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咏春拳不传之秘.pdf

咏春拳不传之秘

战狼搏击训练
2011-12-09 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《咏春拳不传之秘pdf》,可适用于人文社科领域

更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom佛山战狼训练:专注功夫中的实战训练让你在最短的时间内实现格斗高手的梦想QQ:TEL:网址:http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom地址:广东佛山禅城区南庄镇中国邮政对面咏春拳不传之秘相信缘朋友,如果你能读到这篇文章,那么我们就有缘了其实你练习咏春拳或放弃咏春拳,练到哪个层次,都是随缘的年轻的或许不相信,因为他们未有足够的生命体会,年长的不相信,是因为他们没有去充分体会生命有的人说,功夫出于勤奋,我早午晚锻炼,总会成功的,但他没有自问过勤奋不是你想就能有的,懒也不是你想就能懒的这一切既象可以自我控制但实际又是那么不受控制,所以只能随缘我是谁我为什么来到这里我为什么有着这样的环境能够回答这些问题的只能用”缘”字,我们所有的一切都是与生带来的,花草树木,种由天定,花长不成树,草长不成花我们练不练咏春,能不能练成咏更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom春,冥冥中已有安排,那么大家会问是否我们可以什么都不做呢错了我们应该去做,努力地做,虽然命里有定数,但修炼是能改变命运的!花虽然长不成树,但经过努力可以长得更茁壮开得更鲜艳功夫不能无中生有地练出来,但我们可以让这蕴藏于我们生命里的种子生根发芽,长出最好的花朵咏春拳是怎样的一种拳?咏春拳的传说看咏春拳相传咏春拳创自清末福建籍女子严咏春严咏春之父乃少林弟子名叫严四其拳术渊源可追溯到少林前辈五枚大师(有资料记录的流传顺序是五枚苗顺严四严咏春)。严咏春自幼随父练习武艺精通少林拳术其时清朝政府正大力剿杀反清组织福建少林寺是南方秘密反清据点但由于叛徒出卖被清廷派兵攻破并放火烧毁少林弟子被迫远走以逃脱叛徒及清兵的杀害。传说严四父女正是在这种环境下由福建远迁到云南与四川交界的大凉山避祸。严咏春为求自保不得不苦练拳术以防必要之需。但在练习之时她发现女子与男子体格悬殊按少林拳术的法门她很难与同门匹敌所以经常陷于苦闷中也许天意巧弄严咏春一天在山上碰巧看到一场蛇鹤相斗它们互相攻守的方法给了她很大启示。回家以后她按蛇鹤之法来演变少林拳术终于创出了一套别具一格的技击术后人为纪念其创办人故称之为咏春拳。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom咏春拳是从少林拳术蜕变而来其法门等同内家拳或换句话说它是专为应付少林叛徒而设计的。它强调以法胜不以力胜主张借力打力目的是以弱胜强。咏春拳特色鲜明它讲究贴身短打以短破长身型要求上埋午下钳阳夺取子午中线手法要求快如闪电密如雨点心法上要求以静制动静如平湖水动如翻江浪应用上讲求粘手“听觉”要先敌感知其力然后引进落空借势破敌发力要求三位一体以短桥寸劲为主十分强调力向力角力矩力点尺寸。咏春拳的一招一式都含有数学物理学等科学道理是一种非常先进的拳术同时也是一种难学难精的拳术它要求练习者有很高的领悟力。为何说咏春拳是内家拳?首先我们要明白何为内家拳内家拳的说法是由“南雷文案`王征南墓志铭”“学箕初稿`王征南先生传”等古代文本传出其中的几段话我引述如下“少林以拳勇名天下然主于搏人人亦得以乘之所谓内家者以静制动犯者应手即仆故别少林为外家”。“张三丰既精于少林复从而翻之是名内家。得其一二者已足胜少林”这里可以看出并非有内功有内劲的就叫内家拳而是和主于搏人的技理相反的才叫内家拳其主要克制对象也是那种主于搏人的少林功夫。内家拳是中国传统道家文化在拳术上的一种演绎道家理论讲“顺者为人逆者为仙”其深奥的内涵非有相当慧根者不能窥破玄机。咏春拳从传承上和南派的洪刘蔡李莫龙形白眉等拳是同出一脉都源于福建的南少林体系而且手法脚法身法步法等也大同小异。但咏春拳既是为克制少林拳而更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom设计其心法就有了本质的区别可以说是反其道而行之正因为这样它才具备惊人的威力。其实对于一个拳种来说可以把它练成内家拳也可以把它练成外家拳界定它到底是内家还是外家的标准要看它原创者的本意打个比方太极拳创拳的本意是内家练法但社会上不少人却用外家拳的方法去演练它那么我们只能说他们练的太极拳是外家拳。同样对于很多人来讲咏春拳的心法很难理解有的更是闻所未闻因而不少人练拳一辈子还是只能手快打手慢力大打力小不具备以弱胜强的本领。练咏春拳的人很多得咏春拳的很少把咏春练成少林拳的很多练成内家拳的很少这也是咏春拳流传不广的原因。咏春拳入门第一关大凡学咏春拳入门第一要忙的无非是扎马扯拳之类。其实我认为是白忙活的因为入门第一是要弄明方向不然以后还是要重来。那究竟要怎样入门?第一关就是换力。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom很多朋友说我本来就有力卧推多少多少公斤挺举多少多少公斤何必换我的力?没了这力我怎能做动作发力击打?我有这力很能打啊你为什么要我换掉它?说得有道理人们通常已拥有的东西都不想放弃但有的东西不放弃是不能获得新东西的好比这个力。人们日常用的力是后天获得的是肌肉收缩产生而来。我们要的力是要按先天形态产生婴儿没有肌肉吧?但他们蹬手蹬脚的力大得不成比例。。。一句行话概括就是“松劲”。一切一切从松入手从松求得从松壮大。。。咏春拳之二字钳阳马咏春拳的标志性马步就是二字钳阳马南拳的功夫里理论是很少的只有一些基本要求但这无损于它的精妙和高深那些基本要求非常实际而且字字千金把它化成理论是洋洋万言也不能尽其意。我试着用我的语言讲讲二字钳阳马。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom脚掌摆内八字两膝一拳距离是外形要求懂劲的师傅会拍拍你的腰胯大腿等把该紧的地方调紧该松的地方调松。这样一站感觉就会慢慢上来。其实钳膝和上肢的手肘归中是一个道理它是下肢的归中下肢的力量通过这种归中得以集结将身体崩成弓状双脚的拧扭产生两股弹力由腰控制其交错发放身体便灵活多变步伐轻巧。两膝的距离是功夫到位而得的换句话说就是不能硬钳到一拳的距离不然功夫未成先自伤。这个距离取决于胯的开张程度前辈留下的这个尺寸是要求练者胯开到这为合格。最关键的一点马是松站而得力的凡用力去求抓地吊裆的已是背离了咏春拳的功夫。咏春拳之三拜佛三拜佛是咏春拳套路小念头里的一个动作。它在单一个套路里重复了三次左右共六次时间几乎占了这个套路的百分之八十。可见它的重要性。到底三拜佛练的是什么?为什么要这样练?这个问题困扰了我很久很久相信很多咏春拳练习者也是这样。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom我找到感觉共花了十几年时间其实十几年当中有超过十年是白白浪费的朋友如果你有困惑记得找个好师傅啊!他可以让你少跑十年弯路。三拜佛的一出一入练的其实是咏春拳手法一出一入所需具备的东西。打个比方手的出入如同坦克车般需要浑厚但不是要用坦克去撞人练的是坦克在行进中随时能发炮。这包含了我们说的内劲甩手直冲的分力全身的同步(或叫均整)等等。咏春拳是内家拳它不用站桩。因为它有三拜佛这个动作已经够了。三拜佛比站桩难练这先让我讲讲三拜佛的基本要求它的基本要求是慢!慢到什么程度为准?要慢到旁人不见你动为合适。真正练过的人才明白它的难度因为它是动的但练习者一想到手在做出和入的动作时他就快了被旁人看出在动了。还是让我再打个比方树木是生长的但我们看不出它在长高因为它是自然生长。所谓自然就是长的意识淡而又淡。自然还有个意思就是既在生长又在感应自然界。停停再讲就太不实在了。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom咏春拳是门深奥的拳术难学难精。记住是难学啊!不是易学易学的不是咏春拳。咏春拳的基本功发腰发腰顾名思意就是发腰劲。我学拳第一天师傅教的就有这个发腰动作咏春拳能否深造能否达到一定的水平很大程度上就要看这腰发得好不好了。现在流行的练法很多已经失了真将发腰练成转马(最差)将发腰练成转腰(好一点)将发腰练成只是发腰(最接近)。哪何为发腰?发腰就是通过腰脊那三十几个关节的扭动把劲力弹上四肢前端。相信大家看过狗抖脱身上的水吧?那就是一个发腰动作狗抖水时四肢(相当于我们的马步)是松而有抓地力的毛发(相当于我们的桥手)是软而按切线发出的同时它是可以做连续的抖作(相当于我们要能连续左右发腰)。这是一个很难练的动作我练了好多年还是不得要领连膝关节都落了个劳损。最后我偶然获得了感觉(或者是积累的结果吧)。它有以下几个关键点我写写我的体会供同好者参考。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom首先必需从头到尾把脊骨节节松开。其次腰部到臀部要有力以它为先行。第三马步要松活不能死抠在地面上第四肩部要松到如同吊在腰上一样。腰脊不松只能做转马或转腰马步不松就会左右摇摆肩部不松腰劲就上不了手(腰劲上不了手就只是在为发腰而发腰)。“力”与“劲”的理解“力”与“劲”是一个传统功夫中探讨最多的问题咏春拳所有动作都提倡要“劲”不要“力”用“劲”不用“力”。但何为“劲”?何为“力”?这问题理解得如何就代表你的造艺如何。让我用数学的语言描述一下我的理解“力”是线性的“劲”是点状的。再用股票的语言讲解下“力”是温和放量的“劲”是跳空有缺口的。“力”好掌握“劲”的追求可以无穷无尽。因为“点”是无穷小的。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom套路里慢动的动作如何玩出“劲”而不是玩出“力”?这更是套路里为何很多人练不出功夫的关键。其实好理解容易练的都不叫功夫功夫高难如修行既要心悟又要体认一关后面又一关要有天外天山外山的准备。咏春拳闲谈常有武林兄弟们到我厂看桩买桩。他们都是武林前辈和高手都对木人桩有一定的见解所以对木人桩的尺寸或多或少会有这样那样的要求其中大多数人要求的是手的高度和宽度了我被问得最多的问题也是你打多高的桩?关于这个问题我真不好回答因为随之而来的就是为什么你这样练?你师傅是谁啊?这样练会不会。。。有时我也会被弄得烦燥起来(对不起作为生意人我的修为还差很远)于是也会反问也会给对方出点难题。有次是这样的一个客人要求桩手特别高(比我练得要高理米)他很不理解我为何练比他低这么多的桩(我身材比他要高)反反复复问我这样练不就发不出该发的力了吗?更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom于是我就问他你最佳的发力距离是多少?我在我肩上垫个拳靶你用全力打来吧他真的全力打了几下。我笑了又说我给手腕你握住发全力来拉我吧这次他表现更差。刚刚还说得头头是道的发力在事实检验面前就被捅破了我可以说他的发力又僵又硬为了追求力量而失了灵性打出的力量根本没有杀伤效果师傅教他的所谓发力只是一个游戏。当然他对我提出了同样的要求我的表演也是例牌菜用拳面抵住他的肩发寸劲(当然不是打飞人而是将力象钉钉子一样刺入他的身体呵呵放心只点到有痛感为止)然后叫他拿手靶我出拳(通常这个表演因为第一个表演有震憾就免了)。其实我只是一个普普通通的业余爱好者在功夫这一行里也是个懒汉。但我实在觉得很多练武人把该练的东西忘记了按道理追求发力是对的但这个力首先要求你能在击打目标上用得出来才正确也就是说你对一个目标练习击打能使得上全身力气的时候也就懂得了发力了。咏春拳杂谈有拳友打电话来交流心得问我最近练什么?我说在练脚前掌。朋友问那是什么意思啊?我真的一时语塞。人的脚前掌在运动里很关键在功夫里同样也是程度的象征。大家见过虎豹奔跑牛马冲撞?发力时无一不是利用了脚前掌那是最后的更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom末梢是弓头弓背的力要传上弓尾靠的是弓头的支点力。功夫的感觉练不到脚前掌无论是力的均整和变化的速度都上不了档次。有位拳友曾问我你的钳阳马是怎样站的?我就站了一下给他看。他很高深地说你没有脚趾抓地是站不稳的说得我一脸羞愧忙要他站个样子给我学习他真的脚趾抓地牢牢地站了个马步。我在这没有自夸的意思只是在讨论力的问题我感觉他的力是不自然的是强做出来的。就好比绳上吊个物体绳尾的受力应等于物体的重量但如果绳尾的受力不是物体重量的话这就不自然了他的所谓脚趾抓地就是这种情况。于是我说你站个马步我就这么站立搭搭手看看谁不稳吧结果他一点也用不上马步的力量实在没办法就用重心压向我只要他一尝试用脚趾抓地的力攻我他的重心马上浮起。是什么道理我估计他是不会明白的因为他未到那个感觉还未能懂得脚趾能用上力就是身体理顺了从上到下的力量贯通了。未通的话那个所谓抓地力是徒然的。结束交流之余他问我要怎样练我说你不要问那些什么力啊劲啊的你就老老实实地按要求练单式练多了就懂了身体懂了后道理你自然也明白的。话虽这么说但我知道他是不会按我的方法去做人总想走走捷径。练功夫如此做人不也是如此?更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom子午锤与直摆钩的现代拳法不同咏春拳的母拳是子午锤。初练子午锤的感觉很别扭可以说是完全用不上劲。与简单直观的直摆钩比较真有天渊之别。不过不用急好东西是慢慢磨练出来的。先说说子午子午指的是一条直线按三维空间的盖念这样的直线有三条子午锤打的是其中一条。很多人认为这不全面没有左右高中低的区别其实是他们对母拳的理解不明确而已。母拳的作用是生发变化练的是法和理。既然叫子午锤就是要求拳路出入的轨迹都在这条子午线上。特别强调的是肘也一定要在这条线上关于这点很多人没有去做或做不到或做到了却因别扭使不上力而放弃了这就等于丢弃了咏春拳一大法宝高手过招胜负差别就是那么一点点。当你体会到能在一条线上出入时你的力量才会凝聚才明白枪扎一条线的道理。相信很多人都钉过木头吧钉子弯了一定要去锤直的不然后果很麻烦。咏春拳的母拳练的是子午法速度劲路。它要求很严格粗讲一下就是要求拳出后如脱手之镖我见过很多贴讲的是打击力越大自身受更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom力也越大其实飞镖脱手后击中目标的力是传不回身上的正因为传不回身上所以才能连发。咏春拳如何练功人人都想有功夫人人都想得功夫但如何去获得却是小聪明不可想象的。练拳要由内到外让身体有根本的改变才叫有所得。关与这问题我用煮汤去做个比喻吧也代表我对这问题的理解。广东人喜欢喝汤广东的汤也很讲究要把汤料的鲜美味道完全转变为汤水是有相当的要求。首先不能过火汤在锅里沸腾不能让水份过份挥发否则汤变浓味道会变重而失鲜甜。其次要慢慢慢让温度变化美味才能尽量保持完好地转入汤水中。最后要熬熬是让一锅汤全面融合成美味。看过上面不知能否对练功有理解?用简单的话解析就是练功要有度不能耗费过量(不能过火)每次练功要到位要让身体由里到外达到一定的变化状态但又不是在损耗而是在融合。这样功夫才能积聚就象财富一样是敛回来的。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom每次见拳友不是拼命损耗自己就是练不到位总有点不安。咏春拳“失落的秘符”。最近读完一本小说“失落的秘符”。且不评论小说的文彩只说它的故事它说的“古代奥义”给了我震撼!谁在守护咏春拳的奥义?通往奥义的门口在哪里?谁是咏春拳里的共济会?那个“变混沌为有序”的金字塔藏在何方?年轻的时候练拳我从不相信神话认为大家都是人只要花时间去练是可以达到同一水平的那些关于武术的传说都是美好的假想。但随着时间的推移这种思想被取代我相信了只要在一定方法下人是可以转变为神的。于是我开始用旁观者的眼睛看咏春拳我发现套路有传授但功夫没有传授技巧有传授本质拆法解法没传授打法有传授但没有练出打法的程序传授心法没有传授。。。。。。。。我相信没有传授的东西是用誓言去保护的是变人为神的奥义所在。大家自问一句自己练拳花了多少代价?传说阮奇山花了半条街的物业为代价。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom这就是晋身共济会三十三级的代价一切秘密尽展于第三十三级。咏春拳的正宗这是一个敏感的话题也是很具争议的话题最根本原因是它会触动到利益。首先声明一下本人追求正宗尊敬正宗。凡是说没有正宗与不正宗之分的人一定是最不正宗的。正宗这个词来源于禅教下面让我们重温一下它的故事吧。相传达摩东渡在中国传下禅宗到弘忍是第五祖五祖想向下再传禅宗的心法就要求门人按自己修练的心得作贴其门下最杰出弟子神秀写下“身是菩提树心是明镜台经常勤拂拭勿使惹尘埃”。另一在厨房椿米的文盲惠能却请人帮他在旁另写一帖“菩提本无树明镜亦非台本来无一物何处惹尘埃”。这样五祖认为惠能已领悟禅宗当夜就向他传下代表掌握禅宗心法的衣钵禅宗心法就以心传心惠能成为了禅宗的第六代称六祖然后五祖要求惠能连夜起程向南逃避因为自古掌握正宗的人都“命悬一线”。我们现在所说武术传承的正宗就是以此为本的。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom何为正宗?就是掌握武术传承的练法打法心法的人。为何要区别正宗与不正宗?因为武术因人而异各人理解千差万别就如佛教禅宗修练很久的神秀按五祖的看法是“尚未入门”也就是说禅宗正确的理解只有一个而不是因人而异的千千万万个为了使传承不产生偏差就在门内确立一个以衣钵为证的正宗弟子让其享有最高地位修正所有偏差言论和行为让传承代代延续。有人会说禅宗不是达摩创的吗?既然他可以创立宗派那人人都能创立门派自封正宗啊?这个问题其实只要有判断力的人都能认识就好比你要申请发明专利一样请问一下你自己的发明够格吗?达到爱迪生发明电灯?瓦特发明蒸汽机吗?没有了正宗就没有了传承。再说句闲语当年六祖慧能决定基于禅宗已传播以后不再以衣钵相传六祖之后不再有七祖到他为止就此打住。各位不要理解为不用再讲正宗了因为惠能慈悲为怀不希望再有人重复他的际遇按他的想法后世就以他为正宗因为他已揭示了禅宗的本质。咏春拳木人桩的练法我的一个朋友来我厂闲坐。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom他以前是练咏春拳的但现在已改练散打按他的说法咏春拳一没有硬功二没有抗打三没有内在功夫。。。所以还是他现在这种有硬功有抗打的东西实际。来到我厂当然要打打我生产的木人桩了他打得惊心动魄我看得胆战心惊。隔天他来电话说他的拳峰青淤了按他的师傅说法是热身不够他自己则认为是拳头还不够硬。我就说了一个他可能不接受的理由就是ABS原理。汽车制动防打滑就是ABS。其实就是防止刹车力大于车轮与地面的磨擦力从而不产生打滑。同样拳术中要防止打击力大于出击位的承受力而不自我受伤就要有自我均衡的本领。大家知道腰马产生的劲力很大而手腕指骨的承受力有限在拳击运动中要在手上缠布条把拳绑成一个硬砣所以指腕被强化了以前报上也报导过泰森在街头打架指骨受伤的事可见这是刚而易折的道理。咏春拳松练由柔产生刚劲就是一个自我保护自我均衡的ABS系统。更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom当你全身松透周身若一时就不会有腰劲大于腕劲脚劲大于手劲的现象了。所以按传统练法手未打松前是不能上桩的否则就会练坏。咏春拳与整体劲咏春拳有整体劲吗?很多练咏春拳的人有这个疑问还有先进的已急不可待地在自己练的咏春拳里加入了整体劲好象他为咏春拳作出了重大的贡献一样。关于这个问题我们首先要弄明白一下何谓整体力?这真是一个纠缠不清的东西自从意拳走红大江南北后整体劲架构之类的术语就挂在了习武者的嘴边。反正按大多数人的说法整体劲就是全身搭架在发劲的瞬间变为一个刚体产生最大质量使对方无论接触到我任何部位都如同接触到我的整体一样好比汽车撞过来车头撞你或车后视镜撞你的力度都是一样的。很多人按这样的方法去练了都收到了很好的效果功力一下上升了一个层次即使遇到个子占优的对手只要对方不具备这种整体劲路通常是能够轻易制服对方的。但是我觉得这不是咏春拳法理要求的东西。当然这有部分原理是和咏春拳相通的好比整体劲路与对方局部劲路的对抗就是我们说的斗更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom更多精彩内容http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom“力角”。但总的来说咏春拳是求变求快不是求力求硬。咏春拳传说是由蛇鹤相争启发而来其劲路也能从蛇鹤的动作中求得。鹤的攻击是啄是点打劲蛇更利害它无脚胜有脚是草上飞用的是标是鞭劲。这些都是与“整体力”相反的当别人用大铁锤冲撞时咏春拳用的却是松软无骨的鞭和啄如水和空气一样是无影无形却又威力无穷的。其实有些东西一生下来就是相反的永远也不会走到同一条线上。天下之至柔驰骋天下之至坚。佛山战狼训练:专注功夫中的实战训练让你在最短的时间内实现格斗高手的梦想QQ:TEL:网址:http:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcomhttp:qzoneqqcom地址:广东佛山禅城区南庄镇中国邮政对面

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