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现在的颈椎病患者越来越多,但是都有一个很明显的特点,就是对颈椎病的认识不深,很模糊。在这功夫灸就给大家整理出一些常识,希望对大家一定的帮助。
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一:什么是颈椎病?
“七节颈椎生刺,六斤铁饼拴牢,长绳牵系两三条,头上数根活套。虽不轻松愉快,略同锻炼晨操,《洗冤录》里篇篇瞧,不见这般上吊。”
这是我国著名学者和书法大师启功先生写的白话词《西江月·颈椎病》。启功先生以其自身患病的体验,用白描笔法和开朗乐观、幽默风趣的语言,把颈椎病及其治疗过程描
写得惟妙惟肖、生动真实,读后令人忍俊不禁、回味无穷。
颈椎病是老年人的常见病和多发病。所谓颈椎病即颈段脊柱的临床疾患,这样包括的范围很广,确切地说即指颈椎问盘、颈椎骨关节、软骨及韧带肌肉、筋膜等所发生的退行性变及其继发改变,致使脊髓、神经、血管等组织受到损害(如压迫、刺激、失稳等)所产生的一系列临床症状。患者轻则常常感到头、颈、肩、背、手臂酸痛麻木、颈部僵硬、活动受限,重则导致大小便失禁及瘫痪。
颈椎病近年来有年轻化的趋势。长期从事金融证券、IT、教学、文字工作,以及流水式生产线上的工作人员,无论是白领、蓝领还是学生,几乎都需要在头颈固定的姿势下作业,颈椎长时间处于曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于不协调受力状态,易于发生颈椎病。
二:为什么会得颈椎病?
随着年龄的增长,人体各器官会逐渐退变老化,这是自然现象,就如同人老了脸上会逐渐长皱纹、头发也会慢慢变白一样,是不可抗拒的自然规律。
颈椎的退变老化
表
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现为颈椎间盘的逐渐脱水以及向各个方向突出、椎体间盘不稳定、颈椎骨刺形成、颈椎韧带肥厚以至钙化或者骨化等。但是仅有少数人会因此而刺激或压迫临近的脊髓、神经或者血管,并出现相应的临床症状,这样就是颈椎病。颈椎病分为神经根型、交感型、椎动脉型、脊髓型以及混合型等,根据其类型的不同,病人会有颈肩背痛,肢体麻木、疼痛、无力、不灵活,以及头晕头痛等表现。调查表明,在各类人群中颈椎病的患病率约为3.8一17.6%,这已经是相当高的患病率了。
三:颈椎病高发人群吗?
颈椎病具有较高的发病率,其发病高危人群有如下几种:
1、中老年人群
伴随着年龄的增长,颈椎过多地慢性劳损会引起椎间盘变形、弹性减弱,椎体边缘骨刺形成,小关节紊乱,韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变,因此,中老年人患颈椎病的比较多。
2、工作姿势不当者
有些职业如:办公室人员、电脑操作员、文字工作者、教师、会计、科研人员、打字员、驾驶员、运动员、化验分析员、重体力劳动者等,由于长期保持固定姿势工作,使颈部伸颈肌一直处于痉挛状态,久而久之,使颈屈伸肌平衡失调,进而导致脊椎失衡,最终引发颈椎病。
3、睡眠体位不佳者
人的一生有1/3的时间在床上度过,枕头的高度要科学合理。枕头偏高会造成颈部肌肉、韧带及小关节平衡失调,加速颈椎的退变。
4、不良生活习惯者
长时间低头玩麻将、打扑克、看电视、看报纸,这些不良生活习惯使颈椎长时间处于屈曲状态,颈后肌肉和韧带组织超负荷,容易引起劳损。
5、有外伤史及颈椎先天性畸形者
因外伤史导致颈椎损伤、患有颈椎先天性畸形者,属于颈椎病的高发人群。
四:颈椎病的常见症状有哪些?
有人说颈椎病不就是脖子疼吗?其实不然。颈椎病的症状多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分一开始就症状较重者。这与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,通常都是以一个类型为主或由几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病。
颈推病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈部僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,产生头晕、恶心呕吐,甚至碎倒等突发症状。患者会感到一侧面部发热、出汗异常,肩背部有沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉地握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,双脚麻木,行走时有踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊、两眼发胀发干、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人会引发大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪,也有吞咽困难、发音困难等症状。这些症状与发病程度、发病时间长短、个人的体质有一定关系。
颈椎病最初发病时多数症状轻微,能自行恢复,不易引起患者的注意,随后症状逐渐加重,直至影响患者的工作和生活。如果疾病久治不愈,还会产生心理方面的不利影响,如失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等等。
五:什么是颈推的生理曲度?
许多人认为脖子是直的。人体端坐或站立时,从侧方看,人的脖子似乎是直的,但支持颈部的颈椎并不是直的,而是在其中段有一向前凸出的弧度,就像一张拉开的弓。这一向前的弧形凸起,医学上称为颈椎的生理曲度。
颈椎曲度的形成是由于椎间盘前厚后薄造成的,这是人体生理的需要。它可以增强颈椎的弹性,起到一定的缓冲震荡的作用,防止大脑的损伤。在X线片上可以看到,沿此曲度的走向,在各个颈椎椎体后缘有一条连续而光滑的弧形曲线,医学上称之为颈椎生理曲线。凡是患颈椎病的人一般都会发生颈椎生理曲度的改变,大多办公室人员的颈椎生理曲度会因为长低头工作而变直,甚至有些人颈椎的生理曲度会变成相反方向。 9.颈椎病的病理改变是什么?
六:颈推病的病理改变是什么?
(1)椎间盘的变性。目前医学界普遍认为椎间盘的变性是颈椎病所有病理生理过程的基础。组成椎间盘的三个部分,髓核、纤维环和上下软骨板全都呈现病理性改变。髓核组织含水量下降,纤维网和粘液样基质逐渐被纤维组织和软骨细胞所代替,髓核的弹性下降,缓冲作用减弱。纤维环组织变性,纤维变粗,弹性减弱,在周边部发生纤维环撕裂或裂开,髓核组织可以由此脱出而压迫颈神经根、脊髓或椎动脉等,并继之钙化或骨化。这些改变使得椎间隙明显变窄,软骨细胞所代替,髓核的弹性下降,缓冲作用减弱。纤维环组织变性,纤维变粗,弹性减弱,在周边部发生纤维环撕裂或裂开,髓核组织可以由此脱出而压迫颈神经根、脊髓或椎动脉等,并继之钙化或骨化。这些改变使得椎间隙明显变窄,软骨板也发生变性,从而出现退化变薄,失去其半透膜作用,影响了营养物质的转换,从而加速髓核和纤维环的退变。
(2)颈椎骨关节和韧带的改变。颈推件关节和韧带的改变使得椎间隙变窄,周围韧带松弛,颈椎的生理曲度发生改变,稳定性下降,加之推体的异常活动和韧带的牵拉,使椎的边缘出现骨刺。颈椎小关节的结构和正常关系发生改变,可形成椎间孔变窄、小关节错位、棘突偏歪等改变。黄韧带和后纵韧带也可发生增厚、膨出、钙化或骨化,这样,黄韧带从后方、后纵韧带从前方挤压脊髓,都可造成损害。
七:颈推病的发病因素是什么?
颈椎病的发病因素多种多样。但下列因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用:
(1)年龄因素。随粉年龄的增长,人的身体就像一台老机器,各部件的磨权日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病最根本的原因。另外,小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。
(2)慢性劳损。是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良的睡眠、枕头的高度不当、工作姿势不当,尤其是长期伏案工作使颈椎病发病率更高,反复落枕者患病率也较高。
(3)外伤。在颈椎退变、失稳的基础上,头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病,而且症状往住较重。
(4)咽喉部炎症。当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时,因周围组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病,或使病情加重。
(5)发育性椎管狭窄。先天性椎管狭窄者更易于引发颈椎病,而且复原也相对较差。
(6)颈椎的先天性畸形。各种先天性畸形,如先天性椎体融合、颅底凹陷等都易于诱发颈椎病。
(7)代谢因素。由于各种原因造成人体代谢失常,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者,往往容易引发颈椎病。
(8)精神因素。从临床实践中发现,情绪不好住往使颈椎病加重,而颈椎病发作或加重时,病人的情绪往往更不好,很容易导致颈椎病的症状更为严重。
(9)有些不适当的体育锻炼也会增加发病率,如不得法的倒立、翻筋斗等。
颈椎病的发病因素虽然较多,但仍以前三项为主,尤其是慢性劳损,在颈椎病的预防中应格外引起重视。
八:颈椎病为什么会引起手麻?
手麻是组成臂丛神经的颈许神经根受到刺激或压迫而形成的神经根型颈椎病的主要表现。颈椎病发生时如果颈椎间盘突出压迫组成仲从神经的颈神经根的椎管内部分,或钩椎关节骨质增生压迫、刺激椎间孔内的颈神经根,就会出现颈、臂、手的麻木疼痛。当头部负重、上肢上举、颈部运动或咳嗽腹压增高时,疼痛可放射到上臂、前臂或手指,并有触电般的感觉。此外受影响的肌肉可有不同程度的萎缩和运功障碍。
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