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上班族保养技巧:干燥空调房如何护肤?.doc

上班族保养技巧:干燥空调房如何护肤?

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2012-03-09 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《上班族保养技巧:干燥空调房如何护肤?doc》,可适用于领域

上班族保养技巧:干燥空调房如何护肤?来源:秀美网编辑:sunnylee::进入论坛【导读】今天为了众多空调房中的美女解决这一烦恼笔者为大家带来了空调房保湿以及健康的注意事项感兴趣的朋友可不要错过。相关专题:保养技巧HYPERLINK"http:wwwxiumeicomtag"t"blank"护肤方法HYPERLINK"http:wwwxiumeicomspecialpifuganzaoshtml"t"blank"皮肤干燥HYPERLINK"http:wwwxiumeicomspecialhufupingshtml"t"blank"护肤品  空调房健康提醒:  一、皮肤干燥  多吃水果可预防。早晨起床吃一个苹果或西红柿补充维生素C的同时也补充了一天中最初的机体水分午餐后吃一只香蕉(香蕉可通便)晚上吃一个梨除了护肤作用外更有保护咽部及肺部的功效。二、饮食上多喝汤多吃蔬菜。  在空调环境下看电视时煎炒类的东西尽量少吃。  三、眼睛干燥。  保持充足睡眠不熬夜。同时改变用眼习惯在使用电脑时要定时休息建议每隔分钟休息分钟左右注意眨眼的次数及幅度。空调房自制保湿绝招:  方法一:自制保湿喷雾  用一个带喷头的瓶子加入矿泉水(农夫山泉就行)感觉皮肤干燥的时候就喷一下效果不错跟各大品牌的保湿喷雾也没什么太大区别。如果想有美白效果的话还可以加入一两滴柠檬汁。方法二:自制保湿面膜  先去美容用品商店买几张纸膜(干的那种毛钱一张)用的时候将其浸泡在美容液(就是蜂蜜水、柠檬水或者用干花泡的水记住一定要用矿泉水哦)里然后再敷在脸上很快脸就恢复水嫩了。方法三:多喝水最好喝蜂蜜水很滋润的。

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