培训前沿周报第10期

͛ᤫКီґ෸ᠪᝬ������୦ઐˉႌణளҮখ ۱ᝪґ෸ֆઐ Training Front Weekly ㅢ��ᵕ �������� ͌ˉЮᦉߥ˷ጆѴ�˧� þЮᝪ࣍૾ា੾ࢻଡӣኼÿ ͌ˉЮᦉߥ˷ጆѴ�˧� þЮᝪ࣍૾ា੾ࢻଡӣኼÿ - �������࠿▲ѹӪӪЇՖઔરङӄઐ٤ڶИୃީ㓋㓌ङ澞۩ਈઔױը;؆մѫ֔ࠪ۩ङ੮ଇސڔ ը;ײߧѕћЉ۠۞лԈۂТԄ;ۂ߽଍ऀ۴Ԏչऴ॔ߛૼԉਘٜङ݉ર⪢;ঈঈ澞࠿ѹӄ ઐ٤ڐףઔરޞୃ߄व՟य़֟ۗ澞Օީͫӄઐ٤Љڷײ࠴ךਖ਼ͫ੝પ࡚߄ЋЏઔ٤ङ⿬ࣅЊ ௎ҰͫѸ੽बҒਘٜङ্ثѩԎͫૡלङऽજਅްљՃؘ۫৆௠ͫ҂۴ୌ㥥वङՕީࣦ࣎ȍ ȍם୏ङআ▲۴ङࠄ҆ͫ؆մћث࠴Օީҽૠԝૡ澞 �������۱љͫؼҦڙ峪Ғ৯٤પङͫӄઐ٤۱વङिߡୃЉީिߡͫ݅Зઅچरͫ؉ћؼީѩ Ԏ澞֨ऽજխ୏љՃર३ગઋङਈԃૡלڠםޞͫӄઐ٤Ց஬ࡨ۞ݕԟ݉ર܉ٙͫҎՕ࢕⣕ ߄ѿ澞 �������ߎߊПொԯОͫȔѢЎӃ଑؅ЭУӃ੟٣ܪ੿۪٘ܶԞ।ȕ�ͫ۩ћ׍Ԇд܉ٙঝङކॾͫ ࠪଌЊۓһц澞ڢࣀͫਲ਼ۓ۞ࣚߌـͫգ߽ࠪଌӱ۩ћׁઐ৆ࣲৠખִȔӄઐ٤ׁ⡭ȕ ͧNZZV ��]]]�VKO^ [TPOTMRO�IUS�LUX[S������NZSRͨ ֲ࣍ͫ޾ךङգଳИыঈवۓङлԈӣц⪦͠ �������ઈڡ࠳Ѯͫ澬Ӹࡀੑ੔澭߸ऩͫ۩ћ٫ߛдڙ峪Ғ৯٤ङކॾ͹澦ӄୂׁઐ٤юਈЇՖ ଓଓЉל澧ͫކИݕӟӄઐ٤࠳ڔЇՖٷЉީׁ⡭ङৈߘͫ޾੽ݎՉܴ৒ઐীͫ଒▲࠵ݕԟ ЋЏऽજ܉ਈչׁઐਈԃ澞գޞͫ૏ࢋЋЏઔ٤慐ںڠЭݯކ澦ӄઐ٤ЉՕЉऽङлԈސڔ澧ͫ ٥߈ӄઐ٤߅ՄՕљ૚ӟԥ▲ઔરङનԚͫऀлԈ٫ߛ޾ױङׁઐݼߧ澞 �������գޞͫ۩ћଐࣔ۞Оۓ৚૾ޅࣲдӄઐ٤݉રش܉ٙ͹��ܥڽବݕԟ݉ર܉ٙࡣ澝ऴ॔ сࡶক澝ࢦઔ۴Ԏক澞ҿИ۴ԎকОҕՉ׭ٞ௛ۈ৏୕ەङԝиם۴Ԏத୯ͫ٥߈۩ћङӄ ઐ٤Эਈ૦ѭםङࢦઔ؟؆З▲Дܥ͠ ������澬���ڟЊߙ澭ͫਰޖத֝ஔд௅૤ҶЍउ୐壝த֝יͫ֨մׁٗઐސவգ߽ީЏउङ⚬ ⚬ৱ澞ߎߊ۩ћر୍ࢵдઆ؉ङ▲ث▲ׁઐސڔ澞 ������澬䏣䎯ୋի澭ͫߎߊङઢொୃީ֠৉ӄઐ٤ٗҁङͫЉюઆۗͫ޾٥߈Ҝծۓङ௤੿ͫࠪ ଌсࡶ澞 ������澬কࣂъЯߌ澭ͫЇ֣߫аОґৢ�@��ߟұତङ澦ׁઐ٤ङࢲ۟͹ԯҽՇܼङਫߐ澧澞ґ ৢઍОׁͫઐ٤ପଋગ৥Љգঝֺङ֫ްͫ҅Չઐы֨ԯҽՇܼङׁઐࡈ㾇ИͫՇ㠀ਘٜङ ࢪ֨џқ澞ӄઐ٤ћՕљђߎаИ؆ӱڮךׁઐ܉ٙЊ܉ਈͫЉююۨО▲Зࢦઔৱͫ޾ީ ▲З৩ѽ௅حङݐԈৱ澞ߎаߚࣲࢎࠟͫޣ؆ޣऀͫҶа࡭࢜व▲य़ЉգجٯङࢬەͫࣔӰ ݐ਼ো۩ћङӄઐ٤߅Մћ澞 �������ҿѕ߸ऩͫ߄वЉؠ୪ଋङতڦͫ଺ۓһц澞 ȍȍߎܕ৚૾ୂ Ӄ଑׀੟٣ эৗȐІՕȑૢૢЈכ ݧ�ژ峪ґ ༄ዘ၁୯ ཝᆪ༿୅!$ ������ӄୂׁઐ٤࠳ڔЇՖઔરљեͫٷЉ۞նवثѕћङׁ⡭ٝ৆ৈߘ澞੽۝ѕћۨОѩ ज़ङׁઐ٤ͫଐ஬੽એѕћݎՉܴ৒ઐী澞࠴உ࠼ङઐীைࣤЉ▲ؔ੽ڮ௤ͫѸڷீ৆ٯ ߄ઐীࡴԈ澞଑ЉюީОд଒▲࠵ݕԟӄୂׁઐ٤ङबҼਈԃͫЭީОдѽ࣫Ҹ՛ׁ۪ઐ ୂ୹ثѕћٗҁङ୍ંչۨ୸ङҼڶ澞 ������߄ুৃङઐীސڔՕљީךय़ך߽ङͫяמюݕ҈֚य़ސࡣ͹:::Ћா଒ғ澝ӫڏҼ୰ ܉ਈ澝Ћொ؆ЮࡴԈ澝Ћொٗҁू९澞ӹДय़ސࡣऀљ଒▲࠵ݕԟѕћङׁઐ܉ਈͫեД य़ސࡣऀљ଒▲࠵ݕԟЋЏऽજչ܉ਈ澞 �澝:::Њ஍ૡҒ ۱વ:::Ћா଒ғͫЉީપআи۪ࠩআІࠩҶவ؆Ю▲З؏ޅङޯՃ࣍ߎङ:::ર३ͫ৲ީ ▲Зֲࠥ澝▲Зֲ֪ࠥࢋچ؆Юչ݋ݗ:::ર३ङӄؠ澞 �澝Ӫڎһି۪ৗ ௴ԋӄઐ٤߿݇ਘ૯ࣔࢵ۪Ҟױͫଣܫ۪ӫଭ߂ଠՠਘٜङׁઐ׬૨۪௎ࠀ澞 �澝Њங؅Эࡕԇ ৆ٯুৃӄઐ٤ՀԆࣔؔڥڔչӄؠङયаࡴԈ澝઀ب؆ЮࡴԈ澝ू઎ڔ؆ЮࡴԈͫљ׍ Ԇѕћङऽજவ澞 �澝ЊஙٖҀऒा એӄઐ٤୓ثݾ؆ર३۱ࢄՃङٗҁ଒੧ू९ͫѕћՑ߄ऱ࠳ۨОࣔؔ௅ֿङЋ؟ͫҿઔ ݉ङર३۵ਈऱ࠳આӐ୼ொ澞 ��˓ܘᤈᝮ࣍ፚ஌ᄉማ᝻ ༄ዘ၁୯ ཝᆪ༿୅!$ ▲澝єূҜծٷ௴ԋ؆մݕӟਘٜङ۝ࡣ и澝ર׃૕২؆մ І澝ر୼ொङওףܶէ؆մͫએ؆մۃৰ ֚澝ګࡌ؆մङъ૯৆௠ м澝Њ؆մһцۓङ৆௠ ҹ澝܈ઍਘٜЉऽଳઆঋȍબࡌ؆մٮԉۓ Є澝ହҲжખչӮލ澨ث澩Њ澨୪澩 ҷ澝੮࣫Щйܶحѕыङ▲வ Ь澝Ց੽؆մ஬੽ͫઔ٤ځךਰޞ୿֨؆մ૯Ї ԝ澝Ћࡨй؆մҼڶङзͫ৲Љީઔ٤Ҽڶङз ԝ▲澝੮࣫ث؆մङҒڶ ԝи澝ઐীФӬͫүݕӟ▲п؆մਈ֛ঋङ୼ொ ԝІ澝ҟঃઓ澝ٷЌசޞ৬ஃ ԝ֚澝୍זڠલ澝઩ح࠳ेङ੧О ԝм澝㓘ؘ֪ږଚ؆մङળઢ ԝҹ澝એ؆մݹߠڶە ޼ࡼ͵׀੟কࣂয Ӄ੟٣ЈՔЈऍࣩкԇݱړݧ�慐ڹڟ ༄ዘ၁୯ ཝᆪ༿୅!$ ������ӄઐ٤ׁ֨ઐ࣫֫ͫځથۂ߽лԈ ⪢;ுդۃУͫлԈͫДЗސவͫ▲ ЗީȔлȕ▲ЗީȔԈȕ澞ׁ֨ઐ࣫ ֫Иͫઔ٤澝؆մ澝зەչ֪֫ͫߣ ۨдлԈИङȔлȕ澞۱વȔԈȕङ ސڔͫՕљऀԆڴহङךҫ޴ਈߛࠢ ܬͫЭؼީࢬՇ؆մङધઈ澝ମ૾澝 ஺Щ澝֣इ澝ыஎҼ঩澝଍Ԉ澝ӄम 澝઀بਘࣀङ޴ਈ澞଑߽ङȔлȕչ ȔԈȕङুՠͫؼߣۨдݾ؆Иङл Ԉ澞ࡁײપ͹ �澝੣٣ո؅ճкԇ澞 ઔ٤Օљऀݕ୼ङސڔͫପଋ୼▲З؆մ澝▲ু؆մ۪ͫ۱߄؆մ୼ொͫߛ ؏ۨչ؆մङлԈ澞 �澝؅ճո؅ճࣩкԇ澞 ઔ٤એ▲З؆մչ▲З؆մङлԈͫ଑ؼީ۩ћ֨ݾ؆И৆ٯપङઅ਩܁ࢦ澞 �澝؅ճոж㖊ࣩкԇ澞 ؆մ▲Зы澝▲Зشু澝۱߄ङ؆մͫם؟▲૜ߛҟЗࡴԈͫؼًй؆մչ зەङлԈ澞 �澝؅ճոࢺ׊ࣩкԇ澞 ࡁײએ؆մӱݾ؜יङ੪ଳЇͫ୦։߮Зфս澞ࡁײએ؆մӱݾ؜ޒଆङٗ ҁ࣫֫ͫ઀بڃவङ୦։֛ͫףۈৈ澞 Юᝪ࣍૾ា੾ࢻ˧ ᄫЏ̓ึኼݧ�ୟڹ㊈ Ӹੑ ંিٵफէӹவڜڥࡶ૴ͫॹૡծѨ٭ङИڶিͫљ࠴ОИڶڜڥࣁுДଆͫफӱંি੊ӱ ߂եङծѨף஽澞Ӭࠩઔરङӄઐ٤ீࡨ۞ͫંিݐ଒ޞЉ੽Ԕବͫ੽ܷધՏ߄ਭת଒੧ͫ ੽ுՃֱ֨Ҟ⠇અ੊ङծѨ澞 ࢺੑ ંি࠿૚▲࠵ୃީڜڥͫڜڥՁߣۨ▲Зޅѽȍȍ࣪ڥ澞࠴य़ސࡣП੽ऀй۟ەࡼࢸ澝֫வ ૻםङࢦપ澞 Ҋੑ ܷȔ@ͫڥ۪Ȕ9ȕڥ଍ऀંিͫ࠴ࡣ֨ࢦપИऀڱૻך澞ӄઐ٤ீӣ֫ՠ଍ऀ澞 䎯ੑ ֨ڮࣔ࠺ङە۟הࣲЊծѨङЉਧՆځӟ࣫ޞͫՕם剶଍ऀ࠴ࡣͫӲ࠲ծѨИङ橭Ԉە৑߄ ڮםױה澞 ਩ੑ ԯȔऴИޗծѨͫڶИ߄ծѨȕ澞଑य़ސࡣػҿଠऀӬЇ֫ङӄઐ٤ͫऀߛұ߆বڙЊӣ॔ͫ Љਙй҅ਘٜरӱՖЈ଻ࢮ恔恔ङऴ॔৲؞㔇澞 ୊ࣹ ыङ䦪ऴ▲ਢީ࠿ӣ୕�ͬ�ࠩͫਲ਼䦪ऴޞ୿૝ଋ�ॡ୕ؼۨд୻ऴ澞ࢦપИઔӱࢬ哙ыڶङ ەਭޞͫӄઐ٤ЊծѨڶە஡љٵலޞͫՕ଍ऀ࠴ࡣ澞 ћੑոғੑ ӄઐ٤੽ࡨ۞ׁઐޞͫЉ੽ۈީࡨંծѨͫՕљ߿݇ӄؠ଍ऀќંչҔં澞ײ੮࣫୸ৱثե 恀ङ࣊ܔ澝㔎㖏ЊءؠޞͫՕ܋ંিէЈͺ੮ॐس㦞澝ۃফ澝֛ڸޞͫՕંিէЇ澞 ���༓ᓜ౺ ཝᆪ༿୅!$ ༄ዘ၁୯ ᡱ ݗ ࣄ ᯰ ߥ ˷ ፂ Ц ໥ ᝮ ੣ Ҹ ݧ�䛣䭍Ү࣏ ଉ੻ەԍ� ыصङەӑЈ଺બыՇઈͫ҂Օљ܋଑З۴ ԎѵӟԾͫղ���چͫࣀե۴ܶٷ㝯ܶէ▲ Зыͫપ͹҂ߛપપ澞 ԝଛऄەԍ� ҂٥߈૦ծѨлԈޞͫՕљ҅ऀ଑З۴Ԏ澞 ࡁײͫ઱ٮ۩֛ঋ▲Ј଑З୼ொ;ࣀեؼҟ ଑ЗԈҁͫࣀեѵӟ҂ङ۴ܶܶؔ▲Зыͫ ▲ࡈ⪳ۨͫ_KGN͠ ࢍү॒ەԍ� ײߧыصङەӑЈ଑߽ܶыͫѫږ૜થыङ ڶࣲثܐͫѸײߧ֨ыރѨךङەްЈͫؼ Օљޢेث઻ͫЭЉ؂֨Љ䮠嶃ङ੧О澞 ժؓەԍ� ײߧ҂Љઍգثސङ۞੿ͫ҂ؼՕљଆՆӠଆऀ଑ЗԈҁ澞 қխֹەԍ� ஬੽ծӱଓސङ֛ঋ۪ͫ઀Ѩࢽەङ݋גͫؼ҅ऀ଑З۴Ԏ澞੽ࢵީܶطݧव ৶㬙ͫї੮۩ऱङ֨ઍऱҜծ澞 ԙӢֹەԍ� ࢦઔИ੽੮ޢ����⋯⋯ঈރ؁ޞͫڮصѫऀ۴ܶߛ㠒वރͫ৲ީ҅ऀ଑ЗԚӣ ۴Ԏͫђӄڪי۪ͫђיڪୌͫݼߧबգ澞ઋރޞଆӤଆપ澞 Ӄ51ەԍ� رௐܶڝ޼஽ѻםܝܶܶطͫՐІЗ۴ܶݗব澞଑З۴Ԏ֨੮࣫ߓ׺۟ङգޞͫ ՁՕљએ҂रЇԾ࢓չ৲ъӤ澞߿݇ू९ͫ଑З۴Ԏѫো઀ѨऊЈȔۃ۝ࢋ惽ȕ澝 Ȕऩ߶ޢेȕչȔۃ۝தИȕङԭ઻澞 ܆ە� мܶӣڐͫ۴݋߉יͫף߂ױҞէѵӟङ务匫ސէͫࣀե୆ՠवҷ梂࣏௸ङڳ ংͫ҂ؼѫଌߛҶ֫ङ݋ג澞ઓѻ͹૦քଆ۸ܥշͫؼѵքՑ۴ͫऴ䧚ؼरք Зސէͫ੽▲ਚ͠ Ըӱەԍ� ײߧ҂٥߈؆մҠ࠲઎ખͫՕљ҅ऀથ۴Ԏ澞ࡁײ҂Օљપ͹Ҡ▲Јͫծ۩પͫ ࣀե୆ՠ଑ЗԈҁ澞 டܗܗם� ֨םךރыவӹͫѵӟङ۴ܶڪڪѫږՇિவݼځͫ֜ОѫোыԹଘ۟ͫஔள ҂ܨ߄্ثङߓ׺ͫիөЉ੽ૹޣ҅ऀ଑З۴Ԏ澞֨ࢦઔИ҅ऀ଑З۴Ԏѫએ ҂ङݵܴࣤםٱچ஑Ѻ澞 ଐީЉऽଳ଑п۴ԎۂТࡁ;ߛर׭ٞ௛ऱەॐਸփͫত২୆֣ͫЉؠ୪ଋ ���༓ᓜ౺ ཝᆪ༿୅!$ ༄ዘ၁୯ ᔈூᬶڃᄉ þʶࠪʶÿ۱ᝪழय ݧ�մ⚾؏ ঩ীܘ͵▁ت▁澝஄ت஄ړࣩ׀੟ޟޥଢت㓬ͧૠՔјїଊоܯՈ׀੟ࣩճٖ֧؅ЭІ ޟޥࣹࣩ㓬ͧєњЬޟऍލाौڀੴёփ▁ݱ஄अە澞ޥࣹࣩ㓬ࣩ؅Эͧޟ؟ބਫ਼ъ۬ ࡉڿԂ଒୳З֧ߏ▁䎯ІͧјՇڰଞࣩऴॽ澝ઔࣩஞલࣩݝ߈澞ҁࣩѢЎ▁ؓޡ஄К૚ ׀੟ࣩ䳖׊ͧҁۋ੤Ьޡੰ֢ԽݘՉ澞ࠕӵͧػੰअ۬׀੟ڡҞѢЎࣩџԆԽ؎ۉͧҾ গ߈ڶ࢐ѪӞъڿݪ澞 �������ҁОڢяЍउЇ૏фઁࠥ߂ם澝ӯ䃔߂ך澝Ҷࣱକ୧ۅ߂௤澝Џԇ୹ঝ߂௷Ҷङ ୐壝߆ԇத֝ͫਰޖத֝Էߛࡨ୍ثы۵ङׁ⡭澞ਰޖத֝ஔд௅૤ҶЍउ୐壝த֝ יͫ֨մׁٗઐސவգ߽ީЏउङ⚬⚬ৱ澞 �������ਰޖத֝ङҶސѹׁઐ୍֨એ࠿▲Зմٗୃੂڱ֮ঈङݕԟߑѫͫ৲ҿࣞӀࣔ਩ ङȔ٤➕ͬ㒖ژӲȕөީО଻пߢӀՇيࢪૅङմٗڐગङޏङȔ䎊䍸ȕ澞Џԇୂ୹ ङޏմٗୃѫੴ୆Ї▲դ૏ࢋङմٗͫ୆ۨ▲ثȔ٤➕ͬ㒖ژȕͫ૏ࢋङմٗѫٮ٫ ޏմٗͫђ߂ׂߎ澝߂এԥङٗҁݾ૜澞଑य़▲ث▲澝வثவङсࡶЊ؆Юͫјޏմ ۣۣ֪ٗ؆ѫдڮךЏԇऽજͫ৲Ќ؆Юڱ޾Ԇ۶ؘ澞գޞͫޏմٗЭѫݎՉҸ՛ङ ՟य़՟߽ङׁઐͫଦ࢏ੂڱٗҁ۱஬ङ՟य़ׂߎ܉ਈ澞澜澜 �������ਰޖத֝ङȔ▲ث▲ȕͫ߂םஒچ֪ښ੭д֝஄ۨմ୿ҒѠ৞ע澝ڶہЉ▲ङ଴ 㚏澞࠿▲ثȔ٤➕ͬ㒖ژȕୃީ▲Зش֝஄ͫ଑य़Зѽރ୏ङ׍Ԇͫѫ҅ڱਰޖத֝ ޅЗ֝஄ङॼжԃЊޙ✑׍澞ުࣀͫ଑ީ➻ҏਰޖத֝էӹ௏橉ङҼ୰ͫЭީ߂ڠԈ ԃ澞澜 ���༓ᓜ౺ ཝᆪ༿୅!$ INXOYZOTG�ROXOYZOTG�RO ثйӄઐ٤ङ݉ર܉ٙߛપͫޘ੽ৰਖ਼݉રӄؠͫՁ੽ৰਖ਼݉રث઻չׁઐऩ߶੽ࡌͫ ଑߽۩ћؼՕљӣ୹Ӱঝ֪Ӧӣӄઐ٤ङਈԃֺࠥд͠ӀѽײЈ͹�澝Ӭ঴ӄઐ٤஬੽ ݕԟङީ੮ଇ܉ٙչএԥङ66:৚Ӳ܉ٙͺ�澝И঴ӄઐ٤஬੽ݕԟএԥङર३ڐՇ܉ ٙ澝੮ଇ܉ٙչݏ֫܉ٙͫљՃ66:৚Ӳ܉ٙͫ߂ױਈל૿ӟઔ٤۴ӆͺ�澝௤঴ӄઐ ٤஬੽ݕԟङ܉ٙ߄͹஬ࡌલू澝ર३ڐՇङ܉ٙ澝ગઋݾ؆ࡣ澝ݏ֫չслङ܉ٙ澞 X��������� ۩ઍО֨▲ЗѣЏୌױङӄઐ٤ङ߶ӕީͫљਘٜङ৆௠ߛѮ݉োѕыͫљਘٜङ עૂЊۨԅߛઊॐѕы澞֨▲пѣЏИͫڮךӄઐ٤Ցީ૛淵׿Ї߫ͫرؼٴͫѸ ީؘஎЇ଑ީ֨ࡾોѕыޞ୿澞୍ંѣЏङӄઐ٤ؼײգ୍ંѣЏङՇي▲߽ͫ۱ љ▲Зױङӄઐ٤ީ৆௠Йئ澝ٷЌ߄ݻзङы澞 㗰�২ы Ӄ੟٣ܪ੿۪٘ڀёփоݱ஄ૡਸ਼ܶԞͺ ۩ީ▲դӄઐ٤澞ԓ㏣ૅएͫઔ٤ީӐؔ▲ׁ֫ઐީիۨԅङҼ୰֜পͺӄઐ٤֝஄ڏ ગސவ۩ћ֨॥ߢ֪ڏॹߑӲͫѸީӄઐ٤݉ર܉ٙङݕԟ԰▲फ֟܃व۩澞બ୼ͫۨ О▲դѩज़ङӄઐ٤ͫݕԟ݉ર܉ٙځђքпސவ଒੧தИઐী⪢;; INOKKXINOKKX ߎߛ߄ӣ঴ङͫђ▲ޤӱмޤ澞Ѹީ࣫֨߄▲пޏङ੦䃠଒ߛͫكࠩՕਈѫѺпͫ ՁՈࢃд澞۱љڏઑ֨ૡלۨࣅङઔ٤ѽ঩եͫӇӣ঴澞Օљүђ୏Ї܍澞 ੧૚֨ਘࣀ Зы઄ڱͫڢӄઐ٤஄♝Ӭ࠵ڏॹङޞҘͫЉڷ੽଒੧ӣ঴ͫ֜Оם؟ङ݉રࡊٵ ୃٛЉך࡚ͫ߄ڷ੽଒੧ӣ঴ͺڢӄઐ٤஄♝૟й६ؔͫם؟݉ર܉ਈ֮߄ڮםݕ ௤ͫ৲Ќર३ѽ঩बث؏֑ͫ଑ޞҘՕљӣ঴ߛثઔ٤ङ݉રࡊٵ଒੧Ӧӣ澞 ஧欐஧欐 ҷ՚ࣩӃ଑੣٣ӢঃгСͺ Љऽଳם؟Ҹ՛ङӄୂઔ٤஄♝ީЉީЭ߄ӣ঴ͫࡁײપرӄୂઔ٤ӣۨ�З঴Ӱͫ Ӭ঴澝И঴澝௤঴ͫЉգ঴ӰোеЉգङक़ӯչ੽ࡌ澞֨ӄୂઔ٤ङ঒ࣲИ஬੽ࡨ ۞ङސவ߄քп; ߓऀޟי֚וͧٶԅҴ੝੥�$$ ߓऀޟי֚וͧٶԅҴ੝੥�$$ ེ࢛ᆰګ ஧欐஧欐 ӹவપङڮךୃީिյߊङࡴԈͫஔд଑З۩ћ޾Ԇ੽ࡨ୍ޙٯङсࡶͫ҂Օ љ֨ӄୂڏॹ▲ЗٵՖͫ܋۱߄ङӄୂઔ٤ԆОۨմͫؼҦׁઐ৆ࣲৠ▲߽ͫ ଑߽߄эТ୼ொ澝Ғێ澝૏࢛ঈঈୃਈלՃޞсࡶչՆ௘澞଑߽▲ЗٵՖՕљ ऀ77৩ߛؘ࣫ͫЉଋ߂ױਈ܇/:ߛڐՇ▲Зͫ଑߽֨ސҎ३چչґإۅЇୃ߄ ڮ௤ङґஞ澞 VRJJNP ஔдুৃЇરЊ:::ׁઐיͫ۩ћљӹङҟࡣީ࠿ٶؔߊুৃ▲ࠩઔ٤৆௠с ࡶѫͫ▲ਢ֨ٶڂ଒੧ͫӀѽڥڔОं.8ୂ୹િુুৃ۱߄ӄୂઔ٤ӱҸ՛ љיङ߮Зѫઑେڃ۪چҝٌٻڐيͫޞ୿▲ਢО▲מԡͫ֨େڃѻЇ▲ޮ澞 _[GT_[GT����GT���� ל؞ࣩҷ՚ঃӃ੟٣ފ㓓ߞ׀⠽рࡗࣩ⩲ͺ ײொͫ՟ѹҸ՛ङӄઐ٤ީۂ߽ুৃ঒ࣲङ;ٵޞୃ߄эТсࡶࡴԈ;߄࡚߄ब ځۨކङઋӦ۪ৱސࠄ⪢; IUROTIUROT ыୃީ૟ӯହ؞ङͫ଻֨ѣЏИЭީ଑߽ͫҟӄୂӃ৺ઔ٤ͫ҂োыэТ߽ङ ӯञ⪢;ײߧՑީௌיङٗҁͫՁ࡚߄哛ઉЇङ婌׫澞଻ы؟ӛэТԾࢽڶङ ҟѕӣיङз⪢;׫ԋߑӲ▲ؔ੽߄ͫײߧऱङީׁ֨⡭உ࠼ͫЉױ߄ؘૅۅ ङБ੼ͫ▲ؔ੽ךՍף੮ۿͫךত॔௴ԋ͠ IIEJNRЗы۝ࡣͫю҈Հৰ͹੝ୂ୹П঒Љڡׁઐୂ୹঒ͫѸ֨ڐيׁઐٗҁЇͫ ׁઐ৆ࣲ߄঒ࣲ଑пׁઐ٤ङߓԃͫ঒ࣲؼީ঒ыͫ঒ы४஡ͫݐڶ৥匜ङ 㿺ପڮ୍੽ͫऱ峭ङળઢ܉ٙЭڮ୍੽ͫ㿺ପͫ㿺ପͫଐީ㿺ପ澞 _[KHGOM[O_OTMM[O_OTM ױѽઁԇӃ଑੣٣ࣩऴ߃㓬ͺ ԾٶҸ՛ڐ׷ࡨ୍ӄୂઔ٤ׁ⡭଑▲ֲङͫஏ৒Э߄ୂ୹ङП঒Ӄ৺ҟઔ٤ͫѸ ީ݉રૅ୏ٷ࡚߄Фӹי刑ङױͫեߛ۩ћՇ࣫ͫ଑пୂ୹П঒Ցީ܋Ӄ৺ׁઐ ଑зڢۨީѠԇߛ؏ۨͫٷ࡚߄ઍऱثڭͫ߄З৯Ҭङ66:ୃЉީѕਘٜҟङ͠ બݾ՟ѹଇыͫ߄эТԄࡣՕљલԈӄୂઔ٤ङ॥ߢۅը; ߓऀޟי֚וͧٶԅҴ੝੥�$$ ߓऀޟי֚וͧٶԅҴ੝੥�$$ ེ࢛ᆰګ ڲ૆З֡ъ࣏ۖڿক͵Љל؅Һբ׀⠽ �߃��ޙͫڳ૷оןԚҶࣱ܉ߐݵܴИڶ֨׽ѽ㿺ପѫЇͫѮଇӟث૷ўы۵ׁ⡭ ङѣЏંઅ澞ڳ૷֨࠿▲كࠐ஄Ї߄बځङы۵ׁ⡭ઋӦͺЌђ��ٶ૜ͫ֨գࡺ ם؆澝ԢБ٤ਸם؆ঈગॹ৻ՠર३ாऩͫ੮࣫ѩڑङ؆ࣿѫੴݐ਼ӱڳ૷ۨОؘ Юࣿ澞 ߛ࢛͹И֢றٶܕ �����З֡�)+5�تޭ޼Ѕٵ ъԂઞࡼޥґڵ ޯԢࡋଳޙӹՇ٢ङȔҶࣱ)+5ٶچલ߲ȕު ॐͫ௤ଇ���ङИ֢)+5ઍОыԃ֜পٝ৆ۨО ѣЏ߄ݼӫޏङ㠊਀ͫѸё߄���ङИ֢)+5ث ߌߛІٶܨ߄ૡל۫ऋؘޑङыԃ૏࢛੮ॐȔள ٯ߄Ғڶȕ澞Одځثы۵Ԯߑͫ���ङИ֢ )+5ୃଣܫдثы۵ׁઐ଒੧܎૏ͫ଎ҹۨङИ ֢)+5ؤ٥߈й޾ךङҶࣱы۵ࡶԈͫ����ङИ ֢)+5ଣܫЊҿѕߑߣՠҁљହҲыԃि৞澞 ߛ࢛͹৆ࡺ઀ࡹৠ ጓஏࣅზ ཝᆪ༿୅!$ ཝᆪ༿୅!$ ԡНҵࣁ׀੟ާԆͧ ڕஔۙૼ/):؅ЭуЎ଴ ԢОРԄдљȔԣգ澝Շي澝һ૗ȕОПொङȔҶׁࣱઐ߆ ԇͧ2KGXTOTM�9KX\OIKͨ����ҶࣱՠҁѪѴםѫȕͫޜ֨ ପଋ⩽হҶࣱѩज़؆Ю૏࢛澝ПحҶவՠҁ澝һڏԢО/): ؆ЮфЏ୥ͫОऄҒ଍ੈ֌ङ/):૴ֺݕ҈؆ЮЊਈԃݵ 㣜澞Њѫৱ੾तם؆ݾਃ澝৺Џݾਃ澝੧Џઍચ澝؆Ю܉ߐ ঈךЗ௅ֿङ��؟֢ӄיՠҁѪѴ澞 ߛ࢛͹չ઒ৠ 圈懙ӱڅۉ࢕ਫ਼ъޥڠيۀ ଎ޙͫਸ਼۵ৠ৻ݐӟ৺֫લ߲͹Ȕ҂ङࣲ۝஥П ީۂ߽ङ;ȕલ߲ުॐͫ஥Пީիܨ߄ۨࣅङ䃖 圈ӲچՉӱ૝ҷۨ৺֫ыङҼࡨͫգޞͫ૝ଋҹ ۨ৺֫ы੮ॐࣲ۝஥Пځਈלјմٗ߄ૻڠङڡ ً۟澞Ћ؟ܶӟͫ੝પ஥⚕Ҽ঩И圈ࡊक़ӯީআ ▲ѹङͫѸѣЏোմٗङڡً۟Эԝӣ୍੽ͫূ 匞ङմٗҼۀչ॥ߢङٗҁ㾇֠ঈͫୃѫએѣЏ োմٗङ圈懙Ȕ׍қȕͫђ৲ऊѻմٗ澞 ߛ࢛͹ޏчܕ ጓஏࣅზ ཝᆪ༿୅!$ ཝᆪ༿୅!$ ޯߙࣹ࣒曛咗咳ͣ9ZKVNGTOK�?UTMͤ঩્ݦࣂ ਌ಯ᪚ᐶ ॡࣂڵڰ͵ ऀгૠЖݜжͧЈदїъۧয়㖐㖡֧͜ۊњࣩٖҀЗ澝ѢЎॡࣂЗͧ ފժЬ؁֧ૠߞࣩس䳛䳻ҁԯ࠻ڡ֚ж⩲ͺ ߿޸࿥࠲ ብడഄ ஠ྜྷᄀ൙!$ �������߄▲ЗਥП੽ଭ▲另םਥͫুৃд▲܅ٗыଣऀߋމӕוڐٗ澞ٗыଣߋ މޞՇ࣫߄▲ֲߋމޗખީםش澝ૅ֪澝ଐީי઀ୃளٯЉ୪ͫ֊▲২ИЉૡ ङؼީЇவ߄▲Зਜ਼堗ङش䳛䳻澞ٗыબॐਥП଑ֲߋމ੽Љ੽ऀͫքऽਥП ڮЉ௤ҽ͹Ȕ଻ТםЗਥͫ଻Тםֲߋމͫ଑ТشЗ䳛䳻Э੽ߛ୼۩;ȕٗы ՞д▲਎ࢱͫڶୌਘީЉ௤ҽ֛ͫԾӇ▲䛤䭎ਥПङઢͫؼ܋଻ֲߋމऀЇ д澞եߛͫਥଭױдͫ֨ࢁЇਡ੧әٶեͫЉމش䳛䳻૞ߛ૞ך澞߄▲ࠩͫਥ ੸ࢠ࣒սӪख़࢔ؼ଱ӱ௎޺ͫਜ਼堗ङ଻ֲߋߡੴࡾףӠॲд▲Зםࡰͫࢁࡊଊ ବ䍓଒ਥਣȜȜ �������ششङ䳛䳻ͫՊۨдםࡰͫ߂ե࠽дםਥ͠ Ǒ۱ᝪ࣍ᄉ༦ਕὙԀТԦ૘ᄉᓧశǒ ��ͺ ᏧὙγᎬ�;��౔Аᤥ὇1BVM�[��+BDLTPOὈ ஠ጙݛ೫ஊ ளಯཽၗଦ Ȕ଑ߎаߚࣲࢎޱͫޣ؆ޣऀ࡚ͫ߄ਨ䃗஡ۤङߐધͫҶа࡭࢜व▲य़Љգجٯङࢬەͫளٯଠ ՠׁઐ٤ஃય澞ȕ� ȍȍ6KUVRK�3GTGMKSKTZ� �������ҁৱ͹ґৢ�@��ߟұତͧ6G[R�`��0GIQYUTͨͫੋդջત ٤澝ׁઐЋ؟ͫ߀Ѡ৺йך؟ѣЏՃҸһߑߣ澞֨଑ߎаୌ ѕ帖ࣣдਘٜҁО(()আ֚ைଳઓৱչ௤঴ӟսыङ৆௠澞 ѕئ߄ࢲ۟ङӫଭۅۃ৓ڱӱд߀Њѕһзङਸ਼֢ۧӽउੋ դ֔ӽࢦմґৢș௳ூ澝Ъ咗șԍѰގչৢѲș٢ੀூङсՍ० ૕澞 �������яמͫѣЏ஬੽ङЉюީ߶ӕԗы۵澞޾஬੽ਘٜङմ ٗ֨֝ѽИՇܼЗѽङࣞࣔџқ澞৲֨ޛङׁઐࠥڔИͫЗ ѽٛӰੴࠥথͫર३ङગ৥ީОдٮԉыћԾұ߆▲঩ӧ֨ ޙٯٗҁИѕћڷீұ߆ङ֟஡ͫ৲੫୏ѕћਈԃࡊٵङٗ Ӏڪڪީ߶ӕԗࡹ௠澞 �������बՆͫ֨ޏङׁઐࠥڔИͫ۩ћઍજӱ࠿ЗыୃީЉգ ङͫୃ߄؏ҶЉգङ۵ਈ澞֜࠴ͫ҅࠿ЗыЊҿٗҁㇾѹबԙ୆ۨОׁઐৱҼࡨङ୼ொ澞ׁઐ٤ ପଋગ৥Љգঝֺङ֫ް৲҅Չઐы֨ԯҽՇܼङׁઐࡈ㾇ИͫՇ㠀ਘٜङࢪ֨џқ澞 ߎаՕљׁ҅ઐৱҟӱ͹ �澝ગઋչѮׁ݉ઐݾ३澞ٷପଋથݾ३҅Չઐৱфࣿ߂ױङׁઐݼߧͺ �澝ݕ௤҂ҁО▲Зઔࢦৱչ▲З৩ѽ௅حङݐԈৱङ܉ٙͺ �澝ࢬՇ҂ثઐীݾ३՟ސவ۱Ӏ߄ङӫޏॱ୿ङࡰبԃͺ �澝ପଋࣲઆչث؆ЮԽөङځऀͫܢء҂۱ਈݾ݉ङર३ङਸ֠ͺ �澝ݕ௤҂ӄ֨ङਘҒ澝੮࣫ӟߛङਘҒљՃׁ֨ઐչ؆ЮИङӫޏਈԃ澞 (&Njӧ˝ኍܷ᧙Кီʶึ͌ˉࠃ᡺᝼௙Ὑ Եథत᝹ᡐʶஂᰳ஌ᑞᄉЮᝪ࣍ڃ᫲Ὃ ੥ᑞᝧ͌ˉᄽൣ૆፝ڠሤጌᅻខNj ᰳ஌ߥ˷ࣲᡄ३ࣉڣባ́nj� г੕ޟיࡪ੿ѢЎ؅Эଟम׾ͣ+-9ͤуռ�$$ ͍ˊߦ þ˸᧛መߕÿ ࡪ੿ѢЎ؅Эଟम׾ͣ+-9ͤॸӦ੿सͧފЊୈНڎैոۙૼ▁ݖளݝࣩѢ ЎӃ੟٣֜୓ুڏՆࣩࡪ੿ߟڵуռ澞ੴуռОژѢЎӃ੟٣֜୓ࣩڎ੦୻ ੌ͵ ����ैરиݖ㣊ѢЎЎԆՆى ����јџԆНجզͧЊ஍ܶԞӃ੟٣ৗԂ ����јݝࢴНҮͧН׀੟কࣂӖ઎ͧНӃ੟٣Ӗ઎ 㦌੻ޫڬ� ؆ЮީОдЏԇͫЏԇऽજ஬ପଋર३ߛ॥ম澝ପଋׁઐߛѮݮͫՑ߄үׂйЏԇ ݟڏર३ѽ঩ͫӇઐীӄઐ٤ͫ۵ਈ߄ݼߧ澞૩ଋર३फݎઐীׁઐ٤ͫީޗङݹ ़ͫܣ呙ԉ୸ͫݼࣤѺЈ澞ЈߊПொОͫѣЏӄୂ؆ЮФર३ѽ঩ݟڏ澞 ሆ໐Ꮎস Ӫ⢪ՙ ৆ࡺѺଛߊׁͫઐ৆ࣲћङଣܫ� އఘ ��ޫ ੧Ԉ؆Юࡣͫђݕӟױ୼ொڐ׷ އఘ ��ޫ ѣЏם؆Ф௎ੵߛ އఘ ��ޫ ׁઐ஬ࡌ঒ࣲͫ܋ױׁઐআ▲Ҽ އఘ ��ޫ ׁઐ働ݼ঒ࣲͫ૧૞ׁઐӱ働ݼङ 渇㿺 އఘ އఘ ��ޫ ૚ӟ؆ЮֺুৃનԚ ��ޫ ؙޞچԎͫڐيӄઐ٤֝஄ڏગ އఘ އఘ ��ޫ ѣЏӄୂ؆Ю঩ӧФ ѣЏކԗڏગ ��ޫ ѣЏӄୂ؆Ю঩ӧФ ঒ࣲৱՃޞӄઐ٤ އఘ ᆁ໐ૄ৻ ջતࢽি͹��������������������������Ѯ�ऱ͹����������������������ৠ�֭͹]]]�VKO^[TPOTMRO�IUS�� ৻঩֪֭͹Їࢁ١ڰࡍԚٌؖ૨���՚௷ߛם⨝�ࠡ�����������������������ଽ�৚͹������ ײߧۓ߄۟ҽૠङПொͫ߄ૠङઢொӣц۪ͫৱث۩ ћङյܕ߄ѠѾڏઑͫ બ৻ৌ͹'TMKRG�=GTM&ZGUQK�IUSͺ ۪ӹڪ۩ћङ॑Ԛ઎ખ͹ NZZV ��]]]�VKO^[TPOTMRO�IUS�LUX[S�������NZSR ฯ䇣ࢃ⋵ઞᣛ Training Front Weekly ㅢ��ᵕ A1.pdf A2 A3 A4 A5 A6 A7 A8 A9 A10 A11 A12 A13 A14 A15 A16 A17