荔枝菊花蜜
简介
菊花茶具有明目清肝的作用,蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒,清热解毒,加上清甜的荔枝,放进冰箱冷藏下,就成了夏季很好的饮品。
食材
主料
荔枝150g
菊花30g
辅料
蜂蜜适量
水适量
荔枝菊花蜜的做法
1.荔枝剥皮
2.菊花用清水洗下
3.去核
4.菊花荔枝加入冷开水再加蜂蜜搅拌均匀
5.放入冰箱中冷藏2小时左右就可以喝了
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