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糖尿病食疗153处方.doc

糖尿病食疗153处方

天道酬勤
2012-02-19 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《糖尿病食疗153处方doc》,可适用于医药卫生领域

糖尿病食疗处方糖尿病是一种常见的代谢内分泌病是一种慢性进行性疾患。成年人大多为型糖尿病(即非胰岛素依赖型)。随着生活水平提高生活方式现代化体力活动减少营养过剩我国糖尿病的患病率近年来明显增高。型糖尿病早期症状通常较轻或无症状。无症状期如经饮食或(和)运动等治疗可使病情较易得到控制防止和减少慢性并发症。而病程较长、控制较差的糖尿病人常伴有各种并发症如糖尿病肾脏、眼底神经病变等为糖尿病重要的慢性并发症动脉粥样硬化及其心、脑、肾等的病变和高血压与糖尿病关系密切。.鲜菠菜根克洗净切碎,鸡内金克,加水适量,煎煮分钟,加入淘净的大米适量煮烂成粥,调味,日内分数次食用治糖尿病.鲜菠菜根:适用于糖尿病中消证者。.菠菜银耳汤:适用于消渴病口渴多饮、大便秘结者。.菠菜根内金饮鲜菠菜根克,干鸡内金克,水煎服,每日.白果苡仁汤:白果枚(去壳),苡仁克,同煮汤,用适量白糖或冰糖调味食用。有健脾利湿,止痛清热,排脓去风,抗肿瘤作用。适用于脾虚泄泻,痰喘咳嗽,小便淋痛,水肿,糖尿病,青年扁平疣等症。.白榄汤水:白榄粒拍烂,煎水饮用或配其他鱼或肉煲汤。食前半小时先饮杯西柚汁或用姜磨磨几颗白榄饮汁,对糖尿病都有一定抑制作用。.白鸽煮银耳白鸽只、银耳g。白鸽宰杀去毛和内脏,放入沙锅煮熟后放银耳,调味后稍煮即可。滋阴润燥。糖尿病口渴多饮者。.白扁豆丸:适用于糖尿病中消证者。.白僵蚕研末:适用于各型糖尿病患者。.活蚌取肉捣烂取汁炖熟一日数次温服治糖尿病。.周公降糖饮:菠菜、芹菜、莴苣,在不同季节里取鲜菜挤汁频饮,既可单一,亦可合剂,随意搭配。.赤小豆冬瓜汤:适用于糖尿病并发水肿或皮肤有痈疖者。.陈粟米饭:适用于糖尿病患者。.冬瓜克,鲜番薯叶克,一起切碎加水炖熟,日服剂。.冬瓜:适用于糖尿病口干口渴者。.地骨皮粥地骨皮克桑白皮克麦冬克面粉克:先煎味药,去渣,取汁,与面粉共煮为稀粥。渴即食之,不拘时。清肺,生津,止渴。适用于消渴(糖悄病)、多饮、身体消瘦.鹅肉克,熟地克,花粉克,葛根克,淮山克,莲肉克,扁豆克,水煎,去药渣,饮汤食鹅肉,每日料治消渴病.番薯叶取鲜蕃薯叶克,冬瓜克切碎,加适量水炖熟,日剂,疗程不限。.用番茄适量,新鲜猪胰一具,加水煮汤,以油盐调味吃。治口渴、糖尿病.鲜番薯叶鲜冬瓜适量水煎服每日一剂日期不限或用于番薯藤适量水煎服治糖尿病。.鲜番薯叶g鲜冬瓜g水煎服,每日次。或番薯叶g花粉g玉竹g水煎服,每日次治糖尿病番石榴。国外用它治疗糖尿病已有余年的历史,有一定治疗效果。每日可用鲜果克,榨汁分次煎服。甘蔗芽克,水煎当茶饮,治消渴。甘菊花油柑子茶:取油甘子粒,甘菊花钱,杜仲钱,用碗水煲成碗水饮用。葛根粉粥:粳米克,葛根粉克。将葛根洗净后,切成片,加清水磨成浆,沉淀后取淀粉,晒干备用。粳米淘净。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再继续用文火煮至米烂成粥。.葛根粉粥:葛根克、粳米克。将葛根切片,水磨澄取淀粉粳米浸泡一宿,与葛根粉同入砂锅内,加水毫升,文火煮至粥稠服用。清热除烦,生津止渴。葛根有降低血糖作用,并能扩张心脑血管,具有温和的降血压作用。阴虚火旺型糖尿病,症见口干多饮,心烦易怒,性情急躁,多食易饥,大便干结,尿色混黄,舌红少津,舌苔黄燥,脉象滑数。葛根粉将新鲜葛根洗净切片,经水磨石澄取淀粉,晒干。每次用葛根粉克,粳米克煮熟粥食用。葛根粉更方便。枸杞炖兔肉枸杞克,兔肉克,蔬菜、油盐适量。先将枸杞子,兔肉加水炖熟,后加蔬菜、油、盐调味。饮汤吃肉,每天吃次。经常食用可以治疗糖尿病,大便稀泻,困倦无力,尿频数。杞粥取枸杞克,糯米克,煮粥。适宜于老年性糖尿病患者食之。雍菜根:适用于糖尿病患者。鸽肉银耳汤:适用于各型糖尿病患者。鸽肉山药玉竹汤:适用于糖尿病阴虚者。蛤蜊肉煮熟经常食用。可治糖尿病黄疸水肿瘿瘤妇女崩带。治糖尿病、黄疸水肿、瘿瘤、妇女崩漏红萝卜粥:胡萝卜克左右,洗净切片,粳米克,同放锅共煮粥。煮熟后可加适量油盐调味食用。有补脾健胃,养阴润燥,助消化作用。适用于脾胃虚弱或老年人的食欲不振,消化不良,夜盲,皮肤干燥,高血压,糖尿病等症。海参猪胰鸡蛋各个。先将海参泡发切片,与猪胰同炖,熟烂后将鸡蛋去壳放入,加酱油调味,每日食淮山知母汁淮山粉克,花粉克,知母克,生鸡内金粉克,五味子克,葛粉克。先将知母、五味子加水亳升,煎汁毫升,去渣,再将淮山粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊,趁药液沸滚时倒入搅拌为羹。每次服毫升,日次。医尿频、下肢浮肿、清热降火。周公五豆花生糕:黑大豆赤小豆豌豆扁豆豆工豆花生米,各味等量,淘洗净磨粉加适合自己味口的作料,调成稠糊状蒸糕食用,每日作主食吃胡萝卜小米粥胡萝卜、小米各g。胡萝卜洗净切丝,与小米同煮为粥。补益脾胃明目。糖尿病并发神经萎缩属脾胃弱者。黄豆排骨汤黄豆g猪排骨g。黄豆用清水泡软,排骨洗净剁块,一起入沙锅加水,文火煮至黄豆烂熟,调味即可。健脾补虚,润燥消水。糖尿病、老年骨质疏松、贫血。海参取海参、鸡蛋、猪胰各个,煮熟,酱油蘸食,间日服海带蚌肉汤海带、蚌肉各适量,洗净,文火炖汤,少许盐佐味,饮汤食用海带及蚌肉。海带性凉,蚌肉性寒,功能滋阴解渴,清热泻火,主治糖尿病口渴多饮。黄芪炖鳖肉生黄芪(包)克,鳖肉克,同炖,酱油佐味,饮汤食肉。黄芪降糖、益气实胃、消饥饿,鳖补阴。主治血糖、尿糖过高,消谷善饥体质虚弱。各人体质不同食用请注意。葫芦汤:适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。黄精首乌枙子酒:适用于各型糖尿病患者。带壳红豆:适用于糖尿病口渴、尿多者。黑豆花粉丸:适用于肾虚型糖尿病日久不愈、小便如膏者。蕹菜梗克,玉米须克,水煎服,治糖尿病。鲜韭菜g蛤蜊肉g。先将蛤蜊肉下锅煮熟,后下韭菜同煮,调味食用。治阴虚盗汗、糖尿病韭菜煮蛤肉:蛤蜊肉g左右,先下锅煮熟,后下韭菜同煮,调味食用。有滋阴健胃,止消渴作用。适用于阴虚盗汗,糠尿病。韭菜:适用于各型糖尿病患者。带壳干豇豆克,水煎后吃豆喝汤,治糖尿病,口渴,尿多活鲫鱼克,收拾干净后将绿茶克塞鱼腹内,置盘中上锅蒸热,不加盐食用,每日清蒸茶鲫鱼鲫鱼约克,绿茶适量。将鲫鱼去鳃、内脏,留下鱼鳞,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸熟透即可。日次,淡食鱼肉。补虚,止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤阴。鸡丝冬瓜汤鸡脯肉、冬瓜片g。鸡肉切成细丝后入水锅,以文火炖至八成熟,氽入冬瓜片,调味,冬瓜熟透即可。健脾利水。糖尿病属脾气虚弱者。苦瓜苦瓜含有类似胰岛素的物质,有明显降糖作用。以鲜苦瓜作菜食,每餐克,日次,或将苦瓜制成干粉,每次服克,每日次有效率达。炒苦瓜:苦瓜克,洗净切块,炒时加食油盐适量,佐膳。苦瓜性味甘苦,既能清热解毒除烦止渴,又能降低血糖。苦瓜蚌肉汤苦瓜克,蚌肉克。活蚌用清水养天除泥味后取肉,同苦瓜煮汤,以盐油调味。喝汤吃苦瓜和蚌肉,食用天数酌情而定。适用于上消型,养阴清热,润燥止渴。苦瓜克,炒成菜肴,配饭食用。苦瓜能清热解毒,亦能降低血糖。可经常食之。鲜空心菜梗克,玉米须克,水煎服,每日次。治糖尿病鲜李子(去核)适量洗净捣烂绞汁冷服每次毫升,每日次。治虚劳骨蒸、消渴李子洗净鲜吃食量每次不宜过多。癌症虚劳骨蒸、消渴、腹水萝卜粥:鲜萝卜克左右,洗净切成小块(或捣成萝卜汁),与粳米克同放锅内加适量水煮粥,煮熟后可加少量食盐调味食用(最好不放油)。有止咳化痰,消食利膈,止消渴,消膨胀作用。可治咳喘痰多,胸膈满闷,食积饱胀,老年人或体弱者慢性气管炎、糖尿病鲜萝卜克,干鲍鱼克,加适量水炖服,每日次萝卜鲍鱼汤:干鲍鱼(泡软洗净),鲜萝卜克(切片),同煮汤食用。有滋阴清热,宽中止渴作用,可用于糖尿病的辅助治疗。鲜萝卜炖鲍鱼鲜萝卜克,干鲍鱼克。萝卜切片,同鲍鱼煮熟食用。日次服或隔日服食,连服天。萝卜粳米粥:适用于糖尿病口干口渴,小便频数者。绿豆克,加水煮成绿豆汤,频喝之。绿豆较寒,具有延缓血糖升高作用,亦可延缓碳水化合物的吸收,降低餐后血糖标准。梨丝拌萝卜白萝卜g、梨g。萝卜切丝,沸水焯分钟后捞出,梨切丝后与萝卜丝拌匀,再加调料稍拌即可。生津润燥止咳。糖尿病并发肺炎属阴虚肺燥者。鹿茸:治疗糖尿病并发皮肤疮疖有效。黑木耳具有清肺益气、滋润强壮、补血活血、清涤肠胃之功效,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、各类维生素、对患有肥胖症、高血压、糖血病、高血糖的人非常有益马乳煮开每次服一杯一日三次治糖尿病消渴善饥。白木耳g猪脊骨g青木瓜个(约g)红枣枚。把猪脊骨木瓜红枣一齐放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲小时,放入白木耳,再煲小时,调味佐膳治糖尿病中年人降血压防糖尿:白背木耳两加猪横利条,猪腱两,先煲小时,跟着再加油柑子粒磨茸加入,滚透即成。油甘子在山上是很普遍的植物,当造时可在街市买到,可放冰格中急冻,用时取出磨茸。此外,把油甘子晒干也可,干油甘子拍扁,加苦瓜半个泡绿茶,抑制糖尿功效佳。*白背木耳以背白肉黑的为好,脚头小的更佳。蘑菇适量:有利于改善糖尿病症状。马乳取马乳克,煮开后分成份,早晚各服份,疗程不限。泥鳅条阴干,去头尾烧存性,荷叶等分研末,每次克,每日服次治消渴(糖尿病)鲜南瓜克,细切,晒干研末,每日次服克,久服,可根治。南瓜汤:南瓜克切块,加水适量,煮汤熟后随饭饮用。南瓜富含维生素,是一种高纤维食品,能降低糖尿病人的血糖,并能增加饱腹感。南瓜绿豆汤南瓜g绿豆g。南瓜洗净,去瓤、籽,切块,绿豆洗净,一同入沙锅,加水文火煮至绿豆烂熟后调味即可。补中益气,清热止渴。南瓜取鲜南瓜克,加水煮熟食之,分次服完,疗程不限。南瓜:南瓜亦可当饭食用,早、晚各吃克煮熟的南瓜,有稳定血糖的作用。糯米花桑皮汤:适用于口渴、尿多为主的糖尿病患者。枇杷根:适用于糖尿病患者。芹菜用鲜芹菜克,洗净捣拦挤汁,日次分服。要连用个月以上才有效。鲜芹菜克,洗净捣汁,每日分次分服,连服数日。治糖尿病山药羊肚汤:羊肚g用开水烫后刮净黑色粘膜,切块,与淮山g(鲜者g),同煮汤,加适量油盐调味空腹食用。有滋阴养胃,补益肺肾作用山药粥:山药克(鲜品克)粳米克。山药洗净切成片,同粳米煮成粥。供四季早餐食用,用于多食易饥者。山药粥:生山药克、粳米克、酥油适量,粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可作早点食用。润肺健脾,益气固。气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。症见神疲乏力,口干咽干,食欲减退,腰膝酸软,大便于结或泄泻与便秘交替出现,或兼见心悸自汗,或眩晕耳鸣,或肢体麻痛,或视物模糊。舌胖有齿痕或舌质暗淡,苔白或干,脉沉细无力。山药扁豆粥鲜山药、粳米各g白扁豆g。鲜山药去皮切片,先煮粳米、扁豆,后放山药,粥成即可。益气养阴,健脾化湿。糖尿病属脾气虚者。山药炖兔肉兔只、山药g。兔去毛、爪、内脏,洗净切块,与山药同煮即可。益气养阴止渴。糖尿病口渴、乏力、消瘦者。山药粉:适用于各型糖尿病患者对口渴善饥者尤宜。山药:适用于糖尿病患者。生地黄粥:鲜生地克,洗净捣烂,用纱布挤汁。先用粳米克,加水毫升,煮成稠粥后,将生地黄汁加入,文火再煮一沸,即可食用,日次。功能:清热凉血,养阴生津。生地具有加强心肌收缩,利尿及降低血糖作用。阴虚热盛型糖尿病,症见烦渴多饮,多食易饥,尿频量多,大便干结。舌红少津,苔黄而燥,脉滑数。凉血海草汤:生地两,海草两,银花两,猪腱斤,熬成浓汤,饮用前每碗加鱼胶粉效果更佳。济世降糖茶:桑叶、玉米须、荠菜花每天各用克,煮沸当茶饮,日付药。鲜柿叶:适用于糖尿病患者。土茯苓猪骨汤:土茯苓克(鲜品克),放入煮好的猪骨汤中煎煮半小时,食用时可去药喝汤。有健脾利湿,补阴益髓作用,可治糖尿病。桃树胶治结石、乳糜尿、糖尿病等田螺猪肚汤:田螺斤,猪肚个,猪横利条,淮山两,粟米须钱。将田螺洗净先煲小时,再加其他汤料用碗水煲约小时。兔肉克、枸杞克、加水用文火炖烂后,再加点调味料,汤肉均可食,日次。兔肉汤:适用于治疗糖尿病口渴多饮、消瘦患者。天花粉粥天花粉克粳米克:先煎天花粉,去渣,取汁,再入米煮作粥。任意食用。清肺,止渴,生津。适用于糖尿病及肺热咳嗽。酸梅咸汤:用乌梅粒,山楂肉两,杭菊花钱,猪利条和猪腱两,碗水煲成碗汤饮用。乌梅:适用于糖尿病患者。豌豆粥豌豆g、粳米g。豌豆、粳米洗净、入锅加清水,大火烧沸后改为文火熬粥即可。和中下气,生津止渴。糖尿病上、中消症。西瓜皮g冬瓜皮g花粉g玉竹g水煎服,每日次。治糖尿病西瓜速溶饮:西瓜绞汁熬成膏状冷却后,加入白糖拌匀,晒干压碎,装瓶备用,每次克,用开水冲服,每日三次。可治水肿,小便不利,热病,糖尿病,目赤肿痛等症。咸菜猪横利粉肠汤:粉肠两,猪横利条,咸菜两,另把白胡椒粒拍碎。同放水中,煲滚之后收慢火再煲小时即成。仙人掌:适用于糖尿病患者。西瓜皮:适用于糖尿病口渴、尿浊者。洋葱洋葱的挥发油可降血糖。每餐可炒食个葱头,日次,炒时以嫩脆为佳不可煮烂。玉米须乌龟洗净只,除去内脏、头爪,与玉米须克(干的减半),文火熬煮,饮汤吃肉。或用独味玉米须克,加水煎服,日剂,分次服,天为个疗程。玉米须汤玉米须克、赤小豆克、生地克煮水代茶饮玉米须、赤小豆具有利尿、消肿的作用。生地能凉血、滋阴。本方适合下肢浮肿、口干口苦患者。虚寒体质患者不宜。糖尿病肾病野茨菇:适用于糖尿病患者。薏米白果汤:薏米克,白果(去壳)枚,同煮汤,用适量白糖(或冰糖)调味食用。有健脾除湿,清热排脓作用。适用于脾虚泄泻,痰喘咳嗽,小便涩痛,糖尿病,水肿,青年扁平疣等症。新鲜柚子个,绞汁饮服,每日次治糖尿病、肥胖病鸭一只去毛及内脏,砍成大块,冬虫草克同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、止喘作用。适用于头晕盗汗、腰膝酸软、四肢无力、阳痿、糖尿病、妇女月经不调。健康人食之能精力充沛,消除疲劳。久服有延年益寿之功。玉参焖鸭:老鸭一只,去毛及内脏,北沙参、玉竹各克,同煮汤,用食盐等调味食用。有补肺,滋阴作用。适用于肺阴虚咳喘,糖尿病,慢性胃炎,津枯肠燥便秘等症。老鸭去毛及内脏,切成大块,芡实克,同煮汤,加适量食盐调味食用。有滋阴养胃、健脾利水、固肾涩精作用。治骨蒸劳热、脾虚水肿、大便溏泄、肾虚遗精、糖尿病周公降糖类:洋生姜、萝卜、冬瓜,洗净切片,加盐淹制,每天作咸菜佐餐用。盐水烫。每次用盐水烫脚(盆热水加匙食盐),个月后,可降低血糖,治疗多例,可有一定效果。猪胰g淮山g共煮汤,煮熟后加少许食盐调味食用。有健脾补肺固肾益精作用。适用于肺结核咳嗽痰中带血脾胃虚弱食欲不振糖尿病猪胰条,猪瘦肉克,黄芪克,生地克,淮山克,山茱萸肉克,水煎,去药渣,饮汤食猪胰、猪瘦肉,每日料治糖尿病猪胰条,薏苡仁g黄芪g淮山g水煎,去药渣,饮汤食猪胰,每日l料,连续服用治糖尿病猪胰子g淮山g共煮汤,煮熟后加少许食盐调味食用。有健脾,补肺,固肾,益精作用适用于肺结核咳嗽,痰中带血,脾胃虚弱,食欲不振,糖尿病。猪胰子水煮八分熟,每晨吃一个,或焙干研末,蜜炼为丸,每服克,日次(忌糖)治糖尿病猪胰子一具,玉米须克,水煎服,每日一剂,十天为一疗程治糖尿病猪肚羹猪肚一具、豆豉、葱白各适量。猪肚洗净,入水锅煮至将熟,再加入葱白、豆豉、盐调味,捞出猪肚切片即可。补脾益气。适应症:糖尿病消渴者。猪胰玉米须汤:适用于糖尿病口干口渴者。济世降糖两胰粥:猪胰个、羊胰个、山药、玉米、薏苡仁,等量磨面,将猪、羊胰洗净切成细末煮浓汤,调入上三味混合粉,加适合自己味口的作料食之。每周保持猪胰蘸山药末:适用于糖尿病肺胃阴虚者。猪肚个,用食盐搓洗干净。煮至七成熟时,捞出切成细丝,猪肚汤适量,加入大米克,猪肚丝煮粥,加入适量食盐、葱、姜调味食用。经常食用,可治脾虚气弱,食欲不振,消化不良,小便频数,糖尿病,身体消瘦,精神疲倦等症猪肚粥雄猪肚具粳米克豆豉葱椒姜各适量制法先将猪肚洗净,煮取浓汤,去肚,入粳米煮作粥,再下豉、葱、椒、姜等调料。任意食用。功效补中气,健脾胃。可治糖尿病。猪胰淮山汤取猪胰个,淮山克,炖汤常食之,专治慢性糖尿病。猪肾芡实汤猪肾一对,芡实克、党参克、鸡内金克,少放盐共煮汤。芡实补肾、利尿,党参性温和,鸡内金具有开胃、健脾的作用也有补肾的功效。本方适合肾虚、腰酸乏力、头晕眼花耳鸣、夜尿多、浮肿不明显的患者。糖尿病肾病鲜竹笋个粳米克将鲜竹笋脱皮切片,与粳米同煮成粥。每日服次。清肺除热,兼能利湿。适用于糖尿病及久泻、久痢、脱肛等症醋蒸白毛鸡治糖尿病:男性患者用只年以上的白毛母鸡女性用只年以上的白毛公鸡宰杀后除毛取出内脏用清水冲洗干净往鸡肚内倒入克好米醋(不放盐)开口朝上放在陶瓷盆内铁锅蒸熟早晨空腹服用次吃不完次晨加热空腹再吃次服完。轻者吃只重者吃只若吃次仍无效请改用其他方法。糖尿病:猪胰一条冬瓜皮两加水煮熟(生吃亦佳)少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下一日一剂连吃天。四季气候常转病理也要分四季血液循环与四季配合。糖尿病患者注意:忌吃梨子柑橘番茄糖分。尽量少吃肉食。春天治疗糖尿病良方:木瓜子粒龙眼子粒荔枝子粒共压碎入水四碗滚后煮十分钟加少许盐即可。注意服用:每日一定要在下午五点服用一碗在下午十一点服用一碗连续服用十天后去医院检查是否较好如好一点就停十天如法再服用十天就好。夏天治疗糖尿病良方:杨桃子粒柑子粒荔枝子粒共压碎入水四碗滚后煮十分钟加少许盐即可。注意服用:每日一定要在下午四点半服用一碗在下午十点服用一碗连续服用十天后去医院检查是否较好如好一点就停十天如法再服用十天就好。秋天治疗糖尿病良方:柑皮三个红罗葡三条洗净切碎片不可削皮龙眼子粒共压碎入水五碗滚后煮十分钟加少许盐即可。注意服用:每日一定要在下午五点服用一碗在下午十一点服用一碗连续服用十天后去医院检查是否较好如好一点就停十天如法再服用十天就好。冬天治疗糖尿病良方:苦瓜子粒柑子粒杨桃子粒共压碎入水四碗滚后煮十分钟加少许盐即可。注意服用:每日一定要在下午五点服用一碗在下午十一点服用一碗连续服用十天后去医院检查是否较好如好一点就停十天如法再服用十天就好当归克川穹克白芍克熟地克克一条苦瓜要整条带籽。重症加淮山杜仲正黄芪苏党参各克煮:第一次四碗水煎为俩碗第二次俩碗水煎为一碗。饮:每日饮一碗。饭前分钟饮。一月根治!糖尿病合并高血压的食疗方当高血压合并糖尿病时糖尿病会加剧高血压病症对患者健康的损害。这两种疾病尤其是糖尿病通常是由长期营养过剩及极度运动缺乏而导致严重超重引起的。糖尿病患者中大多数人属于型糖尿病患者。这种一般被称为成年糖尿病的疾病和人们的生活方式有着紧密联系因此也被人们视作是富贵病的一种。高血压合并糖尿病患者发生血管病变及动脉硬化的几率是单纯高血压患者的两倍。而饮食是对这两种疾病同时具有很好控制作用以下就为大家做简单的介绍:新鲜芹菜克粳米~克。芹菜洗净、切碎与粳米入沙锅内加水毫升左右同煮为菜粥。每日早、晚餐时温热食。白菊花末克粳米克冰糖适量。先将粳米、冰糖加水毫升煮至米开汤未稠时调入菊花末改文火稍煮片刻待粥稠停火盖紧盖焖分钟。每日次温食。煅石决明克粳米克。将煅石决明打碎入沙锅内加水毫升猛火先煎小时去渣取汁入粳米再加水毫升煮为稀稠粥。每日早晚温热食~日为个疗程。新鲜荷叶张粳米克冰糖少许。鲜荷叶洗净煎汤再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。温热服食。松花蛋个淡菜克大米适量共煮粥加盐、味精调味。每日早、晚温热服食。绿豆、海带各克大米适量。三味煮粥长期当晚餐食用。鸡肉克菊花瓣克鸡蛋个玉米粉克适量调料。鸡肉洗净切成薄片菊花瓣用冷水轻轻洗净葱切成小片鸡蛋去黄留清。鸡肉用蛋清、盐、料酒、胡椒、玉米粉调匀用盐、味精、胡椒面、麻油兑成汁。锅烧热倒入豆油克待油五成熟时放入鸡片滑散滑透捞出沥去油。再把锅烧热放进克热油入葱、姜稍煸炒几下即倒入鸡片烹入料酒炝锅把兑好的汁搅匀倒入锅内翻炒几下随着把菊花瓣投入锅内翻炒均匀即可。每日次佐餐食。鲜茼蒿克鸡蛋个。先用鲜茼蒿加清水适量煮汤汤将成时加入鸡蛋清煮片刻用油、盐调味。天麻克川芎、茯苓各克鲜鲤鱼约克适量调味品。将鲜鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净。川芎、茯苓切成大片用第二次米泔水泡半小时再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡~小时捞出天麻置米饭上蒸透切成片待用。将天麻片放入鱼头和鱼腹内置盆内然后放入葱、姜加入适量清水后上笼蒸约分钟拣去葱、姜。另用水豆粉、清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、麻油烧开勾芡浇在天麻鱼头上即成。每日次佐餐食。菊花、槐花、绿茶各克。将三味同入瓷杯中以沸水冲泡盖严温浸分钟。代茶饮服每日数次。

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