凉拌海藻芽

凉拌海藻芽凉拌海藻芽简介超市偶尔有卖这种海藻芽的，不像海带那么硬的口感，海藻芽比较脆嫩，反复洗过泡水后就可以凉拌了。消痰软坚利水消肿治疗地方性甲状腺肿大藻适合人群一般人群均适合，尤其适合缺碘者；脾胃虚寒者忌食用。孕妇可以少量吃海藻，注意不可过量.海藻的功效与作用与昆布作用相近，性寒清热，咸以软坚，味苦降泄，长于软坚淡痰、清热利水。食材主料海藻芽200g 辅料辣椒油8ml 盐4g 海鲜酱油5ml 芥茉油3滴鸡粉3g 香醋6ml 蒜适量糖3g 胡萝卜20g 洋葱20g 凉拌海藻芽的做法 1.将海藻芽中的杂质...

凉拌海藻芽简介超市偶尔有卖这种海藻芽的，不像海带那么硬的口感，海藻芽比较脆嫩，反复洗过泡水后就可以凉拌了。消痰软坚利水消肿治疗地方性甲状腺肿大藻适合人群一般人群均适合，尤其适合缺碘者；脾胃虚寒者忌食用。孕妇可以少量吃海藻，注意不可过量.海藻的功效与作用与昆布作用相近，性寒清热，咸以软坚，味苦降泄，长于软坚淡痰、清热利水。食材主料海藻芽200g 辅料辣椒油8ml 盐4g 海鲜酱油5ml 芥茉油3滴鸡粉3g 香醋6ml 蒜适量糖3g 胡萝卜20g 洋葱20g 凉拌海藻芽的做法 1.将海藻芽中的杂质挑出，倒入容器中。 2.反复用清水冲洗掉上面的盐粒。 3.泡在清水中二小时左右，中间要换几次水。最后用冰开水洗净。 4.洗好的海藻芽挤干水份，切成小块。 5.将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。 6.加入所有的调料拌匀即可。

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