[精品]夏日减肥中药组方

[精品]夏日减肥中药组方[精品]夏日减肥中药组方夏日减肥中药组方炎炎夏日，人体出汗多,能量消耗大,正是减肥瘦身的大好时机。减肥除通过节食、运动、口服药物能达到目的外，还可通过服用中药组方取得较好的效果。使用中药副作用少,疗效持久，费用低廉，可堪称“绿色减肥法”。为此,笔者根据临床经验,就夏日中药减肥方法介绍如下。阴虚胃热型――用防风通圣散加减中医学认为，阴虚胃热型肥胖主要是由于摄入过多的甜品、面食、肥腻以及辛辣等食品引起。症见平素饮食狼吞虎咽，但仍觉腹中空虚，肥胖不堪，怕热多汗，动则喊累，双颧潮红，手足心热，或午后低热，舌...

[精品]夏日减肥中药组方夏日减肥中药组方炎炎夏日，人体出汗多,能量消耗大,正是减肥瘦身的大好时机。减肥除通过节食、运动、口服药物能达到目的外，还可通过服用中药组方取得较好的效果。使用中药副作用少,疗效持久，费用低廉，可堪称“绿色减肥法”。为此,笔者根据临床经验,就夏日中药减肥方法介绍如下。阴虚胃热型――用防风通圣散加减中医学认为，阴虚胃热型肥胖主要是由于摄入过多的甜品、面食、肥腻以及辛辣等食品引起。症见平素饮食狼吞虎咽，但仍觉腹中空虚，肥胖不堪，怕热多汗，动则喊累，双颧潮红，手足心热，或午后低热，舌红少苔或苔黄，脉细数。治疗原则:滋阴清热，和胃祛湿。方用防风通圣散加减:防风、香薷、紫苏、辛荑、厚朴、淡豆豉、石斛、地骨皮、银柴胡、白薇各12克，葛根15克，鳖甲20克(打碎先煎)，细辛3克，甘草6克。本方出自《宣明论方》，具有攻下、解表、清热、健脾和胃的功效，对阴虚内热、胃热湿阻型肥胖有良效。此外，还可酌情选服消浊化脂丸、三香补虚汤、化湿和胃散、健胃除热散、和胃消导散等。脾虚湿阻型――用防己黄芪汤加减中医学认为，脾虚湿阻型肥胖，主要为在饮食不节的基础上出现胃热。胃热虽可消化吸收更多食物，但进食后活动不足，热不能发散，胃热及脾，脾脏不能很好运化升清，把食物化为气血精华，故形成湿滞痰浊，积聚体内，形成浊脂肥胖。症见肥胖无力，肌肉如油，头晕目眩，动则汗出，头身困重，腹胀便溏，舌白苔厚腻，脉濡迟。治疗原则:益气健脾，祛湿化痰。方用防己黄芪汤加减:防己、党参、白术、黄柏、黄芩、远志、苍术、佩兰、砂仁、薏苡仁、五加皮各12克，黄芪15克，炙甘草6克，大枣4枚。本方出自《金匮要略》，有益气健脾，利水消肿的功效，对脾虚湿阻型肥胖有良效。此外，还可酌情选用泽泻汤、党参猪苓汤和健脾化湿散等煎服。肝郁气滞型――用大柴胡汤加减中医学认为,肥胖的发生除与上述饮食不节、脾胃功能失调有关外,还与七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)有关。其中“怒伤肝”,伤肝则郁,郁则气滞,故易怒者肥胖多为肝郁气滞型。由于气机不畅,肝胆失调,经络不通,湿气积聚,继而形成痰浊,灌注于体表肌肤,形成肥胖。症见肥胖无力,动则喘甚,喘后叹息，情志不畅,胸胁胀痛,郁闷易怒。女子可有月经不调，舌苔黄,脉沉实弦数。治疗原则:疏肝解郁,行气祛滞。方用大柴胡汤加减:黄芩、大黄、枳实、制半夏(打碎)各12克，柴胡、白芍各15克,生姜3片,大枣4枚,甘草6克。本方出自《伤寒论》,具有疏肝解郁、行气祛滞、泄热泻实的功效,对肝郁气滞型肥胖有良效。此外,还可酌情服用逍遥散(丸)、丹栀逍遥散(丸)。气滞血瘀型――用桂枝茯苓丸加减中医学认为,气滞血瘀是指气滞不行而致血液运行不畅,并出现既有气滞又有血瘀的一种证候。由于气滞血瘀,脾、胃和肝功能失司,营养精微生化受阻,故易致浊脂内停;加上脾、胃和肝肾病变累及肾脏,肾脏泄浊乏力,浊脂日积月累,最终导致肥胖。症见肥胖明显,胸胁胀闷,走窜疼痛,性情急躁,小便停滞,口唇指甲紫暗。女子可有闭经、痛经、经色紫暗有块和乳房胀痛;舌质紫暗或见瘀点瘀斑,舌苔黄,脉细涩。治疗原则:活血祛瘀,消除积块。方用桂枝茯苓丸加减:桂枝、赤芍、当归、川芎、茯苓、泽泻各12克,牡丹皮、桃仁(打烂)、红花、生地各15克,甘草6克。此外,还可酌情服用金铃行气散、桃红加味汤以及四妙祛瘀丸。肥胖症的症型还有一些,如体虚型、内脏型、肌肉型和内分泌紊乱型等,可酌情选用补中益气汤、核桃承气汤、九味半夏汤、大承气汤、麻子仁丸和荷叶散等。

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