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什麼是幸福.doc

什麼是幸福

张工
2012-06-06 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《什麼是幸福doc》,可适用于领域

什么是幸福?看看这十七句名言或许你会有不少收获!1、忘记过去坏记性是变得幸福的一宝。∼丽塔.梅.布朗如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么都忽略掉。你无法改变过去所以你最好忽略他们把所有的精力用在处理当前。2、对自己的生活负责幸福的秘诀是得到自由而自由的秘诀是勇气。∼修西.得底斯只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。但是上面的名言说到:自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人承担责任并且记住你有选择的权利。3、建立关系网络生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。∼佚名我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单:只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。4、寻找各种个样的激情一个人的激情与理想越多越有可能幸福。∼夏洛特.凯瑟琳激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情更要寻找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。5、磨练自己的意志力意志力是幸福的源泉幸福来源于自我约束。∼乔治.桑塔耶那磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时你就获得了宁静。(磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如:你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候你就是在磨练自己的意志力。再或者你像别人允诺要准时当你真的开始变得准时了那就是在磨练你自己的意志力。)6、成为你自己一个人成为他自己了那就是达到了幸福的顶点。∼德西得乌.伊拉斯谟只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到你要成为你自己。7、为自己的人生目标生活真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。∼威廉.考伯只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求你就能够活得很满足。看看你最在乎什么然后充满勇气的去追逐。拓展阅读:《怎样设定目标》。8、记得你获得的祝福幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。∼佚名如果我们能保持感恩我们就能获得快乐幸福。很不幸的是发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西你会有很多感到幸福的理由。9、有积极的思想不是因为身处何处何种情境而是因为精神世界让人或高兴或悲伤。∼罗杰.莱斯特兰奇幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你所以要好好保护它。、有创意的工作幸福来自成就感来自富有创造力的工作。∼富兰克林.D.罗斯福当你开始有创造力的做某项工作时你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做「涨潮」(编者注:一种全神贯注的最佳心灵状态也就是意识高度集中)当你处于涨潮状态时你就会全身心的投入到你的工作中感觉不到时间的流逝。这种涨潮体验可以帮助你提高效率同时获得快乐。、从你所拥有的开始笨人寻找远处的幸福聪明人在脚下播种幸福。∼詹姆斯.奥本汉幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的你就能变得快乐。、改变智者乐水仁者乐山。智者动仁者静。智者乐仁者寿。∼孔子幸福需要你不停的耕耘。事实上学习的过程就是幸福的过程。你曾经因为什么事情高兴过吗?、运用你的智慧真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。∼道格拉斯.斐杰斯从这句话里可以学到两点。一你必须发现自己的天资。二你必须完全的使用天资。运用天资工作肯定能让你享受自己的工作因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐因为你能够在工作中得到最大的满足感。、在意身边的小事幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。∼欧内斯特.蒂姆尼特这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福所以要在意它们。、放弃野心野心终止了幸福就开始了。∼佚名在生活中不断的想要更多不是错误但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力摆脱这些想法的纠缠。、让别人开心幸福就像香水不是泼在别人身上而是洒在自己身上。∼拉尔夫.沃尔多.埃默森这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。一分耕耘一分收获。、学会同情如果你希望别人快乐那么请你学会同情。如果你希望自己快乐那么也请你学会同情。∼佚名同情是最高级的无私。像这句话里讲述的一样同情心可以让你和别人都幸福。但是这需要练习。从关心身边的人开始看看他们需要什么并且想办法满足他们。即使你没有表现出你的同情心时间一长也会自己显现出来的。

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