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[军警自卫擒敌实用技法].李树琦.扫描版.pdf

[军警自卫擒敌实用技法].李树琦.扫描版

lyswsr
2011-12-26 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《[军警自卫擒敌实用技法].李树琦.扫描版pdf》,可适用于体育/运动领域

GeneralInformation书名=军警自卫擒敌实用技法作者=李树琦宋福建张兵王裕监薛杨汪杰刘宏伟张江谷福生编著页数=SS号=出版日期=年月第版前言�目录�第一部分基础知识�、军警应掌握的擒拿格斗技术�、军警防卫擒敌心理战术�、人体重要关节和击打效果�、人体要害部位和击打效果�、损伤时的自救方法�、自学练习方法和步骤�第二部分基本技术�、防卫、擒敌基本姿势�、防卫、擒敌基本步法�、防卫、擒敌的基本拳法�、防卫、擒敌的基本掌法�、防卫、擒敌的基本肘、膝法�、防卫、擒敌的基本腿法�、基本摔法和倒地法�、基本拿法�第三部分基本功力练习�、格斗训练中的沙包击打法�、拳靶、脚靶练习法�、树桩练习法�、推砖练习法�、手掌劈砖练习法�、头碎酒瓶练习法�、排打功法�、气功恢复法�第四部分防身自卫技术�、反挫关节实用抗暴自卫术�、制服正面进攻之敌八法�、遭歹徒持匕首顶身威胁时的自卫技术�、制服持酒瓶行凶的歹徒的实用技术�、徒手对刀五招�、防守反击夺匕首技法�、倒地夺匕首技法�、军警遭背后歹徒袭击时的自卫技术�、军警遭背后持凶器袭击时的自卫技术�、抗暴自卫攻膝八法�、防踹腿反击法�、日常生活中遭歹徒袭击时的自卫术�、歹徒抓拿时的自卫反击法�、转身反击法�、攻击裆部时的防守反击术�第五部分擒敌技术�、一招擒敌术�、警用武术十二散手�、军警捕捉歹徒五法�、捕捉犯罪分子的击倒技术�、军警抱腿制敌法�、军警二对一犯罪分子的制服法�、手铐制敌技术�、夜间抗暴七例�、一对二实用抗暴自卫术�、触跌八法�、喉部制拿法�、迎敌快速接架制敌手法�、五炮攻击术�、警用快摔七式�、防暴奇招脚跟制敌法�、军警制敌格斗术�、单腿变换攻击法�、贴身靠打法�、大缠丝擒拿法�第六部分各种场所的擒敌技术�、繁华场所的擒敌技术�、街道、巷内的擒敌技术�、汽车、火车上的擒敌技术�、警棍制敌术�第七部分军警专业技术�、军警搜身实用技术�、押解技术�、警械的使用方法�、跨越障碍技术�、实用游泳技术和水中救护�、军警对车辆的运用及防卫技术�第八部分传统武术在自卫擒敌中的运用�、头部擒拿与反擒拿�、腕、臂部擒拿与反擒拿�、躯干部主动擒拿与反擒拿�、腿部擒拿与反擒拿�、倒地擒拿与反擒拿�、双手擒拿与反擒拿�、崩捶加鸳鸯脚制敌术�、实用制敌点穴术�、中国式摔跤在擒敌中的运用�第九部分现代搏击技术在擒敌中的运用�、拳击技术在擒敌中的运用�、搏击中的扫腿技法�、鞭拳在散打中的运用�、散打中的下台战术�、蹬腿技术在散打中的运用�、散打中的立体进攻术�、散打中的“肘间差”反击法�第十部分毒辣十二手法�、揪耳抠腮�、抠挖双眼�、撕嘴裂唇�、二指豁鼻�、死手锁喉�、盖击后脑�、恐吓惊神�、吐沫肘膝�、遇险牙咬�、扬沙击头�、踢抓裆部�、抓发击腹�

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