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水果要吃对时间.doc

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上传者: 云梢碧影 2012-05-19 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《水果要吃对时间doc》,可适用于领域,主题内容包含【水果要吃对时间】早上最宜:苹果、梨、葡萄。人的胃肠经过一夜休息之后适合食用酸性不太强、涩味不太浓的水果。餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。符等。

【水果要吃对时间】早上最宜:苹果、梨、葡萄。人的胃肠经过一夜休息之后适合食用酸性不太强、涩味不太浓的水果。餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的易引起胃胀、呃酸、胃痛等症饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂可解油腻助消化。

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