口腔溃疡重在预防

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M odern S C ience 寻医问药一一一一霭黼蓊蕈蹲鬟 ?零≯ 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一境。其温度、湿自重羽午多微生物的生长与繁殖，口腔内的天然菌群与人类机体有着共生的关系。当口腔的功能发生紊乱，初体憷噱受到影响，口腔内的生态环境受到破坏，疾病就会发生。口腔溃疡是口腔最常见的疾病，也就是口内生疮，其边缘色红，中心是黄绿色的溃烂点，常伴口臭、口干、尿黄、大便干结鲁剜犬。轻的口疮只溃烂一二处，重的口疮可扩展到整个口腔，甚至引起发晰口全身不适。口腔溃疡病因复杂。研究表明，与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关。中医认为，此病多由心脾积热、胃火上升、阴虚火旺、脾虚湿盛引起。口疮者七失调、六欲不节、五味偏嗜、热毒上攻、脾胃失控、湿热蕴蒸：有的属火证，多由火热之毒或湿热蕴邯心、胃二经、上蒸口腔所致；有的属虚证，多因中焦虚寒，元气不足，虚火上炎引发；亦有虚火挟杂混合致病的。西医则认为，复发眭口腔溃今日科苑 0瓤ll 2009 ? 19 _ l＼lj “ 有的表现为免疫缺陷，有的表现为自身免疫反应，也就是说，因各种因素使人体正常免疫系统失调，对自身组织抗原产生免疫反应而引起组织的破坏致病。有明显的家族遗传倾向，还与一些疾病和症状有关，比如消化系统疾病胃溃疡、十二指肠溃疡等。另外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等也易引发口腔溃疡。而细菌学、病毒学检查表明，复发性口腔溃疡又可分为病毒出感染和细菌幽感染两种，有的复发口腔溃疡的临床表现与单纯疱疹毒感染相似，有人认为其病毒寄生在细胞内，由细胞所产生的病毒抗原所致的免疫反应，引起宿主组织的病理变化而形成溃疡；有人则认为，系 L 型菌与上皮自身的抗原发生交叉反应形成的自身抗体，使上皮损伤而形成溃疡。此病的治疗，西医以补充维生素及消炎为主，中医治疗以清胃火为主，但大都是对症治疗，会在很短的时问内反复发作。此应重在预防。疡因一要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水，也可用药物，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。二要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性强的调味品，如辣椒、姜、葱等；少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。三要注意营养搭配，多吃易消化、富含维生素 B 族的食品，不能偏食。要多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃笋类 (冬笋、毛笋、笋干 )、腌制品 (咸鱼、咸肉、咸菜 )、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡或加重症状的食物。四要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳；培养自我心理调节能力，保持心情舒畅，乐观开朗，遇事沉着，不急不躁，就能减少口腔溃疡的复发。 (湖南省老科协推荐 )

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