清热润肺凉拌藕片的做法

清热润肺凉拌藕片的做法凉拌藕片这道菜是一道人们非常熟悉的家常凉拌菜，关于凉拌藕片的做法每个地方的口味各有千秋，制作时清凉脆爽的藕片就已经很有口感，至于酸甜苦辣咸的掌握全由自己，只要吃着舒服就好。如果喜欢麻辣的尽可以多放辣椒花椒，喜欢酸甜的可以放白醋白糖。今天要说的是四川凉拌藕片的做法，我们尽可能的把川菜家常凉拌菜的口味更多的展示给大家。　　凉拌藕片的材料：鲜藕一节（要选嫩白的）　　凉拌藕片的调料：盐、糖、醋（用白醋颜色会更纯净）、辣椒油、花椒油、香油、鸡精、蒜泥（以自己的口味为准添加调料）　　凉拌藕片的做法：...

凉拌藕片这道菜是一道人们非常熟悉的家常凉拌菜，关于凉拌藕片的做法每个地方的口味各有千秋，制作时清凉脆爽的藕片就已经很有口感，至于酸甜苦辣咸的掌握全由自己，只要吃着舒服就好。如果喜欢麻辣的尽可以多放辣椒花椒，喜欢酸甜的可以放白醋白糖。今天要说的是四川凉拌藕片的做法，我们尽可能的把川菜家常凉拌菜的口味更多的展示给大家。　　凉拌藕片的材料：鲜藕一节（要选嫩白的）　　凉拌藕片的调料：盐、糖、醋（用白醋颜色会更纯净）、辣椒油、花椒油、香油、鸡精、蒜泥（以自己的口味为准添加调料）　　凉拌藕片的做法：　　1、鲜藕去皮洗净；　　2、将洗净的鲜藕切薄片；　　3、藕片放入开水中汆熟，大概一分钟；　　4、捞出藕片放入冰水中浸泡（这步很重要，影响口感）；　　5、放调料拌匀。　　　养生中国温馨提示：藕生食能清热润肺，凉血行瘀；熟吃可健脾开胃，止泻固精。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。

                    本文档为【清热润肺 凉拌藕片的做法】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_663518

暂无简介~

格式：doc

大小：20KB

软件：Word

页数：1

分类：高中英语

上传时间：2011-12-22

浏览量：20

热点搜索

成年人国民体质测定标准手册及标准《公共建筑节能设计标准》GB50189-2015与《广东省楚香凝事业联考数量真题解析文明社会的结构特征(十九)乾坤草（The structural features of civilized society (nineteen)）爱情伤感个性说说短句精选_0 门窗过梁模板计算网络监控安装合同华中数控铣床一周实训教案语文一年级上册练习题全册实验性研究设计实验设计北师大附属试验中学小升初数学试卷及答案【最新】 4月份两起工亡事故原因分析及预防措施一元一次方程第一课时（预习与展示）对越作战战例分析：从两个营级战例看指挥员的差别成年人国民体质测定标准手册及标准《公共建筑节能设计标准》GB50189-2015与《广东省楚香凝事业联考数量真题解析文明社会的结构特征(十九)乾坤草（The structural features of civilized society (nineteen)）爱情伤感个性说说短句精选_0 门窗过梁模板计算网络监控安装合同华中数控铣床一周实训教案语文一年级上册练习题全册实验性研究设计实验设计北师大附属试验中学小升初数学试卷及答案【最新】 4月份两起工亡事故原因分析及预防措施一元一次方程第一课时（预习与展示）对越作战战例分析：从两个营级战例看指挥员的差别

清热润肺 凉拌藕片的做法

你可能还喜欢

清热润肺凉拌藕片的做法