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2012陕西公务员面试成功之必要准备.doc

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上传者: 嘿me 2012-05-09 评分 5 0 172 23 781 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《2012陕西公务员面试成功之必要准备doc》,可适用于考试题库领域,主题内容包含年陕西公务员面试成功之必要准备作者:陕西华图 面试对于大家来说都不陌生无论是小学还是大学或是找工作我们都曾经历过。然而对于广大的公务员考生却变成了难符等。

年陕西公务员面试成功之必要准备作者:陕西华图 面试对于大家来说都不陌生无论是小学还是大学或是找工作我们都曾经历过。然而对于广大的公务员考生却变成了难事。他们面临着这样一个问题:很多考生笔试成绩很优秀同时也进入了面试但在此过程中却没有发挥出好成绩使得他们无缘最后的成功。那么究竟怎样才能更好地适应面试并在面试中取得好的成绩呢?笔者认为首要的是在面试前做好心理准备。“成功属于那些有准备的人”这句话并非空话它要求我们时刻做好应试准备。  (一)切忌苛求完美  绝对的完美主义者即意味着永远的自我否定者因为他永远达不到他为自己所定的任何一个目标绝对的完美主义者也意味着不知轻重、不分主次他会强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留。  面试前完美主义者最愿意干的是给自己制造出数以千计的心理压力面试中完美主义者会尽量地掩饰、遮盖自己的不足之处。然而却忽略了面试的根本目的全面而准确地展现自己的风采。心理学家研究指出一个人的缺点必然是越抹越黑一个人的优点则是越擦越亮。  所以面试时不必自怨自艾不必妄自菲薄多想想自己的优点和长处也不必怕在面试官严厉的目光下暴露自己的缺点而动摇信心成了一个蹩脚的完美主义者。  (二)树立自信心  面试还没有开始很多人的信心大厦就已经垮掉。他们知道在公务员录用中面试是最关键的一环因而习惯性地无限度地夸大面试中的每一个因素把每一个因素都当成难以逾越的大山。结果他们不战而败弃甲投降。他们对面试因素的误解主要包括以下几个方面:  其一面试考官。面试考生经常把考官想像成为“冷面杀手、阴阳怪气、笑里藏刀、盛气凌人、挑三捡四、傲慢无礼……”的人考生必须要无条件地接受考官的百般刁难和挑剔。  其二同一职位的竞争者。考生总是把他的竞争对手想像成为个个服装整齐、年轻俊逸、学历不凡、气质潇洒、无懈可击的人总觉得自己浑身都是毛病处处不如对手。  其三考生自己。“我可能运气不好我说话过于紧张我的西装不够漂亮我个子太矮我缺乏应变力我……”。总之自己到处都不行。  面试前在心理上对各种因素过分夸大会让他们无法自如地展现自己。一旦在心理上接受某个假设他将一步一步地踏入自我设定的陷阱中从而严重地影响到他的理性判断力而这正是面试中至关重要的方面。  面试者可以把面试官想象为你的上级把竞争者设想为你的同事。这时面试的场景将化为一种互动的人际情境面试者就能够在一种轻松的心理状态下从容应对。  我们习惯构想出形形色色的敌人是因为我们在日常生活中常常将自己固定在几种不健康的人际交往模式中。我们习惯性地说:“我不好你好我不行你行”或者我们一贯认为“我不好你也不好我不行你也不行”或者我们经常以为“我好你不好我行你不行”。承认一方否认另一方就必然会将你带入不必要的敌对状态中。  真正健康的、成熟的人际交往模式应该是“我行你也行我好你也好”。这种心态的特点是:去发现自己、他人和世界的光明面从而使自己保持一种积极、乐观进取的精神状态。一旦拥有了这种态度面试者不必劳神费力地去讨好主考官压制别人他将能坦然自若地表现自己的所有优势他将能理性地绕过自己和主考官有意无意设下的陷阱。  (三)表现不卑不亢  面试中最好不要让主考官明显地意识到你在试图讨好他。原因很简单不妨设想现在你代表着某单位去做面试官你愿意为自己单位招录一个唯唯诺诺、毫无主见的人吗?面试中自卑的人过于敏感他很容易就想到了“坏了进入僵局了”而一旦陷入这种自己设定的社交紧张状态他可做的就只有一个那就是否定自我讨好别人尤其是要讨好有权势的人。  面试是一种特殊的人际互动模式。而人际交往的合理原则是既要顾及他人的需要亦要考虑自身的需要。自高自大令人讨厌自轻自贱令人可怜。现在设想一个自卑的人是你的部下你会单独交给他一项任务吗?你会让他追讨公司的债务吗?这就是在面试中唯唯诺诺的人不被看重的原因所在如果面试者代表个人向面试官让步那么他也会代表单位向其他团体让步。面试官倾向选择自信的面试者固然可能是被这样的人吸引但更主要的则是面试官代表面试单位信任了他。  (四)可有适当的焦虑  公务员面试至关重要而绝大多数的面试者在这个重大关头出现应急性的焦虑这是正常的也是必然的。面试者要学会以平常心接纳自己的焦虑一旦能做到这一点面试者就会发现面试焦虑远非那么可怕。  焦虑主要是生理层面的内容它要来便来绝不会因你想摆脱它而消失。焦虑给我们带来了不快所以我们希望能够摆脱它。但是你愈想摆脱它你也就在它身上加上了越多的注意力。一句话你越想摆脱焦虑你就会越焦虑而你越焦虑你便越想摆脱它结果便形成了一个恶性循环。摆脱这个恶性循环的唯一办法便是自己在心里暗示自己“由它去罢”。一旦你不再注意你身上的焦虑焦虑状态便会自然而然地“要去便去”了。  因此面试前包括面试中面试者要学会接纳自己正常的焦虑带着正常的焦虑去做自己该做的事。乘华图翅膀圆公职梦想

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