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能量疗法----灵气(Reiki)疗法.doc

能量疗法----灵气(Reiki)疗法

爸妈在线心理网
2011-10-21 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《能量疗法----灵气(Reiki)疗法doc》,可适用于人文社科领域

孩子要几岁开始性教育能量疗法灵气(Reiki)疗法日本有一个名词叫Reiki,中文译作“灵气”或宇宙能量。我们一般情况下所消耗的能量,可以从日常生活中补充,如运动、均衡饮食和大自然等途径获得。不过,如果在补充过程中长期出现问题时,虚耗的能量过多,便会引致身体、精神和心灵产生不适,让人容易患病。Reiki确信人有一种与生俱来的自愈修复能力,如果善于利用外来的能量,供应人体所欠缺的能量,加速自愈能力的方法,人体就会回到本来的健康状态。强化心灵Reiki不同于瑜珈、气功等自然疗法,要反复地不间断练习来提升体内能量,对抗疾病。“清净的调息”是Reiki的重心,也就是清净身体的过程,拂去心灵的积尘,是人类养生保健和身心调养的精髓。只需心灵澄静,集中意念吸收宇宙能量,便可以令自己重拾生命力。这种疗法看似虚无缥缈,难以掌握,其实却相当简单可行,初学者可以先透过收集水晶来凝聚力量,或者走到远离烦嚣的郊外,找一处能让自己安静的地方。Reiki的目的不在于消除因身体不适而引起的症状,如头痛、抽搐等,而是在寻根究底找出主要的病变根源,及组织间相互影响的关系,治疗目的除了治好病变,还要彻底解除根源问题,使身体回复健康。·按摩辅助Reiki疗法与针灸有相似之处,不同的是,Reiki疗法不用针,而是将能量通过手指,在太阳穴、肩膀、胃和足部等穴位移动,来帮助能量活跃起来。接受治疗者通常会感到体内有一种热流在体内运行,这是由于内部压力得到了释放。Reiki治疗师认为身体、思想和精神是三位一体的,因此Reiki就是将三者统一起来治疗疾病,当能量的阻塞得以舒缓及疏通之后,一些特殊的疾病,比如湿疹、感冒、失眠、气喘、和经期疾病就会慢慢消解。这种强而有力的辅助性疗法可以帮助我们放松、消除紧张、缓解疼痛。当身体在深度放松时,便会透过自主神经系统使血压降低、舒缓心跳、释放紧张与焦虑,最后到达至平衡与和谐。这种放松状态也会提高免疫系统的功能,增强抵抗病毒与细菌的能力。反之,当人的生命能量较低,疾病就能打开通道进入身体。整个疗程中是一个人的互动关系,并不像传统医学是单向成分占主导,而是治疗者与患者在治病上站在同一阵地去对抗疾病,而不是站在相对位置。医者在释放能量时,能感应患者的变化,而患者在吸收能量时,也会产生可接受能量多少的反应。如果两者沟通良好,真个疗程就能达到最佳的治疗速度和效果。TIPS:Reiki医师推荐的保持正能量法则、留心观察自己的能量。正能量充沛的时候,整个身心是轻盈而富有活力的,对什么事情都兴致勃勃,并且极容易感染他人而负能量充斥身体的时候,你会感到精疲力竭,像漏电的汽车没有动力。当你感觉到能量有所改变时,反省一下自己当时在做什么或感觉如何那是你自己的感受还是受到别人影响所致。、下班后冲个花洒浴把所有负能量“冲走”,洗手把霉运洗掉,或在浴缸里洒点盐,想象负面能量随着水流冲走。、想象你身边有一盏像能量磁场的白灯或白光。、避免穿深色衣服,因为它们会吸收更多的负能量。、大量饮水。、多抱婴儿。我们在婴儿阶段,都是能量尚未受到影响的时候,具备充沛的正能量。而且婴儿的感应力很强,若对你微笑,说明你能量充足,状态良好,、多赤脚步行。赤脚上沙滩、草地、木板地,能更多地吸收到大地的能量。推荐文章:花精疗法概述水晶疗法概述色彩疗法的概述芳香疗法概述自然疗法的治疗方法自然疗法概述能量疗法中国的“气”疗法能量疗法Reiki能量疗法星象学能量疗法印度的Ayurveda疗法“环境疗法”

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