养气炼丹法

养气炼丹法养气炼丹法修炼周天功，必须有在下丹田积累一定的气，如果没有气，就没有动能，运行小周天也是空转，效果不明显，这就好比有了汽车没有汽油一样。那么怎么在下丹田养气呢？首先必须知道下丹田的部位，它位于脐后脊前，前七后三的命门处，那里有一个空的腔体，是为贮藏气的极佳的场所。放松入静，将意念置于下丹田，似守非守，意想宇宙中的真气、光、电等能量源源不断地进入下丹田。不一会，就可感觉到下丹田充盈了真气。采满气后再意守一会，将真气压缩成质量稠密的气团，然后再意念加热，感觉生热后就可运转小周天功了。运转完后再将真气存放...

养气炼丹法修炼周天功，必须有在下丹田积累一定的气，如果没有气，就没有动能，运行小周天也是空转，效果不明显，这就好比有了汽车没有汽油一样。那么怎么在下丹田养气呢？首先必须知道下丹田的部位，它位于脐后脊前，前七后三的命门处，那里有一个空的腔体，是为贮藏气的极佳的场所。放松入静，将意念置于下丹田，似守非守，意想宇宙中的真气、光、电等能量源源不断地进入下丹田。不一会，就可感觉到下丹田充盈了真气。采满气后再意守一会，将真气压缩成质量稠密的气团，然后再意念加热，感觉生热后就可运转小周天功了。运转完后再将真气存放下丹田，进行收功。采气的密中之密就是入静到虚无状态，再凝神入下丹田，气就自然向下丹田聚集。长期运行小周天，真气能量在下丹田处越聚越多，就可结丹，形成人体特有的“核能反应堆”，人的身体就会感觉越来越好，基本上可以向打针吃药告别了。

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