你用手抠过牙结石吗？进来看看。。。
这是一位女汉子在网络上的抠牙结石经历，其下面还附有抠牙结石的
方法
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，就不放上去了，实在是太血腥、太凶残……为什么这个妹子会对牙结石如此嫉恶如仇?牙结石到底是个啥玩意呢?
【牙结石自述】我的爸爸叫矿物质，我的妈妈叫口腔分泌物，他们在一个叫唾液的地方相爱了，然后就生下了我。生下我之后，他们依然相爱，用他们的爱将我越养越大。我从小就是一个「软妹子」，软软的黄黄的，经常受到欺负。长大之后我变成了「硬汉」，这时候我就没那么好欺负了，哼哼!
【牙医眼中的牙结石】牙结石也叫做牙石，是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，好像水壶里的水垢一样坚硬。牙石坚硬附着在牙面上是很牢固，对牙龈可产生机械刺激，压迫牙齿周围的牙龈组织，造成牙龈萎缩，牙缝增大，牙根暴露，从而导致牙齿冷热痛。
总之，牙结石的成长过程可以归纳为：食物残渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙龈)牙龈炎→(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齿松动→晚期牙周炎→拔除或自行脱落。
【喜欢“凑热闹”的牙结石】牙结石很喜欢热闹，天天都想去「刺激」下牙龈，牙龈会变的红肿发炎、出血，严重的可出现口臭或者牙周疾病、甚至牙齿松动脱落。
【十二小时成型】牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
①牙结石会引起牙周炎。牙结石容易吸附细菌或毒素，加上牙结石本身局部刺激使牙龈红肿出血、发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素，使牙龈内侧发生溃疡不易愈合，致使牙龈出血、和牙周感染加重，因此导致牙周炎发生。
②牙结石附着牙齿上影响美观，也影响镶牙修复效果。有了牙结石的活动假牙，会与牙面密合度降低，容易导致食物残屑积存假牙上，引起口腔发炎。
③牙结石容易导致口腔异味。当牙结石堆积到一定程度的时候，就会导致牙龈发炎或者是出现牙周疾病，从而使人出现口臭情况。
①刷牙：不管在任何时候，刷牙都是口腔保健最直接、最简单的办法，采用正确的竖刷法进行刷牙，这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
②饮食：粗细搭配、营养均衡，多吃富含维生素、纤维素的食物，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
③定期口腔检查：每半年到1年进行一次全面的口腔检查，能及时发现口腔问题、潜在威胁，并及时予以治疗，避免小病变大病。
④洗牙：超声波洗牙是专门针对牙结石的口腔洁治，当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
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