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男人进卧室向左 女人进卧室向右.pdf

男人进卧室向左 女人进卧室向右.pdf

上传者: yosuke 2011-11-18 评分1 评论0 下载1177 收藏0 阅读量1564 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《男人进卧室向左 女人进卧室向右pdf》,可适用于文学艺术领域,主题内容包含第一章完美性爱高级卧室技巧()高级卧室技巧能让性爱变得越来越和谐。那种感觉就像在繁重的工作之后体会一次惬意的旅行就像在明媚的春天漫步于小树林就像攀登符等。

第一章完美性爱高级卧室技巧()高级卧室技巧能让性爱变得越来越和谐。那种感觉就像在繁重的工作之后体会一次惬意的旅行就像在明媚的春天漫步于小树林就像攀登到山顶之后难以言表的愉悦。不过完美性爱给我们的远不止这些它还可以使我们的身体和精神都焕然一新。它以一种最原始的方式照亮了我们的爱情加强了男女之间的关系。完美性爱不仅是两个人关系融洽的标志它还能使我们的内心充满爱意足以满足我们所有的精神需求。钟情的性爱、热情的性爱、肉欲的性爱、长期的性爱、短期的性爱、快速的性爱、精致的性爱、嬉戏的性爱、温柔的性爱、粗鲁的性爱、柔和的性爱、机械的性爱、浪漫的性爱、有目的的性爱、情色的性爱、新奇的性爱、冷酷的性爱和疯狂的性爱等等正是它们在保持着爱情之火生生不息。性爱是否完美绝对是两个人能否长期生活在一起的关键切切不要幻想保持一种有爱无性的生活无论男人还是女人在对性的需要这一点上都是完全一致的。女人需要完美性爱完美的性爱可以彻底融化一个女人让她从灵魂深处敞开心扉感受爱情并铭记于心。男人灵巧和会意的爱抚可以让女人爱情的活力通过触摸的感觉不断升腾。女人会毫不犹豫地相信:她对他来说是最重要的。男人的热情和投入能满足女人内心对爱的渴望。即使两个人刚刚发生过争吵紧张的气氛笼罩了整个家庭只要通过完美的性爱一切不和谐的乌云都会烟消云散女人会再一次被她自身的归属感所征服。完美的性爱让女人在爱与被爱的热情中得到最大限度的要求和满足。男人渴望完美性爱完美的性爱可以将男人潜藏的成就感引爆也可以将男人从挫败感中解放出来让他对任何事都充满激情和信心包括重新构筑两人的关系。男人以完美性爱这种最原始、最直接的方式品尝自己努力的成果。女人肉体的满足就是男人精神的胜利。女人的激情和喘息激活了男人征服和占有的神经。天堂之门打开男人肆意地飞翔。通过女人的满足男人能够感觉到她是那么感激自己的印记和爱情。男人有时会像鸵鸟一样将自己藏起来但当他回到自己的世界后会发现曾经表现出来的那种对爱情的渴望仍然深深地埋在女人心中。完美性爱构筑完美两性关系完美的性爱可以剪辑生活中温情的片断让男人和女人在一生中随时回忆。这种回忆能够促使人的大脑和身体分泌一种化学物质使他和她最大限度地取悦对方、满足对方、爱恋对方。同时完美性爱还能加深彼此的吸引力激发爱的能量甚至能够改善我们的健康状况。它不仅能迸发出活力的火花还带给我们美感、归属感以及对彼此和整个世界的欣赏与感激。完美的性爱是上帝给那些努力营造爱情的人们的特别礼物。爱情比友谊丰富的重要原因就是性爱。完美的性爱可以抚慰一个女人使她尽展自己成熟的风韵它也可以让一个男人更有男子汉气概。性爱潜藏着巨大的力量可以使我们亲密无间也可以无情地把我们分开。想达到性爱的完美仅仅依靠本能和习惯是远远不够的。随着时间的推移人们性爱的质量问题变得越来越突出。麻烦的是这种感觉的变化细微得让人无从察觉性爱仿佛因为习惯而逐渐变成了习惯。就像例行公事一样索然无味。为了在床上照顾好我们的伴侣就迫切需要一些新的技巧。男人和女人对性爱的要求是不同的如果没有完全明白其中的差别那么几个月或是几年之后早晚有一天性爱就会变得像洗脸刷牙一般需要但却索然无味。相信我只要你愿意了解和掌握完美的性爱并为此做一些小小的改变这种局面就会彻底改观。女人也“好色”性爱的完美首先是态度的完美他和她都要对性爱充满积极态度。如果男人感觉伴侣同自己一样喜欢性爱就会非常迷恋她。很多时候男人沉浸在性幻想里而不愿和自己的伴侣有性行为因为他错误地认为自己的伴侣对性并不感兴趣。如果不能理解男女对性爱的不同感受这种情况很容易发生。第一章完美性爱高级卧室技巧()女人像男人一样喜欢性爱。有所不同的是女人只有在爱情的前提下才能感觉到对性的强烈渴望。所以女人要首先感觉到男人对她的爱感觉到男人疼爱自己的与众不同的方式然后她的性爱之门才会相继打开。女人同男人一样渴望性这种感觉有时甚至比男人还要强烈。但是对于女人来说爱是性的基础只有在爱情的需要得到满足后性的重要性才会显现出来。女人同男人一样喜欢性。但是女人需要先感觉到爱然后才能有性的冲动和狂热。即使女人心里仅仅有一点儿可能被爱的感觉她内心对性的渴望也会蠢蠢欲动。一般来说男人唤醒性的欲望只是需要机会和地点。恋爱开始后男人的性欲觉醒得比女人更自动也更迅速。即使女人心里仅仅有一点儿可能被爱的感觉她内心对性的渴望也会蠢蠢欲动。不同的化学物质男女之间的这种差异在生理上是有所反映的。男性荷尔蒙产生后就会迅速在高潮后释放出来。而对女人来说释放的过程要慢一些并且在高潮后保留的时间也更长久。女人需要一个相对缓慢的过程来唤醒性冲动。当她感觉到温暖、情色和吸引力之后才渴望得到性刺激。她迷恋上一个男人后可能要花上几天的时间才开始希望性爱。女人需要一个相对缓慢的过程来唤醒性冲动。男人很难理解女人的这种需求他们甚至可以将性行为和吸一支烟同等对待。男人有了性的欲望后需要马上付诸行动。等上几天就会大大抑制男人的欲望。女人却不是这个样子的她们在性爱前需要更多的温存。当妻子出差回家后丈夫想要马上做爱而妻子则希望两个人先聊聊天缓缓勾起自己对性的冲动。如果不能理解男女之间的这种差异男人很容易感到无端被抛弃了而女人则会有被利用的感觉。通常在男女刚认识的时候男人明白女人需要时间培养性爱的感觉。但是当他们发生了性关系之后男人往往会停止对情感的滋润。但事实上女人在性爱之前仍然需要情感的慰藉。我们可以作一个很恰当的比喻:对女人而言爱是性的“入场券”。因为男人对情感的需求相对较少所以丈夫很难理解妻子的情感需求。“男人只想要那事”通常女人认为男人只想要那事做爱。但事实上男人的目的却是爱情。和女人一样他们对爱情充满了期盼。然而在男人接纳女人的爱情之前他需要性的刺激包括女人的美貌、身材和性感。正如女人先要爱然后才做爱一样男人先要性的刺激然后才有爱的冲动。女人在渴望性爱之前首先需要精神的满足而男人则恰恰相反他们在享受性爱的过程中逐渐满足情感的需要。女人在这一点上不懂男人。为什么要急着做爱呢?其中的一个原因就是他能通过性找到爱的感觉。男人一整天都会集中精力从事工作工作的繁忙和事业的压力可能让他忽略了爱情的滋味。这时候性的强烈刺激可以帮助他找回感觉。通过性爱男人打开他的心通过性爱男人有机会最大地给予和接受爱情。男人为性而爱女人为爱而性。一个女人开始理解这种差异的时候她对性爱的看法就会发生变化。这意味着她开始尝试理解不再觉得男人对性爱的渴望是粗鲁的与爱毫不相关。这样她对男人以性为先导的感觉可能将产生戏剧性的变化。为什么男人需要性男人需要通过性来感觉爱。几千年来不断进化的结果男人学会了抑制自己的感受和情绪以适应他们保护者和提供者的天职。大多数男人认为完成工作比花时间解释感觉更为重要更多的感觉和感情只会阻碍他们达成目的的意志。男人的天职和本性决定了他需要通过性来感觉爱。在茹毛饮血的时代男人投入到野蛮的战斗中必须把他们的感受放到一边。为了养活他的族人保护他的族人男人不得不随时接受死亡的挑战也要常常忍受酷暑和严寒的折磨。在适应生存要求的过程中男人渐渐变得麻木。事实上这种差别戏剧性的表现在皮肤的敏感性上女人的皮肤比男人的皮肤要敏感倍。第一章完美性爱高级卧室技巧()为了抵抗疼痛大自然让男人学会了关闭自己的感觉。然而男人不再感到疼痛的同时也失去了对幸福与爱情的敏感。对多数男人来说用锤子敲手指或者看一场足球比赛根本无法让他们重新敏感起来性爱却能并且性爱绝对能使男人获得最敏感的体会。性爱让男人重新学会感觉。当男人的感觉被唤醒后他再度发现了隐藏在内心深处的爱情。通过性爱男人重新获得感觉通过感觉男人再次回到灵魂深处。为什么女人无法理解由于女人对性爱的感觉不同所以她无法理解男女之间的这种差异。女人首先需要安全感。如果女人觉得在恋爱中有被呵护的感觉她将很幸福并且也会激发她内心的爱。当女人的情感需求以这样的方式得到满足后她对性爱的需求才开始变得更加强烈。如果情侣之间没有交流或者男人已经冷淡她好几天了这时候男人想要性爱女人就会感到很迷惑。女人会觉得男人似乎不在意他们之间的情感沟通。女人不知道男人开始渴望性爱是因为他想要重温爱情和分享爱情。正如沟通和交流对女人很重要一样性爱对男人也很重要。女人对性爱的回应可以让男人衡量出自己被爱的程度。女人要知道性爱是引导男人爱你的最有力的武器。妈妈早先告诫我们“拴住男人的心先拴住他的胃”现在这样的经验早已与时代脱节了。性爱是直抵男人内心的快速通道。妈妈早先告诫我们“拴住男人的心先拴住他的胃”现在这样的经验早已与时代脱节了。性爱是直抵男人内心的快速通道。男人需要什么当男人察觉到自己被女人接受、信任和欣赏的时候他是最有男子汉气概的。女人的情绪调动起来之后就会最大限度的满足男人的需要。当女人期望同男人发生关系时她是最开放、最值得信赖的。女人的这种期望让男人有完全被接受的感觉接着男人会产生感激之情。这种最真切的体验让男人感受到了自己正在经历的变化。如果妻子懂得享受性爱即使丈夫觉得这一天很累性爱也能让他很快放松下来。表面上看来是性爱使男人精神十足但实际上是性爱使男人重新学会了感觉重新体会到女人的爱情。爱的温润又回来了而且成为男人身体的一部分。正如一个口渴的人在沙漠徘徊一样性爱让男人在自己感觉的绿洲中找到了水源。如果妻子懂得享受性爱即使丈夫觉得这一天很累性爱也能让他很快放松下来。性爱可以让男人保持强壮还可以培养自己温柔的性情。男人有技巧地保持性爱的激情既能体会性爱的快感又能加深自己和伴侣的相互爱恋。怎样使性爱变得完美我和邦妮结婚五年后我才明白什么使性爱真正变得完美。一次在我们尽享鱼水之欢后我说:“哇简直是太棒了!我喜欢它我喜欢每一个微妙的时刻就跟我们新婚一样……”我望着邦妮满以为她能点头附和说点诸如“是啊太棒了”之类的话。相反邦妮不但没有说什么反而看上去有点困惑。我问她:“你难道不觉得感觉很好吗?”邦妮很认真地回答道:“比原来好多了。”我心里突然有种说不出来的滋味。“什么叫好多了?难道原来你一直在隐瞒吗?怎么能说现在好多了呢?难道以前并不美好吗?”邦妮接着说:“我们新婚的时候非常棒但是当时我们还没有完全了解对方。完全了解一个人往往需要花上几年的时间。现在就不同了你认识一个纯粹的邦妮你知道我的优点也知道我的缺点。而你还是喜欢和我在一起还是喜欢和我做爱。现在我们的性爱不完全建立在激情的基础上还有理智的因素所以说现在的性爱对我来说更完美了。”从那时候开始我意识到她的话的真正含义。性爱完美的根源不正是爱情吗?你了解伴侣越多关系越亲密你们之间的性爱就会磨合得越来越完美。第一章完美性爱高级卧室技巧()多年以来我的性爱经验也在发生变化。但是直到和邦妮的那次谈话之后我才开始意识到这一点也知道我该朝哪个方向努力了。在下一章中我们将一起探讨怎样不断改善性爱。第二章性爱与激情()如果没有激情性爱就会像做家务一样索然无味。在高级卧室技巧的指导下夫妻之间可以长久保持如火的激情。丈夫看到并抚摸自己妻子身体的时候不再因为太熟悉而像在例行公事。他会变得兴奋起来性欲也会在体内爆发。与此同时他也会加深自己对妻子的爱怜唤醒藏在心中的、对妻子着迷的感觉。这种意识将两个人的性爱激情与快感升华到了一个更高的层面。女人感受到男人的热情和渴望的同时也感受到男人希望给自己带来快乐的意愿她会变得欣喜若狂。同时女人还意识到性爱是滋润男人、享受爱情的最佳方式。性爱成为女人表达爱情最美妙的方法也成为女人的一个机会从性爱的灵魂中接纳男人的爱情。亲身体会高级卧室技巧之后男人将更加明白自己不仅是在付出爱情同时也得到了需要的爱情。男人对女人充满兴趣不只是为了性爱更多的是因为他爱她想更加亲近她。如果女人不为之兴奋那么男人也就会失去爱的动力。当爱情出现并持续升温时性爱是妙不可言的。对一个女人来说要想满足性爱的需求必须首先得到情感的支持。因此男人理解女人这种不同的性爱需求就变得至关重要。对男人来说能够满足伴侣使伴侣兴奋起来自己也就得到了满足。因此男人不仅需要在两个人的情感生活中不断创造浪漫也需要不停地探索新的床上技巧。如果没有激情性爱就会像做家务一样索然无味。让性爱更加美妙性爱可以不断得到完善但需要新的信息和机会来实践。大多数男人从来都不需要人来教他们怎样做爱他们是天生的性爱专家。然而怎样使女人达到性爱的高潮他们却充满迷茫因为女人对性爱的感觉与男人截然不同。子非鱼也安知鱼之乐乎?男人不是女人又怎能知道如何让女人狂野呢?为了性爱的完美男人需要读懂女人的身体掌握让女人兴奋的技巧。为了性爱的完美男人需要读懂女人的身体掌握让女人兴奋的技巧。男人一般很难让女人在床上狂野起来。大多数情况下男人还以为自己的表演很到位。男人错误地认为能令自己兴奋的动作必然也能让女人满意。如果女人有所遗憾男人就会想当然地认为是女人的问题而没有意识到是自己的技巧不足。男人很难理解男女之间对床笫之欢的需求竟是如此不同。如果女人有所遗憾男人就会想当然地认为是女人的问题而没有意识到是自己的技巧不足。男人很难理解男女之间对床笫之欢的需求竟是如此不同。男人错误地认为能令自己兴奋的动作必然也能让女人满意。初次性爱我现在还记得自己第一次性爱的情形。我和我的伴侣谈到了性爱并准备做到两人步调完全一致。我当时非常兴奋马上本能地开始忙活起来就像尽快打好垒球得分那样激动。第一垒我亲吻了她第二垒我感觉到她兴奋起来第三垒我进入了她的身体接着我来了个“本垒打”自己达到了高潮。在我达到自己的终点之后我发现我们两个人的步调根本不一致我的伴侣正以另一种方式进行着性爱。她并没有真正进入我的性感地带只是假装达到了高潮。女人减速男人加速本能上男人并不知道女人想要什么。即使男人对此有所耳闻往往也会很快忘掉。关于性爱的每一首歌和每一本日记都在讲述着同样的情节。女人喜欢在性爱中动作温柔的男人。然而一旦男人兴奋起来便不由自主地加快了节奏。男人因为自己渴望加速而想当然地认为女人也渴望加速。男人没有意识到如果自己适当地缓慢温柔稍微控制一下自己的话会给女人带来更大的快感。如果男人适当地缓慢温柔稍微控制一下自己的话会给女人带来更大的快感。男人兴奋时的那种刺激只是男人想要的而非女人所想。为了逐渐营造完美的性爱男人必须意识到男女之间对性爱需求的差异而女人则需要帮助男人完全地了解自己对性爱的需求。第二章性爱与激情()对男人来说性爱本质上是一种释放睾丸激素的过程。男人有了性冲动之后自然而然就会想要释放这种冲动。他对性爱的满足是与高潮压力的释放相联系的。男人渴望自己的敏感部位得到爱抚。男人不需要太多的帮助就能兴奋起来。他所需要的是帮助自己释放性欲。换句话说男人寻求释放自己的兴奋而女人则寻求增强自己的兴奋以便能更深切地感受到自己内心的渴望。女人很喜欢男人慢慢勾起自己的性欲就像层层剥落花瓣一样渴望男人发现自己灵魂最深处的奥秘渴望感觉到自己不可控制的欲望。男人渴望释放当男人抚摸女人时他才开始感觉到自己内心深处对爱情的渴望。通过抚摸她柔美的身体男人可以感受到自己坚硬的男性特征。好色是男人的天性。男人喜欢抚摸女人的身体喜欢女人身体愉悦的反应。我同妻子进行了多次完美的性爱后我感觉我已经忘记了邻居家的树有多美了。我走出屋子大口地呼吸着新鲜的空气感觉犹如重生。事实上工作给了我太大的压力我几乎无暇去感受而通过和妻子的完美性爱我再次唤醒了那些由于追逐目标而被尘封的感觉。从某种意义上说完美的性爱帮助我停了下来欣赏路边的花朵。一个男人的日常生活离自己的感觉越远他就越发渴望性爱的刺激和高潮。对他来说性爱不仅是为了体验性的快感同时也为了体验爱情的愉悦。虽然他可能并没有意识到这一点然而其持久的性渴望正是他灵魂寻求自身完整的体现。他脑中贫瘠的土地渴望同内心世界一样丰富多彩、美丽富饶。一个男人的日常生活离自己的感觉越远他就越发渴望性爱的刺激和高潮。对他来说性爱不仅是为了体验性的快感同时也为了体验爱情的愉悦。男人爱抚和被爱抚的性需求得到满足之后感觉的能力也会随之增强。这是因为他自身的感觉苏醒了大量的欲望得以释放出来。男人可以再度体验快乐、爱情与平静的感觉。男人如何感受爱情男人达到自己的目标后才会细心觉察女人愉悦的一面。如果男人在满足自己欲望的同时也能满足伴侣的欲望他会因此而放松下来享受平静、爱情与欢乐的感觉。从某种意义上说男人如果让他的伴侣达到高潮就觉得自己成功地完成了一项任务而伴侣的感激和爱恋就是对自己最好的报答。先让女人达到高潮男人就可以更好地控制性爱的节奏。女人高潮时就能最大程度地展示自己的依恋和性感。男人高潮时则能完全融入女人的情感之中和她的爱共振共鸣。女人高潮时就能最大程度地展示自己的依恋和性感。男人高潮时则能完全融入女人的情感之中和她的爱共振共鸣。尤其是当男人知道女人得到满足并且因此心存感激时男人会彻底发挥自己旺盛的精力。他将品味她的爱情并巩固对伴侣的忠诚。当男人的心扉在兴奋的高潮中敞开时他可以感觉到自己刻骨铭心的爱情他将品味她的爱情并巩固对伴侣的忠诚。完美性爱有利于身体健康当男人享受完美性爱的时候任何积怨都很容易一扫而光。对男人来说完美性爱比任何一种保健方法都更有效。若想真正体验完美性爱的话有时可能需要治疗或者咨询专业人员。但是一旦他们学会了怎样去体验性爱的完美并且知道如何保持这种美妙之后身临其境的男人就找到了继续前进的动力同时他鲜活的爱情魔力也得以保存下来。如果性生活激情不够男人就很容易忘记如何去爱自己的伴侣。他可能会在欲望中彬彬有礼从而逐渐失去对爱的冲动无法重温两个人最初的那种深切联系。没有完美的性爱女人的缺点将会在男人的眼中被无限放大。男人不像女人那样需要交流才能感受切实的爱情他必须通过完美的性爱来体验。第二章性爱与激情()在两性关系中良好的沟通是至关重要的它能引导男人和女人走向性爱的完美。但是如果一个女人长期无法体验性爱的高潮她很容易在各种责任的重压下变得冷淡。她觉得不仅要对自己负责还要对男人负责。她忘记了女性最原始的欲望。如果爱人在性爱上缺乏浪漫情调她就会觉得自己没必要花时间去考虑这些事情。女人喜欢被挑逗女人越是热衷于单纯地满足男人的欲望就越不会关心自己的欲望。她可能会感受到别人的感觉但却忘记了自己的感觉。就像男人淡化了感觉一样女人也会淡化自己的欲望和期待。日复一日为生计操劳代替了女人对性爱的渴望。女人承受的压力越大就越难放松下来也就越难体会性爱简单的快乐。就像男人淡化爱的感觉一样女人也会淡化自己的欲望和期待。女人承受的压力越大就越难放松下来也就越难体会性爱简单的快乐。如果男人很细心地照顾女人就会把女人解放出来让她重新燃起欲望的火焰。当女人从伺候男人的压力中解放出来时也会开始感觉到自己对性的期盼。男人在床上无微不至的关爱是取悦女人最好的法宝。一旦女人受到爱的滋润就会开始有意识地发掘自己的性爱欲望。女人只有得到了这种性爱的满足感之后才会知道这就是她所需要的。男人有技巧地满足女人的欲望可以帮助她发现自己的需求来自女人的渴望也会随之增多。在完美性爱的过程中女人的欲望逐渐增长。起初她可能只感觉到微弱的性欲经过男人巧妙的刺激女人紧张的压力得到释放随之而来的就是更强烈的欲望。随着刺激不断地深入新一轮的欲望爆发出来。通过这种方式女人可以最强烈地感受到自己渴望释放这种感觉将成为达到高潮必要的铺垫。第三章激发女人的快乐和野性女人在大多数情况下,喜欢先温存一番然后再慢慢进入狂野的状态。这是女人享受性爱的方式。如果男人愿意在这上面花点心思并且开始注重前戏女人就会迷恋上性爱。除非在性欲非常强烈的情况下否则女人更喜欢男人以调情的方式抚摸。女人不喜欢自己的敏感部位得到直接的刺激这一点与男人有所不同。她们希望男人逐渐被感觉引导到自己渴望被抚摸的部位。女人不喜欢自己的敏感部位得到直接的刺激这一点与男人有所不同。她们希望男人逐渐被感觉引导到自己渴望被抚摸的部位。女人需要放松女人需要先放松下来然后才能慢慢进入性爱的角色。对于这一点男人一般很难理解。这是因为在这方面的感觉上女人和男人大相径庭。有时男人只有在达到性高潮后才会放松下来。而大多数女人在尽情享受性爱之前需要先放松下来。在关于性爱的书中通常会找到这样一条建议:女人在性爱之前可以先调暗灯光进行一个长时间的、温暖的泡泡浴。在我意识到男女之间的差异前几乎无法理解这一点。如果我洗了一个长时间的、温暖的澡可能就会睡着了。但是现在我明白女人是在通过这种方式来放松自己。节奏缓慢的男人当我同女人探讨她们最想从男人那里得到什么的时候她们不只一次地告诉我希望自己的爱人可以放慢手的速度。缓慢的爱抚可以增加女人性的快乐。男人则不同。直接抚摸会带给他巨大的快感。很多女人并没有意识到这一点而男人也因为等待了很长时间却没有得到刺激而变得沮丧。男人需要练习减缓节奏。当男人学会有意识地给女人带来美妙的刺激时习惯将演化为一种本能。男人需要记住想增加女人的快感就需要推迟直接的刺激。这将花费更长的时间有时即使花了很长时间似乎也没有任何进展但最终的效果是女人的快感会更加强烈。为她花费更多的时间当女人希望男人以另一种方式抚摸自己时她不用默默地忍受男人所做的一切无用功她完全可以引导男人按照自己希望的方式进行爱抚。在这样的情况下男人可以抓个枕头过来仔细观察认真学习。男人怎样才能在性爱中给女人更长时间的温存呢?一个非常有效的做法就是计时。这听上去一点也不浪漫但是它却非常有效。我建议男人在床头放一块表。这样他在性爱中可以不时地抬头瞥一眼时间。有一个有趣的现象男人的性欲激起时他们对时间判断的误差极大仿佛与女人处在不同的时区。男人感觉上似乎已经持续爱抚了十到十五分钟实际上仅仅过了一两分钟而已。如果真正爱抚了十到十五分钟男人就可以开始给女人真正需要的刺激了。那时候女人已经被充分调动起来也就更容易完全接受男人。有技巧的女人和男人有技巧的女人总是直接刺激男人最敏感、最能唤起性欲的部位有技巧的男人则首先刺激女人最不敏感、最不能唤起情欲的部位。有技巧的男人首先刺激女人最不敏感、最不容易唤起情欲的部位。有技巧的女人首先刺激男人最敏感的部位。掌握了挑起女人性欲的艺术男人对激发伴侣的兴奋与快乐就会充满信心。而这种信心本身就足以让女人兴奋。在下一章中我们将探讨如何增加性信心。第四章性信心()无论男人还是女人性信心都是性爱的基本刺激因素。女人会因为自己的伴侣有信心满足自己而兴奋。男人的信心使女人确信他要做什么确信即使有什么不对劲儿的地方他也可以灵活处理。男人也同样会为女人的信心而兴奋只不过两者的表现不同而已。无论男人还是女人性信心都是性爱的基本刺激因素。当男人感觉到女人对自己有信心时更容易变得兴奋。如果女人的眼睛传递出这样的信息我相信可以和你共度美好的时光男人就不会在性爱时手忙脚乱。尤其当女人主动同男人亲热时男人更是兴奋异常。但是如果女人看上去太过自信仿佛性爱尽在掌握之中那么就可能带有蔑视男人的味道了。男人会怀疑自己能否满足她的要求会怀疑自己能否持续足够长的时间让她高潮频仍。当然女人对自己有信心是件好事但是如同所有高级卧室技巧一样女人满足男人的能力是通过帮助男人成功地满足自己来体现的。在性爱中女人满足男人的能力是通过帮助男人成功地满足自己来体现的。和性爱交个朋友在开始有关性的研讨之前我曾经做了九年的禁欲僧人。作为一名僧人我教学生精神哲学和沉思冥想。到了岁的时候我的生活发生了实质性的变化。我不再当和尚了。我还俗到红尘世界中。刚开始我的性知识非常贫乏因为我曾经是个和尚。后来我和我的伴侣探索了两年的性话题还创立了一个工作室教授性和精神方面的知识。我们一起讨论男人和女人共同追求的完美性爱。在讨论会上很多人都开放地谈论了如何使性爱变得更美妙。每个人都在讨论的过程中受益匪浅。虽然我是组织者但也同样是一名学生。我做了笔记并在实践中和我的伴侣一起尝试。夫妻间展开的讨论并不能改善性生活大多数男人没当过和尚因此他们不太愿意询问伴侣在性爱中喜欢什么。男人总认为自己应该是一个性爱专家女人也期望男人拿出专家的表现来。就这样男人因为自满或者自欺而不愿意尝试改善。女人通常也不会主动告诉男人自己想要什么因为她不希望性爱一成不变她希望两个人一起发掘性爱的真谛。女人可能认为如果一个男人真正爱她他就应该知道怎么做。这种感觉是浪漫的心灵幻想出来的根本无法营造完美的性爱。此外女人通常害怕男人知道自己的性需求她担心男人会轻视她或者不愿按她的需求去做。假使女人不得不告诉男人该做什么的时候也只是挑拣一些与性爱无关的浪漫话题。女人可能认为如果一个男人真正爱她他就应该知道怎么做。这种感觉是浪漫的心灵幻想出来的根本无法营造完美的性爱。虽然现在大多数关于性爱的书籍都在讨论交流的重要但是很多夫妻却不能有效地沟通他们一般很少谈论性。他们只是在性爱出现问题的时候才粗略地讨论一下。对性爱不满意的一方开始埋怨而对方却一点儿也听不进去。在这样的情况下交流根本不是一种有趣的经历反而更像是批评或者责怪。事实上从某种程序上来说它就是这样。男人对性能力的评价尤为敏感。女人告诉他自己喜欢或者不喜欢什么时男人听到的却是:“你根本就不够好别的男人知道怎么做你怎么就不知道呢?”具有讽刺意味的是传统观念都认为男人理应知道性爱所以男人就会不好意思询问女人喜欢什么样的性爱感觉也不情愿花费时间了解女人。正如女人有时会假装性高潮以取悦男人一样男人也不得不假装非常自信来取悦女人。很多男人想了解更多却不得不在谈论的过程中掩饰自己对性爱的无知。正如女人有时会假装性高潮以取悦男人一样男人也不得不假装非常自信来取悦女人。巧妙地谈性论爱克服交流困难的办法就是两个人一起看关于性爱的书然后再讨论。当你的伴侣不怕因为自己做错而受到责备时你们的交流将更加顺畅。听到称赞的话你可以“嗯”一声表示附和这样就暗示你已经知道他她所需要的了。第四章性信心()不管我们对性爱了解多少理解男女之间的需求差异都对我们有益无害。只有我们理解了这些不同后才能知道他或她所需要的这样我们才会更加带劲。当我讲性时我会要求听众在听到他们认为精彩的内容时鼓掌也要求他们向自己的伴侣强调我所讲的内容都是精髓。男人往往对女人鼓掌最热烈的地方不屑一顾反之亦然。当妻子们鼓掌的时候丈夫们不用认为是针对自己所说的。因为有时几乎所有的女人都在鼓掌她们是在为自己的心声鼓掌。妻子不用再告诉丈夫她需要什么了通过妻子掌声的热烈与否丈夫完全能够体会得到。通过这种平静的、巧妙的经验交流很多甚至已经停止了性生活的夫妇重新开始享受完美的性爱。用这样的方法来学习男女之间的不同人们的印象会更为深刻。因此他们也更愿意尝试可以满足对方的完美性爱。每个女人都是不一样的不仅男女之间存在差异女人和女人之间也存在差异。对男人来说要真正掌握女人性爱的需求一场简单的讨论是远远不够的。说得更复杂一些不仅女人和女人之间是不同的同一个女人在不同的时期差别也会很大。尽管我们可以在教科书或者研讨会上研究一些普遍的技巧和方法但却无法研究你伴侣的独特喜好。不仅女人和女人之间是不同的同一个女人在不同的时期差别也会很大。尽管我们可以在教科书或者研讨会上研究一些普遍的技巧和方法但却无法研究你伴侣的独特喜好。山姆和艾伦是夫妻但是性生活并不美满。我建议山姆同艾伦谈谈让艾伦用几分钟的时间给他讲讲她的身体。我建议他们只是随便聊聊不要对此有任何的反感。艾伦用一种科学的口吻简要解释了她最需要什么。起初她对此还有些害羞但是山姆向她保证这种方法绝对有用。几年后山姆仍然记得艾伦说的每一句话。真正明白了女人最需要什么之后男人就可以松一口气了。虽然不必每次做爱的时候都严格恪守伴侣的建议但掌握伴侣的喜好确实能使男人信心大增每次都可以体会全新的性爱。当有些技巧不那么灵验的时候男人可以回到女人喜欢的方式上来。这样的信心帮助男人在性爱中放松下来变得更有创造性和自发性。性爱中当男人对女人可以随心所欲地采用已经试过并且奏效的方法时他会自由自在地尝试和创造新的方法。实践有交流的性爱艾伦向山姆展示自己。艾伦并不是要自己兴奋她只是给山姆示意她最喜欢的爱抚方式。通过这种实践性的性爱交流山姆和艾伦的性生活质量不断提高。这时我建议山姆在出现很棒的性爱感觉时问问艾伦最喜欢什么。同时我跟艾伦说要小心强调自己的喜好避免听上去像是在对山姆批评。我告诉艾伦如果山姆问到了你不喜欢的问题那么就不要谈论细节停顿一小会仿佛在考虑怎样告诉他不喜欢一样。这样山姆就会更容易接受建议。有时艾伦可能会说“太好了”或者“没问题”但却不是充满热情地说。那么山姆就会明白所谓的“太好了”其实并不是很受欢迎。如果有些事情使艾伦不悦她可能会用“我对此不是很感兴趣”这样的表达方式温柔的批评使山姆避免尴尬以后还可以询问艾伦的感受。通过交流艾伦也愿意同山姆分享自己在性爱中的新发现或者告知自己的爱好有了什么变化。同样山姆也更愿意让艾伦知道他喜欢什么。什么时候谈论性爱当你们做爱的时候你却问她想要什么这并不是一件浪漫的事。最好在性爱之后或者你不打算做爱的其他时间再来谈论。在性爱的过程中女人不愿意坦白自己的需求。她只希望通过感觉让所有的快感慢慢浮出水面。男人要想知道女人在床上喜欢什么就应该仔细聆听女人在性爱过程中的回应。男人听到女人用语言或者呻吟来表达她的愉悦这样男人就知道是什么使女人感到满足。女人在抒发了自己的感觉后就会更加享受性爱的过程。第四章性信心()还有一种方法是男人直接询问女人。但是这最好在你们有过完美性爱之后。询问的另一个好时机就是你正在评论看过的一本书、电影或讲座。这种对话需要随意展开不能太直接。例如男人不应该一边记笔记一边说:“好的首先你希望这个然后你希望那个在那之后我应该做那个。”这种方法对女人来说太机械了。女人希望男人跟自己做爱时凭的是真实的感觉而非依据一个公式。在冰与火的情欲中性爱男人对性爱的评价尤为敏感。当男人听到女人的建议或者要求时有时候可能会觉得女人在纠正自己或者批评自己。很多男人都难以接受这一点。如果你能给出“冷”、“热”两种信息将对你的伴侣非常有帮助。生活中的你有时可能会玩捉迷藏的游戏让人找出藏着的好东西。性爱也是同样的道理不是用直接说出来的办法而是给出“冷”和“热”两种截然不同的信息。找东西的人离你太近时你要说“太热”找东西的人离你太远时你要说“太冷”。同样的道理女人可以在性爱中对伴侣说“你有点热了”或者“你有点冷了”之类的话。这些回应是非常必要的。男人就好像被蒙上了眼睛需要女人回应的引导来找到快慰的路。男人想知道自己的每一次抚摸是“热的”还是“冷的”。反馈对于正在熟悉女人身体的男人来说尤其重要。有时候女人可能会喜欢性爱的放松阶段。默默无声是女人表达自己平静和放松的最自然的方式。这样的回应容易让人摸不着头脑。因为有时候一句话不说也可能意味着男人并没有激起她的欲望。对女人来说解决这种感觉混淆的方法就是告诉男人自己正在安静地享受性爱的放松。她可以说:“感觉太妙了我只想要你抱着我。”或者说:“我就想放松一下享受你的抚摸。”还有就是简单地说:“嗯我喜欢这样。”这会使男人耐下心来继续激发女人的热情。积极的引导当男人的笨拙正在逐渐降低女人的热情时女人最好的技巧就是引导他向通往愉快的方向运动。正如其他高级卧室技巧一样这个方法的得意之处不在于关注男人的错误而在于帮助男人成功。性爱中女人有必要引导男人向自己喜欢的部位运动并且作出愉快的呻吟。例如女人可以婉转地说“我喜欢这个”而不是说“我不喜欢那个”。十种性短路如果女人直刺男人心理上的敏感地带她可能会无意中让男人失去欲望并逐渐对她失去兴趣。这样的话有:“你做得不对。”“我不喜欢那样。”“噢你伤着我了。”“不要那样摸我。”“这真痒痒。”“不要那样。”“还没有。”“不是那儿。”“我还没有准备好。”“你在做什么?”这样的评价很容易使男人立即失去性欲并且逐渐对你的感觉“阳痿”。“短路”的男人很多时候男人性爱的目的只有一个那就是要满足自己的伴侣。因此对于那些冰冷的评价也就格外敏感。如果男人认为自己遭到了嘲笑那么女人惟一能做的事情就是接受男人感情被重创的事实。这种情况下男人绝对需要时间才能重振雄风。当男人试图取悦自己的伴侣时对于那些冰冷的评价也就格外敏感。在同杰克做爱的过程中安妮一直不停地说这样的话:“不要那样”“我不喜欢那样”或者“你做得不对”。三个回合之后杰克泄气了。他突然停下来在一瞬间失去了所有的感觉也失去了对安妮的兴趣。他很快就“短路”了。安妮问:“你怎么了?”杰克没有回答。过了一会儿安妮说:“我们刚才是在做爱吗?”第四章性信心()“是的。”杰克答道。“那么”安妮继续问“我们还要继续吗?”“不了。”在咨询过程中我建议杰克和安妮好好谈谈。杰克告诉安妮:“做爱的时候对某些评语是很敏感的。我宁愿你引导我的手到你想要的地方而不是直白地告诉我你不喜欢那样。如果我把你弄痒的话我宁愿你把我的手拿开但却不要笑出声来尤其是当我很投入地做爱的时候。如果我弄痒了你你也可以压我的手指头给我一个信息让我多用点力气来抚摸你。”出乎杰克预料的是安妮愿意接受他的看法。杰克为此非常高兴。之后当安妮偶尔说出使杰克“短路”的话时杰克也会尽量宽慰。如果男人在做爱的时候突然“短路”他也要尽量假装什么事都没发生这样激情很快就会重新回来。马上停下来展开讨论对男人“短路”的恢复毫无帮助。如果男人在做爱的时候突然“短路”他也要尽量假装什么事都没发生这样激情很快就会重新回来。马上停下来展开讨论对男人“短路”的恢复毫无帮助。话与声音在性爱的过程中女人最好发出点声音来但不要说任何一句完整的话。如果女人总是说话那么很可能造成男人的“短路”。总是说句式完整的话相当于在暗示男人她的头脑还很清醒还没有完全陶醉在性爱中。有时女人可能会说出她在浪漫小说中看到的句子。女人若想有效地传递给男人那样的信息她可以陶醉地呻吟或者大声叫出来。在性爱的过程中女人最好发出点声音来但不要说任何一句完整的话。在性爱过程中如果女人总是说话是不是也意味着她希望男人同她一样说话呢?试想一下男人在性欲勃勃的时候还在滔滔不绝地谈话这个印象恐怕会十分深刻吧!男人在酝酿性欲的过程中往往保持沉默。男人不喜欢女人在性爱中说话尤其是说句式完整的话因此男人没有意识到也许有些女人却喜欢这么做。对有些女人来说性爱中的谈话不仅可以增加她的激情还能增强她的自信心并且帮助她爱护自己的身体。二十句性感的话男人可以利用下面的话激发女人的情绪。当然前提条件是这些话必须能够表达男人的真实感受。他不该仅仅为了女人的性欲而利用它们。也许男人现在还没有意识到它们的重要性因此也就很少说。“你太漂亮了。”“你就是我的理想爱人。”“我太爱你了。”“我喜欢跟你一起分享。”“你太能挑起我的欲望了。”“你让我欲火难忍。”“我喜欢抚摸你柔软的肌肤。”“我喜欢抱着你。”“你的脸真美。”“你的腿真美。”“你的身体太完美了。”“你的嘴唇真性感。”“感觉真好。”“你让我冲动。”“你让我失去控制。”“多美啊。”“我是你的。”“我所有的爱都是为了你。”“我喜欢你。”“我渴望得到你。”在她耳边轻轻说出这些话可以帮助她深刻地体会到自己是被爱着的。这样做女人会表现出更加迫切的性欲。虽然现在媒体和杂志都在宣扬女人的性感身材但是女人却很难相信她的伴侣真正崇拜自己的身体。当我列出这些句子的时候我经常听到女人们热烈的鼓掌声。关于胸部的评论更是得到了最热烈的欢迎。男人并没有意识到女人喜欢并且需要不停地听到这样的称赞。在性爱的过程中男人可能会为自己伴侣的乳房而着迷但是却没有意识到女人需要他的赞美。一位女性内衣店的老板给我讲了个故事。几个六十多岁的老太太一起逛内衣店其中一位试穿了一件非常性感的内衣。其他的女人都在摇头认为她不适合穿这件内衣。这位老太太非常自信地回答:“当你是房间里惟一的裸体女人时对他来说你就值一百万。”这个故事说明大多数女人并不了解男人。当男人爱你的时候他的性欲越高你的身体对他来说就越完美。性爱中男人脑子里最后一件事情才是你的大腿有多么丰腴。“当你是房间里惟一的裸体女人时对他来说你就值一百万。”第四章性信心()当男人欣赏其他性感女人的时候当男人的目光被有着魔鬼身材的女人吸引过去的时候其他女人就会想:自己并不那样性感。性感是上帝的恩赐并不是所有女人都有这样的好运气。女人在男人的怀里裸露自己的时候男人表达对她的迷恋可以让女人觉得自己是优秀的并对这个深爱自己的男人心存感激。当男人的目光被有着魔鬼身材的女人吸引过去的时候其他女人就会想:自己并不那样性感。性感是上帝的恩赐并不是所有女人都有这样的好运气。女人应该知道即使是盯着性感身材看的男人当陷入爱情并对伴侣着迷的时候也会完全被伴侣的身体所吸引而不管她的身材在媒体的排行榜上能排到第几。男人爱上女人女人适时地表现出女性的柔美特质男人就会被她深深吸引这种吸引不仅仅是身体上的。男人越爱女人女人的身体对他来说就越美丽。视觉只是表面的东西不能持续很久。单纯视觉上的吸引像火把一样很快就会燃尽。气质与外貌的较量男人通常先被女人的外表所吸引。男人看到一个漂亮女人本能地希望可以占有她的身体。女人看到一个帅气的男人时可能只想认识他而认识他的理由也并不是完全因为他长得帅。看到一个帅气的男人女人不会马上产生和他上床的想法。女人通常都会错误地认为男人被女人的外表所吸引是很肤浅的。但是女人没有意识到男人只有通过外表的吸引才能进入他的内心。如果男人对女人表现出极大兴趣时男人首先会从视觉上兴奋起来。随着两人关系的不断发展男人才会对女人的内在气质越来越感兴趣。女人正好相反当女人逐渐爱上男人的内在气质时才会对男人的身体表现出越来越多的渴望。有时在恋爱之初男人并不确定是否满意伴侣的身材。随着时间的推移当他越来越了解自己的伴侣并越来越爱她时他才会慢慢体验她的身材。单身的男人很容易沉迷于那些美女如云的电视节目。他会拿身边的女人同电视或者杂志上看到的女人进行比较。幸运的是当他逐渐爱上一个女人的时候这种比较就会消失他可以完全欣赏自己伴侣的美丽。如果在这期间做爱男人应该告诉自己的伴侣是她的身体令他着迷。这样不仅可以把男人从不合时宜的比较中解放出来也同样可以把女人解放出来。解决男人好色的一个简单方法如果不知道视觉吸引其实只是表面吸引的话当伴侣看其他女人的时候女人可能会觉得自己没有吸引力并因此开始报复男人。这个问题其实很好解决。女人需要接受男人爱看美女的天性。男人也要恰如其分地把握看的尺度。一次邦妮和我以及另外一对比较年长的夫妇还有一个穿着比基尼的岁女孩一起乘电梯。这种情况下男人们是很难不去看美女的。当我们走出电梯的时候女人对自己的丈夫说:“乔治看是没有问题的但不要流口水!”女人需要接受男人爱看美女的天性。男人也要恰如其分地把握看的尺度。当我注意到一个美女并想多看几眼的时候我往往会把话题引到自己妻子的身上来我会和我的妻子说:“看吧真是个美女。哦我多喜欢美女啊。我太幸运了可以娶到你这样的美女。你就是我想要共度一生的人。”把对别人的欣赏引到她的身上并表现出对她的爱恋由此让她确信她就是我这辈子的真爱。这样的话她就不会生气还会对我更好。时间时间时间在性爱中如果希望保持自信和激情就需要花费更多的时间。男人可能只要几分钟就能达到高潮但女人通常需要更长的时间。知道这一点后男人要对自己充满信心即使要用很长的时间才能让自己的伴侣兴奋起来并达到高潮。时间是男女性爱之间最大的差异。男人就像汽油沾火就着而女人则需要逐渐释放自己的欲望。第四章性信心()到底需要多长时间一般来说男人只需两三分钟的刺激就能达到高潮。那是一个非常简单的过程就像一听啤酒“砰”的一声被打开一样。女人达到高潮大概会需要十分钟左右的时间。在此之前她还需要二十到三十分钟的前戏。给女人高潮就必须记住这一点:将男人两三分钟的快感延长到二十到三十分钟。女人达到高潮大概会需要十分钟左右的时间。在此之前她还需要二十到三十分钟的前戏。很多时候男人往往在几分钟之后就达到高潮了并且还以为伴侣跟自己一样达到了高潮得到了满足。男人问:“你满足了吗?”女人似乎更愿意回答:“我甚至还没开始呢。”肉体满足vs精神满足他非常喜欢性交的感觉也认为自己的伴侣同样喜欢。当她告诉他自己还没有兴奋起来的时候他便非常失落挫败感油然而生。他不了解他的伴侣需要十倍的时间才能兴奋起来因此他感觉自己很无能没办法满足她。在性爱过程中女人可能会发出愉快的呻吟但这并不等于她得到了需要的刺激。很多时候女人的呻吟是对男人兴奋情绪的一种回应。感觉自己和男人在情绪上融为一体并且能给他带来快乐对女人来说是一件值得在性爱中呻吟的事它会增强女人的欲望。但是情绪的满足并不等同于性的满足她需要抚摸和时间才能达到高潮。女人可能会发出愉快的呻吟但这并不等于她得到了需要的刺激。房地产业有一句经典的话可以让我们知道增加财富的重要手段:“位置位置位置。”在性爱中这句话变成了:“时间时间时间。”女人得到了她所需要的时间她就会相信自己可以得到性高潮。男人知道了其实并不需要做很多只需花费更长的时间之后他的信心也会增长。如果自己的伴侣有规律地达到高潮男人就会本能地感到自信。如果每次她都不能达到高潮男人便开始担心。在下一章中我们将探讨怎样在女人没有高潮的情况下满足她们。第五章女人是月亮男人是太阳()女人在性爱中就像月亮一样阴晴圆缺不停地变化。有时候尽管自己的爱人发挥得非常棒但女人还是无法达到高潮。不仅如此有时女人甚至不愿意达到高潮。男人理解女人的这些差异十分重要。女人的一个性周期一般是二十八天左右。在某个时期女人非常渴

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