11.情志与养生

null 情志与养生 情志与养生 情志致病的原因 引起疾病的原因是多种多样的，但中医科学理论认为，“千般疢（趁音）难，不越三条”（《金匮要略方论》），即六淫、七情、饮食劳伤。六淫，是指风、寒、暑、湿、燥、火六种邪毒侵入人体而引发的疾病；七情，是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志所伤所引起的疾病；饮食劳伤，是指饮食不节，起居不慎等引起的病变。以上说明，情志是引起疾病发生的重要因素之一。 情志致病的原因 内伤七情    七情：即喜、怒、忧、思、悲、惊七种情志变化，在突然、强烈或长期持久的刺激，超过了人体本身的承受能力，主要影响脏腑气机，导致气机逆乱，气血失调，就会引起疾病，称为“内伤七情”。其特点是：  1.直接伤及内脏 "怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧伤肺"、"恐伤肾"。   内伤七情null2.影响脏腑气机 “怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，思则气结”，以致气血逆乱，气血失调。     3.影响病势变化 病情的发展与情志变化相关。    饮食、劳逸1.饮食所伤     饮食不节：饮食无规律，或过饥过饱。     饮食不洁：饮食不清洁，有病原污染。     饮食偏嗜：包括偏凉、偏热；和五味偏嗜。 2.劳逸失度     过劳：劳力过度、劳神过去度，房劳过度。     过逸：形体过逸、思维过逸。饮食、劳逸喜伤心 喜，指狂喜。旧时有所谓“四喜”：十年久旱逢甘露，千里他乡遇故知，和尚洞房花烛夜，捐生金榜 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 名时”。这种突然的狂喜，可导致“气缓”，即心气涣散，血运无力而瘀滞，便出现心悸、心痛、失眠、健忘等一类病症。成语“得意忘形”，即能说明由于大喜而神不藏，不能控制形体活动。 喜伤心null 清代医学家喻昌写的《寓意草》里记载了这样一个案例：“昔有新贵人，马上扬扬得意，未及回寓，一笑而逝。” 《岳书传》中牛皋因打败了完颜兀术，兴奋过度，大笑三声，气不得续，当即倒地身亡。可见过喜对人体健康不利。 有一个患急性心肌梗塞的女病人，经过住院治疗，病情已经好转。出院的那一天，她突然见到远在千里之外的女儿从外地赶来接她，兴奋过度而倒在地上死了。这些例子皆说明，暴喜、大喜、狂喜同样不利于健康。 忧伤肺 忧，是指忧愁、苦闷、担心。表现在情绪上，失去欢乐，悲伤恸哭，气怯神弱。轻者，愁眉苦脸，闷闷不乐，少言少语，忧郁寡欢，意志消沉，独坐叹息；重者，难以入眠、精神萎颓或紧张，心中烦躁，并会导致咳喘、噎逆、呕吐、食呆、失眠、便秘、阳痿、癫痫等症，甚至诱发癌症或其他疑难重症。 忧伤肺null 俗话说：“多愁多病，越忧越病”，“忧愁烦恼，使人易老”、“愁一愁、白了头”。 事实上正是如此，东周伍子胥，因无计闯过昭关，一夜之间愁白满头青发； 唐代文学家柳宗元，才华出众，但由于遭到打击，长期被贬，沉闷、忧郁的贬谪（哲音）生活，把柳宗元折磨得形容憔悴，体质虚弱，得了毒疮又患霍乱，47岁就与世长逝了。 怒伤肝 怒，指暴怒或怒气太盛。是由于某种目的和愿望不能达到，逐渐加深紧张状态，终于发怒。可表现为暴跳如雷、拍桌大骂、拳打脚踢、伤杀人畜、毁坏器物。轻者会肝气郁滞，食欲减退；重者便会出现面色苍白、四肢发抖，甚至昏厥死亡。 《三国演义》中周瑜是一位“文武筹略，雄姿英发…的将才，但好生气发怒，被诸葛亮“三气”之下，大怒不止而死。若是轻度的发怒，有利于压抑情绪的抒发，有益于健康。 怒伤肝 思伤脾 思是集中精神考虑问题，但思虑过度也会导致多种病症。其中最易伤脾，脾胃运化失职，则食欲大减，饮食不化，故中医有“思虑伤脾”之说。 据《吕氏春秋》记载，齐闵王因为思虑过度，损伤了脾胃功能，以致积食内停，久治不愈，后经文挚用激怒的方法，令其吐出胃中积食而告愈。　　 思伤脾null 现代医学研究证实，长期从事脑力劳动，大脑高度紧张的知识分子，易患心脑血管疾病和消化道溃疡病，这和中医学的“思虑损伤心脾”的理论是一致的。 悲伤气 悲，是指悲伤、悲痛、悲哀。如幼年丧母、中年丧偶、老年丧子；或者是失恋；或者是丢失了心爱的珍贵物品，或者是遭劫受灾，等等，都会感到非常难过和伤心，伤心到极点便会变成沮丧和绝望。 若悲哀太甚，可致心肺郁结，意志消沉。正如《黄帝内经》所说：“悲则气消。”悲痛欲绝，还能引起昏厥或突然死亡，容易悲伤的人，比其他人更容易得癌症或别的疑难重症。 悲伤气null 有人特制了一张靠背椅，一按电钮，椅背便立刻向后倾。让受试者紧靠椅背而坐，并测量血压；随后突然按动电钮，椅背立刻倒下，这人突然受惊，血压便骤然上升。科学试验表明，由惊恐所致血压升高，大多表现为收缩压升高，其机理是心脏搏出的血量增加。 恐伤肾 恐，指恐惧不安、心中害怕、精神过分紧张。例如临深渊、履薄冰、人将捕之等。严重者亦可导致神昏、二便失禁。 中医认为，恐惧过度则消耗肾气，使精气下陷不能上升，升降失调而出现大小便失禁、遗精、滑泄等症，严重的会发生精神错乱，癫病或疼厥。 恐与惊密切相关，略有不同，多先有惊而继则生恐，故常惊恐并提。然惊多自外来，恐常由内生。　　 恐伤肾情志原因导致的疾病 情志致病是由于情志过度导致的疾病，也称为七情致病。具体分为两种，一种是神病或心病，一种是神形病，又叫心身疾病。情志原因导致的疾病1.心病 包括不寐、郁证、烦躁、百合病、脏燥、癫证、狂证等。西医称为心理疾病。包括神经官能症（7种：抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔病、疑病症、强迫症、失现实感）和精神分裂症等精神病。1.心病2.心身疾病 这是一类由心理因素为主要因素引起的躯体疾病。包括了：内科、妇科、儿科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、泌尿科、肿瘤科等科的一部分躯体疾病，但这些病有强烈的心理社会因素。 2.心身疾病null 常见的有头痛、眩晕、耳鸣、中风、心悸、胸痹、胃痛、胃胀、腹痛、便秘、口臭、胁痛、喘证、短气、淋证、阳萎、痛经、闭经、白带、小儿多动症等。西医病名包括神经性头痛、高血压、低血压、神经性耳聋、脑梗塞、脑出血、冠心病、心律失常、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、肠道易激综合症、习惯性便秘、胆囊炎、支气管哮喘、月经不调、盆腔炎、附件炎、青光眼等。 null 人类社会的一切都是神传的，吃的、用的、玩的、住的、一切一切，包括各行各业。并不是人聪明，而是神创造了一切，人只是按照神的安排在走自己的人身道路。所以要遵循天意，不妄为。null 人时常要保持一种平静的心态，“近人事智于圆而行于方”，做事前要尽量考虑的全面些，处理的果断些。 要明白这个道理：“谋事在人，成事在天。”思想经常处在一种放松的状态，智慧也就生出来了。 内心与形象的联系 英国BBC电视台播放过这样一个节目，心理学家想证明，一个人对人生的态度反映在他的外在形象上。为此，他们对一组陌生人进行了有趣的试验。 心理学家们选择了伦敦一家偏僻的小咖啡厅，并在里面安置了录像机。这个小小的咖啡厅内仅有三张桌子，每张桌子都坐着一个心理学家选来的“试验人物”。 内心与形象的联系null这三个“试验人物”中， 一个是心态乐观、热爱生活、身体健康的中年男子，他喜欢看足球比赛，还酷爱买体育彩票； 一位是外表英俊、潇洒，但是性格忧郁、腼腆、缺乏自信，对人生悲观失望的小伙子； 另一位是有学识的、秃头、只对知识感兴趣的中年男子。null 心理学家让他们各自手拿当天的、同样的报纸，各自桌前摆着自己的咖啡，不要理睬任何进来买咖啡的陌生人，以便观察陌生人会选择坐在哪一个人的身边。 在录像的时间内，前后共有六个人进门来买咖啡并选择在店中喝咖啡。这六个人在选择位置时，都犹豫不决地环视坐在那里的三个人。 null 让心理学家惊喜的是，其中有五位选择坐在了那个心态乐观、热爱生活的中年男子的桌旁，其中有两位还主动地与他打招呼、交谈。这对于矜持的英国人来说，并不是常见的。只有一位漂亮的年轻女性，在犹豫了一会儿之后，选择了坐在那个悲观的小伙子身边。她腼腆地、主动地与小伙子打了招呼。null 在后来的采访中发现，这位乐观的中年人还是一个非常幸运的人，他最大的乐趣是购买体育彩票，他的彩票还常常中奖。而那个坐在悲观的小伙子身边的漂亮女性和小伙子一样，缺乏自信，或许还有别的原因让她选择了这个英俊的小伙子。而那个只喜欢知识的学者身边空无一人。 　　null 心理学家认为，我们无法掩饰的内心世界会在不知不觉中通过我们的形象流露出来，人在无意识之中能够洞察别人的内心世界和他们对待生活的态度，会选择那些与自己价值观相同的人。 null 科学证明，任何生物都会放射电磁波，这个磁场形成了人体的光环。我们的身体中也有一个敏感的天线，能够准确地察觉到另一个磁场的实质内容，我们由此做出决定——喜欢他，还是排斥他。 美国心理学家芭芭拉.鲍维尔博士根据印度的人体色谱的理论，专门研究人体所散发的光环。null 她发现人的光环是有模式的，人体光环的模式能够揭示一个人深层世界的情感、价值观、行为方式、生活态度、健康状态、性格特点，甚至其他的后天形成的道德和修养，可以由此断定他是否值得信任，是否正直，是否有修养。 她宣称：这个系统的研究给了我们一个透视人内在世界的工具。null 西方研究面相的专家认为，人的面相与心态紧紧相连，这也符合中国人常讲的“面随心变”的道理。 有幸运面相的人鼻、口、眼、耳形状结构和谐，整个面部神态及人的神情放射出的是慈祥、仁爱、乐观、宽容，这种不可见的光环，让观察者可以感受到美好、和谐、愉悦，因而人们愿意去接近他们，也愿意为他们提供更多的帮助和机会，“幸运”也就如此降临了。null 看一下宗教形象的代表，无论是佛还是基督耶稣，他们的面部都是放射着安详的光芒。这种安详的磁场有种温馨又清凉的安抚力量，无论你是心浮气躁、愤恨不平，还是烦恼痛苦、心灰意冷，他让每一个走近他的人都会感到永恒的境界是什么。 佛像佛像佛像佛像基督耶稣像基督耶稣像null 保持内心的正直、诚实、乐观和积极的人生态度，理解别人、尊重别人、追求人与人之间的和谐友爱才是成功形象的永恒原则。否则，任何美好的形象都是昙花一现，留下的仅仅是金玉其外，败絮之中。 null 人的形象和内在世界之间是相辅相成的，我们常常可以从一个人的外在来判断他的思想和灵魂。 　　英格丽建议: 　　(1)修心养性，做一个诚实而正直的人。 　　(2)保持乐观、积极进取的人生态度，以吸引幸运之星。 　　(3)静心体验宇宙与人生合一的境界，领悟生命的意义。 　　null (4)放弃狂妄和自大，把我们的人生坐标放到无垠的宇宙中，感受人类的渺小，我们更加渺小！ 　　(5)轻松地寻求卓越的人生，但是，告诉自己：事业只是寻求卓越的一种手段。 　　(6)有信仰比什么都不相信更能让你平静、祥和(信仰不等于宗教)，想像永恒的宇宙。 　　(7)常常提醒自己：“不要让贪婪的欲望、愤怒的情绪、强烈的激情占有了我。” 另外空间 中国民间有很多宗教故事中都有关于另外空间生动的描述，现在科学没办法直接探测到另外空间的景象，但是科学家们认为现在探测不到，并不代表将来就探测不到，也不代表它就不存在。比如说几百年前探测不到紫外线、红外线、电磁波这些东西，但不代表今天就看不到，也不代表它不存在。 好莱坞的新片“救世主”里边，讲一个人同时在157个空间中都存在。 另外空间null 最早的关于另外空间的学说是1957年由普林斯敦大学的物理博士“艾福雷特”博士所提出的，他当时把这个理论叫做“多世界理论” 也叫“平行世界理论”。这个理论后来又被美国曼哈顿 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 ，也就是原子弹制造计划，还有氢弹制造计划的主持之一，著名的宇宙物理学家约翰惠勒博士进一步发展。 在现代高能物理研究中，尤其在基本粒子、基本作用力等领域的研究中已告诉人们另外空间是存在的，人类所生活的空间不仅仅是简单的三维空间。生命存在多重空间的现象 现在有些科学家认为另外空间可以解释古代中医的一些理论，譬如说小孩晚上受了凉，咳嗽，有一个药方就是把金子放在水里煮开了让小孩，病就能好。 如果从现在科学的眼光来看，这个金子是不溶于水的，而且煮水的温度是不可能溶化金子的，去做化验金子的分子结构也没有发生变化，可为什么小孩喝了就好了呢？生命存在多重空间的现象 null 从另一个空间概念来看，这个空间看没有发生任何化学变化，可是在另外的空间中它却发生了很大的变化，在另外的空间这水就变成一种药，小孩喝下去就好了。 特异功能、遥感、遥视功能、他心通、心灵感应、耳朵认字……这些东西现在科学界已经不能否认了，很多科学家认为它是存在的，理论上它存在但科学界无法解释。null 比如说耳朵认字，耳朵没有视觉神经但耳朵为何能认字呢？从另外空间概念来解释就很好解释了，在这个空间它没有眼睛可是在另外空间它就存在一个眼睛，在另外空间的那个眼睛看到了字就告诉这个空间，就是这么简单。所以说现在科学家认为另外空间是存在的。 另外空间的经络 中医里所讲的人体的经络、穴位，用现在的解剖学方法是找不到的，但它却是实实在在的存在于人的另外空间的身体上。 有一位心理医生，在给别人做催眠暗示及自我催眠暗示实践过程中，发现处于催眠暗示状态下，有多人“看”到了人体内的经络，将经络描述为白色发亮的管子，里面流动着白色发亮的物质，然而，当催眠暗示结束后，即当意识处于兴奋主导地位、潜意识处于抑制状态时，就又丧失了这种功能。另外空间的经络“多世界理论”“多世界理论”null 1957年，一位博士生在他的博士论文中首先提出了后来被称为“多世界”理论的思想。 原意说一个电子其实共存于许多不同的世界中，我们观察到的只是其中一个世界中的表现。 如果接受了物质存在于多个世界或空间中这个思想，再看人间的许多事就是一个不同的图景。nullnull 如果一个人能突破空间，出了特异功能了。在这个空间里相距遥远；或是被阻隔；或是没有明显的物质表现，可是在另外的空间却可能是易如反掌的事。耳朵识字只要另外空间那儿有眼睛，看到了让这边知道就是了；遥感、遥视、预测、他心通（读心术）看上去跨越了时间空间的距离，在另外空间里却可能是历历在目。关键是要能实现空间的转换。 null“另外空间的显现”“另外空间的显现” “是否有另一个你正在阅读和本文完全一样的一篇文章？” 这是美国著名杂志《科学美国人》在2003年5月份发表的“平行宇宙”一文中的开场白，这篇文章综合了近期天文和物理学方面的研究成果，指出宇宙中存在无数的宇宙时空。文章说：“这种存在‘另一个我’的想法太不可思议了，但看来在未来我们不得不接受它，因为它居然获得了天文学观测的支持。” “另一个我” 目前科学主流已经认识到，除了我们眼睛看到的宇宙之外，还存在数不尽的另外宇宙，而在每一个这样的宇宙空间中，人都有一个身体或者叫“另一个我”（或称“副本”），即人在另外空间有层层身体，就象洋葱一样。另外宇宙空间中充满着丰富多彩的生命和物质形式。 “另一个我”牛津大学“另一个我”的示意图牛津大学“另一个我”的示意图牛津大学“另一个我”的示意图牛津大学“另一个我”的示意图null 上图是美国著名的杂志《发现》介绍英国牛津大学著名理论物理学家戴维•德伊池（David Deutsch ）教授讨论“另一个我”的示意图。图中的白色人形代表牛津大学学生和老师在另外空间的“副本”。每一个人都有无数个这样的“副本”，在不同的空间中可能做着不同的事情，只是我们人的肉眼睛看不见而已。 多个空间的你多个空间的你海市蜃楼 海市蜃楼通常出现在平静无风的海边、湖面或沙漠上， 2006年2月7日下午16时20分47秒，在秦皇岛市海港区西浴场的海面上出现了一座高楼与一个比楼还要高的大柱子重叠在一起的景象。16时20分56秒，那个柱子竟然与高楼又分开了一段距离，随后，在16时21分14秒，又发现距离不远处的海面上有三个大的支架。 海市蜃楼null16时22分25秒，海面上的三个大支架 在秦皇岛市海港区西浴场的海面上出现的一座高楼与一个比楼还要高的大柱子重叠在一起柱子与高楼分开了一段距离null 南海桂城财联大厦东北方向泛红天空中，出现了一座山，山峰上还有类似电视发射架等通讯设施，同广州的白云山十分相似。 财联大厦远景蓬莱“海市蜃楼”仙境蓬莱“海市蜃楼”仙境null 2006年5月7日下午1:20到2:00，在蓬莱“八仙过海”旅游景区以北海域，出现历时40多分钟的海市蜃楼。海市蜃楼中的高楼大厦清晰可见。 海面上漂浮的多孔桥形不断变幻null真实的山和海市蜃楼形成对比 不断变幻的海市蜃楼 深圳大梅沙连续几天出现了海市蜃楼（海天连接处出现了两排连绵山峰，持续了15分钟） （2006.12.22）null 科学家们从宇宙和物质结构出发，认识到另外空间中生命和物质的多样性和复杂性，而且不同空间的生命之间都有一定的关联。另外物质空间有时也会自己显露出来，使得我们的肉眼能够看到。人们看到过的“海市蜃楼”，就和另外空间有关。   null “其实打开另外空间也很容易，你只要能够有巨大的微观观察系统，你就能够看到分子以下那个粒子组成的物体存在形式。因为人有各种障碍，有思想障碍不相信，他不敢去做，他觉得没有意义，也就看不到它的真实存在。但是不管你想不想看到，可是它会偶尔露真容。忽然间有的人看到了，阴差阳错的物质在运动的状态下突然间显露出来，这可是时有发生的。人们都把海市蜃楼说成是一种大气的折射，那是现在科学解释不了的一种自圆其说，没有任何道理。其实就是另外空间的真实体现。”null 中国古代的科学是非常发达的，对人体、生命和宇宙们有相当深刻的认识，人的生命和另外空间有关，具有层层的身体、元神（意识）和许多生命的因素，生命是非常庞杂的。中国古人认识到“天外有天”，古代人说的“天”，就是指另外空间，“天外有天”就是在人类空间之外还有许许多多的另外空间。现在人们说的“天”只是在我们这个空间中的距离远近而已。 null 据俄罗斯《真理报》报道：俄罗斯的地质学者Henry Silanov是地球物理学设备方面的专家，他有一个摄影棚，在那里可以看到80张与众不同的照片，其中有来自国外的、也有生活在过去的人，既有恐龙的照片，也有二战时的战士。 　　null 这种特殊的相机也能够拍摄已经死去的人，这并不是新鲜事，美国的William Mummler在摄影术刚刚发明之后，给自己照了一张照片，但是洗出的照片上却出现了他的堂兄，他在12年前死于这个房间，一个女孩穿着白衣站在Mummler的旁边。 　　null 科学家们认为这些死去的人或许从来都未曾消失，他们和我们处于一个平行的世界中，在冥冥之中看着我们。Henry是一个无神论者，他也知道许多人都不会相信他所说的一切，但是照片可以证明“濒死体验” 近几十年来，在国外科学界出现一个发展快速的研究领域，叫“濒死体验”，是指某些遭受严重创伤或罹患重疾但意外获得恢复的人所叙述的死亡正在来临时的体验，现已成了生物学、医学、心理学和哲学单独相对或协同研究的热点。通俗地讲，“濒死体验”就是探索人有没有“灵魂”（修炼界叫“元神”，心理学、神经学等研究中叫“意识”）。 “濒死体验”null 在日本东京悄然展开一项名为“阿尔法3号”的科学试验：科学家在志愿者（都是濒临死亡的垂危病人）头骨中植入电极，并且与电脑相连，使电脑可以在80公里的范围内，接收到志愿者的脑电波，并在60秒内把脑电波译成文字，显示在计算机终端的荧光屏上。 null 在“阿尔法3号”计划实施的过程中，不断有志愿者先后离开了人间。当一位名叫佛迪的志愿者病逝3天后，电脑荧光屏上出现了科学家们期待已久的信息：“我是佛迪，告诉你们，我很快乐，没有痛苦……没有痛苦……没有痛苦……”这几个字，重复出现了20多次，信息突然中断。 null 后来一位23岁的白血病患者不幸死亡，第二天电脑便收到了她的信息：“这是一个美丽的地方，我很高兴来到这里，此间经常阳光充足。”“很多人与我在一起，我很爱他们，我将会……”信息至此突然停止。 参与“阿尔法3号”计划的科学家们均认为，这里传达的生命信息的反馈结果是相似的，这是“灵魂”存在的有力证据。 null 通过大量的研究发现，学术界已经认可“濒死体验”有五个阶段。第一阶段：安详和轻松，持此种说法者约占57％；第二阶段：意识“逸出”体外，有这种感受的人约占35％；第三阶段：通过“黑洞”，约占23％；第四阶段：与亲朋好友欢聚，他们全都形象高大，绚丽多彩，光环萦绕，宛如天使；第五阶段：与宇宙合而为一。 中国也开展了“濒死体验”研究，天津安定医院从科学的角度，在中国首次进行了“濒死体验”的研究”。 null 英国医生山姆•帕尼尔第一次用科学实验证实了“灵魂”的客观存在，人的意识真的能够脱离肉体而独立存在。“灵魂”是一个客观存在的实体，有一定的大小，可以飘起来，可以移动，它是人生命存在的另一种形式，而不是虚无飘渺的想象。其实早在上个世纪30年代俄国的科学家基里安夫妇就在高频电磁场中拍摄到了人的能量体（和肉体的存在方式完全不同的等离子体），从而证明了人体经络就存在于能量体。 null 濒死体验是一个相当普遍的现象。科学家归纳出濒死体验最一般的要素：飘离身体；通过黑暗隧道；朝一束光升去；与朋友亲戚相会；一生的全景回顾；不情愿返回身体；对时空的非凡洞察力；被救治后的失望感。而且，濒死体验中的“元神离体”现象不仅仅限于接近死亡的人中，有少数人在健康状态下也有相似的经历。 null 研究表明，经历过濒死体验的人遍布世界不同地域、种族、宗教、信仰和文化背景。中国的研究人员从唐山大地震的幸存者中得到81例濒死体验者的调查数据，结果与世界其它国家学者的调查惊人地相似。据美国著名的统计公司盖洛普公司调查估计，仅在美国就至少有1300万至今健在的成年人有过濒死体验，如果算上儿童，这数字将更加可观。科学家们的研究更表明有大约35%的人接近死亡时有濒死体验 null 美国有一位音乐家，是打坐时“元神离体”者，也是国际濒死体验研究协会芝加哥分会联络人。 他出生在一个非常传统的家庭中，从小被告诫不要接触精神方面的东西，并且不相信轮回。 他买了录音带学打坐，开头几天还正常。过了大约五天以后，有趣的事就开始发生了。null 当他一按录音机上的按钮，音乐还没有出来呢，身体就不能动了。就像进入一种禅定的状态。 又过了几天，突然在记忆中回想起自己曾经打坐过千百遍了。 null 有一天，当听到录音带里说：“让您的爱走遍世界”，就感到自己的心脏突然爆烈开来，心在拉扯著、膨胀著，直径有六尺长。 同时，还能感到一种难以置信的爱。并且意识到正在非常快速的穿越黑色的通道，非常快速地穿越著，但内心充满了宁静，没有丁点的惧怕。null 后来到了一个彼岸，看到了白色的光，意识到那光就是神，同时感受到了无法形容的慈爱。 突然间就感到 “乒”的一下，又回到自己的身体里了。从那以后那光就是成为他生活的主导。null 他感到这是一种非常美好的体验，没有语言可以形容，并且改变自己的一生，使自己突然用一种全新的视角看世上的万事万物， 很多有濒死经验的人都说当自己离开身体的时候才觉到回了家。人们以为死了以后什么都没有，他们做什么都没有后果，在他们看来是完全错误的。 很多有过濒死经验的人说的都是一致的，他们突然间就相信人有轮回了。 关于“轮回”的研究 西方的学问注重实际的应用，对轮回转世的研究主要是为了治疗疾病，尤其是现代医学无能为力的疾病。因此，考察西方轮回研究中的医案，对我们认识疾病和人生会有很大的启发。 关于“轮回”的研究null 从众多轮回转世的案例中研究发现，人生遵循因果关系，人所干的一切事，都以某种方式记录下来。有人自以为干了坏事没有人知道，完全是自欺欺人。轮回转世是没有国界之分的，可以转生到不同的国家和不同的人种，而且还可以转生成动物、其它生物或物质。 null 凯西。他生于1877年，卒于1945年，为人诚朴，淡泊名利。他能够进入类似佛家、道家的入定状态（催眠状态），在这种状态下的他能获得超越人类时空和知识的资讯――恰如《道德经》所言：惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物。他只需被告知患者的简单情况，即使患者在千里之外，他也可以指出患者的症状、疾病的原因和治疗方法。null 《多个宅院――凯西轮回故事》一书的第二章开头介绍了一个案例。一位阿拉巴马的女孩突然神智不清，她的哥哥请求凯西的帮助。凯西在入定状态下指出女孩的一个智齿异常，压迫了神经。把这个牙齿拔出，疾病即可痊愈。这个女孩在进行牙医手术后恢复正常。null 凯西并不是医生，他的诊断、处方都是在入定下进行，平时并不具备这种能力。凯西的疗法侧重于系统的平衡和协调，如吸收和排除、酸碱平衡、脊椎、脏器等。这一点和中医很类似，但中医这种治疗方法也如凯西一样得自于超越人类的知识。 null 但是凯西的解读远远超越中西医的治疗。他的解读中一个明确的资讯就是疾病的根本原因并不产生于我们物质空间，而是来自于业力轮报，也就是一个人在前世的过错造成了今生的病痛，播种什么、收获什么，人遭遇的苦难都是与以前的自我狭路相逢。要想病好，则必须从精神上提高自己。以下是《多个宅院》中描述的一些医案： null 一个盲人按照凯西指示的疗法，在三个月内左眼获得了百分之十的视力。 在古代波斯的一个前世，他是一个野蛮部落的成员，这个部落把抓获的俘虏的眼睛用烙铁烧瞎，这个盲人当时就是被指派做这件事。从这个例子我们可以看到，即使是接受指令做不好的事情，仍然会造下业债，将来要偿还。 null 一位三十五岁的男子从小就患有消化不良的毛病。他在法国路易十三时期和波斯时期的前世都曾在宫廷做事，他对美食贪得无厌。 一个年轻人患有无法治愈的贫血，他在秘鲁的一个前世曾经制造流血事件成为统治者。 一个聋哑人在法国大革命时期的前世是一个贵族，他对别人的求助装聋作哑。 null 一个十一岁的男孩一直尿床，无法治愈。他在普鲁士时代的前世迫害被指控为女巫的人，把她们浸到水里。 男孩的母亲以后每天在他临睡前告诉他：要做好人、做关心他人的人。之后这个男孩再没有尿床。这个男孩长大后对别人非常宽厚。 null 一位女子在6个月时患小儿麻痹，造成脊椎弯曲，走路一瘸一拐。长大后，她的父亲对他漠不关心，甚至把她辛苦养鸡的钱都夺去。她的第一个恋人在一战中死亡。之后她与另一个人订婚，可是那个人后来却弃她而去。有一次她在台阶上摔倒，造成脊椎损伤，卧病在床。这位一生多灾多病的女子在罗马时代的前世生在贵族家庭，经常站在包厢里嘲笑面对死亡和野兽的角斗士。 null 一个34岁的人患有硬化症，视力减退，经常摔倒，无药可治。凯西指出这个病的原因是业力，但鼓励病人不要失去信心，并仔细描述了治疗方法。一年后这个病人来信说他虔诚的实施凯西的疗法，四个月内一直在好转。可是在此之后，情况又开始恶化。凯西说：你治病是为了什麽？如果只是维了自私自利，这个病最好还是和原来一样。只有改变自己的心态和言行，病才会好。 null 一个犹太女孩患有癫痫，她今生的父母也是她在美国独立战争时期的前世的父母。那时她的父母为英国人刺探情报，并怂恿女儿以自己的色相达到目地。 null 一个婴儿生下来就患有头颅水肿，母亲在分娩几天后去世，父亲几年后请凯西解读，凯西指出了孩子的症状，并指出孩子的父亲前世是一个商人，凯西说：以前你在有能力帮助别人的时候无动于衷，这次你最好帮助她。 凯西解读的案例显示，一个人对他人的伤害，甚至对他人的遭遇的漠视、嘲笑，都会给自己造下业力。这业债一直伴随人的生生世世，直到清偿爲止。 “催眠”回归疗法 在西方，一些心理医生在治疗病人时，也会通过催眠的方式引导患者进入入定状态。他们初期使患者进入催眠状态，不是为了回溯前世，而只是为了进行一些暗示，或者让患者回忆幼儿时期的经历。但是让他们意想不到的是有些患者在催眠状态下（入定状态）出现了前世回溯，非常偶然的打开了患者前世的回忆，并神奇的愈合了病人的心灵伤口。“催眠”回归疗法null 这就是心理医生引导患者在入定的状态下重历前世的相关记忆，从而找到今生心理疾病的原因。称为“催眠”回归疗法 其实一些心理医生刚开始并不相信轮回。从此这些医生开始以前世回溯作为一种治疗手段，并不断改进。他们在此过程中积累了大量的案例。目前已成为一种治疗心理疾病的有效方法。 null 一位男士在18岁时患小儿麻痹症导致右臂萎缩。2000年前作为一名罗马士兵，他被命令屠杀妇女和儿童以惩罚当地的起义。他当时感到非常的羞耻。他那一世是在18岁时成为一名士兵，恰好是他今生患病的年纪。前世回溯后他的右臂得以恢复一些功能。 null 一位男士的前世是一个弱智者，在那一世的50年前的一世，他（她）是个贵妇人，对流落街头的人不屑一顾，觉得他们没理由存在于世上。对他人的蔑视使她在下一世付出代价加以补偿。 null 一位女士很难和人接近。她（他）在1860年左右是一个美国西部的劫匪，后来被枪杀。在那一世成为一名强盗是转世前就做好的安排。但他为了生存，无法相信任何人，这种心理在她的今生也还存留，这也是她为什麽不喜欢西部的原因。 null 一位男士患有非常疼痛的肩颈部痉挛，经过十年无法治愈。他在前世是一名骑士，在一次战斗中被连砍几刀直到身首异处，在被刀砍时他颈部紧绷。他今生患此病症的年龄正好是他前世战死时的年龄。前世回溯后，他的疼痛得以解除。 null 一位妇女的腹部疼得直不起腰来，她每天吃几次止痛药但无济于事。200年前她是一位苏丹的女儿，在16岁时和父亲经过一片沙漠时被当地部落袭击，她被敌人用匕首刺穿腹部。在回溯过程中，她把当时的仇恨和恐惧释放到光芒中。之后她的腹痛消失，她能够坐直并展露欢顔。 null 一位女士的脸的下半部总是感觉僵硬，而且自从四五岁起，每天就必须涂大量唇膏以避免嘴唇乾裂，她总是觉得自己象戴著一付面具。但是皮肤科医生说她的皮肤一切正常。在250年前，她（他）是一位居住在靠近希腊海岸的一个岛上的渔夫，英俊强健，颇受女士青睐。有一天出海，他的一个水手碰倒了一盏油灯，引发火灾。他在救火时，脸部和身上被烧伤。伤愈后他的脸部被毁容，人们都把他视为怪物。最后他上吊而死。null 在今生小的时候，有一次她的母亲做饭时油著起了火，她母亲马上把被惊吓的她拉到安全处，但自此之后，她脸部僵硬乾燥。她在回溯过程中，把前世临死前的绝望等感情释放掉，她的脸部恢复正常。 null 和病痛相关的是意外事故造成的伤害。一位女士在前世1945年死于车祸，那时她23岁，是一位军人的妻子。她开车去加州圣地牙哥接她的凯旋归来的丈夫的路上，车胎破裂，导致她以60英里的速度撞上一个电话杆，当即死亡。 回溯时，贾梅森问她，她的更高的自我是否在事前知道她此行将遇到车祸，令人震惊的是，她回答“是”。在那一世，当丈夫离家时，她和当地的一个青年发生婚外恋情。她的明白的一面选择了以死解脱，当然她在人中的一面事先对事故毫无预测。 null 贾梅森后来询问过大量入定中的患者：在他们前世遭遇事故之前，他们更高的自我是否知道即将发生的灾祸。令人惊异的是，所有的回答毫无例外的都是肯定的答复。也就是说，所谓的不测其实都是事先被安排的事情。严格的讲，从来都没有意外或偶然，只是人们在世间的迷中的这一面无从知晓。 心性修养与健康心性修养与健康 科学研究表明，物质时空和生命奥秘无穷，对它们能够有一个较深刻的认识，可以帮助我们了解人类社会的发展规律和把握我们自己的前途命运。（一）要有爱心，关爱他人，善待他人 过去，西藏有一位高僧叫潘公杰，每天打坐，在面前放黑白两堆小石子，来辨识善念恶念。善念出现时，拿一可白石子放在一边；恶念出现时，取一颗黑石子。到晚上检点，开始时黑石子多，他掴自己的耳光，甚至痛哭、自责；三十年后，他手下全变成白石子了，大师修成菩提道。我们达不到高僧那种至纯的境界，爱自己也没有错，但无论“利己”之心走得多远，有善念伴，你都会是一个好人。 （一）要有爱心，关爱他人，善待他人null 英国一位60多岁的老太太在丈夫去世半年后得知自己患了癌症，只能活半年。她十分害怕死亡的到来。于是，她去找她的牧师，牧师很有智慧地告诉她：“既然你这么痛苦，为何不利用这半年到儿童医院当义工？” null 儿童医院里多是患有绝症的孩子，当老人第一天到医院当义工时，院里的儿童问她：“你怕死吗？”这种超出她习惯领域的问题使她非常惊愕，她回答道：“我怕死。”null 第二个小孩便告诉她：“不用怕！人死了会上天堂，那不是很好吗？” 第三个小孩更可爱了，她对老人说：“你不要害怕，我把这个洋娃娃送给你，抱着它你就不会害怕了。”老太太被小孩的话深深打动了， 她从来不曾如此被天真的小孩爱过，于是她下了一个决心，只要活着一天，她愿将自己所有的一切奉献给这些天真无邪的儿童。null 从此，她每天带着欣赏、感激和爱的心灵全身心投入地爱儿童，她忘掉了自己的痛苦，每天快快乐乐地为儿童服务。据说，这位老太太过了一年没死，两年过了，也没死，五年过了，也还没死。 null 宋代大文豪苏东坡与佛印禅师是方外之交，两人经常在一起畅谈佛学。一天，佛印问苏东坡：“学士看我像什么？”东坡戏谑地说：“禅师像猪”。佛印禅师听了毫无愠意，淡然一笑。东坡随即又问“禅师看我像什么呢？”“佛！”禅印毫不思索地回答道。东坡得意地回到家，苏小妹问到：“大哥为何如此得意？”东坡便将刚才的事说了一番。没想到苏小妹听了，不觉一笑，说：“大哥输了！”东坡忙问为什么，小妹说：禅师心中有佛，故所见皆佛；大哥心中所见皆猪也。禅师心净，大哥心垢也！”东坡听了，惭愧万分。（二）要有一颗平常心 一切尽量做到顺其自然，“是你的丢不了，不是你的争也争不来”，无论干什么都要认真地干，尽力而为，但不能强求，得的了那就是该你得的，得不到那就可能是不该你得到。为了达到目的，不择手段地去做，必然会伤害他人利益，不失者不得，得就必然要失，不可能事事如意，过分地强求，就可能伤害自己的情绪，严重的伤害身体，得不偿失。（二）要有一颗平常心（三）要有忍耐心、宽容大度 待人要宽容、大度。 有个人叫山迪。麦葛利格。1987年1月，一名精神病患者持枪冲进他家，射杀了他3 个女儿，这场悲剧使山迪陷入了痛苦的深渊，几乎没有人能体会他的悲痛与愤怒。随着时间的流逝，他在朋友的劝慰下体会到，要使自己的生活步入常轨，惟一的办法是抛开愤怒，原谅那名凶手。从此他把所有的时间用来帮助别人获得心灵的平静及宽容他人。（三）要有忍耐心、宽容大度（四） 要有良好的道德观念 对于善与恶、好与坏要有清醒的判断能力 （四） 要有良好的道德观念null 有个五十多岁的妇女，过马路时被一辆轿车的后视镜挂住衣服，拖出去十多米远后摔在地上，轿车开出去二十多米才停住。司机跳下车问：大娘怎么样？是不是摔坏了？咱们上医院看一看吧。那个妇女慢慢从地上爬起来之后说：没事儿，你们走吧。 好坏出自人的一念，这一念之差也会带来不同的后果。如果她躺在那儿说：哎呀，我不行了，这不行，那不行。那么可能就筋断骨折了，瘫痪了。给你多少钱，你住在医院里后半辈子起不来，你能舒服吗？ null 有的人听了觉得奇怪：“怎么不跟他要点钱？” 现在的人道德水准都发生扭曲了。司机是开快车了，可他不是有意去撞人。 现在的人好坏都分不清了，有的人告诉他你是在做坏事呢，他不相信。因为人的道德水准都发生了变化，有的人唯利是图，只要能弄到钱，什么事都干。人不为己，天诛地灭，都成了座右铭了！（五）要注意修心和修身 有一位来自上海的女大学生，她衣衫整洁，独往独来，从不与同学一起看电影、吃饭，以免无谓地请客花钱；她从不言人恶，不涉是非，也不露个人隐私，与所有同学都是淡如水的等距离外交，绝无他人结团抱伙的作风。起初，这种与众不同很令人反感，但时间长了，别人却觉得与她交往比较轻松和安全。另一件表明其性格的小事是：她看书如遇不认识的字，绝不会嚷，向别人求救，而是自查字典——这即避免了“露丑”，而且从字典查出的结果更准确、更权威。（五）要注意修心和修身null 2002年6月18日，“世界杯”足球赛韩国“破计划“地进入离强，举国上下，一片欢腾。总统下令全国放假庆祝。 汉城，一个国际化大都市，6月18日这一天，全城有40万人涌上街头广场，边看大屏幕边喝酒，载歌载舞，欢庆通宵。所有的人都是盘腿席地坐在人行道或广场上，没有一个人去影响交通。汉城那天交通管理唯一的一点例外，是允许庆祝的球迷把头或上身伸出车外摇旗呐喊，车速却不能低于40迈！ null 当40万庆祝人潮退去后，汉城街头竟像海水退潮一般洁净。宽宽窄窄的街道上，青青如茵的广场上，干净得就像昨天什么也没有发生。 唱完跳完之后，他们把一天一夜之间产生的垃圾分门别类，酒瓶放到一起，废纸、废塑料袋等都分好，在开车回去的路上，碰到什么垃圾箱就放什么垃圾。如果垃圾箱满了，他们会自觉地开车再去找下一个。 （六）珍惜生命、升华境界（六）珍惜生命、升华境界 “每个人降生的时候，在宇宙空间中的一定范围之内也有许许多多的他同时降生，和他长的一样，叫一个名字，做的事情大同小异，所以又可称其为是他整体的一部份。如果有一个生命体（其它大动物的生命体也是一样的），突然死掉了，而其它各个空间的他都没有走完原来所特定的生命進程，还有很多年要活下去。那么死掉的这个人就落到了一种没有归宿的境地中，在宇宙空间中飘荡着。”null “过去讲孤魂野鬼，无吃无喝，很苦的，也许是这样吧。但是我们确确实实看到他处在一个很可怕的境地，他就会一直等下去，等到各个空间的他都走完了生命的進程，才能够一块找他的归宿。时间越长，他吃的苦越大。他吃的苦越大，造成他痛苦的业力就不断的给杀生者身上加，你想你会增加多大的业力？”null 有个妇女生了个儿子，非常聪明可爱。可两三岁时夭折了。女人非常悲痛，不久和丈夫离了婚。她找到当地一个据说很灵验的算命先生问卦，算命先生准确的算出了女人已有几个孩子，并说她有一个儿子已经去世。 女人问及爱子早亡的原因，算命先生告之，这是一个福份非常大的孩子，很有来头，女人家命太薄，是留不住的，早晚会走，这孩子投胎时就非常不愿意来女人家，是被管投胎的拎着一只耳朵硬扔下来的。 女人的这个儿子生下来一耳大一耳小，小的那只耳朵正常，但大的耳朵是普通人的两倍。莫生气 人生就像一场戏，因为有缘才相聚。 　　相扶到老不容易，是否更该去珍惜。 　　为了小事发脾气，回头想想又何必。 　　别人生气我不气，气出病来无人替。 　　我若气死谁如意，况且伤神又费力。 　　邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。 　　吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。 （完）莫生气