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10便秘差一点儿害死她!.doc

10便秘差一点儿害死她!

约拿单
2012-02-18 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《10便秘差一点儿害死她!doc》,可适用于自然科学领域

自体中毒差一点儿害死她!华人有一个习惯与人见面时常会问:“你吃饱了吗?”。相信大家对这句问候语都耳熟能详成了华人的一句口头禅。然而对一个医者来说我最关心病人的则是“你今天大便了吗?”。死亡起源于大肠。大肠一旦发生阻塞轻则腹部疼痛重则夺人性命!在我的学院学生名单里就有一位姓黄的女士她差一点儿因为便秘而送命。黄女士上门哭述腰酸背痛得厉害胃痛又频频发作晚上又失眠荷尔蒙也失调这几天更偏头痛发作苦不堪言。黄女士看过了许多医生也吃了许多种止痛药可是却迟迟不能断根。她也告诉我她已预备好粒安眠药如果有一天疼痛难耐时就准备吞药自尽。详细追问下发现原来黄女士患有慢性便秘平时三四天才排便一次严重时甚至一星期才有一次而且每次的排便份量很少。由于粪便燥结干硬排便时会肛裂出血所以她对每次的排便都存有恐惧感。也因着工作关系黄女士必须时常出远门所以经常强忍便意而不愿上公共厕所导致排便困难。经过检验和分析证实黄女士患上了临床上常见的“自体中毒”症状。自体中毒一个健康正常的成人每天应该有至次的排便而且每次的排便应该感到“快速、顺畅、彻底”。正常的粪便应该质地柔软成条或如香蕉状干湿度适当不带有恶臭味。反之如果感觉排便不畅粪便形状不正常或如球状并带有恶臭味就说明了你已明显的处于自体中毒发展的过程中。俄罗斯诺贝尔医学奖得主梅奇尼科夫博士是历史上的“清毒之父”也是第一个提出自体中毒学说的科学家。他曾作过试验把人肠道中腐烂的食物喂给动物吃结果动物患上了动脉硬化症。因此他得出结论说:“肠道性自体中毒是实现长寿的主要障碍。”他在《自体中毒》一书中提到当人体肠道来不及排除粪便时这些废物会因为累积过久而转换成毒素再经由血液分散到身体其他部位发生自体中毒引发各种慢性疾病。自体中毒的八大自觉症状为:(一) 肌肉酸痛关节风湿疼痛。(二) 恶心、打嗝儿、肠胃腹胀、胃痛。(三) 新陈代谢变慢、疲累、易胖。(四) 肝脏负担加重功能变差易出现轻微发热。(五) 血压不稳定或续发性高血压或持续性低血压。(六) 智力变迟钝、不明头疼、烦躁、焦虑、情绪不安。(七) 容易引起过敏现象如荨麻疹、异位性皮肤炎、过敏性皮肤炎。(八) 便秘、口臭、体臭、舌苔厚、大便有臭味。现代医学研究已证明宿便是人体肠道内一切毒素的来源。这些宿便就如腐烂的肉躲藏在体内产生大量毒素降低人体的免疫能力从而诱发各种疾病甚至危害个人性命。医学博士拉穆尔也说:“可以十分确信的重病其主要原因是便秘和排便延迟”。宿便在结肠内腐败发酵会造成大量气体并产生许多有害的化学产物如低级脂肪酸、乳酸、丁酸、二氧化碳、尸胺、甲烷、组织胺、色胺、氨气、吲哚、酚类、粪臭素、硫酸脂、硫化氢、乙醇、酚、醋酸等大肠毒素种大肠毒素。因此慢性便秘的人就会容易出现疲乏烦躁的症状也常有腹胀腹痛的问题。有些人做完了清肠疗法健康问题却依然无法痊愈这种情况很可能是大肠所产生的毒素已遍及全身必须进行细胞深入解毒才行。没有解毒何来排毒?如今毒素已成了人人健康的“公敌”。市面上的排毒方法层出不穷殊不知毒素并不是单纯用纤维就能解决的问题还必须顾及多方面的营养和生理的调养。一个好的解毒计划不只注重于大肠也应该着重于其他的排泄器官。这些器官主要包括有肝脏、肾脏、淋巴腺和血液系统等能够帮助清除及保护人体免受有毒物质的侵害。就如梅奇尼科夫博士所说大肠的毒素会经由大肠的吸收通过血液传达至全身甚至深入细胞造成细胞的病变最后引起各种各样的病症。目前已发现至少的疾病是与毒素有关这是英国医师皇家学院所公认的。在俄罗斯州立医药大学所做的研究也显示自体中毒所残留的毒素必须经由深入细胞的解毒才能解除。日本的北里大学病院对自体中毒患者进行临床试验后也发现的案例需要深入细胞解毒后才能真正的得到改善。这些临床经验告诉我们一个事实:没有解毒何来排毒?很多人只是片面性的进行大肠排毒而身上的毒素并没有真正的解除。以黄女士的病案为例她在进行了全身性的毒素大扫除后排出了三尺长的宿便全身疼痛的症状就减轻了大约。宿便固然是排了出来但是自体中毒的症状依然存在。这表明以上的毒素已经进入了细胞。过后我鼓励他继续的进行细胞解毒以彻底地清除她体内毒素。大约进行了一年多的解毒保健她也把在学院所学到的营养知识应用在自己的日常生活中。渐渐的她的疼痛在不知不觉中痊愈了而且令她意想不到的是她竟然比以前更开朗、更有活力了。可见如果毒素能够在我们身上解除自体中毒的症状才能消除。我经常强调解毒排毒目的就是为了阻断这个百病之源并彻底治疗自体中毒。以下是清除体内毒素所必须注意的事项:(一)水分:人体的都是水分。补充足够的纯净水可以让肠内环境不致过分燥热同时帮助新陈代谢清除身体的毒素就像洗衣粉必须配合干净的水才能把污垢带走一样。所以想要清除大肠毒素第一不可缺少的就是纯净的水。专家建议成人每天必须饮用至少杯的纯净水。(二)良菌:想要维持大肠内环境的健康必须保持一个平衡点即良菌而致病菌则为。这个平衡点不容易维持因为在日常生活中容易在便秘、细菌感染、服用抗生素、生活压力、不良饮食等情况遭受破坏所以必须补充丰富的良菌。最高品质的良菌必须包含各种良菌如乳酸菌、婴儿双歧杆菌、嗜热链球菌、植物乳杆菌等。(三)纤维素:纤维可分为溶解和不溶解纤维。不溶解纤维能够通过大肠的蠕动控制与平衡肠内的酸碱性如玉米麸、坚果类、水果皮等。溶解纤维能够与脂肪酸结合延长胃的排空时间让食物能够充分的被消化如薏米、亚麻籽、苹果等。想要把宿便排除必须服食同时具备这两种纤维的综合食品。此外足够的纤维素是粪便体积的重要成分能够刺激大肠产生便意并能缓和的把大肠清理干净。(四)营养:人体需要至少种以上的营养才能维持身体机能的正常运作一旦饮食不均衡偏食、挑食、不良的生活形态等皆容易造成营养失衡的状况。营养就像一条项链由多种营养珠子串联在一起。如果缺少了那一颗营养珠子项链就会断裂所以每一种营养都是缺一不可的。(五)酵素:酵素主要是帮助蛋白质、糖分和脂肪的消化也是人体新陈代谢的重要元素。当人体有足够的酵素时就能启动人体的自然排毒机制。反之当人体分泌不足酵素时不但食物没完全消化而发酵营养也无法完全的被消化吸收新陈代谢更无法完整最后引发毒素的产生。所以想要保护好您的胰脏就不该暴饮暴食吃到分饱就该节制。(六)抗氧化剂:现代医学认为人的衰老过程是自体中毒造成的。所以想要与大肠毒素抗衡制止衰老必须补充足够的抗氧营养素。俄罗斯解毒专家柯琦娜博士对自体中毒病患进行临床试验时发现清除大肠毒素的同时补充综合的抗氧化营养素能够减轻或以上病症的不适及痛楚。日本的大理章博士也表示加强自体免疫的四大保镖即T细胞、B细胞、吞噬细胞和自然杀手细胞能够帮助减轻由大肠毒素引起的自体中毒症状。您有宿便吗?成人体内的消化道大约有至米长。从人的食道开始表面是光滑的到了胃部就开始有了皱襞直到结肠就多了结肠袋。上帝的这一切设计都是为了让食物或残渣能够缓慢的通行。一个人从进食开始经过消化道的消化吸收一般需要花到个小时才能形成粪便并由肛门排出。如果超出了这段时间就可称为“留宿在大肠的粪便”俗称宿便。宿便的形状因人而异有的呈圆球形有的呈黑褐色稠状物有的则呈泥沙状味道带有极度难闻的腐臭味。根据《俄罗斯人民医疗手册》的资料指明在大多数人的大肠壁上都会经由多年排遗的过程后滞积了类似碎石的硬化粪便使肠道中间只剩下一道狭窄的细孔尤其中老年人更容易出现这样的问题。德国有一位杰出的外科医生对名死者的大肠做过检验结果发现其中人的大肠都出现这种情况其比例高达。解剖学中把结肠分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠。然而在解剖中可见到结肠有串珠样的外观全部约有四十多个结肠袋。这些结肠袋是最容易潜藏毒素的地方即使每天都有排便但结肠袋深处的粪便还是很难排出。这是形成宿便的常见原因。人一生中最可悲的事就是身上带着一个计时炸弹却不知自己身上有炸弹!《今日美国》曾经报道指出美国人身上平均都会带着至磅宿便我们又如何呢?预防胜于治疗自体中毒最主要的原因就是由最初的慢性便秘开始。人体日常所产生的新陈代谢毒素不计其数必须经由肾脏或大肠排出体外。如果最主要的排毒系统发生了障碍毒素就会积累最终危害健康。为避免受到大肠毒素的威胁必须从自身的生活习惯做起:(一)不要吃太快:生活步调的加快促使人们吃饭时狼吞虎咽只为了争取多一点时间在社会竞争而囫囵吞枣结果食物很难完整地被消化留在肠道内发酵产生毒素。所以想要大肠干净的第一步就是充分的咀嚼食物。(二)忌食生冷:肠胃需要温暖的内环境吃进生冷食物会减缓肠胃道的蠕动阻碍消化的进行。尤其饭后一杯冷饮是大马人最常犯的饮食错误。冷饮不但令肠胃收缩反而会稀释胃液的浓度这也是许多人肚子痛的原因。(三)切忌忍便:当忍住便意的时候大肠会不断的吸收毒素。《美国健康期刊》也有报导指出最新的科学研究发现大肠毒素更与乳房疾病相关经常忍便而便秘或排便困难的女性较易罹患乳癌。(四)饭后不要大量喝水:吃饭时饮用大量的水会稀释掉消化液与消化酵素。因此当胃酸被稀释时胃部会误以为消化工作已经完成并过早把食物推往小肠引起消化不良。建议饭前半小时及饭后一小时都不要大量饮用水分。(五)少吃白面粉食品:面粉在精制过程中会除去大部分的纤维质麦麸。中国的一些白面粉发现含有滑石粉这是因为麦子在研磨加工时为了防止面粉与机器的粘合必须使用滑石粉作为分散剂。滑石粉是一种止泻剂能够抑制大肠的蠕动。这是为什么吃大量面粉食品时容易造成便秘的原因。(六)正确的饮食观:随着食品工业的发展市面上的加工食品越来越多。消费者必须有正确的饮食观及健康意识才不至于受到毒素的危害。饮食中必须含有足够量的蔬菜水果以补充缺乏的纤维和维生素同时少吃加工精制食品更别把垃圾食物丢在您的身体里。想要有一个健康的身体就要多吃健康的食品。大肠不干净的十大危害(一)肠胃的伤害:大肠不干净者常有饱胀的感觉食欲减少严重则出现食欲不振的症状。另外肠道因腹胀或粪便阻塞而导致的长期扩张将使肠道变形或下垂。(二)化学毒素的伤害:粪便会在结肠内腐败发酵。英国医师皇家学院发现不干净的大肠会产生至少种有害的化学毒素毒害全身的每一个细胞。(三)细菌毒素的伤害:人的粪便里有%是细菌是造成各种消化道炎症的重要原因如急性阑尾炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性扁桃腺炎、疮疖脓肿等。(四)占位性的伤害:从小有便秘习惯的人容易发生巨结肠症。结肠袋因塞满了宿便而膨大进而压迫内脏有的出现肾盂积液而排尿困难有的出现子宫卵巢移位而多次流产有的出现下腔静脉压迫综合症而下肢水肿等。(五)局部刺激性伤害:肿瘤专家表示长期滞留在结肠袋内的宿便若含有刺激性食品或化学物质能够刺激结肠癌的生长引发结肠癌的发生。(六)血压升高的伤害:高血压兼便秘者由于排便困难而出力造成腹压骤然升高有突发脑出血和心肌梗塞的危机。(七)胎儿大脑的伤害:国际儿童精神病及有关各科学会于年多次发表文章表明怀孕期和哺乳期的妇女如果便秘容易造成婴儿患上感染性疾病并导致胎儿低智商。(八)摩擦性的伤害:粪便在结肠呆久了水分将会被吸干而脱水并坚硬像石头。坚硬的粪块通过肛门时会摩擦肛门周围而造成肛裂出血也能擦伤痔疮而出血。(九)寄生虫的伤害:肮脏的大肠是寄生虫的温床。然而据BBC的报道全球约有亿人受到寄生虫危及健康的威胁。寄生虫最常见的来源是吃了未煮熟的肉类(尤其是牛肉猪肉及生鱼)、不干净的蔬菜、蚊子猖獗、饮用水污染、人民营养不良等。(十)腰神经的伤害:长期便秘的人经常会出现腰腿酸疼的现象这是因为结肠袋胀大时将会压迫腰神经而出现顽固性的右侧腰腿疼痛。自体中毒的自我检测表以下是自我中毒的一些临床症状如发现您拥有以下症状您很可能正面对自体中毒的危机。1)对某些食物过敏。2)口臭或排出有恶臭的气体及粪便。3)便秘、腹泻、乳糜泻、排便后粪便残留感。4)常常发生无原因的头痛。5)全身游走性疼痛。6)无明显原因的疲累乏力。7)突发性的腰背痛。8)抵抗力下降容易感染疾病。9)睡足8小时后仍然爱睡。10)肝或胆囊隐痛或发生剧痛。11)经痛、月经前综合症、月经不调、乳房胀痛、阴道感染、黄白带等。12)皮肤长疹子、疖子、脓疱、痤疮等。

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