1、有肝癌家族史的人一方面许多损害肝脏的遗传性疾病，如色素沉着病、糖原贮积症等都会发展为肝硬化，肝癌的发生率也很高；另一方面，大家认为肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前没有证据
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明肝癌会遗传。2、酗酒酒精及其有毒代谢物乙醛会造成酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至造成肝纤维化、肝癌的结果。台湾地区因为酒精性肝炎引发肝癌约佔5%，国健署统计，宜兰、花莲、台东的山区偏乡，是酗酒情况较为明显的地区，需要特别注意。3、肥胖肥胖问题一直都是许多慢性疾病的根源之一，卫福部国健署统计，肥胖会造成脂肪肝问题，甚至恶化成肝硬化、肝癌，平时应落实三餐7分饱，良好养成运动习惯、少吃高脂高糖食物的生活方式。4、其他此外，熬夜、生气、经常忧虑都会严重伤肝，一些致癌物的摄入也容易导致肝癌！如经常吸烟，吃腐烂变质的瓜果、腌制、炸制、烤制的食物，厨房里的变质油、用了很多年的菜板、筷子等都会引起肝癌！如何预防肝癌一、喝养肝茶蒲公英玉兰根茶：取蒲公英根和玉兰根，按照1:1的比例，热水冲泡代茶饮即可。蒲公英根可保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。玉兰根可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。玉兰根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。金栗玉兰茶：取蒲公英根1.2g、玉兰根1.5g、重瓣红玫瑰0.2g、金栗0.1g制成金栗玉兰茶包，即可。此茶更是喝酒后护肝养胃，蒲公英的杀菌作用可杀死胃中的病毒、细菌，重瓣红玫瑰中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效，此外，玫瑰还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，改善黄疸。金栗中的黄酮成分有很好的抑菌作用。情绪豁达，不给肝脏添堵生活中很多人动不动就爱发火，但养肝要注意调节情志，顺应节气，戒怒忌忧。因为发怒、生气，会使肝气郁结，会影响气的通畅，甚至产生气滞血瘀，其中最明显的是首先影响你的食欲。其次是引起肝火旺盛，影响血压、脑供血和心脏供血。所有要想使肝脏健康，还要学会保持好情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗，以使肝气正常生发、顺调。睡前推肝经、排毒位置：肝经在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。方法：每天睡觉之前把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气，使肝胆在睡眠中能充分地排毒，而您做梦都会做美梦。
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