山药豆汁
简介
因为每天早晨都会喝豆浆,总觉得单纯的豆浆营养单一,所以就想办法做各种各样的豆浆来喝,都说常吃山药补气对身体也好,于是今天就做一个山药豆浆喝,味道很浓稠。
食材
主料
山药200g
黄豆200g
辅料
水适量
白糖适量
山药豆汁的做法
1.准备黄豆提前一晚上泡好
2.放入料理机 我现在喜欢用料理机做豆浆了
3.准备山药,洗干净去皮
4.切成片备用
5.把切好的山药放入料理机内
6.放适量的水
7.想喝多少就放多少,不过最好比想喝的在多一点,熬豆汁的时候容易有沫子,撇出去会少一些
8.打好了,准备倒锅里面煮吧
9.我在煮之前就把渣滓都去掉了,这样煮感觉方便些,今天加的山药,豆汁有些浓稠,我把煮的时候糊底子
10.慢慢都豆汁煮熟之后放些白糖就可以喝了
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