户外活动入门
走到户外，每一个人就只是一个赤裸裸的驴，参加的人就是驴友，没有其他身份。
户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力。户外是放松心情的运动，户外的内涵不论被演绎、挖掘到如何丰富的地步，锻炼身体无疑是第一要义。其次，当然是愉悦心情了。
户外离不开装备器材。一般来说，如帐篷、背包、睡袋、服装、鞋、炊具、地图、指北针、头灯（含备用灯泡与电池）、备用粮食、备用衣物、太阳眼镜、刀、火种、急救箱等。
对于一个新手的你需要这些基本装备：帐篷、背包、睡袋、睡垫(防潮垫).服装、鞋、头灯。以上这些装备是一个新驴不可少的装备。
1、登山鞋，。 (若你是新驴友买双打折的.150至200元 )
2、背包、 350元就可买到不错的背包
3、睡袋、 100元
4、防潮垫 80元
5. 帐蓬 300左右
淘宝网上也有比较便宜的！
如果你只是想体验一次，可以在户外店租用背包、帐蓬、睡袋、睡垫。不过建议睡袋一定要买一个，户外店的装备太脏。
还有一些装备是你要考虑的：
太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。
你带的东西越多，你流的汗也越多，你准备的越多，你能享受的越好！
注意环保，“带走美好回忆和照片，留下车辙和脚印”是我们环保的准则。降低垃圾量，不得进行有害庄稼、林木和野生动物的活动，自带垃圾袋（每人需将自己的垃圾带回）。
好了,抛开都市的喧嚣，背上背包，带着那飞向自由的梦我们上路吧！
本文档为【户外活动入门】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483