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啤酒食醋去头皮屑.pdf

啤酒食醋去头皮屑

chemidoctor
2012-07-11 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《啤酒食醋去头皮屑pdf》,可适用于工程科技领域

一些人存多岁后其脖子、手背、面部两侧和上肢等部皮肤上.出现一些星星点点的黑褐色斑块.这就是老年斑或称寿斑。老年斑实质t足人体衰老的表现.反映了人体内抗氧化能力降低要想延缓老年斑的生长方法很多.但最可取的方法是通过调节饮食.“吃掉”老年..(】减少脂肪摄入。从中年丌始就应减少饮食l}】的脂肪量剑了老年.脂肪摄入最一般应控制在每日g以下.食用油尽量食用油、葵花『油、花生油等植物油.掇入量也要控制每天不超过。日常生活中做剑不食油炸食u.不吃肥肉少吃猪肉。()增加体内抗氧化剂。研究l表明.最理想的抗氧化剂足维生索E含维生素E丰富的食物有萤绿色蔬菜、玉米、人豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油等植物油也足维生素E最好的食物来源。也可遵医嘱怎样“吃掉"老年斑豳杨恩升服用维生素E.剂量为每天~mg。()多吃含核酸的食物。核酸能有效地抗衰老延长人的寿命。因此。老年人多吃含核酸的食物.町消除老年斑。含核酸丰富的食品有:牛马肉、动物心肝。肾、沙丁鱼、马哈鱼、虾、牡蛎、家禽、扁豆、菠菜、蘑菇、燕麦、洋葱、芦笋、坚果、麦胚、萝、甜菜等。研究还发现补充核酸类食物.还呵预防皮肤产生皱纹。()适当补充微量元素。微量元素含量对人体的生命活动具有极为重要的作用。例如锌不足可使老年人加快皮肤萎缩、脱毛、性功能下降、食欲不振、味觉迟钝、白内障以及创伤治愈较慢:铜不足影响机体免疫功能促使忧郁或痴呆的发生血压血脂升高:硅不足与冠心病发生有一定关系。老年人补充微量元素.首先应选择食补多食肝类、瘦肉、蛋黄、鱼类、海带、蛤蜊、花生、牡蛎、大豆及其制品、坚果、蟹肉、核桃、莴、花生、马铃薯、生姜、粗粮等。t"IP睡对男性健康最有益曩北方男性最好的睡姿足仰卧且双腿分开俯卧和侧卧对男性生殖系统有不利影响不少人喜欢趴着睡其实这种姿势不但会压迫内脏.导致呼吸小畅还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统.影响血液流通右侧卧虽小会压迫,脏又不压迫阴囊但会造成睾丸扭转。这种病常见于l~l岁体态偏瘦的青少年。人多数睾丸扭转患者是激烈运动后发病的但侧卧睡时睾丸和阴茎被挤压在两腿之问.牛殖器官承受的压力比站立时明显再加有些人双腿会扭来去.精索就被“揉”成一闭此更容易发生意外。保健弱禚麓~一氧化碳与血液中的血红蛋白有很强的亲和力比氧与血红蛋白的亲和力大~倍且结合速度比氧快l倍。而“碳氧血红蛋白”的解离速度要慢倍。此当人吸入一氧化碳后.危及生命的可能性很大若发生一氧化碳(煤气)中毒必须及时抢救()中毒症状。①轻度煤气中毒:患者感到头痛、头晕、乏力②中度中毒:患者严重头痛、面色潮红恶心、呕吐、口唇呈樱桃红色步态不稳、脉快、多汗、烦躁、四肢无力③重度中毒:患者除上述症状外迅速陷入昏迷各种反射减弱或消失肌张力增强大小便失禁口吐白沫惊厥呼吸困难.甚至因脑水肿、肺水肿、心衰而危及生命。()抢救措施。发现煤气中毒者.应立即打开门窗通风迅速将患者转移至空气新鲜流通处.并注意保暖保持呼吸道通畅神志不清者应将头部偏向一侧以防呕吐物吸入呼吸道引起窒息.昏迷或抽搐者头部置冰袋并用手指按压刺激人中、十宣、涌泉等穴位.让患哲苏醒:对呼吸停止者进行人工呼吸。高氧舱治疗是抢救急性煤气中毒的首选特效治疗方法.也是预防中毒后迟发性脑病的最佳治疗手段。轻度中毒者经过一段处理数小时后即可恢复对【I】、霞度煤气中毒者应尽快送医院进行高压氧舱治疗.防JL或减少严重并发症及后遗症的发生。春季强肾手掌贴腰黼中华中医认为人体的血脏六腑是一个整体肝和’肾之间有相生关系治疗肝病可以先调肾。所以春天养肝的同时也要常做补肾功课。每晚临睡前将两手心紧靠腰部.仰卧于床f.~】O分钟后热感会慢慢传遍全身。这是冈为人的两手劳宫穴紧贴腰部时.掌心的热量可以温煦肾部将肾内虚寒之气逼出。不论是晚还是白天只要躺在床上坚持用两手心紧贴两肾.便可收到补肾的效果。啤酒食醋去头皮屑啤酒洗头:用啤酒把头发弄湿l分钟后再用清水洗净。每日次~天可见效。食醋洗头:用食醋OraL兑入lOOmL温热水中将头发浸入其中反复洗揉分钟左右后然后用清水冲洗。煤气中毒救治

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