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你管得住自己嗎?.ppt

你管得住自己嗎?

ak472828
2007-10-03 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《你管得住自己嗎?ppt》,可适用于高等教育领域

你管得住自己嗎?從阿諾的自我管理學起你管得住自己嗎?從阿諾的自我管理學起天下雜誌期特別企劃演員阿諾變成州長阿諾靠的不是鋼鐵般的肌肉靠的是自身鋼鐵般的意志。個人該如何自我管理才能有計劃地邁向成功?演員阿諾變成州長阿諾靠的不是鋼鐵般的肌肉靠的是自身鋼鐵般的意志。個人該如何自我管理才能有計劃地邁向成功?當演員阿諾成為州長阿諾人人都要學習自我管理人人都要學習自我管理成功者的特質敢做夢也能讓夢成真!成功者的關鍵為自己設定目標依計劃按步就班完成目標及保持“贏”的心態自我管理六步驟自我管理六步驟步驟一:戰勝自己從自律開始必須認清為誰辛苦為誰忙說服自己對自己要求是為自己好。()學會多給自己一點自信「個人帳戶」的建立人的自信可像銀行帳戶一樣藉由思想、言語和行為隨時儲蓄。自我管理六步驟自我管理六步驟步驟二:為自己設定目標管理目標()大多數人不是沒目標而是目標過於遙遠目標不僅要明確還要把目標剖成小單位專心地一次完成一個逐步達成目標。()杜拉克的「回饋分析法」立下目標、組織思考照“有計劃、有目標”前進。自我管理六步驟自我管理六步驟步驟三:選對自己擅長的戰場()將精力專注在擅長及有興趣的事物上從「毫無能力」進步到「馬馬虎虎」的精力遠大於從「一流表現」到「卓越境界」()利用「回饋分析法」評估自我長處採取行動前事先寫下預期結果再與實際成果比較可顯示出你不高明的地方。自我管理六步驟自我管理六步驟步驟四:找出適合你的方法掌握適合自己的學習方法才能有效學習ex京華鑽石董事長柯朝祥認為記憶力不好就靠記錄並用筆徹底學習記錄每一句所聽所學的名言佳句。自我管理六步驟自我管理六步驟步驟五:做好時間管理()要管理時間必須先了解時間用在哪裡可先試試每分鐘記錄一天的時間利用流水帳以更有效率分配時間。()保留一段不受打擾的時間讓工作更專注()學會授權及設定優先順序是時間管理的關鍵勇敢說「不」多給別人承擔責任的機會。自我管理六步驟自我管理六步驟步驟六:適當紓壓管理情緒將每個瓶頸視為健康的調整心情尋找心情的出口。以上內容節錄至期《天下雜誌》欲知更多精彩內容您可到全省書店、便利商店或至天下網站查詢。若您覺得文章實用歡迎不斷轉寄並與您的親朋好友分享!天下雜誌邀您與世界同步躍昇

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