nullnull禅修点滴E-mail文化传播网www.52e-mail.comnull走在佛法的路上，
你不能仅以“身”去完成，
你必须以“心”去走。 null锁在牢狱里的只是这个身体，不要让心灵也被锁住了。 null我们仅只是这具身体的住客，就如在这个讲堂一样，
它并不真的是我们的，我们只不过是暂时的房客。 null没有任何人能替你放下，
佛法光听并无法断除你的疑惑。
唯一能断除疑惑的方法，
就是你亲自做，亲自放下。 null佛法是在修行中生起的。
法师只是指出领悟的方法，你若要进入佛法，
必须先让那佛法进入你的内心。 null任何强迫自己平静下来的尝试，
都是执着和欲望的表现，
反而会阻碍你安定下来。 null当你做每一件事情时，你必须心里很明白，很清楚。
当你看清楚时，就不需要去忍或勉强你自己了。
你感到受障碍与有负担，是因为你不了解这点！ null禅修的目的不仅在于让自己平静
和让自己脱离忧恼而已，
而是要洞见和断灭使我们无法平静的原因。null修行只是关于心和心的感觉而已，
修行不是一样我们必须去追逐或奋力争取的东西。
你所要做的，只是试着放下追逐和争取。 null随时随处关注因缘生起的地方，
就是我们能够开悟，
智慧能够生起的地方。 null学习去辨认“欲望”
和“需要”的不同。 null混乱升起的地方，就是宁静可以升起的地方；
哪里有混乱，我们透过智慧，哪里就有宁静。 null平静是引发智慧的基础，
而智慧则是平静的成果。 null觉知者如实地彻见，而不因变迁的现象而快乐、悲伤。 null快乐不是我们的归宿，痛苦不是我们的归宿，
内心的平静才是我们真正的归宿。
如实了解事物的真相，并放下对一切外缘的执着，
以一颗不执着的心作为你的依归。 null我们必须如实地看事物，感觉只是感觉，念头也只是念头。这就是结束所有我们问题的方法。 null你必须看见在快乐中的不随之快乐的天性。
也必定看到悲伤中不随之悲伤的天性。 null“无常”这真理是世界上最单纯的事，
却也是最深远的。参透了无常，方知一切无碍如常。null你必须把持住心，反复地观这个苦和不愉快，
只是一个不稳定的东西；终究它是无常、苦、无我的。null欲望一直存在着，
这只是心的一种状态。
有智慧的人也有欲望，
但却没有执着。 null没有人能教你这个真理，
只有当“心”亲自了解时，
它才能灭绝和舍弃执着。 null别执着良善，别执着邪恶；
这些都是世间的性质。
我们修行以超越世间，
从而将这些事情带往终点。 null如果我们做事只是为了求得回报，它将只会引起痛苦。
修行不再是为了得到什么，而是为了放下！ null即使连定(平静)都不该去执着。 null坐禅不是要“得”到什么东西，
只是要“除”去“得到什么东西”。bxd简化整理更多精彩请点击这里访问http://www.52e-mail.com
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