一口亮白闪耀的牙齿是很多人梦想的
建议
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多吃炒洋葱,不止预防蛀牙还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。
5.香菇
菇类对保护牙齿也有帮助。香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
菇类带有独特的风味而且热量又低,不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2~3次各种菇类,是简单又不花大钱的保健方法。
6.芥末
芥末里的isothicyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀,淋在虾仁、海蛰上做凉拌酱,能中和海鲜的腥味。
7.木糖醇
嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖,可以产生甜味,但不会被口中的细菌利用。
吃过东西之后,如果不能立刻刷牙,嚼5分钟以上的无糖口香糖是一种替代方法。
8.薄荷
薄荷叶能缓解牙龈发炎、肿胀的不适感冷光美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光,避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢,安全使
用在牙齿脱色上已有10年之久。对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害,一次性、无刺激,让你轻松该别“黄牙”,解决尴尬,笑的更开。
冷光牙齿美白技术,其效果可提高5个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光,避免了操作过程中对牙神经的损害;操作过程完全不接触牙龈,对牙齿结构不会造成损害。
适宜人群:外因性色素牙(咖啡、冷光美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光,避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢,安全使用在牙
齿脱色上已有10年之久。对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害,一次性、无刺激,让你轻松该别“黄牙”,解决尴尬,笑的更开。
适宜人群:外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
们知道,维生素C对于维持身体维持日常机能而言是非常重要的。可你或许不知道,维生素C对于牙齿美白也非常重要哦!这究竟是怎么一回事呢?且听牙科专家是怎么说的。
据专家介绍,维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
怎么吃? 除了芭乐之外,维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果,如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种
水果,大约就能满足身体的需求。建议经常外食或工作压力大的上班族,可以带一颗芭乐或一小包小西红柿到公司,等下午肚子饿或精神不济时,拿来当下午茶吃,补充体力,也
不必担心发胖。
当然,如果想要在短期内就取得非常美齿之道:这是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光,避免了治疗过程中对牙神经的刺激。
美白剂的主要成分为过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中,对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害,一次性、无刺激
。
适宜人群:外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
美白过程:
1.牙龈边缘涂上一层保护剂。
2.牙面涂美白剂。
3.冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8~10分钟)。
4.除掉美白剂,再涂一层新的美白剂。
5.此过程反复三次。 美白时间:全过程30~40分钟。
专家提醒,对牙齿的美白要有正确的认识。正如肤色有个体差异,每个人的牙齿亮白度也有不同。这正是牙科为病人假牙选色时,专门有一个比色系列,因人而异的原因。奉劝
大家不要一味追求“白”,要走出“越白越好”的误区。与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美。
其实,要保持牙齿的长期洁净、美白,刷牙是一种简单易行、行之有效的基本方法。将沉积在
表
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面的污点、色斑去除掉,就能使牙齿恢复自然、本色的美白。牙膏中的摩擦剂
、发泡剂等的作用是摩擦清除牙齿表面的污垢以达到洁齿爽口,有些牙膏还添加一些有效成分,减缓牙结石的形成,抑制烟斑、茶垢等色素在牙齿表面粘附。刷牙的正确方法是上
下颤动扫刷,每个部位重复至少5-6次。选择合适的牙刷,掌握正确的刷牙方法,做到有效刷牙。平时少喝咖啡、有色饮料,少抽烟,嚼槟榔等,减少色素沉淀。此外,可以去医
院洗牙。洗牙也就是由帮你彻底的刷牙,将你平时忽略或不便刷到的细微之处来个大扫除。
但是对于内源性的着色牙,以上方法就无能为力了。目前较常见的方法有药物漂洗法。但由于受影响的主要是深部的牙本质,所以不耐久,有“色泽反弹”现象。对颜色较重
的四环素牙、氟斑牙等收效甚微。另外还可选择冠修复,简单讲就是给灰黄的牙齿穿上亮白的外衣。
总之,在健康的前提下追求牙齿美白,这才是我们崇尚的理念。
牙齿保健小常识
正常牙色牙冠的表面覆盖着一层珐琅质,医学术语叫牙釉质,正常厚度约2-2.5毫米。下方是牙本质,颜色呈黄色或淡黄色。一般来说,钙化程度越高,釉质越透明,下方的
黄色更易透过而显色,故正常健康的牙冠一般呈淡黄、半透明的象牙色。幼儿时期的乳牙钙化程度较低,透明度低,呈乳白色,比替换的恒牙更显白。即便同一颗恒牙,随着年龄
的增长,牙色也逐渐变黄,所以年轻人的牙齿又比老年人显白。
异常牙色的形成原因牙齿着色分外源性和内源性。前者可以是由于常吃含有色素的食物或药物,如茶、“美容大王”大S畅销
书
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中推荐牙齿美白笔,却被曝该产品中双氧水成份
超标,严重会导致牙齿脱落。大S自己接受采访,表示吓得不该再用。而她的“美容达人”信任度也严重下降,根据新浪网友的投票,已有近6成网友明确表示不再信任她。
截止到下午7点,调查显示,近60%多的人表示明确不信任,指大S摆明就是拿钱做代言,不负责任;而近15%的人表示对是否信任她很犹豫,觉得明星代言让人起疑。不过也有
21%左右的人表示死撑大S,另有3%的人称虽然难以决定,但最后再信她一次。点击查看具体数据
信任危机事件全程:《美容大王》书中推荐美齿笔 被曝效果很危险
信息时报讯 “美容大王”也失手了!近日有消息称,大S在其畅销书《美容大王》中向读者大力推荐的“瞬间牙齿美白笔”中所含的过氧化氢超标,过量使用该美白笔将会导致
牙齿组织受损甚至牙齿脱落。大S对此也及时作出了回应,并表示自己也是“受害者”。
大S推荐的美白牙齿笔,被验含过量双氧水成分
在《美容大王》中,大S号称使用该产品后可让牙齿洁白无瑕,因此在“大王”的力荐下,该种美白笔在市面上的单价已经达到了1000元新台币。实际上,该产品被验出可能含
有过多俗称“双氧水”的过氧化氢成分,而这在产品上却未有标示,业者更是自行宣称有艺人大S代言推荐。据悉,一般也经常使用双氧水进行牙齿美白,但使用浓度若超过
标准
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便会产生负面影响。 似乎牙齿越漂亮,笑容就越美丽,所以,一口亮白闪耀的牙齿是很多人梦想的。针对牙齿美白,我们这里有六种不同的方法,每种方法都可以提高你的牙齿
美感,让你的牙齿白到家。
1、超音波洗牙:
超音波洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结
石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。这是目前唯一可以在1小时之内全部完成,并且几乎无任何副作用、全球最先进的牙齿美白技术。
过去那些使用暂时性美白牙膏、每夜戴着美白牙托或是接受疼痛性极高雷射手术治疗的经验,常令人受不了。
此专业牙齿美白技术是由前美国太空总署科学家研发而成。结合了专利温和美白凝胶及“冷蓝光”(cool blue light)技术,直接统合于覆盖凝胶的齿上。由凝胶及冷蓝光的结
合所产生的活化美白作用,可去除顽强的齿垢,是目前最先进的技术。
它的功效在临床实验上已获得证实,平均可让牙齿前进至少8个标准色阶,而对于牙齿齿垢或是发黄状况较为严重的消费者而言,效果将更为明显。
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