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丝瓜炒肉沫

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丝瓜炒肉沫丝瓜炒肉沫 简介 丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。这几天孩子有点咳嗽,所以今天我就买了一条丝瓜炒肉,肉要剁成肉沫孩子才好消化,所以就有了今天的这个丝瓜炒肉沫。 食材 主料 瘦肉100g 丝瓜1条 辅料 油适量 盐适量 生粉适量 生抽适量 丝瓜炒肉沫的做法 1.把瘦肉切块剁成肉沫 2.用生抽和生粉把肉沫奄制一下 3.丝瓜去皮洗净 4.把...

丝瓜炒肉沫
丝瓜炒肉沫 简介 丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。这几天孩子有点咳嗽,所以今天我就买了一条丝瓜炒肉,肉要剁成肉沫孩子才好消化,所以就有了今天的这个丝瓜炒肉沫。 食材 主料 瘦肉100g 丝瓜1条 辅料 油适量 盐适量 生粉适量 生抽适量 丝瓜炒肉沫的做法 1.把瘦肉切块剁成肉沫 2.用生抽和生粉把肉沫奄制一下 3.丝瓜去皮洗净 4.把丝瓜去核切块 5.锅肉热油下肉沫番炒 6.炒到肉沫变白下丝瓜番炒 7.炒至瓜熟下盐和鸡精调味出锅
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分类:生活休闲
上传时间:2017-04-04
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