慢性肝炎饮食

谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 慢性肝炎、乙肝、肝硬化患者一周食谱举例配餐要求，应该遵循： 1.高蛋白(肝硬化晚期除外)低脂肪。 2.适量的碳水化合物,不要食糖过多,因过多可以导致脂肪肝的发生。 3.应该补充丰富的维生素。 星期一 早餐: 小米粥，花卷，蒸鸡蛋，咸菜。加餐: 牛奶 午餐: 大米饭，酱肝片，拌香干，黄瓜，西红柿,豆腐汤。加餐: 西瓜 晚餐: 麻 酱蒸饼，小米粥，红烧牛肉，虾皮冬瓜汤。 星期二 早餐：枣饼，酱肝片，豆干丝 加餐：豆浆 午餐：包子(猪肉白菜馅)，绿豆粥，蒸鸡蛋，糖醋黄瓜。加餐：密桃 晚餐：大米饭，红烧丸子，胡萝卜，虾皮白菜汤。 星期三 早餐：大米粥，豆沙包，花生米。加餐：牛奶 午餐：大米饭，红烧鳊鱼，香菜萝卜汤。加餐：桔子 晚餐：花卷，瘦肉丝炒芹菜，西红柿鸡蛋汤。 星期四 早餐：大米粥,肉包,茶叶蛋。 加餐：豆浆 午餐：发面饼,肉丝炒茄子,鸡块冬瓜汤。 加餐：西瓜 晚餐：大米饭,冬瓜排骨汤,葱花拌豆腐。 星期五 早餐：红枣米粥,菜包,香干拌芹菜。 加餐：牛奶 午餐：水饺(猪肉,冬瓜馅),肚丝,黄瓜丝凉拌。 加餐：香蕉 晚餐：大米饭,馒头,红烧鸡块,大白菜豆腐汤。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 星期六 早餐：大米粥,菜包,鸡蛋。 加餐：豆浆 午餐：大米饭,牛肉丝炒黄瓜,虾皮冬瓜汤。加餐：苹果 晚餐：面条(肉片,鸡蛋,木耳,西红柿) 星期天 早餐：玉米面粥,豆馅饼,煮花生米。加餐：牛奶 午餐：大米粥,蒸饺,糖醋排骨。加餐：煮蜜枣 晚餐：大米饭,炒腰花,木耳,花椒油炒白菜 无论对乙型肝炎带菌者或慢性肝炎患者，饮食调理都有重要意义。 乙型肝 炎携带者或肝炎患者可根据个人情况进行食疗，以每周饮用二至三次为宜，或可 事前请教中医师。 鸡骨草饮 材料及制作：鸡骨草一两、半枝莲五钱、赤小豆一两、瘦猪肉三 两、生姜三钱、大枣五枚。所有材料放入锅，加水适量，用文火煮一个半小时至 两小时，加盐调味，随量饮用。 功效：清热祛湿、利胆退黄。适用于黄疸型乙肝属于肝胆湿热瘀结者或气滞 血瘀者。 杞地白芍汤 材料及制作：枸杞子一两、熟地黄一两、白芍五钱、瘦猪肉四 两、大枣十枚、生姜三钱、陈皮二钱。文火煮一个半小时至两小时。加盐调味， 随量饮用。 功效：滋补肝肾。适用于慢性乙肝属于肝肾阴虚者。 参归羊肉汤 材料及制作：党参五钱、当归三钱、枸杞子五钱、羊肉四两、 生姜三钱、大枣十枚。将所有材料加水适量，文火煮两个半小时至三时，加盐调 味，随量饮用。 功效：健脾补肝。适用于慢性乙肝属于气阴两虚者。 鸡骨草扁豆苡仁汤 材料及制作：鸡骨草、赤小豆、扁豆、淮山各一两，生 苡仁二两，加瘦肉适量，煲汤。 功效：有健脾祛湿。适合于慢性乙肝患者，因天气湿热而胃口欠佳者。亦适 用于慢性乙型肝炎带菌 乙肝食疗方——香菇猪肉粥【材料与数量】香菇100克，猪肉100克，粳米200 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 克，盐、味精各适量。【功效与主治】滋阴滞肺，益气和血，平肝解毒，可作肝 炎的食疗。【制作与说明】把鲜香菇，瘦猪肉、粳米同煮，加食盐，味精适量， 每日1次，做早晚餐食用。 枸杞白糖粥 【材料与数量】枸杞子20克、糯米50克、白糖适量。 【功效与主治】养阴柔肝。适用于慢性肝炎患者可长期服用。【制作与说明】 枸杞淘净沥水。糯米洗净加水500毫升，加入枸杞用小火煮沸，待米花开汤稠时， 再停火焖5分钟，加入白糖即可。每日2次，早晚分服。 茴香牛肉萝卜粥 【材料与数量】茴香粉10克，粳米100克，熟牛肉50克，白 萝卜5克，芹菜未10克，盐、猪油、味精各适量。 【功效与主治】温中和胃，补虚散寒，宽中利湿。 【制作与说明】先将熟牛肉切丁，白萝卜洗净切丁。锅中放猪油适量烧热， 下牛肉，萝卜煸炒后加水适量，再放入淘净的粳米共煮，待萝卜，米烂熟时，加 入茴香，盐，味精，最后撒上芹菜末即可。每日1~2次，可作早晚餐食用。 乙肝食疗粥【材料】蕃茄、胡萝卜、芹菜、猪油、猪肉、粳米各适量。 【功效与主治】滋阴养肝、补中益气。适用于慢性乙型肝炎。 【制作与说明】蕃茄切成丁一汤匀，胡萝卜研碎末一汤匀，芹菜切成碎末半 勺，上料加入粳米肉片粥内，加盐，味精适量调匀食用。日服一次，连服当数月。 乙肝患者煲汤有讲究 对于乙肝患者更是如此。乙肝的产生，从中医来说是 湿、热、毒三种因素侵害入人体，它的病变就围绕这三个字而演变。部分患者因 迁延时间长，加上治疗不规律，使体质受到损害，可出现肝肾阴虚或肝郁脾虚现 象。因此，在购汤料时，就要根据这些不同情况选择汤料煲汤。 具体来说，若以湿毒为主，有肝区隐痛，上腹部闷胀，食欲下降，口淡黏， 大使稀溏，舌苔白厚或腻等表现者，主要的目的是去湿解毒护肝。 可用野生灵芝10克，白术10克，猪瘦肉50克，煲汤饮用。或用生茨仁100克， 淮山药20克，炒扁豆20克，鲜鸡脚100~150克，煲汤饮用。 若以热毒为主者，有肝区疼痛，口苦口干，腹胀，倦怠乏力，小便黄赤，大 便秘结，舌苔黄厚等表现。此时，主要目的是清热解毒护肝。 可用：①鲜马齿苋头及根250克，鲜车前草120克，加适量黄糖，煲汤饮用; ②用鲜田基黄120克(干品30~60克)，鲜鸡蛋一个(蛋熟后去壳再煎20分钟)， 煲汤食用;③夏枯草30克，鲜茅根50克，煲水加适量冰糖，代茶饮用。 若见消瘦，神疲乏力，两肋疼痛，面色滞暗，食欲差，大便烂，腹胀，舌质 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 有齿印者，此为肝郁脾虚的表现，宜疏肝解郁健脾。 可用：①鸡骨草60克，红枣10枚(去核)，煲汤水饮用; ②用赤小豆150克，玫瑰花10克，活鲫鱼250克，将鲫鱼去肠杂，煮汤，饮用 或食用; ③用鲜田基黄100克，鲜鸡蛋2只，橘饼15克，三种食品共煮汤，中途把鸡蛋 去蛋壳后再煮，煮好后喝汤食蛋及橘饼。 若见头晕目胀，耳鸣，口苦舌干，失眠多梦，五心烦热，腰酸腿软，肝区痛， 大便干结，小便黄短，舌红少苔者，此为肝肾阴虚表现，宜滋养肝肾的阴分。 可用：①鳖一只(约重250克至500克左右)，枸杞子25克，淮山30克，女贞子 15克，陈皮丝2克，共煮汤。煮好后去诸药调味，饮汤食鳖，每日分2次饮用; ②用淮山药25克，桂圆肉15克，鳖一只(重约250克至500克)，将鳖肉、鳖壳 与淮山、圆肉放炖盅内，加适量，隔水炖熟后分次服用; ③用沙参30克，玉竹20克，百合25克，野水鸭一只，先将野鸭去毛及肠脏， 洗净，然后4种食品共放瓦煲内加清水适量，煲汤饮用。可分2至3次饮用。 但乙肝患者在表现上有些是没有什么症状或者症状轻微不易觉察的。此时， 重点应放在健脾养肝方面。 可用：①西洋参30克，猪瘦肉150克，共放瓦煲内煲汤饮用; ②用淮山药20克， 芡实30克， 杞子15克，泥鳅鱼250克，先将泥鳅鱼去肠 脏洗净，轻微煎短时间，然后共放瓦锅内煲汤饮用; ③用鲜蘑菇100克，猪瘦肉100克，加清水适量煲汤，调味饮用。 选择汤料还应注意季节的特点，尤其是春夏二季。春季时节，寒冬刚才，迅 即春雨绵绵，整个大地都处于一片春湿之中。此时湿邪极易伤害人体，出现倦怠、 精神不振、易疲劳、食欲欠佳之不良反应，对肝脏的升发条达功能仍为不利。此 时，宜去湿健脾护肝。 可用：①玉米须60克，鲜蚌肉20克，加适量，煲汤饮用; ②白眉豆100克，生苡仁100克，鲜鲫鱼250克(去肠脏)，煲汤食用; ③乌龟约500克(宰杀去内脏、头和爪，连龟甲同用)，鲜茯苓500克，将土茯 苓洗净切小块放入沙锅内先熬一小时，然后入入龟再熬3小时以上。调味吃龟肉， 饮汤。 夏季时节，则烈日炎炎，雨水充沛，湿热并重，对消化系统的肝、脾、胃、 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 肠，影响极大。此时，又宜湿热并清，强肝健脾，和胃适肠。 用：①鲜茅根50克至100克，生苡仁100克，鲜冬瓜(连皮)500克至1000克， 煲汤饮用; ②木棉花30克至50克，生苡但100克，鲜马蹄150克，白砂糖适量，煲水饮用; ③夏枯草12克，绵茵陈15克，菊花12克，银花15克，鸡蛋花15克，砂糖适量， 煲水饮用。 肝炎的特效药：蚬 含有优良的蛋白质，更具有造血功能的 B12，还有维他命 B2、钙、铁，对 增强肝功能也很有效。而且因为脂质少，对肝硬化是理想的营养食品。 蚬整年都买得到，可作成味噌汤或清汤经常食用。不要放油、味道要淡。 要获得更高药效可作蚬浓汤。它也当成宿醉的良药。 蚬浓汤的作法 材料(约6杯份) 蚬：约700公克(4杯) 水：1公升(5杯) 1、使用新鲜的蚬放入水中吐砂。 2、水和蚬放入锅中用小火煮。 3、水剩1/3时，关火，去掉蚬，若有砂则用纱布过滤。 4、转放入瓶装密闭容器放入冰箱保存，每餐前喝50公克。 制作心得 煮前将使用的水1/3放入锅中，煮干可再加水。 饮用感言 蚬味噌汤的浓缩，有点腥味，喜欢贝类的人都很爱吃。 ·肝脏休养法 饭后血液集中在胃肠，肝脏的血糖容易叛乱少。饭后尽量躺着休息使更多血 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 液能流到肝脏。在办公室则把脚放在椅子上也可以。 ·温湿布止住腹部的压痛 1、生姜50公克连皮磨成泥放入棉袋。以1公升的水煮成热姜汁。 2、用毛巾沾姜汁，轻轻拧干，放在右肋骨下热敷，约20～30分钟，冷了再 换，重覆的热敷。 饮食小摘要 给予高蛋白质、高醣、适量脂肪饮食。 肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化等)(很少发烧的炎症) 中医世界│首页 作者：石原结实 肝脏是体内毒素的解毒器官。被胃肠消化吸收的食物，有毒物质可立即被肝 脏解毒。 肉类、蛋、牛奶等西洋食物含有高蛋白质，这些蛋白质在肠子中消化时，会 产生胺、阿摩尼亚、粪臭素(skatole)、吲哚(indole)等腐败物质，同时是粪便发臭 的原因。 此外，这些物质在被人体吸收后，会产生毒素而使这些有毒物质解毒的就是 肝脏，困此肝硬化或肝癌末期，肝脏功能极端恶化(肝功能衰竭)时，这些有毒物 质就会直接被血液吸收，然后运送到脑部，伤害大脑，使人陷入肝昏迷 (肝性脑 病变)状态。 肉食过多、饮食过度、便秘等所制造的肠内腐败物，会使职掌解毒工作的肝 脏产生疲劳，而让肝炎病毒趁虚侵入。 因应方法 可从以下方法中选择一、二种来实施。 1. 实施石原式“清晨胡萝卜汁瘦身法”。 果汁制作法 将以下材料放入榨汁机中榨成汁。(榨汁机的英文是 juicer，搅拌式果汁机的 英文是 mixer或 blender。 建议使用菠萝牌榨汁机，研磨及过滤效果较佳。) 胡萝卜二根(约400公克)，可榨出240cc 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 苹果一个(约300公克)，可榨出240cc 芹菜或高丽菜(约100公克)，可榨出70cc 三样加起来总共550cc，约三杯的量。 胡罗卜及芹菜等芹科植物有强肝作用，高丽菜的维生素 U也有相同功能。 2. 维生素 B2具有解毒作用，宜多吃富含维生素 B2的大豆、纳豆、糙米、绿 茶、海胆、牡蛎等食品。 3. 每天食用蚬味噌汤。蚬能促进胆汁的排泄，除含有提高肝脏解毒作用的 牛磺酸和胆碱外，还富含具有强肝作用的维生素 B12。 4. 虾、蟹、墨鱼、章鱼、贝(蚬、蛤蛎等)、牡蛎也含有丰富的牛磺酸，宜多 食用。 5. 避免饮食过度，特别要注意动物性蛋白质的摄取量。 6. 戴上护腹，或用毛巾浸生姜水热敷上腹部(右肋下缘至心窝部位)，以促进 肝脏的血流。肝病的人多半上腹部寒冷，影响流往肝脏的血液，使得肝炎病毒得 以入侵(肝炎)或脂肪堆积在肝细胞(脂肪肝)。血液中含有各种免疫物质和白血球， 而血液不顺的部位就容易发生疾病，并影响疾病的痊愈。 老姜液的敷法： 【所需材料】 老姜约150公克、水二公升、棉布袋、厚毛巾二条。 【制作方法】 1. 将生姜约150公克磨成碎泥。生姜最好使用老姜，而非嫩姜。 2. 将生姜泥放入棉袋，上部以细绳扎紧。也可以用棉手帕包裹，再以像皮 圈扎紧。 3. 将二公升水和(2)生姜泥放入锅中加热，在水即将沸腾前将火转小。 4. 不要让(3)冷掉，继续以小火保持温度。 5. 将毛巾浸入大约70℃的(4)水中(注意勿被热水烫伤)后适度拧乾，再将毛巾 敷在患部。 6. 可在湿毛巾上加一层塑料布，再盖上乾毛巾，以防止湿毛巾很快冷却。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 7. 大约十公钟后，再重新浸泡(4)的热汁，拧乾后热敷患部。 8. 如此反复二至三次。 9. 疼痛或症状严重时，每天实施二至三回。若症状轻微，每天一回即可。 10. 煮生姜的热水可重覆加热使用二、三次。 经验谈 藉饮食疗法冶癒肝硬化! G先生出生于1932年，1994年初诊时年龄62岁。距此大约十年前起，发现 GOT、GPT等肝功能指数偏高，而且两个数值经常保持在100以上。之后，被诊 断为 C型肝炎。 初期，他只有“比较容易疲劳”的自觉症状，但每天还是接受附近医师注射 “Minophagen”(从甘草中萃取出的甘草甜素)。由于数年间长期注射，导致血管变 硬，因此他来到我的诊所，探询是否有对肝炎有效的汉方药。 经过诊察，发现他整个腹部冰冷，特别是肝脏所在的右肋下缘处更为明显。 显示流往肝脏的血流不顺。 所有的器官和细胞，都靠血液运来的营养素和免疫物质而得以运作，血液循 环不良的部位就容易发生疾病，反之，生病的部位若能改善血流，就可加快痊愈 的时间。我们会无意识的用手抚摸疼痛或不适的部位，这正是“治疗”的基本。或 许就是出于本能的想让患部温暖，以改善血液循环，帮助治疗。 G先生的肝功能检查，GOT指数高于 GPT，因此我判断它的肝炎已转为慢 性(不论急性肝炎或慢性肝炎，初期时一定以 GPT 的值较高)。 最近，血小板的数目成为观察肝炎恶化程度和严重程度的重要指标。G先生 的血小板数为67,000，由此数字也可判断他的慢性肝障碍已相当恶化。 我委托肝脏专家的友人为他进行超音波检查和计算机断层扫描，也诊断他为 “肝硬化”。 已发现的肝炎病毒有 A型、B型、C型等七种，但病毒原本是只能寄生于生 物细胞内的弱病原体。因为肝脏衰弱才会被这种病原体入侵，衰弱的原因则包括 饮食过量、肉食以及流入肝脏的血液不足。 我指示 G先生摄取基本食物，每一口至少咀嚼30次，而且减少食量。每天 上午的“胡萝卜苹果汁”中还要加入50～100公克的高丽菜。高丽菜汁稍带苦辣味， 但含有的维生素 U不但有助于溃疡的治疗，也能强化肝功能。 肝脏将胆汁的消化液注入十二指肠，来帮助脂肪的消化，因此与胃肠相一同， 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 是消化器官之一。肉食会在胃肠内产生胺、阿摩尼亚、粪臭素、吲哚等被人体吸 收后会产生剧毒的物质，而肝脏就是使这些物质解毒的解毒器官。 因此，肝炎的饮食疗法最重要的就是减少动物性蛋白质的摄取量，并充分咀 嚼。 现代医学主张“肝炎应摄取高蛋白食物”，但依上面所述，同时思考人类的牙 齿形状，何者正确应该相当明显。 另外，也建议味噌汤中加入蛤蜊、蚬等具有利胆作用的食材(所谓利胆作用， 是指将肝细胞所合成的胆汁送往十二指肠的作用，是显示肝功能状况的重要指 标)。 肠内的废物被血液吸收后，必定会在肝脏解毒，因此便秘是肝病治疗的一大 敌人。上面说明了以糙米为主食，并充分摄取豆类、海藻等富含纤维的食物，以 改善通便。此外，虾、蟹、墨鱼、章鱼、牲蛎等鱼贝类富含具有利胆作用的牛磺 酸，最好常以这些鱼贝类作为副食。 G先生忠实的实践此饮食疗法，结果，GOT、GPT 都明显降低。白血球和 血小板的增加虽不如预期，但也在实施的三年后达到正常值。 愿您的生命之树长青----肝系统最佳保养 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 作者：栾加芹 1.肝是我们人体内的长青之树 肝脏按《易经》推理，属于巽卦，在五行里属木，在阴阳中为阴中之少阳， 外与春气、青色、酸味相应。 在中医眼里，肝对人体有什么作用呢? 主疏泄：是指肝对人体之气具有疏通发泄、通达条畅的作用，它主要取决于 肝气生发、主升的生理特性。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和调，经络 通利，各脏腑组织器宫的活动正常平和。 主藏血：是指肝有贮藏血液和调节血量的功能，由于肝脏的这种功能，所以 人体各部分的生理活动，都与肝有密切关系。如果肝脏有病，藏血功能失常，不 仅会引起血虚或出血，而且还会使身体的其它部位因血液滋养不足而出现病变。 与胆相表里：肝为脏，属阴，主里;胆为腑，属阳，主表。肝与胆通过经脉 的相互络属，构成了表里相合的关系。胆汁来源于肝之余气，胆汁的正常排泄及 发挥作用，全依赖于肝的疏泄功能。 在体合筋：肝的血液充盈，筋才能得其所养，这样人体才能运动并且灵活而 有力;如果肝的阴血不足，筋失所养，就要出现手足振颤、肢体麻木、屈伸不利 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 等症状。 在志为怒：肝的刚强之性，主要体现在肝气上，如果肝气生发太过，则人急 躁易怒，肝的阴血不足，也会导致肝的阳气升泄太过，稍有刺激，人也容易大怒。 在液为泪：肝开窍于目，泪从眼出，如果肝的阴血不足，就会两眼肝涩，实 质上是泪液的分泌不足;而在肝经湿热等情况下，很容易出现迎风流泪、眼睛肿 痛等疾病。 其华在爪：爪，包括指甲和趾甲，肝血充足，则指甲坚韧明亮，红润光泽; 若肝血不足，则指甲软薄，脆裂变形。 在窍为目：肝的经脉上联于双目，所以人的视力有赖于肝气之疏泄和肝血之 营养，如果大家想拥有一双明亮有神的眼睛，最根本的在于好好保养肝脏。 肝脏在人体之中的重要地位是不言而喻的。从易理来看。肝脏对应于巽卦， 下面为大家介绍一些得巽木之气较多的食物以及经络调养法，希望大家可以更好 地养护自己的肝脏。 2.鸡属巽卦，大补虚劳 《本草纲目》中说：“巽，为风、为鸡。鸡鸣于五更者，日至巽位，感动其 气而然也。今有风病人食之，无不发作。巽为鸡，可信矣。”其中指出，鸡属于 巽卦，而人体之中，肝脏属于巽卦，因而鸡对于肝脏有很好的保养作用。 属于巽卦的鸡，中医是常常将它入药来治疗许多顽疾的。 《本草纲目》里面讲了好几种鸡的功效，这里我主要为大家介绍养生祛病效 果特别好的黄雌鸡和乌骨鸡。 · 炖只黄雌鸡，给产妇最贴心的关怀 黄雌鸡就是毛为黄颜色的母鸡，它的肉能补益五脏，主治伤中消渴、小便淋 漓不尽，恶性痢疾等病症。如果您晚上睡觉受凉生病了，吃几顿黄雌鸡，就能渐 渐康复。女性朋友产后身体虚弱，食欲不振，可以炖些浓的鸡汤来补，这也是民 间自古补养产妇的佳法。另外，把黄雌鸡肉剁碎调馅，做成馄饨吃，每天一顿， 效果不错。 《本草纲目》中还专门记载了一个产妇的食疗方，就是抱一只黄雌鸡处理干 净后，把3枚生百合和一些生米放到鸡的肚子里，把口缝合，然后放入锅中加入 调味料煮熟，最后再打开鸡的腹部，取出百合、米饭，和著汁、肉一起吃，对产 妇特别好。 虽然，中医所说的黄雌鸡特指羽毛为黄颜色的母鸡，但平时我们挑选时不必 这么严格，只要是老母鸡就可以了。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 · 乌骨鸡，妇科病的克星 乌骨鸡，也就是大家常说的乌鸡，性味甘平。能治消渴、女性崩中带下及一 切虚损之病。无论大人小孩儿得痢疾时，都可以煮汤来喝，也可以和丸药一起服 用。另外对于脾虚导致的大便滑泄，把一两豆蔻和两枚草果放入乌骨鸡腹内同煮， 空腹来吃，吃不了几次就好。 女性有白带不正常等妇科病时，用白果、莲肉、江米各5钱、胡椒一钱，装 在乌骨鸡的肚子里，煮熟后空腹吃，效果也比吃药好。 男子肾虚的，用这个方法也补得起来。 《本草纲目》)里面提到的鸡，应该是我们现在所说的草鸡，也就是吃著粮 食和草丛里的小虫子自由自在长大的鸡，这种鸡的补气功效最好。可惜现在城里 面很难买得到了，不过我们平时作为调养，用菜市场出售的肉鸡也是很好的。 · 煲鸡汤，让鸡的营养充分发挥 作为保健或者祛病，当然最好的方法是煲鸡汤，具体做法：把鸡洗净切块， 加入足量的清水。先大火煮开，再变成小火炖。如果您用的是普通的锅，一般炖 两小时就可以了，鸡汤炖好之后，加一点盐调味。当然，如果能炖上5个小时， 那么即使不加任何调料，汤都会鲜美无比。如果大家没有那么多的时间，可以用 高压锅，嫩鸡保压20分钟，老鸡保压30分钟，打开高压锅盖后，再重新把锅中的 鸡汤煮沸，这时还可以放入预先切好的新鲜山药片，也不需要加其它任何调料， 只在吃的时候加一点点盐，味道之美不用说了。 在每天早晨，用50毫升鸡汤加适量清水，与适量大米一起熬粥，粥成后加一 些切碎的新鲜蔬菜末和盐，给您的孩子和父母作早餐，色香味俱全，他们都会很 喜欢吃。 鸡对各种体质人的虚弱症疗效都十分好，不过，我不建议有肝病的朋友常吃， 曾经有老中医指出，乙肝患者吃鸡会导致转氨酶升高。 3.过春风十里，尽荞麦青青----您不知道荞麦也能补肝吧 荞麦是杂粮中的一种，三棱，颜色青黄，我们周围一般的大超市或杂粮店都 有卖的。用它来和大米一起熬粥或蒸饭，别有一番香味。 荞麦味甘，性微寒，在祛病方面有很老到的疗效。功能主要表现为下气利肠， 清热解毒，《本草纲目》中记载它：“降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛，除白浊白 带，脾积泄泻”。 · 荞麦治腹泻，用了都说有效 我曾见过一个用荞麦饭治疗慢性腹泻的医案：有一段时间，一位朋友总是肚 子疼，腹泻不止，用了各种消食下气的药物都不见好转，这种情况持续了两个月， 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 使得他瘦弱不堪。后来，一位老中医给了他一个方子，就是用荞麦面作为主食来 调养。他才吃了三四顿，腹泻就痊愈了。后来他又把这个方子告诉很多腹泻的人， 大家用了都说很有效。 · 荞麦面加醋，治疖子一绝 中医里还有一个简单的方法，就是用荞麦面来治疗小儿长疖子。具体方法是： 把荞麦面粉和醋调成糊，涂在疖子土，每天早上和晚上更换两次，一般两三天就 差不多好了。 荞麦属于巽卦，特别补肝，所以肝不好或肝容易受伤的朋友平时要多吃些荞 麦粥、荞麦饭，对身体的好处是显而易见的。 4.每天一杯三七花，保肝救命情无价 我曾经在前边坤卦一章中谈到过三七，指出它是非常名贵的中药材，以根和 茎入药可以补脾益肝，在这里，我主要谈一谈三七的花，把它泡水喝，能防治很 多与肝有关的疾病。 三七主产于先天巽卦、后天坤卦的西南地区，同时得巽卦和坤卦之气，前面 提到三七的根为黑色，得坤土之气较多，而三七花色青，相比之下，得巽卦之气 较多，所以我们一般人每天用三七的花来泡水喝，保肝养肝的作用非常好。 · 三七花泡茶能治癒肝风上扬引起的心脏不适 假如您有肝风上扬引起的心脏不适，比如心律不齐、胸闷、心前区刺痛、频 发性早搏等症状，每天用三七花泡茶喝，十分灵验。 曾经有一位病人对我说，10年前的一段时间，他自己感觉烦躁、心前区不适、 乏力、失眠，后来到医院做心电图检查，显示为多源性、频发性、室性、结性、 房性早搏，之后他服用了奎尼丁、异搏定等药物，虽然能控制症状，但停药后很 快就会发作。后来，他听了一位老中医的指导，开始用三七花泡水喝，每次取3～ 5克，冲泡后当茶饮用，坚持了一周，症状明显改善了，人也变得神清气爽起来， 一个月后再去检查，心电图显示一切正常，他特别高兴，就从此坚持每天用三七 花泡水喝，10年了，他身上再也没有出现过心脏早搏等症状。他又把这个方法介 绍给了很多位有心脏不适的病友，大家喝了都反映很好，也都一直坚持下去。 在人体之中，与巽相应的是肝系统。肝主疏泄，负责调畅气机、运化血液， 如果肝的疏泄功能异常，比如肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而形成肝 气上逆的病理变化，出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适;另外“肝在志 为怒”，很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的 上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防冶作用。 · 亲手制作三七花茶，养身又养心 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 三七花在一般的中药店都可以买到，大家可以买些回来，每次取3～5克，用 开水冲泡后就可以饮用了。 当然，如果朋友们有条件自己制作三七茶，那也是很好的，具体制作方法为 采摘新鲜的三七花，用清水浸泡5～10分钟，冲漂干净;同时将蒸笼置锅上，大火 煮至水沸腾，不断冒热气，这时把三七花放入蒸笼内盖上锅盖蒸10分钟，关火， 把三七花取出来铺开;在阳光下晒1～2天，使水分蒸发，以不致霉坏为度。然后 用食品袋封在、放罩通风干燥处;喝的时候，每次取3～5克，开水冲泡即可。 这道亲手制作的三七茶，送给自己和家人，喝起来真是能颐养身心呢。 5.太冲，护肝的最好大穴 太冲是足厥阴肝经的原穴，它是肝经上最重要的穴位，防治各类与肝有关的 病有特效，如两肋胀痛、失眠、烦躁、浑身无力、食欲不振、面色晦暗、腰痛、 腹泻、遗尿等。 太冲在足背第一、二趾跖骨的连接处，用手指沿拇趾、次趾夹缝向上移动， 感觉到动脉即找到了太冲穴。 处理太冲穴的方法依然是按摩和外敷穴位。按摩太冲的时候，手指不容易使 上劲儿，这时可以指关节向下稍稍用力，而且按摩的方向一定是要从太冲到行间 的位置，每次按摩3～5分钟，两脚都要按到。外敷穴位的时候，把人参片放在穴 位上，用折成小块的医用纱布盖上后，再用医用胶布固定，每12小时更换一次， 隔天贴一次。 有一些朋友平时特别容易发脾气，这其实与肝气上升过度有关，所以脾气暴 躁的朋友，平时一定要经常按揉这个穴位，它不仅能保护您的肝，还能在不知不 觉间让您变成一个好好先生呢。另外，很多朋友生气之后会出现很多不适，如两 肋痛、头痛、头晕等，这时也要及时处理太冲穴，这些症状就会迅速缓解。 还有一些女性朋友出现痛经、月经颜色深红、经期延长、经前明显烦躁不安 等不适，也是肝经有热造成奴，月经来之前一周开始按揉或外敷太冲穴，经期结 束时停止，坚持做两个星期，就会发现种种不适消失了。 患乙肝的朋友们一定记住：千万不要食用黄鳝、鸡和虾。 治肝炎、肝脾肿大偏方 中医世界│首页 泥鳅治疗急慢性肝炎 【用料】泥鳅若干条。 【制作法】泥鳅放烘箱内烘干(温度以100℃为宜)，达到可捏碎为度，取出 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 研粉。每服15克，每日3次，饭后服。小儿酌减。 【功效】用治急性或亚急性、迁延性肝炎。 【注】据《食物中药与便方》介绍，辽宁省盖城县医院用此方治疗传染性肝 炎35例，其中黄疸型32例，病程最长者达7个月，通过12～16天的治疗，痊愈33 例，明显好转2例。 泥鳅炖豆腐治疗黄疸 【用料】泥鳅5条，豆腐1块，盐、味精各少许。 【制作法】泥鳅放清水中，滴几滴食油，让泥鳅吃油及清水后，排出肠内粪 物。取出同豆腐切块炖熟，加盐及味精调味。食用，每日2次。 【功效】除热祛湿。用治黄疸。 紫茄大米粥治黄疸型肝炎 【用料】紫茄子1千克，大米150克。 【制作法】将茄子洗净，切碎，同大米共煮粥。服数日。 【功效】清热，祛湿。用治黄疸型肝炎。 白丁香治黄疸 【用料】白丁香(即雄雀屎)。 【制作法】温开水化服之。 【功效】清热解毒。用治黄疸。 【注】据《食物疗法精萃》介绍，雄雀屎一名白丁香，一端细尖，一端圆尖， 雌雀屎两端均圆。雄雀屎性苦温有小毒，治目痛。陈藏器说：“急黄欲死者，汤 化服之立苏。”近人以本品治疗黄疸颇有效验。 玉米花须治疗黄疸 【用料】玉米花须15克。 【制作法】煎汤。代茶饮。 【功效】解毒，祛湿。用治黄疸。 玉米须配中药治黄疸 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 【用料】玉米须100克，茵陈50克，山栀子25克，广郁金25克。 【制作法】水煎，去渣。每日2或3次分服。 【功效】清利湿热。用治黄疸型肝炎、脂肪肝，有降低血脂之作用。 麦苗滑石粉治黄疸 【用料】鲜麦苗1握，滑石粉(中药)15克。 【制作法】共煎。饮汤，每日2或3次分服。 【功效】清热利湿。用治黄疸型肝炎。 大田螺汤治疗黄疸 【用料】大田螺10～20个，黄酒半小杯。 【制作法】田螺放于清水中漂洗干净，捣碎去壳，取螺肉加入黄酒拌和，再 加清水炖熟。饮其汤，每日1次。 【功效】清热利湿，通便解毒。用治湿热黄疸、小便不利及水肿。 甜瓜蒂保肝退黄治肝炎 【用料】甜瓜蒂适量。 【制作法】将瓜蒂置于烘干箱内烘干，研成细末，取0.1克分成6份。先以2 份从两个鼻孔深深吸入，约40分钟后，清洁鼻腔再吸2份，再隔40分钟又吸2份， 前后共吸3次，将0.1克吸完。间隔7日后再用问样方法吸0.1克，吸完0.4克为一疗 程。慢性肝炎一般两个疗程即可，肝硬化则需三至五个疗程。吸药以后鼻腔流出 大量黄水，每次可达100毫升。吸药时，患者头须向前俯，使黄水滴入碗内，切 勿吞咽，以免引起腹泻。有时会出现头痛、畏寒发热，类似感冒症状或肝脾区疼 痛增加，约1天左右即可自然消失。 【功效】用治黄疸或无黄疸型肝炎、肝硬化。 【注】据沈阳部队后勤部卫生部编《新医疗法手册》介绍，此方经某部医院 治疗130例。在住院病人15例中，有8例痊愈，7例好转。门诊115例，一般反应良 好。 米醋猪骨汤治病毒性肝炎 【用料】米醋1000克，鲜猪骨500克，红糖120克，白糖120克。 【制作法】置锅内以醋共煮(不加水)，沸后30分钟取出过滤。每次成人30～ 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 40毫升，小儿10～15毫升，每日3次，饭后服，一个月为一疗程。 【功效】用治急慢性病毒性肝炎。对有高热者不适用。 猪肝珍珠草汤防治病毒性肝炎 【用料】猪肝60克，珍珠草30克。 【制作法】共煮煎熟。可食肝饮汤，日服2次。 【功效】清热，利尿。用于防治病毒性肝炎。 黄豆白菜乾治病毒性肝炎 【用料】黄豆60克，白菜乾45克，茵陈30克，郁金9克，山栀6克，柴胡6克， 通草6克。 【制作法】黄豆与白菜乾煎汤饮服，早晚另煎服茵陈等五味中药。 【功效】舒肝理气，退黄。用治病毒性肝炎。 【注】据《广东中医》1959年第6期介绍，此方曾治癒4例，患者初时发热咳 嗽、倦怠、溲赤、目黄、厌食、苔黄腻、脉弦数，服用上方，6个月后痊愈出院。 南瓜治肝炎疗效惊人 【用料】南瓜粉适量。 【制作法】将南瓜蒂去掉，以手工或机械将南瓜粉碎成稀浆，用100目的网 过滤，待滤液自然沉淀后，次日倾尽清水，取出晒干，并压碎成粉备用。每日冲 食数次，可经久食用。 【功效】治慢性肝炎、肝硬化、肾炎及糖尿病，有惊人的疗效。 【注】经化学成分 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 ，南瓜含脂肪，蛋白质，维生素 B、C，葫芦巴碱， 腺嘌呤，精氨酸，天门冬氨酸，胡萝卜素，葡萄糖，蔗糖，多缩戊糖及南瓜氨基 酸等多种元素，对预防和治疗上述疾病的作用，已被公认。 蜂蜜猪胆汁治肝炎 【用料】猪苦胆1枚，蜂蜜100克。 【制作法】取苦胆同蜂蜜调匀，放锅内蒸20分钟。饮服。 【功效】清热，解毒，祛湿。用治肝炎。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 糯稻秆汤治迁延性肝炎 【用料】糯稻秆。 【制作法】剪成3厘米长段，每次用100～150克，水煎。每日饮用2次，连用 3天。 【功效】健脾益气，疏通肠胃，消积利尿。用治迁延性肝炎。 炸蚕蛹辅助治疗肝炎 【用料】蚕蛹、植物油、盐、葱、姜、蒜各适量。 【制作法】将蚕蛹挑洗干净，控乾水分后，锅内放入植物油，油烧热下蚕蛹 炸。倒出多余的油，稍留油底，加热炒葱丶姜、蒜，放盐即成。 【功效】养阴柔肝。蚕蛹中含有丰富的不饱和酸，具有消减人体内多余胆固 醇的功用，经常食用，对于肝炎、心血管病及肝硬化等有辅助治疗之作用。 黄鳝芦根汤治慢性肝炎 【用料】黄鳝3条，芦根30克，桑寄生60克，油、盐各少许。 【制作法】黄鳝去肠脏，切段，洗净，与芦根、桑寄生加水同煨汤，以油、 盐调味。吃鱼饮汤。 【功效】清热，利湿，补气，养血，适于慢性肝炎患者。 当归炖母鸡治慢性肝炎 【用料】当归、党参各15克，母鸡1只，葱、姜、料酒、盐各适量。 【制作法】将母鸡开膛去内脏，洗净。将当归、党参放入鸡腹内，置砂锅内， 加水，下葱、姜、料酒、盐各适量。砂锅放旺火上烧沸，改用文火煨炖至烂。吃 肉饮汤，分次吃完。 【功效】补血强体。适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。 醋泡梨治肝炎 【用料】陈醋、梨各适量。 【制作法】将梨削去皮，浸于醋罐中。两三天后可食，常食有效。 【功效】用治慢性肝炎。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 海带荔枝核治肝脾肿大 【用料】海带25克，荔枝核、小茴香、青皮各15克。 【制作法】加水共煮。每日服饮1次。 【功效】消积，软坚。用治肝脾肿大。 猪油治肝脏肿大 【用料】猪板油90克。 【制作法】将猪板油溶化晾凉。1次饮服。 【功效】用治黄疸型肝炎之肝脏肿大。 【注】据《江苏中医》介绍，某女患此症，令服猪油后，大便泻数次，肝肿 即消，肋下亦不痛，隔数日黄亦退，后未再发。 枸杞麦冬补肝保肝 【用料】枸杞30克，麦冬10克，鸡蛋5个，瘦猪肉30克，花生米30克，盐、 味精、湿淀粉、花生油各适量。 【制作法】①将花生米煎脆，冷却备用。枸杞洗净，入沸水中略氽一下，捞 起备用。麦冬洗净，入沸水中煮熟，捞起，切碎为末，备用。瘦猪肉切成丁。② 蛋打在碗内，加少许盐，搅匀，把蛋倒入另一碗中(碗壁涂油防粘)隔水蒸熟，冷 却后将蛋切成丁状。③锅置旺火上，放花生油把猪肉炒熟，再倒进蛋丁、枸杞、 麦冬碎末，炒匀，放盐少许，用湿淀粉勾芡，最后放味精即成。 【功效】养阴保肝。适用于慢性肝炎、早期肝硬化。 水晶菠萝清热除烦健脾 【用料】罐头菠萝250克，白糖250克，白醋少许，冻粉(泡发好的)200克。 【制作法】将菠萝切成片，分摆在十个小茶碗内。将白糖、盐、冻粉对醋、 凉开水和罐头水后上笼蒸至溶化，稍凉分倒在小茶碗内，然后入箱冷冻，食时扣 出。本品凉甜爽口，具有浓香的菠萝味。 【功效】开胃助消化。用于慢性肝炎，有一定疗效。 大麦芽汤治肝炎后遗症 【用料】大麦芽50克，茵陈50克，橘皮25克。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 【制作法】水煎汤。每日早晚分服。 【功效】用治急慢性肝炎后遗症，如胸闷、痞胀、食欲不振等。 红枣花生汤降低转氨酶 【用料】大红枣、花生仁、冰糖各50克。 【制作法】加水先煮花生仁，后 F红枣、冰糖。每日睡前1剂，连续食饮1 个月。 【功效】对于急慢性肝炎和肝硬化血清转氨酶较高者有效。 蚬汁治急性肝炎 【用料】蚬一碗。 【制作法】将蚬洗净放入大碗内，碗内不加水，放入电锅内隔水蒸熟。饮汤 汁，不吃肉。 【功效】治急性黄疸型传染性肝炎，GOT、GPT高者有效。 【站长补充】本方是台湾家喻户晓的偏方。台糖公司有贩售“蚬精”。蚬，又 名河蚬，生活于河川、湖沼中，多栖息于泥质的水底，我国大部分地区均有分布。 全年可补得，补得后，入沸水中，壳即张开。一般都是加水煮汤喝兼吃肉，但是 本偏方不加水煮，只喝蚬蒸熟后流出的原汁，不吃肉。 参考书目： 1.《偏方大全》第四版--北京科学技术出版社 2.《中华食物养生大全》广东旅游出版社 1.压肝经谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 刚开始可以只压肝经的大腿部分，在床沿上，一条腿在地下，另一条腿在床 上，曲腿，让大腿内侧面朝上，大腿中间部分就是肝经了，从大腿根部开始 (也 就是腹股沟的地方)，然后沿著肝经一点一点地压过去(在大腿内侧面的中间，也 可以敲)，很痛的，尤其是左腿。你开始可以轻一点，反复压，遇到痛点就停留 稍久，其实有痛的地方一定是有脂肪块的地方，有脂肪块的地方一定是对应有病 灶的地方，所以压那些地方就是把对应点病灶的积水清除出去。冰冻三尺非一日 之寒，随著人体能力上升，开始只是能摆平，以后能力更强时才能消灭。所以不 要心急。先要解决的是生存问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 ，血上升就是生存的最大保证。其它症状都会改 变或消失的。 压肝经只需要每周两次，因为人体自己是会把废液排出去的，只是工作量大 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 了有点来不及，不信你试试看。每天压没有什么水可以压出来的。其它的就要根 据你自己的情况了，其实你可以每条阴经也就是脏的经络都压压看，痛的经络都 慢慢地压到它不痛，不痛的就让它去。这是一种既实在又方便又正确的方法，因 为人体是你的指导老师，你是跟著它的指引走。 〈36〉肝脏问题 一般来讲二月份是肝的时间，晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，你自 己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其它地方热，看一下自己早晨第一 次的尿是否比较黄，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强， 如果是的话，请压你自己的肝经，哪一条腿痛就多压哪一条腿，你会在肝区听到 水声的，压好肝经再压你的头部，用你双手的指甲去掐你的头皮，慢慢地从中间 开始掐往外移动，那里的头皮比较软掐的时间就长一点。全部脑袋都掐一遍，中 间百会附近与肝有关，后脑与肾有关，前脑袋与大肠有关，两侧与小肠有关，头 顶在动物长角的地方与胃有关。总之，头昏、头晕、旋转、摇摆都是因为头部某 部分与五内相关的地方有水肿，当然是一点点，在西医还查不出的范围内，但人 体的大脑是一个多么敏感的地方，所以它就有了反映。试试吧。 〈37〉大三阳、小三阳 世界上没有一个人的体内没有细菌，因为只要他一离开娘胎，在产房里他就 有细菌感染的可能，世界上大部分人身上都是带病毒的，问题是在什么状态。现 下很多年轻人有大三阳、小三阳问题，他的原因并不是他现下受到病毒感染，而 是人体身体里气血状态的改变才显现出来的，本来是一件好事。结果医学的误导 才使病越来越搞不定。 孩子在生长发育的过程中需要大量的能量，一般的孩子都能自己完成人体所 需的营养吸收，完成人体的造血，但是有一部分孩子在生长的过程中，由于风寒 问题处理不当，使他们长年累月营养吸收不良，造成造血所需要的材料不足，造 成生长所需要的材料不足，在这样的情况下，人体必须为大前提服务，一切以生 长发育为主，细菌问题由搏斗到控制到失控，发育一完成，就开始发青春痘。因 为人体要夺回控制权，与细菌当然有一场搏斗。更差的孩子，本身又有病毒的， 对于病毒的状态当然也是节节放弃，现下发育完成了，人体的血与养分有了一定 的累积，人体就开始发动对病毒的攻势，人体要把控制权掌握在自己手中，这是 人体的正常工作，是它的份内事。肝脏是人体与病毒搏斗的战场，人体在搏斗中 一定很辛苦，一定有来不及应该及时处理的废液暂时堆积在肝区或肝经的通道 里，这时候人体就会有不舒服的感觉，往往就检查出指标问题来了，其实只是一 个过程而已。我们要做的事情是帮助人体清理垃圾，让人体打胜这一仗，是早点 睡，是节省可以节省的体力，这也就是为什么老人遇到这种情况比年轻人好得快。 透过上面的沟通，我想你已经有了方向，让你身体里的血多起来(敲胆经+ 早睡)，经常压肝经，不让肝区与肝经里积水，自己感觉好起来的时候开始慢慢 地减药。有什么不适我们就解决什么，我们是帮助人体，不是去替代人体。就目 前而言，医学上还没有一种药是能够消灭病毒的，你人体也只是要求达到控制病 毒，等病毒被控制了，它的所有指标都会符合西医目前的要求的。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 敲胆经只要每天一次，你自己方便的时间敲就可以了，每次每条腿敲两分钟， 力度适中，要一下一下的敲，不要太快，敲完后腿上有点热乎乎的感觉。压肝经 只需要每周两次，因为人体自己是会把废液排出去的，只是工作量大了有点来不 及，不信你试试看。每天压没有什么水可以压出来的。其实你可以每条阴经也就 是脏的经络都压压看，痛的经络都慢慢地压到它不痛，不痛的就让它去。这是一 种既实在又方便又正确的方法，因为人体是你的指导老师，你是跟著它的指引走。 马铃薯鲜汁疗法 中医世界│首页 网络流传文章 肝硬化，居然有救 新奇的新鲜果汁--无价至宝 日本禅宗高僧富泽知芳大师，提个马铃薯鲜汁疗法，有显著的神奇药效。 马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁 功效： 一、防治癌症，抑制癌细胞生长 二、防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。 三、防治非典型肺炎、心脏病、高血压。 四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自癒能力。 五、恢复眼睛疲胜，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。 六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。 七、排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。 八、根治便秘，痔疮，根治口臭、胃酸、减低月经痛。 特点： 没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排毒，令食慾增加，补气恢 复体力。 材料： 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 新鲜马铃薯(即薯仔)、红萝卜、苹果各一个。 每个各重约一百五十克至二百克。 榨汁，即榨即饮，切勿存放。 注意：谷丙转氨酶高是怎么回事 肝功能检查结果分析 马铃薯发芽处要切除，以免中毒。 新鲜果汁宜清晨空腹饮用。 重症患者，每天下午五时空腹时再饮一次。 饮用后约一小时才可以进食早、晚餐，以免胃液被稀释，影响消化力。 必须天天饮用不间断，轻症三周见效。重症三个月见效。 有效病例： 一、二十年口臭顽疾根治 彭先生四十五岁，二十年来口异臭，给社交带来极大烦恼，中西医治疗无效， 去年经亲友热心推介服用新鲜果汁，当时半信半疑试一试，每天清早空腹饮五百 C.C.，二个月后口臭完全清除，人变得自信了，新鲜果汁的神奇功效令他佩服， 喜不自禁地再三感谢向他推介的亲友，解除了他二十年来的苦恼。 二、肺癌得以控制 丁先生耳下生一个肿瘤，被诊断是末期癌细胞，用放射疗法之后，癌细胞转 移到肺部，成为肺癌，被宣告已经是到了无法治疗的阶段。>丁先生以积极的态 度，回到家里实行鲜汁疗法。目前已经控制住癌细胞的蔓延，体力渐渐恢复，而 且几乎可以回到工作岗位。 三、肝炎、花粉症、湿疹 须女士六十八岁，患慢性肝炎、花粉症、湿疹。医生分析，肝炎恶化，会使 食道、胃肠易患癌症。须女士的父亲、叔父、叔母和姐姐都因癌症而去世，她很 担心自己也会得癌症。当她看到马铃薯鲜汁对治疗癌症有效的文章之后，就毫不 犹豫随即把马铃薯配合苹果一起榨成鲜果汁，如此更可口易喝，她把鲜汁视为“生 命之水”，一回气就全部喝完了。不久，奇迹出现，二个月后检查：病情稳定。 四个月后检查：“接近正常”。 除了肝炎显著改善之外，还有二件值得庆幸的意外收获： 第一：她长年受花粉症的困扰，今年春天没有出现这种症状。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 第二：以往手脚一吹到冷风，就会出现红疹，非常痕痒，又称湿疹。今年却 一次也没有。 这都是饮马铃薯鲜汁的功效，体质获得改善，身体的自癒能力增强承致，须 女士现在心情非常愉快。 四、四十年白眼球赤热，三个月根治 林先生五十八岁，从十七岁开始双目常赤热，中医诊断是“肝经积郁”，服药 多年无效。西医诊断说是城市空气污染承致，最好移居乡村，但是居住乡村十几 年，眼未见好转。由于白眼球长期充血呈红色，朋友戏称他外号叫荔枝眼。 去年幸获读了三合一新鲜果汁文章之后，每天清早空腹饮五百 CC鲜汁，一 个月后双眼明显好转，赤热减退。三个月后，双目黑白分明，从此再也没有赤热 的现象。 五、肝硬化，居然有救 高女士五十九岁，患肝硬化，食道静脉瘤破裂，大量吐血，皮肤黄疸，脸和 手脚浮肿，终日昏昏睡梦中，多次入院施手术，亦曾经尝试各种疗法和健康食品， 但因肝脏太差，总是无效。突然在一个契机经朋友介绍，听到马铃薯鲜汁对治癌 症有很好效果，于是立刻动手做马铃薯鲜汁。 材料是马铃薯、红萝卜、苹果、再加三份一的柠檬汁调味，三种一起榨汁即 时饮用，一个小时后才吃早餐。 站长补充： · 请参考→马悦凌老师的《土豆的神效》 · 请参考→“口鼻肺脏疾病”专栏。 · 有些人的胃肠功能衰退，喝了红萝卜汁会胃痛，这时就不要加入红萝卜， 只喝马铃薯+苹果打成的汁。 马铃薯汁治便秘、胃溃疡 【用料】马铃薯。 【制作法】将马铃薯洗净，在搅肉机中挤压，将液汁用纱布滤过。每早空腹 及午饭前各服半玻璃杯。 【功效】和中养胃，利湿解毒。用治便秘。 【补充】发芽的马铃薯禁忌食用，因为芽眼附近含龙葵精，这是一种有毒物 质，吃后轻者泻痢，重者发生恶心呕吐，甚至麻痹痉厥，应特别注意。 谷丙转氨酶高 转氨酶高的原因 据《中级医刊》1954年第1期介绍，用上法曾治疗84例长期便秘，其中74例 为胃溃疡及十二指肠溃疡，5例为慢性肠炎，4例为慢性胆囊炎，1例痔疮，全部 获癒。大部分在服用2～4天内见效，个别服用20天才有效。 (胃溃疡患者可饮用马铃薯+苹果打成的汁)