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喝怎样的“水”能去掉脸上斑点?.doc

喝怎样的“水”能去掉脸上斑点?.doc

上传者: 烟云柳柳 2012-02-29 评分1 评论0 下载8 收藏1 阅读量529 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《喝怎样的“水”能去掉脸上斑点?doc》,可适用于爆笑领域,主题内容包含喝怎样的“水”能去掉脸上斑点?  面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实几个简单的小办法就能帮你“喝”掉斑点! 西红柿汁:  每日喝杯西红柿符等。

喝怎样的“水”能去掉脸上斑点? 面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实,几个简单的小办法, 就能帮你“喝”掉斑点! 西红柿汁: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西 红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。 维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使 皮肤白嫩,黑斑消退。 黄瓜粥 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净, 去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置 火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮 至汤稠,入精盐调味即可。 一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。 柠檬冰糖汁: 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁 中含维生素C可高达50毫克。 此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤, 防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤: 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半 个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并 用于治疗面部黑斑、形瘦。 本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤, 防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

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