看我耍酷
「看我耍酷 bye bye 肥肚」新聞稿
新竹市新成立一個醫療團體,源遠醫療協進會,它的會員大部分是由國防醫學院,醫、牙、藥、護、公衛、衛勤等畢業的校友所組成,憑藉著他們本身的醫療專業積極參與社會服務及舉辦公益活動。最近在市政府指導下,將於9月24日上午於青少年館旁,府後街與北大路間親水公園草坪,,舉辦「看我耍酷 bye bye肥肚」之新竹市肥胖學童體重管理與新陳代謝群相關疾病之防治計劃活動。
吳憲一理事長指出,由於生活型態的改變,父母無暇全方位照顧全家的飲食,使得外食及速食人口增加,以致於飲食失衡及缺乏運動變成其時代的通病,衛生署的一項調查顯示,台灣地區,20歲成年人肥胖,BMI,25,盛行率為,男性24.8,、女性25.5,,肥胖人口逐年增加中,而兒童肥胖更是呈倍數成長……。
近年來,肥胖已被界定為慢性病,WHO,1996,,隨著BMI值升高,許多疾病的盛行率也會隨之升高,其中尤以糖尿病、高血壓、冠心病、腦中風、某些癌症、膽結石、心肺功能性障礙、退化性關節炎、…,等等對健康的影響最大,一般民眾對體重管理的諮詢及減重治療之需求日益迫切。依據另一項國健局的研究,1203名罹患新陳代謝症候群,符合下列五項之三項者,腹部肥胖、血三酸甘油脂,150、血高密度脂蛋白男,40、女,50,血壓,130/85,空腹血糖,100,,的患者中,腹部肥胖者,男,90cm,女,80cm,佔83.3,。另以男性臀腰比,1,女性臀腰比,0.8為準的肥胖者佔65.5,,而以身體質量指數為準的過重者,BMI,,24,佔44.8,。顯示新陳代謝症候群與腹部肥胖關係密切,而
腰圍檢測是最簡易的風險指標,腰部越粗容易罹患第二型糖尿病、高血脂、高血壓等疾患,,腰圍,100cm者,罹患第二型糖尿病之機率為正常人的12倍,。另根據國際糖尿病學會的報告,80,糖尿病患死於心血管疾病,其中有新陳代謝症候群者比一般糖尿病患死亡率高出2倍,有新陳代謝症候群者得心血管疾病或腦中風之機會更多了3倍。因此,我們可以毫無疑問的說,「肥胖真是代謝失衡的先兆。」
最近在雪梨召開的第十屆世界肥胖醫學會議亦指出肥胖症已在全球達到流行病的比例,而且是慢性病最大的單一原因,肥胖症對人類的威脅,不下於氣溫升高和禽流感。世界衛生組織亦指出,全球有10億以上的成人體重過重,其中有3億人是肥胖症患者，肥胖症者罹患糖尿病、心臟病、高血壓、中風及某些癌症的危險提高很多。
吳憲一醫師說,基於肥胖是許多新陳代謝疾患的致因,且體重之管理理應自學童開始。希望藉著本系列活動之宣導,可以明確提醒家長及兒童儘早重視體重管理,並預防相關疾病之發生。
由於兒童期身體組成變異性較大,有關兒童的肥胖的定義,較沒有一個固定值做為標準,一般是根據同年齡及同性別兒童的BMI百分位來分類,為減少兒童被標籤化,造成心理影響,我們準備不使用肥胖(Obesity)之名詞,而以BMI>=平均值的95%為體重過重(Overweight),BMI介於 平均值的85-95%為體重超重危險者(At risk for Overweight )。有關兒童新陳代謝症候群的定義,因為兒童
期之腰圍值只供參考,較不重要(兒童期BMI與血壓、臟層脂肪囤積較之腰圍有相關性)。兒童期肥胖者空腹血糖較少異常,但胰島素會顯著增加,因此我們較重視兒同期的糖耐受性異常(飯後血糖值)。肥胖是兒童新陳代謝症候群的關鍵因素,對兒童的健康影響很大,這個影響會持續到成年以後,變成罹患第二型糖尿病及心臟血管疾病的重要危險因子。
減少兒童新陳代謝症候群的發生率最好的方法就是生活型態的調整,包括飲食、運動及減少靜態活動等,因此我們要強調三點,1. 兒童及其家長有無體重控制的意願最為重要,因此本活動要邀請至少一位家人共同參與。 2. 對於飲食營養及高卡路里食物的認識是我們要提供的另一個宣導重點,例如,建議家長不要提供零嘴,不要以食物做為獎品等等。 3. 注意每天的活動內容及強度,最好每天要有60分鐘的遊戲與運動,並避免浪費過多的時間看電視與玩電腦,找機會多走路、騎車、爬樓梯…等。
本活動共分三階段進行,第一階段由新竹市國小篩選出達肥胖指標的學童約100名,作各項測量,血壓、體重、腰圍、血糖、膽固醇、三酸甘油脂及尿酸,並個別作減肥指導及簽署減重協定,第二階段則由參與學童依照健康飲食指導與減重體操原則,自行減重管理,並於一個月後,每隔4週至新中興醫院作追檢與諮詢,為時12週,第三階段再繼續追蹤12週,最後對成功減重者給予獎勵,鼓勵繼續保持成效,對於未能成功減重者,再予輔導和建議。
吳憲一理事長殷切盼望,經過24週的體重管理,希望能有70,肥胖學童能
回復正常體重,近而全家建立正確的保健知識,最後能影響到週遭的朋友,不只
是學校,全體市民都能投入體重管理,遠離各種疾病的威脅,健健康康的過一生，
本文档为【看我耍酷】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483