防溺水知识教育中共潜山县委党校周宇有效预防溺水过快乐的暑假 暑假将至，游泳以及去水边玩耍时许多青少年钟爱的一项活动。 应提高孩子的安全教育工作，避免因游泳等引发一些意外事故。导读一、防溺水的重要意义二、防溺水的主要知识防溺水的重要性 全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡 平均每天约有40多名学生死于溺水、交通意外或实物中毒等事故 溺水和交通占意外死亡的前两委 中国溺水死亡率为8.77，其中0岁至14岁的占56.58%,是这个年龄段的第一死因。案例一 2015年5月1日下午，江西省南城县株良镇3名四年级女生相邀前往附近河段捉螃蟹...
中共潜山县委党校周宇有效预防溺水过快乐的暑假 暑假将至，游泳以及去水边玩耍时许多青少年钟爱的一项活动。 应提高孩子的安全教育工作，避免因游泳等引发一些意外事故。导读一、防溺水的重要意义二、防溺水的主要知识防溺水的重要性 全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡 平均每天约有40多名学生死于溺水、交通意外或实物中毒等事故 溺水和交通占意外死亡的前两委 中国溺水死亡率为8.77，其中0岁至14岁的占56.58%,是这个年龄段的第一死因。案例一 2015年5月1日下午，江西省南城县株良镇3名四年级女生相邀前往附近河段捉螃蟹，不慎滑入深水中，全部溺亡。 告诫：不要私自到江河湖泊中游泳； 不要到毫无安全防护设施的水边玩耍； 如果看到有人在水边玩耍，要及时加以劝阻。案例2 2015年5月2号下午两点，河南南阳市淅川县马镫镇贯沟村，两个八岁的孩子去鱼塘边看鱼，失足滑进鱼塘，一名十四岁的女孩看到后视图用树枝搭救，不想也掉进鱼塘，结果三个孩子都溺水身亡。 告诫：不能私自到河塘湖泊中嬉水。 一旦发现有人溺水，应立即发生呼救，寻求成年人的帮助，不要私自采取行动下水救人。案例三 2017年5月13日下午4点左右，有一名中学生在西河游泳，进入深水区不幸溺水，被消防官兵救上岸后经120紧急抢救，无奈无力天，据了解，该名学生是潜山县某中学学生，现年15岁。案例四 2015年7月27日中午，位于潜山与桐城两县交界处的钓鱼寺前的大沙河中发生一起悲剧。几位学生在河中洗澡，一高中刚毕业的男生不幸溺水。有人赶紧拨打了报警电话，源潭派出所和潜山消防迅速赶到现场进行搜救。 2011年8月21日，潜山县黄泥镇4名少年在西河铁路桥下的河面游泳时发生溺水事故，其中两人不幸溺水身亡。 2012年7月25日下午3点左右，3名儿童到潜山县潜河野寨段高速桥下游100米处游泳时，其中2名儿童误入深水区。痘姆乡仙驾村的汪某和孙某跳入水中救人，汪某不幸牺牲。思考 为什么溺水事故在一个地区会不断发生？ 哪些地方和场所适合游泳? 当遇到溺水危险时如何自救和求救？1.水中的危险有不可预知性水中危险最大的危险来自水本身人在溺水后 2分钟后将失去意识 46分钟后身体将遭受不可避免的伤害 如果在野外或没有救生员的游泳场馆发生溺水，很难被及时营救。导读一、防溺水的重要意义二、防溺水的主要知识和方法为什么? 在惯性思维中，都觉得河流湖泊里游泳比较危险。 从最近几年的新闻中看，游泳池里的意外案例也比较多，而且有增多的趋势？ 2014年7月3日，一名9岁孩子在三亚某酒店游泳时溺亡； 2014年7月4日，8岁男孩在海口市现代花园小区游泳池溺亡； 2015年，邻县某游泳馆一名少年溺亡，直接导致该游泳馆倒闭。1.选择正规的游泳池 不管是小溪河流水库，还是游泳池，都有可能发生溺水危险。 在正规游泳池，也要牢记游泳安全。 在正规游泳池，能得到及时救援是生命的安全保障。 游泳池并不能规避游泳等水上活动的所有风险，如抽筋。 正规的游泳池能保证的是游泳设施的完备，加强安全系数。 在遇到溺水等危险时有专业人员进行救援。 如果没有大人陪同，在野外水边游泳、玩水、捉鱼等行为都可能导致溺水事件的发生。 最好是有会游泳的大人陪同。选择正规、安全的游泳场2.掌握2种游泳方式 在水边玩耍掌握两种基本的有用方式在自救时是非常重要的。 蛙泳 仰泳蛙泳仰泳 不会游泳的同学不要轻易尝试下水，如果要学习游泳请选择正规场馆； 会游泳的同学也要选择好游泳的时机时机 饭后1小时才能下水游泳； 下水时太饱、太饥都不宜下水预兆 在下水中如果突然觉得身体不舒服： 眩晕 恶心 心慌 气短 要立即上岸休息或呼救，留给个人自救的时间非常短，不能迟疑。必须在成人的陪同下游泳热身 游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。准备活动 做好准备活动，下水前应先热身，但不宜太剧烈。 如果水温太低，应先在浅水区用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 可以有效避免因水温导致的抽筋等危险。呼吸方式 游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。 我们要尽量用嘴呼吸。 耳朵进水后，将头歪乡耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳。游泳可能遇到的危险 不小心滑落水中 水中滑到无法站立或水中嬉戏难以自控 下水准备不充分，在水中逞强导致身体过度疲劳 突然呛水，不会调整 浮具游泳圈等）受损沉入水中 水温过低，产生抽筋现象 入水方法不当，撞到硬物而意外受伤 冒险潜水，由于憋气过长导致心肌缺血或中枢神经系统骤停 被溺水者抱紧不放的其他游泳者六不 不私自下水游泳 不擅自与他人结伴游泳 不在成人带领的情况下游泳 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳 不到不熟悉的水域游泳 不熟悉睡醒的学生不擅自下水施救 遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。 科学家研究发现，在岸上钓鱼的人力气比不过水中只有自己一半体重的鱼眉山刑警刑拘跳河轻生者反被老人勒住脖子按水中 四川省眉山市仁寿县公安局两民警近期又因救人而遇险。 发现老人跳河后，眉山市仁寿县公安局龙马派出所民警杨立冬、辅警韩瑜先后跳入距岸3米、水深超2米的河中营救，岂料老人先后两次勒住两人的脖子往水里按，并不断高喊：我六十多岁的人了，我就是死也要拉你们年轻的垫背 水中无处借力，生死一线，幸好在龙马派出所教导员杨先锋和群众的帮助下，自杀老人被拉上了河岸。而筋疲力尽的杨立冬、韩瑜两人扶着群众丢下的一只大轮胎，随着水流漂了20多米才挣扎上岸。休息 游泳时间不宜过长，20分钟到30分钟就应该上岸休息一会。 常见的小腿抽筋，这时应作仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前瞪，奋力向浅水区或岸边靠近。不要从高处跳水 从高处跳水，容易撞到硬物 不能再水中瞎起哄、搞恶作剧，尤其不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴 游泳应在有安全保障的游泳区内进行溺水者如何自救 溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救 如果呛水了，首先要张大嘴，作深呼吸，哪怕喝上几口水，也要张大嘴，不能用鼻子吸气。 除呼救外，取仰卧外，头部向后，使鼻子可露出睡眠呼吸。 呼气要浅，吸气要深。 深吸气时，人体比重降到比水略轻，可复出水面 千万不要将手臂乱扑腾，而使身体下沉更快水草缠身自救 首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱 用仰泳方式两腿伸直、用手掌倒划水）慢慢退。 平卧水面，使两腿分开，用手解脱。疲劳过度自救法 觉得冷或疲劳，应马上到岸边休息。 离岸边太远，就仰浮在水上保留力气，待体力恢复后再返。旋涡自救法 旋涡的地方，水面一般都有树叶、垃圾等杂物，只要注意就可避免危险。 如已经接近，切勿踩水，立即平卧水面，沿着旋涡边缘，用爬泳快速游过。未成年人切勿盲目施救 呼救报警是首选 迅速投掷漂浮物 镇定放松能自救 不放弃任何求生的机会 肢体手机要及时呼救并上岸有水的快乐暑假2017年4月
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