脊、摩腹配合作为小儿常用保健手法。滋阴补肾()推小肠。小肠经位于小指尺侧缘自指尖到指根成一条直线。从指尖直推向指根为补称补小肠反之为清称清小肠。补、清小肠统称推小肠每天一至两次每次各,遍。主治小便赤涩、水泻、遗尿、尿闭。清小肠能清利下焦湿热泌清别浊若心经有热移热于小肠以本法配合清河水能加强清热利尿的作用。若属下焦虚寒多尿、遗尿则宜用补小肠。()掐推后溪。轻握拳第五掌指关节后外侧横纹尽头就是后溪。每天一至两次每次掐,遍或以穴位为中心作上下直推,遍。主治小便赤涩不利兼治腰背疼痛。()揉二马。二马位于手背第四、五掌指关节之间后陷中。又名上马二人上马。用中指或无名指端揉,遍掐,遍。主治体虚、虚热喘咳、小便赤涩、脱肛、遗尿、牙痛、腹痛、惊风。多用揉法能滋阴补肾顺气散结利水通淋为滋补要穴。对体质虚弱肺部感染有干性罗音久不消失者配揉小横纹湿性罗音配揉掌小横纹。()揉掐肾顶。肾顶位于小指顶端。以中指或拇指端按揉,遍或掐,遍。主治自汗、盗汗、解颅。揉肾顶能收敛元气固表止汗对自汗、盗汗和大汗淋漓不止等有一定疗效。()揉肾纹。肾纹位于小指腹近端指间关节横纹处。以中指或拇指端按揉,遍。主治目赤、鹅口疮、热毒内陷。揉肾纹能祛风明目散淤结。主要用于目赤肿痛或热毒内陷、淤结不散所致的高热呼吸气凉手足逆冷等症。()按揉三阴交。三阴交位于内踝尖直上寸处。用拇指或中指端按揉,遍。主治遗尿、惊风、小便不利、消化不良。本法能通血脉、活经络、疏下焦、利湿热、助运化。若用于治疗泌尿系统疾病常与揉丹田、推箕门合用。急救数穴()掐人中。人中沟的上三分之一与下三分之二交点处即水沟穴。用于急救。对人事不省、窒息、惊厥时掐之有效以拇指指甲掐人中,次或醒后即止。主治惊风、昏厥、抽搐、初生儿窒息。掐时可与掐山根、掐十宣、掐老龙合用。()掐山根。山根位于两目内眦之十宣中用于惊风、抽搐、昏迷等症用拇指和食指指甲掐,次即可掐时可与掐人中、掐老龙合用。本穴可望诊见青筋显露为脾胃虚寒。()掐十宣。十宣位于十指尖端左右手共穴。用拇食指指甲对掐每一手指该穴,次。主治惊风、发热。掐十宣主要用于急救退实热有醒神开窍作用常与掐老龙、掐人中、掐小天心合用。()掐老龙。老龙位于中指指甲后寸处。用拇指指甲掐次或醒后即止。主治急惊风。()掐揉端正。中指指甲根两侧赤白肉际处桡侧称左端正尺侧称右端正。用拇指指甲掐或拇指罗纹面掐揉称掐揉端正。主治鼻衄、惊风、呕吐、泄泻、痢疾。揉右端正能提升主要用于水泻、痢疾掐端正多用于小儿惊风常与掐老龙、清肝经合用。同时本穴对鼻衄有效方法用细绳由中指远节横纹起扎至指端不可太紧扎好后让患儿静卧血止即可松绳。()掐精宁、威灵二穴。精宁穴位于手背第四、五掌骨间隙平外劳宫。适用于休克、急救用拇指指甲掐,次或醒后即止也可以加少府穴双掐。也主治痰喘、哮鸣、恶心、疳积、口眼歪斜。掐精宁能行气、破结、化痰体虚者慎用若必须应用时则多与补脾经、推三关、捏脊等同用以免克削元气。威灵穴位于手指第二、三掌骨间隙平合谷穴。用拇指指甲掐,次或醒后即止。主要用于惊风、急惊暴死、昏迷不醒的急救。()掐昆仑、太溪二穴或掐仆参、昆仑二穴。昆仑穴位于外踝尖与仆参跟腱之中点凹陷处用拇指掐,次主治惊风。仆参穴位于足跟部外踝后下凹陷中用拇指掐拿,次主治昏厥、惊风。太溪穴在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用拇指掐足跟两侧昆仑穴、太溪穴,次适用于休克、急救。发汗退热()组合一(属于常用退热四穴)推三关。三关位于前臂桡侧阳池至曲池成一直线。用拇指桡侧面或食、中指面自腕推向肘称推三关或称推上三关屈患儿拇指自拇指桡侧推向肘称大推三关。每次推,遍。主治气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、疹出不透及感冒风寒等一切虚寒病症。治疗四肢厥冷面色无华食欲不振疳积吐泻等症多与补脾经、补肾经、揉丹田、捏脊、摩腹合用。对感冒风寒怕冷无汗或疹出不透等症多与清肺经、推坎宫、掐揉二扇门合用。清天河水。天河水位于前臂内侧中线总筋至洪池(曲泽)。用食、中二指罗纹面着力自腕推向肘反复操作,遍或推至该处皮肤发凉为度。适用于外感发热微出汗、头痛、恶风、潮热、内热、烦躁不安、口渴、弄舌、重舌、惊风、咽喉痛等一切热症。清河水性微凉较平和能清热解表泻火除烦主治热性病症清热而不伤阴分有退一般性热度作用。退六腑。六腑位于前臂尺侧缘肘腕之间。用拇指或食中指罗纹面着力自肘部下推到腕部反复操作,遍。治一切实热病症。适用于高热、烦渴、惊风、鹅口疮、重舌、咽痛、腮腺炎和大便秘结干燥。退六腑性寒凉能清热、凉血、解毒。与补脾经合用有止汗作用。若患儿平时大便溏薄脾虚腹泻者发热不到度本法慎用。推脊柱。用食中二指罗纹面着力在后背正中线上由颈部大椎向下直推到尾椎长强处自上而下反复直推,遍。主治发热、惊风、夜啼、呕吐。推脊清热效果较好常与清天河水、退六腑、推涌泉、揉大椎合用有退除高热作用。()组合二(中度发汗退热法)掐心经或掐揉小天心,次。揉外劳宫,次。揉二扇门或掐揉二扇门。二扇门不是一个穴位而是中指的掌指关节两侧前陷中共两穴。以食中二指端分别按于患儿中指根或无名指根两侧揉,次以拇指或食中指指甲掐各次。主治惊风抽心经搐、身热无汗。推上三关,次再做黄蜂入洞。黄蜂入洞为施者左手扶患儿头部固定右手食指和中指轻揉两鼻孔下方,次此法能发汗主治发热无汗鼻塞。()组合三(此法性大热主治发热无汗)揉内劳宫,遍。揉总筋。总筋位于腕部掌侧横纹中点。用拇指或中指端揉,次或掐,次。主治惊风、夜啼、潮热、吐泻。揉总筋能清心经热散结止痉通调周身气机多与清河水、清心经合用。治疗惊风抽搐多加用掐法。分推手阴阳(大横纹),次。大横纹即腕部掌根横纹。然后以双手拇、食指捏起总筋两旁的皮肤从总筋捏向内关,次。其桡侧端为阳池尺侧端为阴池。用双拇指自横纹中点(总筋)向两边分推称分推手阴阳自阴池、阳池向总筋合推称合阴阳。分阴阳能平衡阴阳调和气血行滞消食。实热症阴池宜重分虚寒症阳池宜重分。合阴阳能行痰散结配揉肾纹、清天河水更能加强疗效。掐内八卦的坎、离两穴,次结束。()两种特殊的清热方法打马过河。形似推天河水改之为叩打法并用冷水为介质施者先运内劳宫,次再用食、,遍或凉水滴入掌心用两指取水边打边吹中两指蘸冷水从总筋起一起一落地叩打至洪池(尺泽)凉气至洪池(尺泽),遍。此法通经行气性温凉泻火清热兼治失音。水底捞月。用冷水滴入患儿掌中施者左手托住小儿左手并固定手指右手拇指桡侧从小指边缘经小鱼际、鱼际交钩形推至掌心内劳宫边推边吹凉气,次。此法性大凉可以做发后清热穴兼治惊惕不安。()六个月以内乳儿发热可用推五经纹五经纹即五指掌面远端指间关节横纹。用拇指端桡侧着力对五经纹作横向来回推之约次。主治腹胀寒热往来。常用于个月以内婴儿发热。()其他退热穴发汗清热手法还有拿肩井掐外间使掐十王揉涌泉、大椎、曲池、外关、合谷、承山、冲阳等还有耳尖放血耳穴疗法(取皮质下和肺两穴)。小儿清五经也能起到退热的作用。孩子不爱吃饭怎么办清补脾土但是脾该怎么补呢,很简单在孩子的拇指偏桡侧指腹上做顺时针旋推每天次就可以了。顺时针推的时候为补名叫“补脾土”如果是逆时针或离心直推的话那就是“清脾土”了。但是小孩子的脾脏太过娇嫩所以多用补法而很少用清法。小儿脾脏虚弱的时候多会表现为消瘦或者过胖、脸色发青或土黄色、厌食、大便次数多、拉肚子等等。这时候做父母的就可以为孩子用“补脾土”的方法进行推拿。当然如果孩子出现食积、脾气暴躁等补脾土清脾土症状这时候也可以适当清一清脾土。孩子出现腹泻的时候做家长的可以给孩子“推大肠”取补法。方法很简单也就是在孩子食指的外缘自指尖至虎口的那条直线上从食指指端直推到虎口即可每天次。小儿发烧的推拿法:出现寒包火这时候要让孩子发汗解表这样既可以把体表的寒邪驱赶出去也可以让体内多余的热量散发出来从而起到退烧的作用。小儿推拿术中的"推上三关"就有这种功效。在孩子小臂前侧自腕横纹至肘部成一直线就是上三关了。用拇指或食、中两指自下向上推就是"推上三关"或"推三关"每天给孩子推,遍具有发汗降热的作用。孩子退高烧的方法:把孩子衣服领口松开最好用温水给孩子擦一擦腋窝等部位。另外在孩子左手小臂的后侧自腕横纹至肘部成一直线的地方用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部直推遍。治疗风热感冒的方法:小孩子患上风热感冒的时候怕冷怕热的表现不太明显主要表现就是发烧重这个时候可以用"推脊柱"的手法为孩子退烧减热。具体的做法是沿着孩子的脊柱从大椎穴开始往下到尾骨之间的那条直线用食、中指指腹由上而下直推每天推,遍。其实脊柱穴是小儿推拿的一个非常重要的部位它是大椎背部督脉的所行之处贯穿了整个脊柱而且又与胸腹部的五脏六腑联系密切。所以脊柱穴具有调阴阳、理气血、和脏腑、培元气等强健身体的功能。脊柱穴联络诸经贯通上、中、下三焦可用治三焦各部位疾病对全身脏腑组织器官、四肢百骸起到温煦、协调、推动之作用。所以推拿小儿脊柱穴具有调整阴阳平衡调和脏腑功能促进气血循行及疏通经络的作用。古代医书《诸病源候论风热候》中记载:"风热病者风热之气先从皮毛入于肺也。"因此可以看出小儿患上风热之症多与肺、脾、肾脏功能失调有关脊柱穴这条线与足太阳膀胱经、督脉以及五脏六腑密切相关在这个穴位上进行推拿可以起到调整人体阴阳平衡、提高机体抵抗力的作用。具体一点说就是它可以宣肺利窍固表通阳预防感冒、咳嗽、哮喘、咽喉炎等外感病症。当小儿感受风热发烧时它又有退热的功效。并且更为难得的是按摩脊柱穴可以调五脏六腑因此它是标本兼治的一种方法。当然当孩子因感受风热之邪而感冒时家长的护理也要做到位。风热感冒会使人体失去很多水分因此患者会有口渴欲饮的症状。我建议家长可以熬点梨汁给孩子喝以免因发热出汗过多而导致身体失水。容易感冒的孩子平常家长可以多让他吃点梨。梨甘酸而平、无毒具有生津止渴的作用富含维生素C。科学家和医师把梨称为"全方位的健康水果"、"全科医生"。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能再坚持每天推脊柱,遍保证感冒远离你的孩子。孩子咳嗽老不好:我把"分推肩胛骨"的方法告诉了那位家长用双手拇指沿孩子的双肩胛骨骨缝从上向下作弯月形分推,遍。我让他坚持给孩子推了两周。他当初还觉得我是在骗他感觉不吃药就能把病治好是不可能的事。没想到两周之后他却高兴地给我打来电话说孩子已经不咳了实在是不可思议。我告诉他不要孩子一生病就去依赖外药的治疗我们人体本身就是一个大药库你为什么放着自己的不用呢,其实大家可以想一下久咳一定与肺气不充、肺阴不足有关这时候一定要宣肺才行。肺气充足了到喉咙这个关口时肺气一冲就过去了就不会咳了。宣肺止咳的话分推肩胛骨的效果最好对久咳气急的患儿尤其适用。那么推肩胛骨为什么可以宣肺呢,其实大家想一想人的两片肩胛骨对应的是左右两个肺脏这就跟腰与肾的关系差不多。中医讲"腰为肾之府壮腰可护肾"那么肩胛骨也可以说是肺脏的"府"从上往下像弯月一样推肩胛骨的缝就可以起到宣肺的作用。预防孩子感冒揉肺俞:在小儿背部的第三、四胸椎间正中线旁开寸处左右各有一个穴位叫肺俞穴。此穴主治肺经及呼吸道疾病如肺炎、支气管炎、肺结核等。冲击此穴可以震动心肺。父母坚持每天用双手拇指指尖在此处作揉法(右手顺时针左手逆时针)遍就可以很好地润肺阴、祛痰湿、清除肺部的湿热从而起到治疗感冒的脊作用。另外中医说"肺主皮毛"肺的精气对皮毛有滋养和温煦的作用皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。因此揉肺俞可以调理肺部功能预防感冒。孩子消化不良怎么办捏脊:操作:双手拇指食指和中指从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏连皮带肉用力捏起即放下一起捏至颈部发际处为止以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。医理:捏脊疗法可以刺激人体的自主神经干和神经节通过复杂的神经体液因素提高机体免疫功能并整体地、双向地调节内脏活动从而防治多种疾病。从中医上讲人体背部的正中为督脉督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法可以疏通经络起到调整脏腑的作用。而捏脊的部位是夹脊穴位于腰背部第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧后正中线旁寸一侧穴左右共穴。特别说明:捏脊多用于治疗小儿积滞一类的疾患如食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等故又称"捏积"还可消除肝脾肿大并有医治百病的作用。一个老街坊的小孙子就是消化不良天天吃健胃消食的药物也没有什么大的效果体质很差小脸又瘦又黄一看就营养不良。前一段他把孙子带到我这儿我每天坚持给他捏脊连捏三个月孩子吃饭香了睡觉好了人也活泼了。孩子的爸妈高兴得不得了。其实消化不良就是由于胃功能紊乱引起的中医认为跟脾胃脏腑有关治疗时应健脾和胃疏肝理气消食导滞。而通过捏脊疗法就可以疏通经络达到调整脏腑的目的。孩子不够强壮怎么办揉三阴交:三阴交顾名思义是肝经、脾经、肾经三条阴经的交汇处经理脾胃就可以让小孩变强壮吗这个问题大家要长远地看谁都不可能一口吃个胖子。试想一下你的孩子脾胃调好了胃口就打开了饭量也大了慢慢地不就健壮了,人体五脏六腑功能正常孩子的精神头好活力就大喜跑喜跳。这有饭量有运动量孩子怎么能不变强壮呢。常揉这个穴位对于调理肝、脾、肾都很有好处。另外脾与胃相表里肾与膀胱相表里肝与胆相表里揉了这个三阴交穴位就相当于调理了人体五太溪脏六腑里的三脏三腑。也许你会问难道调理调三阴交这个穴位很好找就在小儿脚内踝尖上寸胫骨后缘稍后处。从治病的角度讲每天揉下三阴交穴有强壮、消炎作用对治肠炎、泌尿系统疾病也有一定的成效。从保健的角度上讲肝管理人体的气机具有疏泄的功能揉三阴交可以起到疏肝的作用脾为后天之本是气血生化的源头揉三阴交可以增强小儿的脾胃功能吃得好睡得安营养跟得上肾为先天之本藏有先天的精气主人体的生长发育、骨骼强壮等功能另外肾还主骨生髓而脑为髓之海因此揉这个穴位还有促进小儿大脑发育的作用。

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