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韭菜炒干丝的做法

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韭菜炒干丝的做法韭菜炒干丝的做法 韭菜炒干丝是一道很受欢迎的快手家常菜,此菜爽口、悦目、健身,有温中补肾,益气壮阳之功效。大家不妨经常做来吃吃。韭菜炒干丝的做法多种多样,看似很简单的韭菜炒干丝也可以变化出无穷的花样来。现将几种比较有代表性的做法介绍如下,供姐妹们参考,希望大家都能做出美味可口的韭菜炒干丝。   韭菜炒干丝一:韭菜,干丝各适量。韭菜洗干净然后切段。干丝切半,锅中水开,加少许盐,倒入干丝水焯一下。锅烧热。放油,油热,大火炒韭菜,炒素菜的时候一般都是大火炒。炒3到4分钟,韭菜瘪下去。倒入待用的干丝,加盐混在一起翻炒30...

韭菜炒干丝的做法
韭菜炒干丝的做法 韭菜炒干丝是一道很受欢迎的快手家常菜,此菜爽口、悦目、健身,有温中补肾,益气壮阳之功效。大家不妨经常做来吃吃。韭菜炒干丝的做法多种多样,看似很简单的韭菜炒干丝也可以变化出无穷的花样来。现将几种比较有代 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 性的做法介绍如下,供姐妹们参考,希望大家都能做出美味可口的韭菜炒干丝。   韭菜炒干丝一:韭菜,干丝各适量。韭菜洗干净然后切段。干丝切半,锅中水开,加少许盐,倒入干丝水焯一下。锅烧热。放油,油热,大火炒韭菜,炒素菜的时候一般都是大火炒。炒3到4分钟,韭菜瘪下去。倒入待用的干丝,加盐混在一起翻炒30秒。起锅前可以加点味精,不喜欢味精的也可以不加。   韭菜炒干丝二:干丝200克、韭菜80克、植物油、高汤、盐、白糖、酱油、味精、香油各适量。菜洗净切段;豆腐干丝冲洗一下,切段。炒锅倒油烧热,放入高汤、豆腐干丝和适量的盐、白糖、酱油、味精,用小火慢慢翻炒5分钟,使干丝完全吸收汤的味道,放入韭菜,加少许味精,炒至韭菜熟,淋入香油即可。 韭菜炒干丝三:大鸡蛋3个,火腿50克,韭菜100克,高汤、淀粉、盐、胡椒粉、油各适量。先将火腿切成约2厘米长的细丝。韭菜也切成同样大小。将鸡蛋磕入碗里,加入淀粉搅拌。再加入盐、胡椒和肉汤搅拌均匀。放入切好的火腿、韭菜并搅拌。往炒锅里放入油,油热后将搅拌好的原料倒入锅中。煎到半熟状态时,将火关小,使韭菜、鸡蛋成型,待四周变硬后将它翻一面,直到外表变黄。将出锅稍冷却后的鸡蛋韭菜饼切成适当的大小块,然后盛到盘中。   韭菜炒干丝四:韭菜100克,五香豆腐干150克,白糖10克,精盐、姜丝各3克,味精1克,植物油50毫升。将韭菜择、洗净,切段;五香豆腐干切丝。锅置武火上放植物油,烧热煸姜丝,放入五香豆腐丝、韭段同炒,加精盐、白糖、炒至韭菜断生,放味精起锅。   韭菜炒干丝五:先将洗净、晾干的韭菜切成4厘米长的韭菜段,盛入器皿中,倒入少许熟油略加搅拌,使所有韭菜段表面均能“油化”。此为该菜关键绝招,经此油化处理后的韭菜段可彻底消除韭菜入锅出水的现象,以保证成品菜的脆劲和带形。   再将豆腐干上笼略蒸,使其软化、疏松,并过刀切成干丝。虽说是“干丝”,实为“干带”,它的宽度和厚度必须切成正好与韭菜段宽度、厚度相近,以保证成品菜的形美。辅料火腿心和红辣椒则各取少许,切成细丝,入菜功效为兼具色、香、味、形之辅助功效。   烹制时,以旺火将色拉油锅烧热至八成时,即将韭菜丝、干丝、火腿丝和红辣椒丝依次下锅,快速翻炒几下之后,立即放入精盐、味精和高汤,又快速翻炒几下,至韭菜段半生不熟、形状无变之时立即快速出锅装盘,然后趁热滴洒适量小磨麻油即可上桌入席
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